En el período de otoño, no es raro que una persona pierda repentinamente la voz. "¿Qué hacer?" - Hay una pregunta razonable. El problema es a menudo el resultado de una infección viral o un resfriado común. Pero la causa de la pérdida de la voz puede ser tanto el sobreesfuerzo de las cuerdas vocales como la hipotermia.
La voz suele desaparecer: razones
La primera y más común causa de pérdida de la voz es una enfermedad de las vías respiratorias superiores. Científicamente, esto se llama laringitis, inflamación de la laringe. La membrana mucosa se inflama, el proceso puede llevarse a cabo sin fiebre ni ningún otro síntoma. El timbre cambia, se vuelve más bajo, más agudo, hay transpiración, sequedad, tos, lo que irrita aún más la garganta. Como resultado de todo esto, la voz se pierde. ¿Qué hacer? Naturalmente, tratar, pero hablaremos de eso más adelante.
Los ligamentos sufren incluso con la hipotermia más simple. Hablar en el aire frío, congelarse las manos y los pies, no tener una bufanda en el viento otoñal, mucha humedad en el aire frío: todo esto puede afectar la condición de la laringe y provocar la f alta de voz.
También puedes perder la voz debido al estrés. nerviosola sobretensión afecta a todo el organismo en su conjunto, a veces eligiendo un punto determinado para el máximo daño. Y la víctima suele ser la capacidad de una persona para hablar y cantar. Otro motivo de la pérdida de la voz puede ser una gran carga en las cuerdas vocales. Esto afecta a las personas que tienen que hablar mucho: profesores, conferencistas, cantantes, artistas de teatro y teatro. Dado que los ligamentos son una herramienta de trabajo para estas personas, es muy importante saber cómo restaurar rápidamente una voz perdida. Hay muchas formas, cuál aplicar, depende de las razones iniciales.
Cuando la voz desaparece, ¿qué hacer?
Primero que nada, cállate. Es poco probable que pueda pronunciar sonidos articulados, y no debe forzar los ligamentos ya lesionados. Es aún mejor si ni siquiera susurras, o al menos sigues susurrando al mínimo. El hecho es que durante un susurro, los ligamentos se tensan mucho más que durante una conversación normal.
Y ahora no tienes temperatura, no te duele nada, pero tu voz desaparece. ¿Qué haces cuando tienes que ir a trabajar? No, debe quedarse en casa y proporcionarle a su garganta calor seco y mucha bebida no caliente. La leche tibia con miel ayuda mucho. Abandone temporalmente el picante, el calor y la sal; no necesita una irritación adicional de la laringe. Si no hay temperatura, vaporiza tus piernas, ponte tiritas de mostaza o una almohadilla térmica no muy caliente en el pecho. Los enjuagues ordinarios lo ayudarán a recuperar su voz, como con los dolores de garganta: sal, soda, yodo o tintura de caléndula, o decocción de manzanilla. no dudes en hacerinhalaciones calmantes con manzanilla y aceite de eucalipto. Si el motivo de la pérdida de la voz radica en una tensión nerviosa, debe tomar un sedante, descansar, dormir.
Es importante recordar que solo un médico puede establecer la verdadera causa, así que no seas demasiado perezoso para ir a la clínica y consultar. La automedicación rara vez es segura y sin dejar rastro. ¡Cuídate y mantente saludable!
