No importa lo paradójico que parezca, ni siquiera la ciencia moderna puede responder a la pregunta de por qué cruje la rodilla. Hay varias versiones, pero los científicos aún no siempre pueden determinar las verdaderas causas de las enfermedades de las articulaciones. Proponemos discutir este problema e intentar encontrar una respuesta juntos.
Suponga que es una persona de mediana edad. Nunca (prácticamente) ha tenido ningún problema de salud, así que no hay nada de qué quejarse. Eres la envidia de tus compañeros y personas de la generación anterior, porque no hay personas absolutamente felices. Y luego, un buen día soleado, estás caminando por la calle y de repente notas que algo anda mal en tu pierna. ¿Por qué cruje la rodilla al caminar, porque antes no surgían tales problemas? Le preguntas a tus amigos, pero nadie puede dar una respuesta clara a tu pregunta. Entonces comienzas a llevar un estilo de vida saludable: sin cigarrillos ni alcohol, ejercicio y cosas por el estilo. Sin embargo, casi de inmediato aparece otra pregunta sin respuesta:¿Por qué las rodillas crujen al ponerse en cuclillas? El problema te empieza a molestar, y ya no sabes que hacer. ¿A qué se debe este comportamiento de las articulaciones? ¿Debería preocuparme o esto es bastante normal para un cuerpo que envejece?
Hay varias razones por las que la rodilla crepita:
- La superficie de la junta está rota. Como resultado, los músculos y los huesos no encajan perfectamente en el lugar al que deberían estar asociados al caminar y ponerse en cuclillas.
- La aparición de un tumor o inflamación, por lo que las articulaciones no pueden funcionar correctamente.
- Predisposición genética a la hiperlaxitud, lo que significa que tus articulaciones tienen más movilidad que otras personas.
- Otra razón por la que la rodilla crepita es una exacerbación de la artrosis. En este caso, las juntas comienzan a desgastarse debido al roce entre ellas.
- Las consecuencias de una lesión. Podría ser un hematoma o una fractura.
- Poliartritis latente, reumatismo y otras enfermedades graves.
De una forma u otra, el problema requiere intervención médica, de lo contrario, en un mes ni siquiera podrá mover la pierna. No seas como los que inician el problema, diciendo que este es un proceso normal. Aunque muchas personas tienen las rodillas rotas al caminar, no se recomienda comenzar a desarrollar una enfermedad si desea moverse y disfrutar de la vida. Asegúrese de consultar a un especialista para averiguar la causa de este fenómeno. que se puede hacer enen casa?
- Consiga un vendaje en la farmacia, un dispositivo especial que ayuda a mantener estable la articulación. No lleve pesos para no sobrecargar las articulaciones. Déjalos reposar un rato, tal vez eso resuelva tu problema.
- Pruebe los días de "descarga" para lubricar las articulaciones crujientes con Fastum-gel, ibuprofeno, ungüentos de diclofenaco.
- Además de las preparaciones de calentamiento habituales, se recomienda lubricar las articulaciones con agentes restauradores especiales. Contienen grandes cantidades de calcio, lo que ayuda a restaurar la estructura de la articulación y favorece su completa cicatrización.
