La inmunidad es el principal defensor de nuestro organismo, lo que le ayuda a combatir enfermedades. ¿Qué fortalece el sistema inmunológico? ¿Qué influye en su formación? ¿Cuál es la diferencia entre inmunidad específica e inespecífica? Vamos a averiguarlo.
La inmunidad y su función
¿Te has dado cuenta de que hay personas que se enferman varias veces al año y otras casi nunca? ¿Por qué algunas personas son altamente susceptibles a las enfermedades y otras no? Se trata de inmunidad. Este es una especie de guardia de seguridad que brinda nuestra protección las 24 horas. Si no es lo suficientemente fuerte, el cuerpo puede sucumbir fácilmente a algún tipo de enfermedad.
Cada minuto somos atacados por diversos microorganismos (protozoos, bacterias, hongos). El sistema inmunológico los combate diligentemente, evitando que ingresen al cuerpo y se desarrollen más. Proporciona resistencia a las toxinas, conservantes, productos químicos y elimina las células obsoletas o defectuosas en el propio cuerpo.
Dependiendo del método de su adquisición, natural yInmunidad artificial, específica e inespecífica. Este es un mecanismo holístico complejo, representado por órganos y células especiales. Juntos forman el sistema inmunológico, cuya tarea principal es mantener la constancia del ambiente interno y neutralizar los elementos extraños.
Características del sistema inmunológico
La protección del organismo está garantizada por el trabajo coordinado de todos los componentes del sistema inmunitario. Sus órganos se dividen en centrales y periféricos. Los primeros incluyen la glándula del timo, la médula ósea, la bolsa de Fabricio. Producen células inmunitarias (macrófagos, células plasmáticas, linfocitos T y B) en todas las partes del cuerpo.
Los órganos periféricos son los ganglios linfáticos, el bazo, la neuroglía, la piel y el tejido linfático. Estos son órganos secundarios que se encuentran en lugares donde los antígenos pueden penetrar. Usan células inmunitarias para combatir las "plagas".
La formación de células protectoras ocurre de diferentes maneras. Algunos de ellos se heredan, y la otra parte se forma durante la vida, después de enfermedades. Entonces, hay inmunidad específica e inespecífica. El cuerpo puede desarrollar resistencia a los cuerpos extraños de forma natural o con la ayuda de vacunas. Por lo tanto, la inmunidad también se divide en natural y artificial.
Inmunidad innata
La inmunidad específica y la inespecífica se conocen comúnmente como inmunidad adquirida e innata, respectivamente. Este último está disponible para nosotros desde los primeros días de vida. Se transmite genéticamente dentro de la misma especie. Gracias a éluna persona no puede contraer algunas enfermedades que son exclusivas de ciertos animales, como la disentería bovina o el moquillo canino.
La inmunidad innata está presente en todos los organismos vivos. Se le llamó no específico porque no combate ningún antígeno en particular. Se formó al principio de la evolución y, a diferencia del adquirido, no tiene memoria para reconocer el tipo de patógeno. Esta es nuestra barrera principal, que se activa inmediatamente después de la aparición de una amenaza potencial. Una de sus manifestaciones es la inflamación.
La inmunidad no específica se considera absoluta. Es extremadamente difícil destruirlo por completo. Sin embargo, desarrollar tolerancia inmunológica o una exposición prolongada a la radiación ionizante puede debilitarla significativamente.
Inmunidad adquirida
El segundo paso en la lucha contra los microorganismos y sustancias extrañas es la inmunidad específica. Se forma a lo largo de la vida de una persona y cambia con cada enfermedad.
Cuando se detecta una amenaza, la inmunidad adquirida comienza a atacarla activamente. Su característica principal es el "recuerdo" de patógenos con la ayuda de anticuerpos. Se producen en el proceso de lucha contra un organismo alienígena específico y posteriormente podrán resistirlo.
Así, cada nueva enfermedad provoca la producción de nuevos anticuerpos, depositados en la memoria de nuestro sistema inmunológico. En cuanto el "enemigo" vuelva a aparecer en nuestro cuerpo, las células de defensa lo reconocerán y podráneliminar mucho más rápido.
No todos los patógenos el cuerpo reacciona de la misma manera. Para algunas enfermedades, basta con enfermarse una sola vez, para que el sistema inmunitario sea más grande y “no deje cerrar” los microorganismos patógenos. Esto es típico de la varicela, el sarampión, la tularemia, la tos ferina. La influenza y la disentería actúan de manera muy diferente. Después de ellos, solo se produce inmunidad temporal, que dura hasta cuatro meses. Y luego si el patógeno es la misma cepa. Como sabes, la gripe tiene miles de ellos…
Tipos de inmunidad específica
Los mecanismos de defensa adquiridos aparecieron mucho más tarde que los innatos. Surgieron en el transcurso de la evolución y representan una de las adaptaciones más importantes de los seres vivos. Sin inmunidad específica, nos enfermaríamos mucho más a menudo.
Cuando se produce en el propio organismo (después de la vacunación o por sí solo), se denomina activo. Se llama pasivo si los anticuerpos preparados ingresan al cuerpo desde fuentes externas. Se pueden transmitir al bebé a través del calostro de la madre, o se pueden administrar junto con medicamentos o una vacuna durante el tratamiento médico.
También hay inmunidad artificial y natural. El primero implica la intervención humana directa, es decir, la vacunación. La inmunidad natural se forma de forma natural. Puede ser pasivo (transmitido a través del calostro) o activo (aparece después de una enfermedad).
Factores inmunitarios
El cuerpo resiste virus, infecciones y microbios gracias a variosfactores Son mecanismos celulares, humorales o fisiológicos. Los factores de inmunidad no específicos están representados por la piel, las membranas mucosas, las enzimas. Esto también incluye el entorno ácido-base del estómago e incluso… estornudos.
Las herramientas de la inmunidad innata son las primeras en entrar en contacto con una amenaza potencial. Están haciendo todo lo posible para destruirla. Por ejemplo, los secretos de las glándulas sebáceas y sudoríparas en la piel no permiten que los microbios se multipliquen. La saliva y las lágrimas los destruyen.
Los factores de inmunidad específicos son todo un complejo de mecanismos que ayudan a responder a cuerpos extraños, neutralizar y prevenir su reproducción. Incluyen la formación de anticuerpos y memoria inmunológica, una reacción alérgica, la capacidad asesina de los linfocitos. Uno de los factores es también la fagocitosis inmune, en la que los organismos patógenos son absorbidos por células especiales: los fagocitos.
¿Qué fortalece el sistema inmunológico?
A lo largo de nuestra vida, el sistema inmunológico cambia y se corrige constantemente, por lo que es importante mantenerlo en buena forma. Sí, mucho depende de la herencia, pero el estilo de vida también afecta directamente a las defensas del organismo.
Los consejos para estimular el sistema inmunitario son bastante estándar, lo principal aquí, quizás, es la regularidad. Aquí hay algunas reglas a seguir:
- Come una dieta balanceada.
- Actívate.
- Tómate un tiempo para relajarte.
- Evitarestrés y exceso de trabajo.
- Quédate al aire libre.
- Ríete más a menudo y experimenta emociones positivas.
