¿Has notado que se te caen "escamas" de piel de la superficie de las piernas cuando te quitas la ropa interior, por ejemplo? La descamación de la piel de las piernas (y de otras partes del cuerpo) puede deberse a muchos factores, pero el tratamiento de esta dolencia es muy sencillo. Aquí hay algunos consejos y recomendaciones para el tratamiento de este desagradable fenómeno.
Descamación de la piel en las piernas y otras partes del cuerpo. Primera parte
Lo primero que debe hacer es calmarse. ¡Relájate, no te mudas como los animales! En la mayoría de los casos, la piel escamosa en las piernas (y cualquier otra parte del cuerpo) es causada por quemaduras solares, irritación o sequedad excesiva; es una condición leve, si es que se puede llamar así. Entonces, estas son las causas de la descamación de la piel y cómo eliminarlas:
- Quemaduras solares o demasiada exposición al sol. Los rayos ultravioleta pueden dañar tanto la piel que literalmente comienza a desmoronarse. Tome una ducha fría, aplique un poco de vinagre blanco en las áreas escamosas y use hielo para aliviar el dolor. Luego unte la piel con jugo de aloe y loción humectante hasta que esté completamenterecuperación.
- El eczema y las erupciones pueden causar picazón, enrojecimiento y escamas en la piel. El tratamiento consiste en usar un ungüento de cortisona. Por lo general, se aplica en las áreas dañadas de la piel dos veces por semana.
- La psoriasis es otra afección dolorosa de la piel que puede hacer que se descame. En este caso, una hidratación intensa ayudará.
Descamación de la piel en las piernas y otras partes del cuerpo. Segunda parte
La sequedad ordinaria a menudo causa esta enfermedad. Puedes
elimínelo con recetas caseras. Veamos primero lo que no debe hacer con la piel afectada:
- ¡Deja de estafarla! Puede que odies el aspecto de tu piel, pero cuanto más la despegues, más escamosa se volverá.
- ¡No la rasques! Rascarse puede brindar algo de alivio por un tiempo, pero aumenta la descamación de la piel en las piernas y otras áreas del cuerpo, e incluso puede provocar una infección.
- Córtalo, pero no lo rompas. Si la piel exfoliada cuelga, es mejor quitarla con cuidado con unas tijeras. No estires, solo corta cerca de la superficie.
Veamos ahora recetas sencillas que ayudarán a eliminar la descamación de la piel de las piernas y otras partes del cuerpo:
- Hidrata tu piel lo más intensamente posible. Compra una loción, bálsamo o crema humectante (preferiblemente sin perfume) y vuelve a aplicarlo con la frecuencia indicada.
- Usa avena. Darse un baño con avena diluida en agua para aliviar el picor y calmarpiel exfoliada (pero no en agua caliente). También puedes darte una ducha fría usando aceite de bebé que es fuerte
- Coma los alimentos correctos. Aumente su ingesta de proteínas: se encuentra en la carne magra, los huevos y el pescado. Sigue una dieta rica en hierro y vitaminas A, B y C, que mejorará notablemente toda la piel en tan solo un mes y medio. El hierro se encuentra en frijoles, guisantes, verduras oscuras, las vitaminas esenciales se pueden encontrar en frutas cítricas.
- Mira en el refrigerador. Algunos productos ayudarán a eliminar la piel escamosa en las piernas y otras áreas del cuerpo. Ralla los pepinos (son humectantes naturales) y cubre tu piel regularmente. Eche aceite de oliva, miel y cúrcuma en una licuadora para hacer una pasta. Úsalo todos los días.
humectante.
Cabe recordar que la descamación de la piel puede ser una complicación o síntoma de una enfermedad dermatológica. Si no está seguro acerca de alguno de los métodos anteriores, es mejor consultar primero con su médico.
