El síndrome del hombro congelado también se denomina periartritis humeroescapular de otra forma en medicina. La enfermedad es que hay un dolor intenso en el área del hombro, lo que complica mucho el movimiento. No es tan difícil identificar la enfermedad, el dolor desagradable en el área del hombro es el síntoma principal, al que es simplemente imposible no prestarle atención.
Los médicos advierten que la automedicación con tales desviaciones no vale la pena, porque el dolor solo se intensificará.
Qué es la periartritis humeroescapular
El síndrome de Dupley, como también se le puede llamar a esta enfermedad, es muy común. La esencia de esta enfermedad es que hay una inflamación de los tendones del músculo supraespinoso en la región de la escápula y la cápsula de la articulación del hombro.
El dolor que empieza a notarse puede limitar el movimiento. El grupo de riesgo puede incluir personas que ya tienen más de 40 años. Tales patologías pueden ocurririgualmente para mujeres y hombres.
Razones
Las causas del síndrome del hombro congelado pueden ser las siguientes:
- En primer lugar, la enfermedad puede ocurrir como resultado de una lesión, por ejemplo, si la mano recibió un golpe fuerte o si se lesionó al caer.
- La hipotermia o incluso la congelación del hombro pueden causar patología.
- El ejercicio excesivo puede no ser lo mejor.
- A medida que envejecemos, también ocurren cambios en el cuerpo que conducen a enfermedades crónicas, como la diabetes que puede afectar la salud de la articulación del hombro.
- La enfermedad de Dupley puede ocurrir después de otras enfermedades de los órganos internos, con mayor frecuencia un infarto de miocardio o una enfermedad hepática.
- No se excluye la aparición de patologías después de operaciones mayores. Muy a menudo, el síndrome hombro-hombro comienza a aparecer después de la extirpación de la glándula mamaria.
- La causa puede estar oculta en enfermedades de la columna cervical, cuando los nervios se pellizcan y la circulación sanguínea se altera.
Naturalmente, no todas las razones se enumeran arriba, puede haber muchas más, pero se consideran las principales.
Formas y síntomas de la enfermedad
Cabe señalar que la periartritis humeroescapular (código ICD-10 - M75.0) puede ocurrir de varias formas, cada una de las cuales tendrá sus propios síntomas. Consideremos con más detalle todas las formas de esta enfermedad.
- La forma leve o simple se caracteriza por un dolor leve queocurren durante los movimientos de la articulación del hombro, por ejemplo, una persona enferma a veces puede sentir molestias al separar los brazos. Los síntomas podrán desaparecer por sí solos en un mes y no requieren un tratamiento especial. Pero si tales síntomas comienzan a aparecer constantemente, entonces ya es una razón para buscar ayuda de un médico.
- La enfermedad moderada a menudo se asocia con un dolor intenso que se irradia al brazo y al cuello. El dolor ocurre sin motivo, se vuelve especialmente fuerte por la noche. En ningún caso se deben dejar desatendidas tales manifestaciones de la enfermedad, ya que en el futuro puede convertirse en una forma aguda.
- Si hay periartritis humeroescapular (código ICD-10 - M75.0), es poco probable que pueda prescindir de ayuda médica. En primer lugar, la temperatura corporal de una persona enferma aumenta a 38 grados y comienza un proceso inflamatorio en la articulación del hombro. La persona no puede mover el brazo libremente, y una posición cómoda en la que puede estar es presionando su brazo contra el pecho, doblándolo a la altura del codo.
En ningún caso podemos decir que la enfermedad es incurable, cualquier forma puede curarse, pero mucho depende de qué tan rápido se inicie el tratamiento. Pocas personas saben que incluso una enfermedad tan inofensiva puede convertirse en una forma crónica, que se acompaña de discapacidad. En medicina, hay una cuarta etapa de esta enfermedad, que se llama capsulitis. Inicialmente, los dolores serán leves, pero el paciente perderá para siempre la capacidad de levantar los brazos, ya que el hombro está bloqueado. Es por esoes muy importante ante los primeros síntomas ponerse en contacto de inmediato con un especialista que prescribirá el tratamiento adecuado y eliminará el síndrome durante mucho tiempo.
Cómo reconocer la enfermedad
Reconocer la periartritis humeroescapular (código ICD-10 - M75.0) no es nada difícil. El síntoma más común es el dolor en el hombro al menor movimiento. Con el tiempo, tales dolores no desaparecerán, solo se intensificarán incluso por la noche, cuando una persona está en reposo. De acuerdo con todas las reglas, el dolor puede ocurrir a la derecha en los diestros, a la izquierda, en los zurdos. El más mínimo toque en la articulación del hombro puede causar molestias y limitar el movimiento de una persona.
Si una persona no recibe el tratamiento adecuado, el rango de movimiento disminuirá constantemente, el dolor aumentará aún más y se volverá doloroso. Algunas personas pueden confundir los síntomas de la osteocondrosis cervical con los signos del síndrome de Duplay. También pueden aparecer mareos, dolor de cabeza, dolor en el omóplato y el pecho, entumecimiento de los dedos de las manos.
Etapas del tratamiento de la enfermedad
Hay tres etapas en el curso del síndrome de Duplay.
- La primera etapa se llama "congelación". Este período se considera el más doloroso, ya que comienza a desarrollarse rigidez en la articulación del hombro, el movimiento es limitado. Esta etapa dura de seis semanas a nueve meses.
- La etapa "congelada" se caracteriza por la desaparición del síndrome de dolor, pero las actividades diarias de una persona siguen siendo limitadas. Esta etapa puede durarseis meses.
- La etapa de "descongelación" se considera la más larga, ya que la capacidad motora del paciente mejora gradualmente y vuelve a la vida normal.
Una persona puede restaurar completamente su actividad motora solo con la ayuda de una terapia especial.
Diagnóstico
Un especialista experimentado podrá reconocer el síndrome del hombro congelado con bastante rapidez solo al escuchar las quejas de su paciente. Pero aún así, existen ciertos métodos de diagnóstico que ayudarán a ver de qué forma procede la enfermedad.
En primer lugar, el médico podrá tomar un historial traumático, esto es posible si una persona ha resultado lesionada.
El especialista puede pedirle a su paciente que haga movimientos simples y hable sobre sus sentimientos, esto ayudará a determinar si el síndrome de Duplay está presente o no, la limitación del movimiento en un 50% indica que la enfermedad se está desarrollando activamente.
El médico podrá evaluar la inflamación de los músculos en el área del hombro y el daño en los tejidos blandos.
Se requiere una radiografía para descartar dislocaciones y fracturas.
Si sospecha una periartritis humeroescapular, se prescribe una ecografía de la articulación del hombro.
Para ver con más detalle el área afectada, se puede enviar al paciente para una tomografía computarizada, esto evaluará completamente las estructuras óseas y los tejidos blandos.
Después de recibir los resultados de todas las pruebas, el médico podrá prescribir un tratamiento eficaz.
Cuando se administra el tratamiento
Si hay sospecha desíndrome del hombro congelado, el tratamiento se lleva a cabo solo de manera compleja y después del diagnóstico diferencial. Dichos diagnósticos incluyen:
- Asegúrese de realizar una artrografía, que ayuda a determinar el volumen de la cavidad articular.
- Se realiza un análisis de proteína C reactiva, VSG.
Tan pronto como se confirma el diagnóstico, se prescribe al paciente un tratamiento conservador, que muestra el uso de medicamentos destinados a aliviar el proceso inflamatorio, el bloqueo farmacológico de la articulación del hombro y su desarrollo con la ayuda de la educación física..
Métodos de tratamiento
Deshazte de la enfermedad por completo solo si sigues todas las recomendaciones correctamente. Es necesario llevar a cabo una terapia con medicamentos, pero también realizar todos los ejercicios necesarios para la periartritis humeroescapular. En primer lugar, no solo los médicos deben cuidar de aliviar el síndrome de dolor, por lo que al paciente se le recetan medicamentos no esteroideos por vía tópica u oral. Se pueden usar inyecciones para aliviar los espasmos musculares.
Más adelante se realizan diversos procedimientos de fisioterapia, que pueden incluir:
- Tratamiento con ultrasonido o láser.
- Si no hay contraindicaciones, se aplican corrientes diadinámicas.
- Efectivo es infrarrojo y magnetoterapia.
- Tratamiento de barro aplicado.
El tratamiento se puede complementar con otros métodos, por ejemplo, puede ser acupuntura, hirudoterapia, masaje, terapia manual.
Cómoel tratamiento lleva mucho tiempo
El tratamiento de la periartrosis humeroescapular es un proceso muy largo. Los médicos recomiendan seguir todas las recomendaciones, ya que el efecto principal es sobre los músculos, reducido por espasmos en la articulación del hombro, durante varios meses seguidos. A veces se necesitan años para deshacerse por completo de la enfermedad, y debe ser tratado no solo con medicamentos, sino también ir a un sanatorio para recuperarse.
Gimnasia Terapéutica de Popov
Los ejercicios de Popov ayudarán a vencer la periartritis humeroescapular. Todos los ejercicios de una persona se realizan solo en una posición sentada. Es recomendable tomar al menos un minuto para un movimiento. Considere algunos ejercicios Popov que ayudarán a restaurar la función motora de los hombros.
- Sentado en una silla, debes poner las manos sobre las rodillas. Sentado, es necesario imitar el caminar, moviendo las piernas de tal manera que se cree la impresión de pasos. Las manos en este momento no se pueden arrancar de las rodillas.
- Sin dejar de caminar con las manos, puedes empezar a hacer movimientos circulares en las caderas, masajeándolas así.
- Sentado en una silla, las manos deben estar bajas para que cuelguen, puedes imaginar que hay una carga en tus manos. En esta posición, debe comenzar a mover la cintura escapular.
- Los movimientos circulares de los brazos hacia adelante y hacia atrás son una excelente opción, pero solo estos movimientos pueden realizarse en ausencia de dolor intenso.
- Se recomienda balancear los brazos hacia adelante y hacia atrás mientras se inclina el cuerpo.
Si a un paciente se le diagnostica periartritis humeroescapular, el complejoSe recomienda realizar los ejercicios propuestos todos los días hasta que la enfermedad desaparezca por completo. De acuerdo con el método de Popov, hay muchos otros ejercicios, pero el énfasis principal está en los enumerados anteriormente.
Tratamiento según Bubnovsky
Recuerde que son los ejercicios terapéuticos los que se consideran el principal método de rehabilitación durante el período de recuperación de la capsulitis. Cuando la enfermedad está en pleno apogeo, la actividad está prohibida, ya que en el futuro esto puede complicar la recuperación. Inicialmente, la gimnasia debe realizarse bajo la supervisión de un médico. La mayoría de los especialistas prefieren elegir el tratamiento según Bubnovsky. El síndrome del hombro congelado en muchos casos se puede curar por completo. Considere los principales ejercicios que se incluyen en este complejo:
- Inclinándose, debe bajar las manos. Las manos deben estar relajadas, mientras se intenta dibujar círculos en el aire. Este movimiento debe repetirse 15 veces en el sentido de las agujas del reloj. Gradualmente, el diámetro del círculo dibujado debería aumentar.
- Se toma la toalla por detrás de la espalda con ambas manos, mientras se levanta la mano sana y se tira de la otra mano.
- La persona se pone de cara a la pared, los brazos se doblan por los codos y se dan pasos a lo largo de la pared. Necesitas alcanzar la altura máxima, esto te permitirá desarrollar la articulación del hombro.
- La mano enferma debe tomarse por el codo con la mano sana y levantarse. Después de eso, debes llevar tu brazo estirado hacia un lado.
- El siguiente ejercicio se realiza en posición supina. En esta posición, deberá tomar al paciente con una mano sana y colocarla detrás de la cabeza.
En ningún caso se deben hacer ejercicios con dolor, debemos recordar que la gimnasia, que será permanente, puede curar el síndrome del hombro congelado. Además, antes de realizar el complejo, puede calentar el hombro, solo tome un baño tibio para esto.
Prevención
La periartritis hombrohumeral es una enfermedad bastante grave que tarda mucho tiempo en sanar. Pero a pesar de todo, incluso una enfermedad de este tipo se puede prevenir tomando medidas preventivas elementales.
- Todo el mundo debería moverse más, por lo que la actividad física diaria moderada tendrá un efecto beneficioso sobre la salud.
- Es importante controlar el peso, ya que los kilos de más aumentan la carga sobre las articulaciones y la columna vertebral, razón por la cual muchas personas desarrollan el síndrome del hombro congelado.
- Al practicar deportes de todas las formas posibles para evitar lesiones en el área del hombro.
- Cuida una nutrición adecuada, debe ser balanceada e incluir todo tipo de alimentos, incluyendo calcio y fibra.
- Es conveniente dormir sobre almohadas y colchones ortopédicos especiales.
Conclusión
Hoy en día, muchas personas sufren del síndrome del hombro congelado. Los tejidos periarticulares están tan afectados que incluso el movimiento más simple causa un dolor intenso. Ningún médico puede decir claramente cómo tratar esta enfermedad, pero el hecho de que un tratamiento complejo pueda brindar el alivio tan esperado,dicen todos los expertos. En casos particularmente difíciles, puede ser necesaria la cirugía.
