La mujer misma no entiende lo que le está pasando. Está enfadada con todo el mundo, siente lástima de sí misma y de su miserable vida, quiere esconderse debajo de las sábanas y llorar. Y luego se da cuenta: sí, este es el conocido síndrome premenstrual. Sí, los síntomas del síndrome premenstrual se manifiestan de esta manera: estado depresivo, dolor en la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda, hinchazón de las glándulas mamarias. Y así se repite mes tras mes durante una o dos semanas antes del inicio del siguiente período.
Quién tolera el síndrome premenstrual
El PMS es especialmente agudo para las niñas y mujeres de 20 a 40 años. Con el paso de los años, los síntomas del síndrome premenstrual se debilitan y en la menopausia desaparecen naturalmente. Aquí no puede haber reglas generales: cada mujer pasa este período difícil a su manera, según las características de su cuerpo. Hay mujeres afortunadas que no reaccionan de ninguna manera ante la proximidad de la menstruación, pero son una minoría. Aproximadamente el 80% de las mujeres experimentan estos síntomas de una forma u otra.
Entonces, ¿qué está pasando?
¡Y quién sabe! Los médicos se están devanando los sesos intentando científicamenteExplicar los síntomas del síndrome premenstrual. Hay varias teorías al respecto, y todas son bastante plausibles. La mayoría de las veces se inclinan por la versión de falla hormonal, que ocurre cuando se acercan los días críticos en una mujer.
Según esta teoría, durante este período hay cierta redistribución de las hormonas sexuales femeninas: progesterona y estrógeno, y la cantidad del segundo aumenta considerablemente. Los estrógenos, entre otras propiedades, son conocidos por su capacidad para retener líquidos en el cuerpo, por lo tanto, hinchazón e inflamación del pecho y dolor, literalmente, en cualquier parte del cuerpo. Además, un exceso de estrógenos afecta negativamente al sistema psicoemocional, de ahí los ataques de agresión, llanto y depresión. Hay otra teoría: sobre una violación del equilibrio agua-sal en el cuerpo de una mujer, que produce los mismos síntomas.
Tratamiento del síndrome premenstrual
Drogas para aliviar la condición de una mujer con síndrome premenstrual, por supuesto, existen. Otra cosa es lo efectivos que pueden ser. Todo dependerá, nuevamente, de las características de un organismo en particular y de la gravedad del problema. No es ningún secreto que alguien puede tener irritabilidad leve y un par de ataques de migraña, y alguien tiene que llamar a una ambulancia para aliviar el dolor salvaje. Aún así, los consejos generales no serán superfluos. La mayoría de las veces, los médicos prescriben un tratamiento con gestágenos, análogos de hormonas naturales que ayudan a normalizar el equilibrio hormonal alterado. Junto con esto, un curso de terapia de vitaminas y tratamientos especialesejercicio y una dieta adecuada. Por supuesto, hasta que se identifiquen las verdaderas causas del síndrome premenstrual, no se pueden recetar medicamentos u otro tratamiento. En algunos casos, estos síntomas pueden ser efectos secundarios de alguna otra enfermedad.
Y por último
¿Cómo sobrevivir a los síntomas del síndrome premenstrual de una mujer para quienes están cerca de ella? Se ha comprobado que en estos días su rendimiento baja bruscamente, se distrae y se desequilibra. Una mujer necesita grandes esfuerzos para que su condición no afecte las relaciones en el equipo. ¿Y en casa? Y en casa, los familiares, específicamente el esposo, deben mostrar paciencia y tacto. Si él entiende que su mujer no puede hacer nada por sí misma, será más fácil para todos. Y a la mujer misma, por cierto, tampoco le duele disminuir la velocidad, aunque solo sea porque nadie tiene la culpa de su sufrimiento. Sin embargo, como ella misma.
