En la vida de toda familia, tarde o temprano, llega un momento en que ambos cónyuges comienzan a soñar con hijos. Y para que la noticia del embarazo no sea tomada por sorpresa, se debe abordar este momento con toda responsabilidad, eligiendo el mejor momento para concebir un hijo.
Si hablamos de la edad de una mujer, entonces el período óptimo sería de 21 a 27 años. En este momento, el sistema reproductivo ya está completamente formado, el fondo hormonal es estable y el cuerpo es joven y lleno de fuerza. Este es el mejor momento para concebir un hijo. Sin embargo, esto no significa que después de los 28 años una mujer no tenga posibilidades de ser madre. La maternidad tardía, por supuesto, está plagada de diversas complicaciones, pero no siempre.
Se cree que la estación también juega un papel en el transcurso de todo el embarazo. Existe la opinión de que el momento óptimo para concebir un hijo son los últimos meses de verano y principios de otoño. Mucho sol, la presencia de verduras y frutas frescas (y por lo tanto vitaminas), buen humor, ausencia de epidemias: todo esto tiene el efecto más favorable en la salud de una pareja que sueña conniño, y aumenta significativamente las posibilidades de una concepción exitosa. Pero al comienzo de la primavera, es extremadamente indeseable quedar embarazada, porque durante el invierno el cuerpo se debilita y se cansa.
Un buen momento para concebir un hijo es justo después de las vacaciones. Porque ante él o durante el embarazo es mejor abstenerse. Ya que el cambio de cinturones, los vuelos, las actividades al aire libre, el entretenimiento extremo, el alcohol y las noches de insomnio pueden afectar negativamente el desarrollo del feto. Y ahora, al llegar, un esposo y una esposa descansados y felices pueden comenzar a planear un bebé con un corazón tranquilo.
En cuanto a la preparación misma para el embarazo, es la siguiente:
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Cómo determinar el momento de la concepción Primero debe obtener el visto bueno del médico: tomar frotis, pruebas de ITS, hacer una ecografía de los órganos pélvicos y descartar posibles problemas de salud.
- Al menos tres meses antes de la concepción planificada, debe excluir el uso de bebidas alcohólicas fuertes y dejar de fumar y las drogas.
- Debes limitar la ingesta de alimentos demasiado grasos y salados.
- Si es posible, mantenga un estilo de vida saludable y camine al aire libre.
- Será útil limitar la comunicación con las personas que no te gustan y evitar el estrés.
- El ácido fólico y la vitamina E tampoco hacen daño.
Una mujer puede seguir sus sentimientos durante su ciclo menstrual, ya que es posible determinar el momento de la concepción mediante signos indirectos. Entonces, con un ciclo ideal (28 días), la ovulaciónocurre 13-15 días después del inicio de la menstruación. Este es el mejor momento para concebir un hijo. Debe tenerse en cuenta que los espermatozoides pueden sobrevivir en el entorno de una mujer hasta siete días, pero la viabilidad de un óvulo se mantiene durante un día. Sobre el acercamiento de la ovulación, una mujer puede insinuar una secreción de la iglesia, que se parece a la clara de huevo, así como un dolor leve en la parte inferior del abdomen.
Puedes planificar la época del año, el signo del Zodíaco e incluso el sexo del bebé. Pero, créame, sean cuales sean sus planes y deseos, el bebé elegirá cuándo entrará en su vida.
