La evaporación de la humedad de la superficie del cuerpo es una de las características fisiológicas de una persona. Sin embargo, a veces el aumento de la sudoración trae una incomodidad significativa. Entonces, si las piernas de una persona sudan mucho, entonces no querrá volver a quitarse los zapatos en una fiesta, en la playa, en el gimnasio, en el probador de la tienda. Parecería un proceso fisiológico normal, pero cuántos problemas puede traer.
Causa de la sudoración
Identificar un problema es el primer paso para resolverlo. Esta verdad se aplica si tus pies están sudorosos. Puede haber dos razones principales por las que los pies sudan mucho: el resultado de un mayor trabajo de las glándulas y zapatos mal seleccionados. Después de todo, la sudoración en sí no es desagradable, sino el olor que aparece como resultado de la reproducción activa de bacterias en condiciones de humedad. Calcetines sintéticos, zapatos hechos de materiales no naturales o plantillas hechas de ellos: todo esto es la razón por la cual la humedad no se evapora, perose acumula, siendo un ambiente propicio para el desarrollo de bacterias. Con sudoración excesiva, no se recomienda usar el mismo par de zapatos dos días seguidos. Debe tener tiempo para ventilar.
¿Qué hacer si los pies sudan?
Si los zapatos se eligen correctamente, pero los pies siguen sudando, entonces la medicina tradicional vendrá al rescate. Los baños de pies son uno de los métodos más efectivos para combatir la sudoración.
Baño de sal marina
En un litro de agua hervida es necesario disolver de 50 a 100 gramos de sal marina o de mesa común. Sumerja sus pies en el baño durante 10-15 minutos. Es mejor tratar con un curso de al menos 10 baños todos los días o cada dos días.
Baño con corteza de roble
Este es uno de los métodos más efectivos cuando los pies sudan. La corteza de roble seca (100 gramos) debe verterse con un litro de agua hirviendo y calentarse a fuego lento durante media hora. Los taninos contenidos en la corteza secan perfectamente la piel y ayudan a reducir la sudoración. El tratamiento se lleva a cabo en un ciclo de 10 baños.
Laurel con hoja de laurel
La hoja de laurel también tiene un efecto secante. Se deben verter unas diez hojas con un litro de agua hirviendo y dejar en infusión durante media hora. Diluir un poco la infusión con agua tibia y usar para el baño.
Productos farmacéuticos
Si no confía en la medicina tradicional y le sudan mucho los pies, le recomendamos que se ponga en contacto con cualquier farmacia, cada una de las cuales contiene muchosMedicamentos diseñados para combatir la sudoración excesiva. Los productos más populares son los desodorantes, cremas y lociones para pies. Su acción es bloquear el trabajo de las glándulas sudoríparas debido a la exposición al óxido de aluminio y al zinc, que forman parte de los preparados. Cabe señalar que los desodorantes para pies se pueden utilizar en cualquier momento del día, pero es recomendable aplicar cremas y lociones sobre la piel limpia por la noche, ya que en posición horizontal, debido a la especial circulación sanguínea, la eficacia de los productos será máximo.
Higiene de pies
Debe recordarse que ni la medicina tradicional ni las preparaciones médicas serán efectivas si los pies sudan, pero no se observan las reglas de higiene elemental. Por lo tanto, los pies deben lavarse al menos dos veces al día, eliminando periódicamente las partículas muertas queratinizadas.
