El juego, o la pasión patológica por el juego, es referido por los expertos a un tipo de adicción no química. En este caso, el objeto de la atracción viciosa no es ninguna sustancia psicoactiva, sino cierto tipo de conducta.
Características del problema
La adicción al juego (sinónimos: juego, ludomanía) es una participación constante en el juego, que a menudo pone en peligro la vida personal y la carrera de una persona. Este término se originó en los años 60 del siglo pasado en USA, cuando las máquinas tragamonedas se instalaron en casi todas partes.
El juego es uno de los tipos de adicciones emocionales. Es el más peligroso para el bienestar material de una persona y el más beneficioso para quien le da la oportunidad de "jugar". La emoción se vuelve cada vez más, una persona se queja de que pierde el sentido del tiempo. No recuerda nada de lo que pasó durante el juego. La personalidad se degrada, una persona eventualmente pierde su trabajo, familia, cae en depresión. Todo esto- el pago por el juego, que a menudo resulta ser mucho más que pérdidas materiales. Verdaderamente, el juego es una enfermedad del alma. También hay muchos casos penales debido al juego excesivo.
Donde todo comienza
El punto de partida para la formación de la dependencia puede ser de cualquier forma: ruleta, sorteos, máquinas tragamonedas. A menudo, solo se necesitan unas pocas horas para que se produzca una perturbación.
Este trastorno es muy común. En el ICD-10, se ingresa bajo el código F63.0. Entre los adolescentes de varios países, la incidencia de la adicción al juego supera la de los adultos en unas 2 veces. Los más comunes son las loterías, máquinas tragamonedas, juegos de cartas, juegos de computadora. Al mismo tiempo, los juegos en línea generan adicción al juego y no adicción a Internet, que es una forma de violación completamente diferente.
Entre los juegos de apuestas más adictos, los juegos de cartas, máquinas tragamonedas, ruletas, loterías, varios juegos de computadora, incluidos los de Internet, son los más comunes en los países de la antigua URSS.
¿Quién puede verse afectado por la adicción?
Incluso las grandes personas están sujetas a esta violación. Uno de los jugadores domésticos más famosos, quizás, fue F. M. Dostoievski. A menudo se quedó sin un solo centavo en el bolsillo, empeñando y rehipotecando todas sus propiedades. Sólo el riesgo de morir de hambre obligó al escritor a suprimir temporalmente su perniciosoadicción.
A pesar de las prohibiciones, había jugadores en la época de la URSS. Luego se levantaron todo tipo de restricciones y surgieron una enorme cantidad de establecimientos de juego. Los médicos que tratan a los jugadores tienen experiencia trabajando con representantes de casi todos los segmentos de la población. Hay jugadores entre los políticos, y entre los ricos, e incluso entre los científicos.
Proceso de participación
Una persona se vuelve adicta al juego, principalmente debido a la f alta de dopamina. Esta sustancia es responsable de la experiencia de alegría y felicidad. El jugador obtiene una sensación de satisfacción debido a la mayor liberación de hormonas. La ludomanía, incluida la adicción a los juegos de computadora, surge como resultado de acostumbrarse a emociones vívidas. Cuando el paciente anticipa la alegría de ganar, la adrenalina se convierte para él en una especie de droga. Y la próxima vez que se sienta atraído por un casino o un juego en línea, no es para nada el deseo de hacerse rico. La razón principal es la atracción incontrolable.
El principio de la formación de adicciones
Los juegos de azar de cualquier tipo, por ejemplo, la adicción a los juegos en línea, se forman de acuerdo con el mismo principio. Al convertirse en el héroe del proceso, una persona es transferida a un mundo virtual donde (según él cree) todo le está permitido. Un fondo de juego bien pensado, un diseño agradable: todo esto hace que una persona se sumerja de cabeza en una nueva realidad. Una persona débil que no puede tener éxito en el mundo real busca realizarse en el universo virtual. A menudo se preocupan enun mundo ficticio es una de las formas más sencillas y asequibles de escapar de las circunstancias difíciles de la vida.
Razones principales
Se identifican las siguientes razones que conducen al desarrollo de la adicción.
- Una existencia sin alegría. La incomodidad emocional y el vacío espiritual a menudo generan adicción.
- La insatisfacción del hombre con su carrera, vida familiar, esfera íntima.
- Inmadurez personal. Una de las principales razones por las que los adolescentes desarrollan adicción al juego.
- Incapacidad para responder adecuadamente a situaciones estresantes.
- Predisposición genética.
Disponibilidad del juego
La adicción a los juegos de computadora a menudo se forma debido a la disponibilidad de los últimos desarrollos. Los juegos en línea se presentan actualmente en una variedad muy grande. Además, los desarrolladores cautivan constantemente a los usuarios con nuevas versiones. Gracias a la accesibilidad, incluso la adicción al juego en adultos se forma rápidamente y se fortalece. Una computadora (o cualquier otro aparato) hace a una persona feliz, pero al mismo tiempo dependiente.
¿Es posible convencer al paciente?
En la mayoría de los casos, el juego no se puede curar con promesas, máximas morales, métodos de "palo" o "zanahoria". La persona promedio no puede controlar su pasión por el juego. Los jugadores necesitan la ayuda de psiquiatras y psicólogos para deshacerse de su adicción.
Consecuencias
Se cree que en al menos el 60% de los casos el jugadorcomete actos ilegales, hasta delitos graves. Un jugador tiene problemas en casi todas las áreas de la vida: financiera, social, personal. Comienza a sufrir aislamiento, desconfianza, ansiedad. En este sentido, los intentos de suicidio no son infrecuentes: aproximadamente el 40 % de los jugadores los cometen.
El círculo de intereses de un jugador está cambiando. Los deseos anteriores son reemplazados por la adicción al juego, aparecen varias obsesiones. Situaciones imaginarias comienzan a apoderarse de su mente. El jugador pierde el control sobre sí mismo y sobre su vida. Casi constantemente está en un estado de irritación, ansiedad. Este estado se repite a ciertos intervalos, provocando unas ganas insoportables de volver a empezar el juego. Solo unos pocos pueden superarlo: personas con una voluntad realmente fuerte. Tal cuadro es muy similar a las ansias de drogas, que recuerda el cuadro clínico de abstinencia en drogadictos y alcohólicos. El jugador sufre dolores de cabeza, trastornos del sueño y ansiedad. La f alta crónica de sueño lo debilita físicamente. Disminución de la libido.
Características del trastorno en niños y adolescentes
La mayoría de las veces, los niños que se convierten en víctimas de la adicción al juego tienen problemas de autoestima, comunicación con sus compañeros, sufren de complejos. Los hijos de padres ocupados o aquellos que están constantemente en el trabajo carecen de una comunicación normal y animada. Solo una madre o un padre pueden solucionar este problema; de lo contrario, es muy probable que el niño se lance de cabeza al mundo virtual.
No es raro que los adolescentes y los niños pequeños desarrollen adicción al juego debido a problemas familiares. Los conflictos frecuentes tienen un efecto abrumador en la psique, oprimen al niño. Un juego de ordenador te permite alejarte de este entorno. En este caso, es una reacción defensiva ante lo negativo. Otro requisito previo para el desarrollo de la adicción al juego en niños de entre 12 y 15 años es la presencia de una gran cantidad de tiempo libre. El niño llega a casa, hace su tarea y luego se aburre. Puede que mire la televisión o lave los platos, pero tarde o temprano encenderá la computadora.
¿A qué conduce la adicción?
La principal consecuencia de estar en línea durante mucho tiempo es, en primer lugar, la adicción. Además, un adolescente o un niño pierde las habilidades normales de comunicación. Al comunicarse en un chat, en cierto sentido se vuelve invulnerable: nadie ve la expresión en su rostro, experimenta. La adicción a la computadora también conduce a la inmadurez emocional. El niño no puede entender los sentimientos de otra persona. Se pierden las relaciones de confianza con amigos y padres, se forma el egoísmo.
Otra consecuencia es la sensación de impunidad. En el mundo virtual, el juego se lleva a cabo de acuerdo con las reglas y sin; después de todo, está permitido en línea. Sin embargo, existe un alto riesgo de que el adicto pierda el sentido de responsabilidad por sus acciones en el mundo real. La depresión tampoco es infrecuente. Un adolescente no siempre es capaz de designar sus límites psicológicos internos. La pasión por los juegos puede llevar a la apatía, al vacío interior.
¿Cómo deshacerse de la adicción al juego?
El tratamiento de la adicción al juego implica siempre el uso de un conjunto de técnicas. Considera lo más útil:
- Prevención. Es necesario asegurarse de que los juegos y los casinos en línea no se conviertan en un problema terrible. No debe permitir que usted o un ser querido pierdan más del 3-5% de sus ingresos mensuales. No puedes ir más allá de estos límites. No tienes que intentar "recuperar". Entonces no tendrá que enfrentarse a la pregunta de cómo deshacerse de la adicción al juego.
- Cuando se trata de juegos en una computadora o teléfono, también se deben tomar medidas estrictas. Por supuesto, puede dejar que usted o su hijo se diviertan durante media hora. Sin embargo, después de este tiempo, no se pueden dar excusas. El juego debe ser detenido incondicionalmente. Bloquear el crecimiento de la excitación es el principio más eficaz para la prevención de la adicción al juego.
- Reconocer el problema. Uno de los pasos más importantes en el tratamiento de la adicción al juego. Una visita a un casino o juegos en línea refuerza a una persona con el deseo de enriquecerse. Y considera que un "tirador" o un "caminante" de la computadora es una forma agradable de distraerse. De hecho, no muchas personas lograron enriquecerse de esta manera. Y la pasión por los juegos en línea gradualmente quita todo el tiempo libre, ocupa los pensamientos de una persona, interfiere con la autorrealización.
- Tratamiento con experiencias emocionales fuertes. El juego es una poderosa fuente de adrenalina. El proceso del juego compensa la f alta de reservas de dopamina. Por tanto, una excelente prevención de la adicción al juego, así como su métodoEl tratamiento puede ser una actividad que trae emociones positivas. Un nuevo pasatiempo hará que sea más fácil soportar la ausencia del juego.
- Supresión del deseo de jugar. Debe entenderse que el juego se aleja de la vida real. La conciencia es un paso importante para deshacerse de la adicción al juego. En los casos más difíciles, se pueden utilizar técnicas para influir en el inconsciente: hipnosis, sugestión.
- Encuentra la motivación. Sin nuevos objetivos, será muy difícil deshacerse del problema existente. Es necesario darle al cerebro un entorno no solo para deshacerse de la adicción al juego, sino también para lograr objetivos nuevos y constructivos. Piense en lo que tiene que perder al pasar tiempo en línea. Si establece una meta de vida realmente seria, entonces no quedará tiempo para pasar tiempo en línea.
- Recompensa y alabanza. Es necesario animarse incluso por pequeños logros para deshacerse de la adicción al juego. por ejemplo, podría ser comprar ropa o ir al cine. Estos pueden ser pequeños premios que puede pagar. El estrés por la f alta de juego será compensado, reemplazado por nuevas experiencias positivas. Por supuesto, este tema también debe abordarse de manera razonable: no se puede reemplazar la adicción al juego con alcohol o comer en exceso.
- Ver contras en el juego. También es importante ser consciente de a qué conduce la pasión desmedida por los juegos. La adicción también se puede eliminar formando una opinión negativa sobre el proceso del juego. Es deseable darse cuenta de todo esto en colores, tener ante sus ojos ejemplos vívidos de cómo el juego afecta a una persona. Costosdescribe detalladamente tanto los momentos físicos (deterioro de la postura, de la visión), como los psicológicos (degradación personal y profesional, pérdida de interés por la vida real).
El juego es una violación que puede destruir la vida de una persona, sus mejores esperanzas. Por lo tanto, ante los primeros signos de este trastorno, se deben tomar medidas urgentes. El mejor método de prevención es abstenerse de jugar y contactar a un psicólogo de manera oportuna.
