Las articulaciones unen los huesos del esqueleto humano en un solo todo. Más de ciento ochenta de estas conexiones nodales ayudan a las personas a realizar diversas acciones. Junto con los ligamentos y los huesos, forman un sistema bien coordinado del aparato motor. Las juntas son comparables a las bisagras. Su tarea es proporcionar una acción suave o suavizante, debido a las propiedades de absorción de impactos. Si f altan, se producirá fricción en las articulaciones, lo que conducirá gradualmente a la destrucción del tejido óseo, y esto es muy doloroso y peligroso.
En el cuerpo humano, las articulaciones juegan el papel más importante. Conservan la integridad funcional del esqueleto, ponen en movimiento sus partes individuales, sirven como elementos auxiliares para el movimiento del cuerpo en el espacio. En medicina, existe el rango de movimiento de las articulaciones. A continuación se proporciona información detallada sobre esto.
Anatomía humana, estructura y función de las articulaciones
Las articulaciones son nodos para conectar los huesos, proporcionando movilidad al esqueleto humano. Cualquier acción está determinada principalmente por la participación de estos elementos, por lo que su condición es especialmente importante para el cuerpo. La articulación se considera una bolsa de dos capas que rodea las uniones de partes individuales del esqueleto. Sus funciones principales son asegurar la estanqueidad de la cavidad del nódulo y la producción de líquido sinovial, que desempeña un papel unificador en la articulación de los huesos.
Los extremos de todos los componentes del esqueleto en las áreas de las articulaciones se distinguen por una forma especial: uno de ellos tiene una protuberancia y el otro tiene un rebaje especial. La primera parte se llama cabeza articular y la parte cóncava se llama fosa. Las superficies de los huecos, así como las cabezas, están cubiertas con cartílago liso elástico, lo que reduce la fricción y desempeña el papel de amortiguador durante los temblores y golpes durante los movimientos.
Los especialistas utilizan goniómetros para establecer la funcionalidad de las articulaciones nodales. Esto le permite identificar su condición y prescribir el tratamiento adecuado. Resulta que el rango de movimiento de las articulaciones se mide en grados.
Cartílago
El cartílago se compone de fibras de tejido conectivo que se organizan en una matriz. Este último es una sustancia formada a partir de glicosaminoglicanos. La matriz se encarga de nutrir el cartílago y reparar las fibras dañadas. Tal estructura puede parecerse a una esponja. Por ejemplo, en reposo, puede absorber líquido y, durante los movimientos, lo comprime en la cavidad articular, proporcionandograsa.
¿Qué limita el rango de movimiento?
Hay protuberancias en los bordes de la superficie articular o en los huesos ubicados cerca de ellos, lo que limita el rango de movimiento. Por ejemplo, el tubérculo del húmero, que está en contacto con el inicio del proceso escapular, limita la funcionalidad de las manos. Otro elemento importante de las articulaciones son los ligamentos, que son haces de fibras que sujetan los huesos en una posición especial. Están fijados de tal manera que proporcionan una fijación fiable de los componentes de la cumbrera y de ninguna manera interfieren con su movimiento.
Elasticidad de los ligamentos
La elasticidad de los ligamentos permite realizar movimientos de diferentes amplitudes sin exponer a la persona al riesgo de lesionarse. Es cierto que, en el caso de cargas extremas, las fibras pueden desprenderse del lugar de unión y también romperse. Con la edad, su elasticidad se vuelve mucho menor. Los más flexibles son los ligamentos de los niños, que pueden estirarse un diez por ciento de su longitud. En las personas de mediana edad, solo están alargadas en un cinco por ciento. En las personas mayores, la elasticidad se vuelve casi nula.
Las articulaciones no pueden funcionar sin los músculos que las mueven. Aunque los tejidos musculares no forman parte de las uniones, no pueden funcionar sin ellas.
¿Cuál es el rango normal de movimiento en las articulaciones? Muchos están interesados.
Tipos de juntas
Hay varios tipos en el cuerpo humanojuntas, clasificadas según el tipo de revoluciones que realizan. Los más móviles son esféricos, teniendo una gran cantidad de ejes de rotación. Con su ayuda, se realizan movimientos de flexión y extensión, abducción y colocación de partes del cuerpo en la posición deseada, así como giros hacia afuera y hacia adentro y rotaciones circulares. Las articulaciones de los hombros son un ejemplo de tales articulaciones.
Elipsoide realiza funciones tales como extensión y flexión, abducción y aducción, movimientos circulares. Estos incluyen la articulación de la muñeca.
Las juntas de bloque y cilíndricas proporcionan menos rango de movimiento. Por ejemplo, las articulaciones de la rodilla y el tobillo normalmente solo realizan la función de flexión y extensión.
Las articulaciones planas se presentan en anatomía como articulaciones de huesos que no tienen cabezas ni fosas. Dichos elementos nodales permiten realizar movimientos en varias direcciones, sin embargo, con una pequeña amplitud. Articulaciones similares se encuentran entre los huesos del tarso y en la muñeca. Las conexiones de dos huesos se llaman simples, tres o más complejas. El número de ligamentos es inversamente proporcional a la movilidad de la articulación. Por ejemplo, los esféricos se adjuntan con un solo paquete.
Estructura especial de las articulaciones de la columna vertebral. El movimiento de las vértebras se lleva a cabo debido a la deformación de los discos elásticos intervertebrales, que no solo brindan movilidad, sino que también absorben golpes con golpes y conmociones cerebrales. El movimiento de la columna se realiza en tres direcciones: cuando se dobla y se desdobla, gira e inclina hacia los lados. Las articulaciones del pechoSituado en la unión de las costillas con el esternón y la columna vertebral. Son planos, con poca movilidad. Además, las articulaciones esternocostales son propensas a la misma pérdida total de movilidad y al crecimiento excesivo de los tejidos del cartílago.
Rango de movimiento de la cadera
La flexión dentro de la articulación de la cadera se puede medir mientras se está acostado boca arriba o sobre un lado sano. El goniómetro está unido a la superficie exterior de la articulación. El tornillo del dispositivo está a la altura del trocánter mayor. Una mandíbula corre a lo largo de la superficie femoral externa y la otra, a lo largo del costado del cuerpo.
El ángulo del pliegue en personas sanas es diferente. Aquí el tejido adiposo subcutáneo, los músculos juegan un papel. Por lo tanto, a modo de comparación, el ángulo de flexión se mide en la otra pierna. ¿Cuál es el rango de movimiento de las articulaciones?
Se permite doblar hasta sesenta grados. En el caso de que el paciente pueda estirar la pierna a tal indicador, se indica una contractura en flexión de cadera de 160 °. El médico se centra en las capacidades del paciente. Cuando la flexión alcanza los ciento veinte grados, se nota una contractura en flexión del muslo igual a 120 °. En cuanto a la norma del rango de movimiento en la articulación de la cadera, oscila entre ciento veinte y ciento sesenta grados.
La extensión dentro de la articulación de la cadera se determina cuando el paciente está boca abajo o sobre un lado sano. El transportador se coloca en la superficie exterior del tronco y el muslo. El rango de movimiento en las articulaciones varía de persona a persona.cada persona y depende directamente del grado de elasticidad de los ligamentos. El ángulo entre el torso y el muslo puede ser de ciento sesenta y cinco grados. Para que la medición sea correcta, es necesario asegurarse de que la pelvis no se incline hacia adelante o hacia atrás. Para hacer esto, una pierna sana debe estar recta. El asistente médico debe arreglar la pelvis. La extensión-flexión normal es: 10/0/130 grados.
Rango de movimiento de la rodilla
Como parte de la medición de la flexión, el paciente puede acostarse boca arriba, así como boca abajo o de lado, dependiendo del desempeño de los elementos que se prueban. El goniómetro se aplica desde la superficie exterior de las patas, el tornillo se coloca a la altura del espacio articular de la articulación. La flexión en un nudo de rodilla sano es posible hasta cuarenta y cinco grados y la extensión, hasta ciento ochenta. Normalmente, este valor es 5/0/140 grados.
En el caso de que la flexión sea posible hasta sesenta grados y la extensión, hasta ciento cincuenta y cinco, se debe tener en cuenta una contractura de la articulación de la rodilla igual a 155 °. En este caso, la amplitud de los movimientos se observa en el rango de 155 a 60. En cuanto a las articulaciones de rodilla sanas, el indicador en ellas es de ciento ochenta a cuarenta y cinco grados.
La abducción y aducción en la articulación de la rodilla es posible con algunas enfermedades o después de lesiones como resultado del daño al aparato ligamentoso.
Área del antebrazo
El rango de movimiento en la articulación del hombro también se revisa con bastante frecuencia. Indicadores normales:
- extensión - 35grados,
- flexión - 95-100 grados,
- abducción - 90 grados (escápula fija),
- aducción - 25-30 grados,
- pronación y supinación con la mano baja o abducida - 90 grados cada una.
Prevención de enfermedades articulares
En primer lugar, debe controlar su peso. Los huesos no están diseñados para cargas pesadas. Si no los fortaleces, sino que los destruyes al comer alimentos poco saludables, se dañarán aún más. El exceso de peso provoca enfermedades de la articulación de la cadera y la columna vertebral. Es necesario, además de ejercicios, caminar mucho. Subir los escalones todos los días es de gran beneficio.
Es extremadamente importante evitar cargar objetos pesados, especialmente cuando existen requisitos previos para la aparición de enfermedades articulares. Está prohibido usar tacones altos. No se recomienda tomar analgésicos sin consultar a un médico.
Como puede ver, medir el rango de movimiento en las articulaciones es un procedimiento importante en el tratamiento del sistema musculoesquelético.
