En promedio, una de cada 5 personas se queja de dolor de espalda. Solo cada segundo de ellos busca ayuda calificada de inmediato, y el resto de las casas intentan deshacerse del dolor ardiente e insoportable con medios improvisados. Pocas personas piensan en las consecuencias del autotratamiento, pero esta molestia puede ser causada por un nervio pinzado. Los síntomas de esta enfermedad pueden aparecer bruscamente y luego desaparecer por sí solos. Pero esto no significa que el problema esté resuelto, es necesaria una consulta con un especialista.
¿Qué es pellizcar?
Un nervio pinzado ocurre cuando las terminaciones nerviosas que se ramifican desde la médula espinal son comprimidas por vértebras cercanas o cualquier otra obstrucción, como:
- hernias;
- espasmos musculares;
- tendones;
- tumores;
- salientes;
- y otros.
Pellizcar la terminación nerviosa se acompaña de un dolor intenso punzante, ardiente y punzante. Hay muchas formas. El más común en pacientes: pellizcos.nervio ciático y cervical.
Según la localización del síndrome de dolor, se distinguen varios tipos de patología:
- ciática - dolor en el sacro, las nalgas y la parte posterior de la pierna;
- lumboischialgia - dolor que se siente en la región lumbar, las nalgas y la parte posterior de la pierna;
- lumbalgia - dolor en la espalda, y especialmente en la zona lumbar;
- cervicobrachialgia - malestar en el cuello y el brazo;
- cervicalgia - dolor en la región cervical.
Un paciente que sufre un ataque agudo de dolor también puede sentir entumecimiento en varios músculos y un mal funcionamiento de sus sistemas internos. Todo depende de cuál de los nervios fue pellizcado. Además, es necesario distinguir qué tipo de nervio está pellizcado: sensorial, autónomo o motor. Si ha sufrido el primer tipo, entonces la persona acude al médico y se queja de ataques de dolor intenso, que simplemente no puede soportar. Si se pellizcan los nervios del segundo y tercer tipo, la ayuda de un médico se retrasa, ya que en la mayoría de los casos esto conduce a complicaciones graves.
Razones
La columna vertebral humana asume la carga máxima al levantar pesas y movimientos bruscos sobre sí misma. La espalda reacciona bruscamente a tal estrés, lo que resulta en un pinzamiento de un nervio en la parte más débil de la columna. Entre los principales factores de riesgo se encuentran los siguientes:
- sobrecarga que se produce al practicar deportes o levantar objetos pesados;
- permanecer en una posición durante mucho tiempo, esto se aplica a los trabajadores de oficina;
- tensión constante de la columna, que suele ocurrir en mujeres embarazadas;
- hipotermia;
- una consecuencia de largas enfermedades, esto también puede aplicarse a los resfriados;
- posición incómoda para dormir;
- cama demasiado blanda o dura;
- sobrepeso.
Muchas personas necesitan tratamiento calificado para un nervio pinzado entre las costillas o directamente en la columna. En la unión de las costillas y las vértebras, un cambio en su posición conduce a un pinzamiento. En casos raros, los pellizcos pueden incluso ocurrir debido al hecho de que la persona simplemente se giró bruscamente o suspiró. En este caso, el dolor puede ser tan fuerte que simplemente no hay fuerzas para soportarlo. El síndrome de dolor puede ser crónico o agudo. Pero en casos raros, solo puede aparecer durante movimientos bruscos, tos o estornudos.
Síntomas de estrangulamiento en la región sacra y lumbar
Muchos pacientes creen que el dolor lumbar es causado por la fatiga y esperan que después de un buen descanso desaparezca. Pero el dolor que se dispara y encuentra ondas puede no desaparecer, sino intensificarse. Los principales síntomas de un nervio pinzado en el sacro y la espalda baja son:
- es difícil confundir este dolor con cualquier otro, ya que tiene un carácter punzante y penetrante;
- ella está claramente localizada;
- las mujeres embarazadas y las mujeres que han dado a luz a menudo les pellizcan los nervios;
- el dolor es seguido por espasmos musculares, es difícil para el paciente cambiar de posición;
- siel malestar se localiza en el lado derecho, parece que esto es malestar en el higado;
- con dolor en el lado izquierdo, parece que le molesta el bazo o el corazón.
Si el problema solo está relacionado con la tensión muscular, luego de descansar, todo pasará rápidamente. Por lo tanto, no confunda la fatiga con un nervio pinzado. El ciático es considerado el más vulnerable, y todo por su gran longitud. Se origina en la columna vertebral y se extiende hasta los pies. Cuando se pellizca, algunos pacientes tienen que tratar sus piernas paralizadas.
Las terminaciones nerviosas en la parte inferior de la columna también se pueden pellizcar por las siguientes razones:
- la posición del disco espinal ha cambiado;
- órganos pélvicos dañados;
- apareció un tumor.
Si no presta atención a los síntomas de un nervio pinzado y no inicia el tratamiento, el siguiente signo puede ser entumecimiento pélvico, alteración de la función urinaria y debilitamiento de las extremidades inferiores.
Síntomas de cuello y hombros pellizcados
En esta área, el pinzamiento ocurre muy raramente. Muy a menudo, la causa puede ser un giro brusco de la cabeza o hipotermia. Las terminaciones nerviosas pellizcadas en el cuello son raras, pero una de las más peligrosas. Como complicaciones, puede presentarse parálisis, completa o parcial. Si no toma ninguna medida y comienza a infringir el área del hombro, se pueden desarrollar inflamaciones y enfermedades neurológicas.
Es posible pellizcar un nervio en la región cervical durante el sueño con una intoxicación grave por alcohol, cuando una persona simplemente no controla sus movimientos y no sienteque su postura es incómoda.
Síntomas de infracción en la zona de los omóplatos y el pecho
Cuando la infracción en el área de los omóplatos, la enfermedad puede manifestarse en forma de dolor punzante intenso. Muchos pacientes piensan que esto se debe a una enfermedad cardíaca, pero no es así en absoluto. Pero hay quienes creen que el problema está en los pulmones.
Si la infracción se manifestó en el área del tórax, entonces no siempre el primer síntoma puede ser dolor, la mayoría de las veces el paciente pierde movilidad, además:
- el lugar de la piel en el área pellizcada se vuelve rojo;
- aquí es donde se hinchan los músculos;
- la temperatura aumenta, la sudoración se intensifica;
- El síndrome de dolor aparece sin motivo y de manera abrupta.
Infracción durante el embarazo
Casi una de cada tres mujeres durante el embarazo siente que un nervio se pellizca en la espalda, pero no sabe qué hacer para deshacerse de la molestia. Los pinzamientos del nervio ciático y otros también pueden ocurrir durante el trabajo de parto, y todo debido a que durante este período la paciente está muy tensa o el feto no está colocado correctamente.
En este momento, la columna siente una carga inusual y se produce una deformación. Después del nacimiento de un bebé, una fuerte pérdida de peso corporal puede convertirse en un estrés adicional para una mujer. Para prevenir el desarrollo de hernias y protuberancias intervertebrales, debe comenzar un tratamiento oportuno.
Nervio pinzado en la pierna
A menudo, las personas pellizcan la terminación nerviosa en la parte inferior de la pierna, lo que se refleja en un dolor intenso. pero poca genteconcede especial importancia a tal síntoma, refiriéndose al hecho de que todo el día de pie y no hubo descanso. Pero si no encuentra un problema de inmediato, las consecuencias pueden ser graves, una de ellas es la hinchazón. Si no procede al tratamiento complejo oportuno de un nervio pinzado en el hogar o en un hospital, siguiendo las recomendaciones de un especialista, las consecuencias pueden ser irreparables. En algunos casos, la infracción puede ir acompañada de tumores.
Por lo tanto, si el paciente siente un dolor agudo y punzante, y luego se suelta y reaparece, es mejor consultar a un médico. Prescribirá un examen que ayudará a establecer el diagnóstico. El tratamiento seguirá.
Medidas de diagnóstico
Antes de comprender la cuestión principal de cómo tratar un nervio pinzado, debe saber qué medidas ayudan a confirmar el diagnóstico.
El dolor de espalda puede causar varias enfermedades, por lo que se debe evitar el autodiagnóstico.
Solo un médico puede prescribir un examen después de un examen visual del paciente. Encontrar la causa y comprender si hay un nervio ciático pinzado o cualquier otro ayudará:
- hemograma completo;
- búsqueda manual;
- IRM;
- electrocardiograma.
Las radiografías se realizan necesariamente desde varios ángulos diferentes a la vez. La imagen permitirá ver si la columna vertebral y los discos intervertebrales están en una posición estable, si hay patologías de terceros que hayan afectado los músculos o los huesos.
Paciente será mejor que terminetodos los exámenes recomendados a la vez, porque con su ayuda será posible excluir enfermedades oncológicas, cardiológicas y neurológicas.
Métodos Terapéuticos
Cuando se pellizca un nervio en cualquier parte de la columna, el tratamiento se realiza en tres etapas:
- Eliminación del síndrome de dolor. En este caso, al paciente se le pueden recomendar tabletas, ungüentos o inyecciones. Para poder curar la infracción, se debe proporcionar al paciente reposo absoluto, debe descansar el mayor tiempo posible, excluir de la dieta los alimentos salados y picantes.
- Eliminar la inflamación: este es uno de los principales síntomas de un nervio ciático pellizcado, el tratamiento comienza con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. La primera y la segunda etapa están vinculadas, por lo que se aplican simultáneamente.
- Después de que el dolor y la inflamación hayan disminuido, los trabajadores médicos comienzan a trabajar para restaurar el nervio. En este caso acudirán al rescate: un masajista, un quiropráctico, un especialista en acupuntura, un entrenador de fisioterapia y tomando un complejo vitamínico.
Tratamiento de pellizco medicado
Entre los medicamentos, los siguientes han demostrado su eficacia:
- Movalis ayudará a aliviar el dolor, que puede tomarse por vía oral o inyectarse.
- "Diclofenac" es uno de los remedios populares y económicos que se usa en el tratamiento del nervio ciático pinzado en el hogar. Pero debes recordar que tiene un gran número.contraindicaciones.
- Excelente analgésico "Ketonal", además es apto para mujeres embarazadas.
- El "ibuprofeno" está disponible en varias formas, por lo que puede usarse como inyección o por vía oral.
Para eliminar rápidamente los síntomas de un pinzamiento del nervio ciático, se utilizan ungüentos y geles para el tratamiento en el hogar. Con su ayuda, puede aliviar rápidamente el dolor. Pero antes de usarlos, es mejor consultar a un médico:
- "Finalgon" ayuda a mejorar la circulación sanguínea en los tejidos afectados, su costo está al alcance de todos.
- "Viprosal" calienta bien y alivia el dolor.
- "Betalgon" afecta efectivamente el suministro de capilares, por lo que se produce la regeneración celular y el dolor retrocede.
- "Flexen" tiene un potente efecto antiinflamatorio,
- "Carmolis" alivia rápidamente el dolor.
Además, para aquellos que han experimentado pellizcos, el médico puede recomendar usar un corsé ortopédico. Ayuda a sostener la espalda, por lo que se libera la distancia entre las vértebras, el proceso inflamatorio desaparece con el tiempo, se libera el nervio y desaparecen todos los síntomas de la enfermedad. Hoy en la farmacia puedes comprar corsés que son adecuados para personas con pellizcos en diferentes partes de la columna. Se dividen en toracolumbares, lumbosacros, lumbares y para mujeres embarazadas. Por lo tanto, no habrá dificultades con la elección, cada paciente encontrará su propia opción.
Ejercicio terapéutico
Después de episodios de dolor agudo durantenervio ciático pellizcado eliminado, puede consolidar el tratamiento con la ayuda de ejercicios especiales de terapia de ejercicios:
- El crol y la espalda son muy efectivos. Esto será especialmente útil para aquellos que se han sometido a una cirugía.
- Puedes hacer el ejercicio: tumbado boca arriba, levanta el pecho del suelo.
- A cuatro patas, debes subir y bajar la espalda alternativamente, descansando en la posición media.
- En decúbito prono, abraza tus rodillas y balancéate boca arriba, pero sin movimientos bruscos.
El ejercicio terapéutico debe hacerse de manera sistemática, sin f altar un día, solo en este caso traerá resultados. Puede realizar ejercicios bajo la supervisión de un especialista en terapia de ejercicios que controlará la correcta ejecución y el estado de la columna.
Masaje
Si hay un nervio cervical pellizcado o cualquier otro, los servicios de un terapeuta de masaje ayudarán a sobrellevar la enfermedad. La técnica más simple puede ser dominada por una de las personas más cercanas. El paciente necesita acostarse sobre una superficie dura boca abajo, relajarse, estirar los brazos a lo largo del cuerpo. La sesión comienza con ligeros trazos.
Los movimientos son fuertes, circulares, de arriba hacia abajo. Es muy importante que el masajista, sobre todo si es principiante, trabaje con los músculos de la espalda, y no con la columna. Solo un especialista: un terapeuta manual debe trabajar con él. Después de movimientos ligeros, debe pasar a amasar y frotar. Los movimientos son suaves e intensos.
Durante el masaje, sin presionar, fuerte ymanipulaciones de palmaditas, porque pueden provocar complicaciones. La sesión finaliza con ligeras pinceladas. Luego, el paciente debe levantarse lentamente, sin movimientos bruscos.
Cirugía
En los casos en que el tratamiento conservador no haya brindado alivio y el paciente aún sufra de dolor intenso, se puede recomendar la cirugía. Pero se lleva a cabo solo si el nervio ciático está pinzado debido a una hernia intervertebral. Este tipo de cirugía se llama microdiscectomía. Durante el mismo, el cirujano extrae el tejido que pellizcó las terminaciones nerviosas. La recuperación después de la cirugía varía de dos semanas a tres meses.
Métodos preventivos
Para que el paciente no se convierta en víctima de terminaciones nerviosas pellizcadas en la columna, simplemente necesita tomar medidas preventivas. También serán útiles para aquellos que ya se recuperaron de la enfermedad y no quieren que los síntomas regresen y traigan molestias:
- No te quedes en el frío o las corrientes de aire durante mucho tiempo. La hipotermia puede causar inflamación en el cuerpo.
- El colchón de la cama no debe ser ni demasiado blando ni demasiado duro. Ambos casos conducen al hecho de que la columna vertebral está en una posición torcida durante toda la noche, lo que lleva al hecho de que las vértebras se desplazan lentamente. Si es posible, es mejor comprar un colchón ortopédico, que ayudará no solo a relajar la columna, sino también los músculos de la espalda.
- Si es posible, trate de evitar movimientos bruscos. Si tiene que levantar pesas en la vida cotidiana, primero debe sentarse y luego levantar la cosa, manteniendo la espalda recta. En este punto, la columna vertebral no debe torcerse.
- Intente en la medida de lo posible no estar de pie o sentado en una misma posición. Si su trabajo está relacionado con la computadora, entonces necesita calentar periódicamente.
- Controle su peso corporal, porque los kilos de más aumentan la carga en la espalda, y esto sucede todo el tiempo.
Se recomienda a las mujeres que usen corsés especiales o ropa interior de apoyo durante el embarazo.
El pinzamiento de un nervio se puede prevenir llevando un estilo de vida saludable, alternando la actividad física y el descanso, y fortaleciendo el corsé muscular.
