Dieta para las hemorroides: un programa de nutrición destinado a minimizar el sangrado, proporcionando al cuerpo componentes y minerales útiles. Es importante darle al tracto gastrointestinal una carga mínima, para evitar productos agresivos, cuyo procesamiento requiere costos energéticos considerables del cuerpo.
Vista general
Algunos alimentos estimulan la circulación, lo que hace que la sangre fluya activamente hacia los órganos pélvicos. Esto puede causar sangrado, hinchazón y dolor. El flujo sanguíneo excesivo puede afectar la calidad de la pared vascular y estirar las venas, lo que significa que los ganglios característicos de las hemorroides se perturbarán con mayor fuerza. Siguiendo una dieta para hemorroides y fisuras, se puede minimizar el riesgo de episodios recurrentes de la enfermedad, aliviar los síntomas y reforzar las defensas del organismo, y estimular una rápida recuperación.
Una regla importante de la nutrición es el uso de un producto de excepcional calidad. Es necesario comer fraccionadamente, hacer comidas pequeñas, repetirlas a intervalos cortos, hasta seis por día. Durante la comida, no puedes apurarte, todos los platos tienen que ser muy cuidadosos.masticar. Una dieta para las hemorroides consiste en comer alimentos tibios, a no más de 40 grados. Lo mejor es comer alimentos al vapor siempre que sea posible. Uno de los principios de una nutrición adecuada es beber muchos líquidos para facilitar las deposiciones.
Programa de Nutrición Básica
La dieta para las hemorroides con sangrado implica el uso diario de frutas, hierbas y verduras frescas. A los pacientes se les muestran cereales, requesón y kéfir bajo en grasa. Es importante que con los alimentos el cuerpo reciba aceites vegetales, pero no animales. El aceite se puede utilizar incluso en su forma pura, con el estómago vacío. Los médicos recomiendan tomar una cucharada de aceite prensado de aceitunas o lino todas las mañanas antes del desayuno. Previene problemas con las heces, por lo que pueden aparecer focos de sangrado. El uso de aceite ayuda a eliminar otras complicaciones de la enfermedad.
Es importante prestar atención a la compilación de un menú completo. Una dieta para las hemorroides obliga a ingerir alimentos que aporten pectina, fibra dietética al organismo. Son ricos en platos integrales, uvas y peras. Durante el tratamiento y después del curso terapéutico principal, los pacientes deben consumir más manzanas y ciruelas. Pero salvado por día no puedes comer más de 50 g.
Entre las verduras, el brócoli y la remolacha se consideran las más útiles. Puede usar diferentes tubérculos, y las zanahorias son especialmente ricas en vitaminas. A los pacientes se les muestran calabacines. Laminaria en varias formas debe incluirse en el menú diario. Las ensaladas se deben comer con aceite vegetal. Deel menú excluye crema agria grasa, mayonesa. La comida deshilachada se considera útil. De las sopas, se recomiendan los caldos de verduras.
¿Qué pasa?
Dieta para las hemorroides para mujeres, los hombres requieren que la sémola sea excluida del programa de nutrición, fig. Pueden causar trastornos de las heces, empeorar la motilidad intestinal y el perist altismo. También tendrás que renunciar al picante, demasiado graso y muy picante. Los pacientes están contraindicados ahumados, enlatados, muy salados, fritos. No debe comer productos semiacabados ni productos que contengan salvado de trigo.
La dieta para las hemorroides y el estreñimiento consiste en minimizar la ingesta de grasas, estructuras proteicas de origen animal, ya que estos componentes de los alimentos ejercen demasiada presión sobre el tracto gastrointestinal. El cordero, el pato, el cerdo y la carne de res grasosa deben excluirse de la dieta. Los carbohidratos simples están contraindicados; si es posible, se rechazan por completo, así como los platos de papa.
Con hemorroides, no se pueden comer dulces industriales. Cremas proteicas, natillas, caramelos con chocolate, tartas y pasteles, todo esto ha sido vetado. No comer salados, en escabeche. La dieta para las hemorroides consiste en rechazar los champiñones y cualquier plato que los contenga.
Peculiaridades del diseño del menú
En cada caso, la elección de la comida es individual. Lo mejor es confiar el desarrollo del menú a un especialista: un nutricionista, un gastroenterólogo u otro médico, a quien remitirá el terapeuta. El médico le explicará cómo controlar la respuesta del cuerpo a las diferentes opciones.nutrición, cómo proceder a partir de esto, excluyendo algo de la vida cotidiana. Con las hemorroides, la dieta después de la cirugía debe cumplir estrictamente con las recomendaciones médicas, incluso si tal dieta parece demasiado inusual para una persona y los platos en sí no son lo suficientemente sabrosos.
La dieta óptima para las hemorroides para todos los días es libre de escoria. Si tiene estreñimiento, debe seguir la tercera dieta (programa de nutrición estándar practicado en instituciones médicas).
Menú: opción 1
Para el desayuno, puedes hervir un huevo y comerlo con verduras frescas. Puedes hacer una ensalada con verduras y huevos sazonándola con aceite vegetal. Se recomienda un pequeño trozo de pan hecho con harina molida gruesa.
Para una merienda como parte de una dieta para las hemorroides, debe beber leche descremada o jugo de bayas. Marshmallow se recomienda como postre. Volúmenes de líquido - dentro de lo razonable, por regla general - un vaso.
Para el almuerzo, come un poco de caldo bajo en grasa con vegetales. Puedes comer borscht, usando crema agria baja en grasa como aderezo. Postre - jalea de frutas.
Cena óptima: avena de trigo sarraceno o mijo y chuletas de pollo al vapor.
Menú: opción 2
Dieta para las hemorroides en el hombre, la mujer sigue utilizando al despertar una cucharada de linaza o aceite de oliva, un vaso de agua limpia sin aditivos. Después de un rato puedes desayunar. Se muestra una pequeña cantidad de harina de avena endulzada con miel ligera. Se permite una pequeña ensalada de huevos cocidos y pepinos, para mejorar el sabor de los cuales se utilizaneneldo, rúcula. Se permite comer una tortilla con una pequeña adición de queso bajo en grasa. Debe estar al vapor.
Día bebida manzana, ciruela o compota de frutos secos. Cantidad: un vaso o medio. Para el almuerzo, comen sopa de verduras, filete de pescado bajo en grasa al horno. Desde dulces, gelatina sobre bayas, se permiten ensaladas de frutas (el yogur bajo en grasa se usa como aderezo). Puede pagar una cazuela de requesón, pero solo si se puede preparar con requesón bajo en grasa.
La cena consiste en estofado de verduras y carne de pollo hervida. Las papas están excluidas del guiso.
Reglas y detalles
Con las hemorroides, la dieta después del diagnóstico debe corresponder no solo a las indicaciones médicas, sino también a las preferencias gustativas individuales del paciente. Preste atención a los métodos de cocción. La comida se debe cocer al vapor o hervir, pero se puede hornear y guisar. Al dividir la cantidad diaria recomendada en varias porciones pequeñas, las heces se normalizan gradualmente. Este programa de nutrición ayuda a prevenir el estreñimiento.
No hay restricciones estrictas para comer cereales y pollo hervido. Puede elegir la dieta adecuada para que la carga en los intestinos sea pequeña, mientras que la comida sigue siendo sabrosa.
Operación sobrevivida
Si se planea una intervención quirúrgica, antes de que comience, el médico le explicará al paciente qué puede comer, qué no puede comer, qué reglas están sujetas a la nutrición mientras espera la operación. Por regla general, 12 horas antes del evento, no se puede comer nada, en un númerocasos, la duración del período de ayuno es diferente. Mucho depende de las características individuales del paciente y de enfermedades adicionales. Después de la cirugía, un programa de nutrición adecuado se convierte en un factor importante en la recuperación. Como regla general, durante el día debe beber agua sin aditivos y no comer nada. Está indicada una dieta de este tipo después de la eliminación de las hemorroides, ya que las heces durante este período son muy indeseables. Para advertirle, tienes que rechazar la comida.
Los próximos seis días para las hemorroides, la dieta después de la cirugía consiste en la absorción de papilla líquida. Óptimo cocinado en griego, avena. Puede tomar bebidas de leche agria bajas en grasa, comer chuletas de pollo al vapor. Una semana después del evento, se permite diversificar el menú con verduras guisadas y carne magra. Como postre, son adecuadas las manzanas horneadas en papel aluminio.
Continuación del tratamiento
Si se realizó una operación de hemorroides, la dieta durante el primer mes y medio después de la intervención implica la exclusión de cualquier alimento que pueda aumentar la formación de gases en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, deberá renunciar a los rábanos, todo tipo de legumbres, repollo. Si es posible, se excluyen los platos de pan de harina integral, la excepción son las cantidades mínimas si son recomendadas por el médico. Durante la fase de rehabilitación, el paciente tiene prohibido comer grosellas, dátiles, espinacas. Tendrás que renunciar a las frambuesas y todos los productos preparados a partir de ellas. El ajo y la cebolla, las bebidas carbonatadas, el café fuerte, el té real pueden causar irritación intestinal,por lo tanto, también están vetados.
Si el paciente fue intervenido por hemorroides, la dieta durante el primer mes y medio después de la intervención implica la exclusión de cualquier producto que afecte la calidad de la circulación sanguínea. La prohibición incluye bebidas alcohólicas y alimentos ahumados, platos especiados y especiados, todo enlatado.
Todos los días, el paciente con alimentos debe recibir la cantidad necesaria de proteínas para que la rehabilitación se lleve a cabo de manera rápida y eficiente. Los alimentos proteicos muestran un efecto fortalecedor general.
Recomendaciones generales
Recuperándose de una operación, a veces puede darse el gusto con albóndigas y albóndigas cocinadas en el horno. Para los platos de verduras, los productos se machacan o se cortan en cubos pequeños.
Incluso después de una recuperación completa y la desaparición de las manifestaciones de la enfermedad, es importante seguir un programa de nutrición especializado. Después de las hemorroides, puede evitar una recaída si come alimentos hervidos, al vapor, rechaza el alcohol y los alimentos fritos. Es necesario asegurarse de que se suministren suficientes verduras, frutas y verduras con los alimentos.
Es mejor seleccionar una dieta en la consulta del médico. El médico ayudará, tendrá en cuenta todas las enfermedades que padece una persona, las características individuales del cuerpo, el peso, la edad, el estilo de vida. El programa de nutrición se apoya en la actividad física racional y la farmacoterapia. La elección de fármacos específicos queda a criterio del médico.
Tabla de tratamiento 3
Este programa ha recibido el tercer número en la clasificación Pevzner. El valor energético se estima en 2.900 - 3.600 Kcal. Equilibrio óptimo de componentes químicos:
- 100-120 g de estructuras proteicas, la mitad de las cuales son de origen animal.
- 100-110 g de grasa, un tercio de la cual es vegetal.
- 400-450 g de carbohidratos.
- 8-10 g de sal.
- 1.5 L o más de líquido por día.
Los alimentos correspondientes a la tercera dieta deben hervirse o cocerse al vapor, hornearse en papel aluminio. La opción en el horno debe excluir la formación de una costra, cuya digestión crea ciertas dificultades y la estructura conduce a la irritación del tracto intestinal. La tercera dieta recomienda evitar la carne picada, el puré de patatas, ya que estos alimentos no activan la motilidad intestinal.
La frecuencia de las comidas en la tercera dieta es de seis veces al día. Pequeñas porciones y pequeños intervalos entre ellas estimulan el tracto intestinal. Los productos alimenticios se procesan mejor, los componentes útiles se absorben mejor, la motilidad intestinal se normaliza, las heces se estabilizan. Durante las comidas, es necesario masticar con cuidado todo lo que ingresa a la cavidad bucal para que las piezas grandes no lleguen al estómago, los intestinos; no se digieren, pero dañan la mucosa gastrointestinal.
Reglas de alimentación
La dieta bajo el tercer número, mostrada por pacientes con hemorroides, consiste en comer alimentos cuya temperatura no sea inferior a 15 grados, pero no superior a 60 (Celsius). Demasiado calor y demasiado frío - bajo estricta prohibición, porque conducea la irritación local en el tracto gastrointestinal, y esto afecta la actividad del tracto intestinal.
Todos los días necesitas beber de un litro y medio de líquido y más. Debido a la abundancia de agua durante la defecación, las masas son relativamente blandas, no se estancan en el tracto intestinal y esto previene el estreñimiento. Es mejor beber con el estómago vacío, antes de una comida. Se recomiendan bebidas de frutas, jugos de origen natural, aguas minerales sin gas. Puedes mimarte con té verde. Pero el negro, así como los diferentes tipos y variedades de café, deberán excluirse de la vida cotidiana, ya que las bebidas contienen cafeína, lo que provoca el estancamiento de las masas en los intestinos.
Las bebidas de leche agria se consideran saludables. Es una fuente de líquido, que a menudo f alta en el cuerpo de las personas que sufren de hemorroides, así como el entorno óptimo para el desarrollo de la microflora intestinal beneficiosa.
Características del curso
Hemorroides - una condición que impone una prohibición absoluta sobre el alcohol. Si el alcohol ingresa al cuerpo, aumenta la probabilidad de deshidratación, los intestinos pierden líquido, la sangre se vuelve más espesa y aparece edema. Esto afecta a diferentes partes del cuerpo, incluido el sistema venoso del tracto intestinal, el recto. El estado del paciente empeora inmediatamente.
Todos los días, un paciente que come de acuerdo con el programa de la tercera tabla debe recibir fibra con los alimentos; debe representar la mitad de todos los alimentos consumidos. La fibra es capaz de atraer agua, suaviza el contenido del tracto intestinal y estimula un movimiento intestinal sin dolor. La fibra ayuda a eliminar toxinas y toxinas, es un buen medio nutritivo para una saludmicroflora intestinal.
Los productos que ingresan al cuerpo deben elegirse de manera que sus componentes tengan un efecto positivo en la motilidad intestinal, facilitando el proceso de evacuación de las heces. Algunos alimentos ayudan a aliviar el dolor y previenen lesiones en la mucosa intestinal. La nutrición debe proporcionar al cuerpo vitaminas, microelementos útiles. Particularmente útiles son el potasio, el magnesio, que estimulan las contracciones del tracto gastrointestinal, así como el hierro, a través del cual se previene la anemia, que es característica de muchos que sufren de hemorroides debido al sangrado frecuente.
Qué hacer y qué no hacer: tercera tabla
La tercera dieta Pevzner consiste en comer una pequeña cantidad de pan no muy fresco: centeno, salvado, cereales. Puede incluir galletas y algunas variedades secas de galletas en la dieta. La leche agria debe ser fresca, enriquecida con cultivos biológicos. Además del té suave, debe beber escaramujos, decocciones de salvado, frutas, jugos de vegetales y agua mineral natural sin gas. De los frutos secos, hay que prestar especial atención a las pasas, las ciruelas secas y los albaricoques, ricos en potasio.
Las frutas se pueden comer hervidas y frescas. Especialmente útiles son el brócoli, los guisantes, cualquier verdura, remolacha, nabos. Las sopas deben ser bajas en grasa en carne, pescado o verduras, y las ensaladas utilizan principalmente aceite vegetal como aderezo. Puedes usar mantequilla, pero en cantidades muy pequeñas.
La tercera mesa recomienda comer vísceras,huevos cocidos, cereales, trigo sarraceno, papilla de cebada y cocidos con trigo, cebada perlada. Para los dulces, se debe dar preferencia a la miel y los jarabes, la mermelada y los refrigerios: caviar de verduras, arenque empapado, gelatina aspic.
