No todas las personas van al hospital para tratar un nervio ciático pinzado. Muchos simplemente no le prestan atención o se dedican a la autocuración. Esto no quiere decir que esto sea correcto, pero aún así alguien lo logra. Por lo tanto, no hay estadísticas claras sobre cuántas personas se ven afectadas anualmente por la enfermedad. Lea más más adelante en el artículo.
Edificio
El nervio se origina en la región del sacro, luego pasa a través del muslo, cubriendo todas las fibras musculares con sus terminaciones. En la fosa poplítea, hay una división en los nervios peroneo y tibial. Es así como se realiza la conexión con el sistema nervioso central y los tejidos del pie y pantorrilla.
Una gran cantidad de áreas cubiertas por las terminaciones del nervio ciático provoca un cuadro de pellizco - el dolor puede estar en todas partes: en la parte inferior de la espalda o en la parte posterior del muslo, puede haber problemas con la sensibilidad de los dedospiernas y pies.
Algunos síntomas
El pellizco del nervio ciático es una enfermedad muy grave que puede provocar una movilidad limitada y una mala calidad de vida. Sin embargo, la inflamación puede ser el resultado, no la causa. Los síntomas son:
- El dolor es el compañero más fiel del malestar. Su intensidad depende de la causa del pinzamiento del nervio ciático. Se recomienda elegir el tratamiento y las formas de aliviar el dolor solo después de identificar las causas. La enfermedad se manifiesta como pesadez, ligero hormigueo, dolor ardiente o simplemente entumecimiento. Cuando una persona está en reposo, los ataques de dolor a veces no aparecen, pero tan pronto como se levanta o simplemente cambia de posición, las sensaciones regresan con renovado vigor. Es de destacar que si una pierna literalmente languidece por el dolor ardiente, se puede observar un ligero hormigueo en la otra. Con la inflamación del tejido nervioso, las molestias en la zona lumbar suelen ser más débiles que las de la pierna. Pero aun así causan muchas molestias.
- La claudicación intermitente es el comportamiento instintivo de una persona afectada. El paciente trata de cambiar el peso del cuerpo a una pierna sana, mientras mantiene al paciente en un estado medio doblado. Desde el exterior, parece las consecuencias de una lesión grave, que provocó un cambio en la forma de andar y una movilidad limitada.
- Sensibilidad: en el área sujeta a la conversión del nervio ciático, se observan cambios en la reacción de las terminaciones nerviosas. Puede ser de sensibilidad baja o alta.
- Sensaciones desagradables: aparecen como una sensación de ardor,hormigueo o entumecimiento. Por lo general, se ve en las nalgas, los pies, los dedos de los pies y la parte posterior de las piernas.
- Disminución del nivel de movilidad: todo por culpa del dolor durante la flexión y extensión de las articulaciones de la rodilla y el pie.
- Degeneración muscular: en ausencia de tratamiento para un nervio ciático pinzado o en el proceso, el paciente a veces tiene que moverse usando dispositivos de asistencia como un bastón, muletas o una silla de ruedas (dependiendo de la gravedad de la dolencia). Como resultado, los músculos de las piernas no funcionan con su fuerza anterior y disminuyen. A menudo se expresa en el hecho de que una pierna se ve visualmente más delgada que la otra.
- Aumento de la temperatura: se observa cuando se produce hinchazón en la zona lumbar. El contacto inmediato con un médico ayuda a eliminar la enfermedad. No debe aplicar una almohadilla térmica caliente en el área afectada (es mejor hacerlo después de que la hinchazón disminuya), porque esto hará que fluya aún más sangre a la parte inferior de la espalda, lo que empeorará la situación.
El dolor al pellizcar el nervio ciático está lejos de ser el único problema. Los pacientes también pueden sufrir una actividad alterada de los órganos ubicados en la región pélvica. La enfermedad provoca dolor al orinar y también provoca problemas de potencia en los hombres.
Los síntomas del pinzamiento del nervio ciático son similares a los de otras enfermedades, por lo que la automedicación puede empeorar la situación. Esta es otra razón por la que no se debe posponer la visita a un especialista altamente calificado por la más mínima sensación de ardor en la parte baja de la espalda o al orinar.
Razones
Se sabe que ni una sola llaga aparece sola. El estrés, la mala nutrición, el sedentarismo o una lesión pueden ser los culpables. En cualquier caso, se debe cambiar algo para que la enfermedad no vuelva a aparecer.
A continuación se analizarán las enfermedades que pueden ocasionar pinzamiento del nervio ciático.
Osteocondrosis
A medida que avanza, la enfermedad conduce a la destrucción del cartílago vertebral, lo que provoca la pérdida de flexibilidad y elasticidad de la columna y problemas con los discos intervertebrales.
Las causas de la aparición y desarrollo de la osteocondrosis se dividen convencionalmente en dos tipos:
- exógena (carga desigual en la espalda - cargar pesos, inmovilidad prolongada con malas posturas, así como infecciones o debilitamiento de los músculos de la columna);
- endógeno (básicamente, estas son las características del cuerpo: predisposición genética, edad avanzada).
La enfermedad a menudo ocurre en los atletas, ya que hacer ejercicios con grandes pesos ejerce una presión significativa sobre la columna vertebral. Incluso a pesar de un cuerpo bien entrenado, nadie puede ser inmune a la osteocondrosis. Especialmente si f altan vitaminas y microelementos, y se echan de menos acciones tan importantes para la espalda como la hiperextensión (amasar la articulación de la cadera) y los ejercicios en la barra horizontal (puede simplemente colgarse de la barra o dar vueltas).
Cuando se destruyen los discos, se reduce la distancia entre las vértebras. Esto conduce a la inflamación. Tratamiento de un nervio pinzado conterapia de masaje, gimnasia o métodos populares.
Es importante determinar oportuna y correctamente el área de daño del cartílago. Por ejemplo, la osteocondrosis que afecta el nervio cervical puede causar vómitos y tinnitus.
Espondilolistesis
Esta palabra se refiere al desplazamiento de las vértebras. Puede ser el resultado de una lesión menor, una enfermedad hereditaria o el resultado de una debilidad muscular o tendinosa.
Es posible identificar una llaga solo con un examen de rayos X. Antes de esto, el paciente a menudo ni siquiera es consciente de la presencia de problemas en la columna. Como dicen, hasta que estalla el trueno, el campesino no se santigua; a veces, las vértebras desplazadas no causan ninguna molestia. Esto continúa hasta que se pellizca el nervio ciático. ¿Qué hacer en esta situación?
Se recomienda llamar a un médico. Si la compresión ha resultado en una falla de las extremidades inferiores, ayudará una inyección de diclofenaco. Pero se necesita la ayuda de un especialista, porque es necesario identificar la causa raíz.
Estenosis espinal
La enfermedad es consecuencia de la osteocondrosis. En las últimas etapas, comienza la formación de osteofitos (crecimientos en el canal espinal). Surgen para estabilizar la posición de las vértebras. Pero al final, comprimen los vasos sanguíneos dentro del canal, lo que dificulta la circulación sanguínea y la nutrición de los tejidos.
La estenosis a menudo resulta en compresión nerviosa, dolor lumbar, debilidad en las piernas y pérdida de sensibilidad y función en los órganos pélvicos. El dolor agudo ayudará a aliviar el mismo "Diclofenac", "Ketanov" o cualquier otro analgésico. Cuando se pellizca el nervio ciáticolas píldoras aliviarán temporalmente las molestias, pero una visita al médico no se puede posponer, porque la estenosis en la mayoría de los casos requiere una intervención quirúrgica, aunque se prescriben varios antiinflamatorios, medicamentos vasculares y analgésicos para el tratamiento.
Síndrome del Piriforme
Este término se denomina compresión del nervio por el músculo y el ligamento sacroespinoso. La incomodidad se manifiesta en forma de dolor doloroso en la parte inferior de la espalda o en las nalgas al caminar. El paciente se ve obligado a reducir la velocidad y cambiar ligeramente la marcha. Más común en mujeres que en hombres. Alta probabilidad de desarrollar la claudicación intermitente mencionada anteriormente.
La eliminación de la enfermedad se produce con medicación (se prescriben antiinflamatorios) ya través de tratamientos térmicos y masajes. Después de eso, se recomiendan ejercicios de bienestar para evitar una recaída.
Hernia discal
En términos generales, el acolchado entre los segmentos de la columna sirve como una especie de amortiguador. En consecuencia, con una carga y compresión significativas de las vértebras, el disco se deforma fuertemente y se convierte en una protuberancia. El tumor resultante (hernia) comprime la apófisis nerviosa, lo que provoca el pinzamiento del nervio ciático.
¿Qué hacer en este caso? En primer lugar, olvídate de levantar pesas mientras dure el tratamiento. Los síntomas recuerdan un poco a la osteocondrosis: entumecimiento u hormigueo en las extremidades inferiores. Una hernia se identifica por signos adicionales, como disfunción de los órganos pélvicos.
El tratamiento se realiza con medicación. Que nolos métodos conservadores ayudan, luego se requiere una intervención quirúrgica. Además, el masaje terapéutico y la gimnasia ayudarán a eliminar las consecuencias de una hernia. Si se pellizca el nervio ciático, los mismos métodos tendrán un resultado, a veces recurren a la terapia con electrodos multifuncionales.
Cura
El pellizco del nervio ciático se trata integralmente, ya que se califica como un malestar provocado por otras enfermedades. Se realiza análisis de sangre, radiografía y tomografía magnética. La primera prioridad es reducir el dolor a cero. Se utilizan analgésicos como ketoprofeno, nurofen o ibuprofeno.
Debe entenderse que las pastillas pueden tener efectos secundarios en los órganos internos. Por lo tanto, las inyecciones serán efectivas cuando se pellizca el nervio ciático. ¿Cuáles son los mejores medicamentos para usar? Es recomendable consultar con su médico. Pero normalmente recurren a los siguientes medicamentos:
- Movalis.
- Diclofenaco.
- Lidocaína.
- Ketonal.
- Novocaína.
Junto con los medicamentos anteriores, los ungüentos también son efectivos. Al pellizcar el uso del nervio ciático:
- Nicoflex.
- Finalgon.
- Viprosal.
- Apizartrón.
La composición se aplica en el área problemática y se frota con movimientos suaves, restablece la circulación sanguínea y dilata los vasos sanguíneos, proporcionando una nutrición adecuada a los tejidos nerviosos y musculares.
DesdeSe utilizan ungüentos homeopáticos "Traumeel C" o "Target T", su acción es aliviar el dolor y la inflamación. Sin embargo, no se recomiendan para pacientes con alergias a los componentes del medicamento, mujeres embarazadas y lactantes.
Sobre qué tipo de masaje hacen
Cuando el nervio ciático está pellizcado, los ungüentos se usan mejor en combinación con un masaje terapéutico. Tales medidas ayudarán a prevenir la recaída. El masaje se realiza a lo largo de toda la parte baja de la espalda y la parte superior de las nalgas. Luego, con las yemas de los dedos, debe estirar los músculos a lo largo de la columna, indentando 2–3 cm.
Al encontrar un punto dolorido, debe someter el área a frotar con suaves movimientos circulares. Después de cinco o siete minutos, las sensaciones de incomodidad serán reemplazadas por una agradable calidez. Ahora debe usar los puños: con una presión suave, frote la parte inferior de la espalda y las nalgas.
¿Cómo tratar en casa?
Los pellizcos del nervio ciático en casa se eliminan con el masaje descrito anteriormente. Una vez que se alivia el dolor, se usan métodos populares: recuéstese un rato sobre las "espinas" o aplique una almohadilla térmica tibia.
Además, los métodos populares han demostrado ser buenos:
- Lociones de apio.
- Se frota una compresa de harina de miel en la zona lumbar antes de acostarse y se retira por la mañana.
- Las hojas de laurel trituradas se mezclan con vodka o alcohol, se infunden y luego se frotan sobre el punto dolorido durante todo el curso.
- Baño de raíces trituradas de castaño de Indias y corteza de roble. No se recomienda este tratamiento.ejercicio más de 15 minutos.
El tratamiento de un nervio ciático pinzado en casa será productivo si también se le agrega gimnasia. Cualquier ejercicio físico es siempre efectivo, ya que ayuda a calentar los músculos y mantenerlos en buena forma. No debe molestarse en buscar técnicas especializadas, porque todo es elemental y simple.
Los ejercicios de gimnasia con pellizco del nervio ciático son los siguientes:
- flexiones;
- dominadas;
- abdominales colgado o acostado;
- retorciendo;
- hiperextensión.
Conclusión
Resumiendo, cabe decir: lo primero que se debe hacer al pellizcar el nervio ciático es aliviar el dolor de una de las formas descritas anteriormente. Y luego consultar inmediatamente a un médico. Solo una persona con los conocimientos, habilidades y destrezas adecuados podrá diagnosticar correctamente la enfermedad e identificar la causa. La curación en el hogar no siempre conduce a un resultado positivo, ya que no hay una persona cerca que tenga los conocimientos necesarios.
Pero la mejor manera es llevar un estilo de vida saludable, comer bien y hacer ejercicio. Entonces ninguna enfermedad será terrible. Y una persona móvil no teme ni a la compresión de las terminaciones nerviosas, ni a los problemas con la columna vertebral, ni a un resfriado o gripe. Por lo tanto, debes alternar el trabajo sedentario de oficina con las clases en el gimnasio.
¡Sé saludable!
