Mucha gente sabe de primera mano qué es el síndrome de la resaca. Incluso con el uso de una pequeña cantidad de alcohol de calidad, el dolor de cabeza y las náuseas pueden superar repentinamente a cualquier persona. ¿Cómo hacer frente a esta condición desagradable? ¿Cuál es la forma más rápida de recuperar la buena salud? Esto ayudará a los remedios caseros para la resaca.
Y lo primero que te aconsejan hacer cuando te levantas por la mañana es darte una ducha fría. Simplemente no abra el agua demasiado fría, de lo contrario, puede resfriarse fácilmente. Pero una ducha larga de contraste será una excelente manera de tonificar el cuerpo y ayudarlo a despertarse. Después de eso, vale la pena hacer algunos ejercicios físicos, porque todos pueden dominar los sorbos y un par de sentadillas. Su implementación acelerará la saturación de las células con oxígeno y, como resultado, tendrá un efecto vigorizante. Estos son los primeros y elementales folkcuras para la resaca.
Lo siguiente a lo que debes prestar especial atención es beber mucha agua. Los expertos aconsejan beber al menos tres litros de líquido en este estado. Puede ser agua mineral, té, jugo, decocción de rosa mosqueta o salmuera.
Todos estos remedios caseros para la resaca tienen como objetivo eliminar la deshidratación. La salmuera, por cierto, será la mejor solución en este caso, ya que la sal contribuye a una importante retención de líquidos en el organismo. Una variedad de productos lácteos fermentados también son excelentes desintoxicantes, pero es mejor dejar el café para más tarde. Ciertamente no es un mal remedio para la resaca, pero eleva la presión arterial, y en este estado es definitivamente inútil.
Entre otras cosas, la comida elimina perfectamente los signos del síndrome de la resaca. En este caso, es muy deseable comer muy apretado. Será bueno comer caldo de carne grasosa. Este plato es bastante sustancioso, pero ligero. Puede agregarle más ajo y hierbas, lo que proporcionará al cuerpo debilitado por el alcohol vitaminas adicionales. En el caso de que no tenga apetito, puede comer un poco de chucrut. Acelerará los procesos digestivos en el cuerpo.
Pero estos no son todos los principales remedios caseros para la resaca. Como mínimo, puede usar la siguiente receta para hacer un "cóctel" inusual. Un huevo crudo batido debe mezclarse con una pequeña cantidad de salsa de tomate, unas gotas de mesa ordinariavinagre y una pizca de sal. Mézclalo todo bien y bebe de un trago. Otra versión de este remedio se basa en mezclar un huevo crudo con una cucharada de vinagre, sal y pimienta. Todos los ingredientes se mezclan y también se beben de un trago. Después de todo esto, puedes tomar unas pastillas de carbón activado. Ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas tóxicas.
Es importante recordar siempre que deshacerse de la resaca no es una panacea. Para sentirse bien al día siguiente y no sufrir dolor de cabeza al beber alcohol, definitivamente debe beberlo con bebida de frutas, jugo o compota. Esta receta increíblemente simple evitará la deshidratación y reducirá la concentración de alcohol en el estómago. Por cada trago o vaso de alcohol bebido, se debe beber exactamente la misma cantidad de agua.
