La inflamación de la articulación de la cadera (artritis) es una enfermedad bastante compleja y desagradable. La causa de su aparición puede ser infección, falla en los procesos metabólicos, estrés excesivo en la articulación, traumatismo. El signo más pronunciado de esta lesión es un dolor intenso en la región de la cadera. En este caso, el paciente puede tener fiebre, movilidad limitada, cojera, hinchazón.
El tratamiento de la articulación de la cadera debe ser integral. En primer lugar, se debe eliminar el síndrome de dolor. Para esto, se usan analgésicos no esteroideos. En la mayoría de los casos, pueden ser inyecciones de medicamentos directamente en la zona periarticular. Los médicos también prescriben la introducción de geles especiales que lubrican los huesos y contribuyen a la liberación de su propia "lubricación".
Además, el tratamiento de la articulación de la cadera se lleva a cabo con la ayuda de procedimientos de fisioterapia: magnetoterapia, electroforesis. A veces, el médico recomendará un tratamiento con láser para el área afectada. La terapia manual tiene un buen efecto. Ayuda a eliminar los espasmos en los músculos, el dolor, restaurar la movilidad articular. Naturalmente, deberíalimitar la intensidad del impacto sobre el cartílago articular.
El tratamiento de la articulación de la cadera implica el uso de medicamentos antiinflamatorios. Además, puede aplicar métodos populares: frotar decocciones, compresas.
En casos muy severos, se toma la decisión de realizar una cirugía, pero este procedimiento requiere un largo período de recuperación, por lo que es mejor no iniciar la enfermedad.
Eficaz es el tratamiento de la articulación de la cadera con la ayuda de un conjunto de ejercicios especialmente diseñados. Estos pueden incluir estirar la extremidad con su propio peso. Sin embargo, al principio, dicha gimnasia debe realizarse bajo supervisión. Solo si está seguro de que ha aprendido a hacer los ejercicios usted mismo, puede continuar el tratamiento en casa.
El ejercicio para la articulación de la cadera debe ser suave. Entonces, el complejo de gimnasia incluye andar en bicicleta estática, pero el aparato debe ajustarse para que no tenga que doblar las piernas demasiado y rápidamente. De lo contrario, dolerá mucho. Debes comenzar a entrenar con 5 minutos al día, aumentando gradualmente el intervalo. El tiempo máximo de clase es de 30 minutos (si durante este período no sintió dolor). Si el ejercicio es difícil, no intente dominarse, tómese un descanso.
Este ejercicio también es efectivo: acuéstese boca arriba, doble las piernas por las rodillas y levante lentamente las nalgas. De talLa posición debe mantenerse durante unos 5 segundos y luego bajar lentamente a la posición inicial. También debe realizar levantamientos de piernas mientras está acostado de lado. Todas las acciones deben ser suaves y lentas. Intenta hacerlo de forma que no sientas dolor.
Funciona bien en la articulación levantando una pierna estirada, acostado boca arriba. En este caso, puedes usar un cinturón largo. Antes de hacer gimnasia, consulta a un especialista que te mostrará cómo hacerlo correctamente.
