El intestino es un órgano importante que ayuda a deshacerse de los restos de comida. En una persona sana, esto sucede todos los días y varias veces. Pero a veces hay fallas y la actividad del intestino comienza a disminuir, periódicamente se produce estreñimiento, que puede volverse crónico. En medicina, existe incluso un término especial: "síndrome del intestino perezoso".
Tal condición patológica debe corregirse, de lo contrario, pueden surgir varias complicaciones que pueden causar un daño significativo al cuerpo. Por lo tanto, intentaremos comprender las razones por las que los intestinos no funcionan. ¿Qué hacer en este caso?
¿Qué es el intestino perezoso?
Esta es una condición patológica caracterizada por una disminución en el tono muscular de este órgano. Son ellos quienes primero mueven el bolo alimenticio y luego las heces del duodeno al recto. Una disminución en el tono muscular conduce al hecho de que las heces comienzan a depositarse enintestinos, convirtiéndose en piedras.
Si no se excretan, surgen varias enfermedades y, en primer lugar, el estreñimiento. Posteriormente, esto puede conducir a la intoxicación del cuerpo, porque la absorción del líquido continúa ocurriendo, solo con él comienzan a ingresar compuestos químicos dañinos al torrente sanguíneo.
Además, el estreñimiento prolongado contribuye a muchas enfermedades como hepatitis, hemorroides, cáncer de colon. La patología intestinal puede causar enteritis e inflamación secundaria del recto.
Síntomas de patología
Debes saber que normalmente el acto de defecar ocurre todos los días no más de tres veces. Cuando cambias de situación o estás en un estado estresante, puedes s altarte un día, pero "a lo grande" definitivamente debes ir al menos tres veces a la semana.
Los síntomas de un intestino "perezoso" aparecen de la siguiente manera:
- estreñimiento;
- pesadez en el estómago;
- pérdida de apetito;
- sentirse hinchado;
- mal aliento;
- boca seca.
Signos tardíos de intestino "perezoso": deterioro del cabello, la piel y las uñas. Se nota sequedad, fragilidad.
Diagnóstico
Para determinar la salud del intestino, se utilizan diferentes métodos de diagnóstico. Estos incluyen:
- hemograma completo;
- Ultrasonido de la cavidad abdominal;
- cultivo de heces para microflora;
- análisis de sangre para la hormona tiroideaglándula;
- enema de bario con rayos X;
- colonoscopia;
- análisis de sangre para calcio;
- estudio defecográfico;
- irrigoscopia si es necesario.
Causas de la condición patológica
Es muy desagradable si los intestinos no funcionan. ¿Qué hacer en este caso? Consideraremos este tema más adelante, y ahora pasemos a las razones que contribuyen a la aparición de una condición patológica del intestino:
- un estilo de vida sedentario, cuando hay estancamiento de sangre en los órganos pélvicos;
- comer alimentos bajos en fibra;
- evacuaciones inoportunas;
- obstáculos mecánicos que impiden que las heces se muevan normalmente: pólipos, tumores, hemorroides;
- ingesta insuficiente de líquidos, lo que hace que los productos de desecho se espesen y se vuelvan difíciles de mover;
- embarazo, durante el cual el útero agrandado y la hormona progesterona relajan los músculos lisos del intestino;
- comer alimentos como panecillos, salchichas, pescado salado, pan blanco, arroz pulido, queso, leche hervida, café y cacao;
- tomar medicamentos que contengan magnesio, hierro, así como analgésicos y antidepresivos;
- inflamación del tubo digestivo;
- uso de productos con OMG y otros compuestos peligrosos;
- deterioro de la circulación en los vasos que llevan sangre aintestinos;
- enfermedades del sistema endocrino;
- Enfermedad de Parkinson;
- beber café o té inmediatamente después de comer.
Métodos para tratar el intestino "perezoso"
¿Cómo hacer funcionar los intestinos? Después de aclarar la causa de tal condición patológica, se prescribe el tratamiento adecuado. Si el problema es la mala permeabilidad intestinal en alguna zona, esta "congestión" se elimina. En este caso, los pólipos, las hemorroides, los vólvulos y los tumores se extirpan quirúrgicamente.
Si la enfermedad no ha surgido por razones orgánicas o la patología se ha desarrollado en un niño, la condición se corrige solo con un tratamiento conservador. En este caso, se recomienda usar no solo medicamentos para los intestinos, sino también otros métodos que puede realizar por su cuenta: masajes, dieta, gimnasia, corrección del estilo de vida. Considéralos con más detalle.
Uso de medicamentos
Los medicamentos para los intestinos lo ayudan a comenzar a trabajar normalmente. El médico generalmente prescribe laxantes a base de plantas medicinales: Senade, Senalex, Herbion Laksana. El extracto de sen que contienen estos preparados facilita enormemente las deposiciones.
El perist altismo rectal se mejora con productos a base de picosulfato de sodio. Estas son preparaciones para los intestinos como "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" y muchas otras. Debido a su acción, los músculos intestinales comienzan a contraerse y también hay una disminución en la absorción de líquidos.del desperdicio de alimentos.
Estos medicamentos no deben tomarse por mucho tiempo porque es posible que el intestino no aprenda a vaciarse por sí mismo.
Masaje
Si los intestinos no funcionan, ¿qué debo hacer? Los médicos recomiendan realizar un masaje curativo. Para hacer esto, acuéstese sobre una superficie dura con las piernas estiradas y comience a masajear el estómago, primero con una mano tibia y luego con una fría, haciendo movimientos en el sentido de las agujas del reloj. En este caso, es necesario presionar ligeramente el lado derecho desde el pubis hasta el hipocondrio derecho y el lado izquierdo desde el hipocondrio hasta la ingle. En total, se deben realizar diez movimientos de masaje.
Dieta
¿Cómo normalizar los intestinos? Para ello, debe seguir la siguiente dieta:
- 30 minutos antes de las comidas se recomienda beber un vaso de agua fría;
- los alimentos deben complementarse con fibra o salvado, que están disponibles como suplementos bioactivos;
- comer alimentos ricos en fibra: pan especial, verduras, zanahorias, cereales, coliflor y algas, brócoli, maíz;
- debe incluir pasas, frutos secos, ciruelas pasas, higos, trigo germinado, nueces, manzanas, naranjas, miel, productos lácteos en la dieta;
- debería beber dos litros de líquido todos los días, nada menos;
- Está estrictamente prohibido comer kissels, carne nervuda, cacao, cereales envolventes, sopas viscosas, platos de harina, chocolate, mantequilla refinada.
Gimnasia
¿Cómo hacer funcionar los intestinos? Puedes realizar especialesgimnasia. Para hacer esto, acuéstese boca arriba, doble las piernas a la altura de las rodillas y, con la mano derecha, debe masajear el estómago con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj.
Además, en posición supina, respira hondo. Conteniendo la respiración, debe contraer el estómago durante unos segundos y luego relajarse.
Puedes bombear la prensa, respirar con el estómago y hacer cinco sentadillas sin levantar los talones del suelo.
Corrección del estilo de vida
Para que los intestinos se normalicen, debe cambiar su estilo de vida. Para ello, se recomienda caminar lo máximo posible, sobre todo por la mañana, para empezar a practicar deportes accesibles (excepto damas y ajedrez). También debe masticar bien la comida y vaciar los intestinos de manera oportuna.
Enema
El estreñimiento crónico daña el cuerpo humano, y los intestinos "perezosos" deberían funcionar normalmente lo más rápido posible. ¿Qué requiere eso? Muchos comienzan a hacer un enema, pero debe recordarse que elimina toda la microflora intestinal beneficiosa y empeora aún más su trabajo. Por lo tanto, si aún tiene que usarlo, debe reponer el equilibrio de microorganismos beneficiosos con la ayuda de herramientas especiales. ¿Cuáles? Considere más.
Preparados para restaurar la microflora
Si el equilibrio de microorganismos benéficos se altera en los intestinos como resultado de la exposición a medicamentos, se produce disbacteriosis. Por lo tanto, es necesario restaurar la microflora. Para ello, existe una gran cantidad de fármacos que se dividen en tres grupos:
- probióticos que contienencultivos vivos de microorganismos;
- prebióticos que mejoran el crecimiento y la reproducción de bacterias beneficiosas;
- simbióticos que contienen bacterias vivas.
La restauración de la microflora por estos medios es bastante efectiva y no tiene efectos secundarios. Los más comunes son Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Maneras populares de lidiar con intestinos "perezosos"
Para que los intestinos funcionen normalmente, puedes usar la medicina tradicional. A continuación se muestran los métodos más populares.
Debes beber 1 cucharadita con el estómago vacío por la mañana. aceite vegetal, preferiblemente aceite de oliva. Si esto no es posible, puede reemplazarlo con pepinillo de col.
El tratamiento intestinal tradicional incluye el uso de semillas de lino, que actúan como laxantes. Para hacer una decocción, 1 cda. yo las semillas se vierten con un vaso de agua hirviendo y se infunden durante cinco horas, y debe beber el líquido inmediatamente antes de acostarse. Las semillas se deben comer. El resultado no tardará en llegar.
Puede normalizar el trabajo de los intestinos con la ayuda de lechuga-"panículas". Incluye los siguientes ingredientes: repollo, zanahoria, remolacha, rallado, y apio pecíolo. No se debe llenar con aceite, ni se debe salar. Si la acidez de una persona se reduce o es cero, se agrega chucrut a la ensalada. Puedes usarlo sin restricciones.
Para el tratamiento intestinal, puede utilizar esteplanta medicinal como el aloe. Es necesario tomar 1-2 hojas, limpiar las espinas laterales, lavar y picar. Luego, se calientan 300 g de miel en un recipiente de vidrio a un estado fluido, se le agrega aloe y se infunde durante un día. La mezcla resultante debe tomarse tibia por la mañana una hora antes de las comidas.
Cirugía intestinal
Si este órgano es intransitable y ningún método conservador lo ayuda a normalizar su trabajo, entonces los médicos recurren a la intervención quirúrgica. La cirugía intestinal ayuda a eliminar la obstrucción que impide el paso de las heces. Si la cirugía se realiza en el intestino delgado, generalmente se realiza una resección, lo que ayuda a restaurar completamente la permeabilidad. Todos los segmentos del intestino con tejido muerto generalmente se eliminan por completo.
Conclusión
Muchas personas sufren de estreñimiento crónico, que ocurre debido a una obstrucción intestinal. Muchos factores contribuyen a esto. Si los intestinos no funcionan, ¿qué debo hacer? Para esto, existen métodos de tratamiento conservadores y quirúrgicos. Es imperativo tomar medidas para garantizar que este organismo restablezca su funcionamiento normal, de lo contrario, el estreñimiento crónico puede tener las consecuencias más tristes.
