Todo el mundo sabe qué indicador miden los médicos cuando realizan un examen inicial de un paciente. Esta es la presión arterial. Es este indicador el que sirve como uno de los principales síntomas de cualquier desviación en el estado de salud. Sí, para cada persona en diferentes situaciones, la presión cambia y, por lo tanto, la presión de 135 a 80 puede servir como un signo de mal funcionamiento en el bienestar y ser la norma para una persona en particular.
Dos indicadores de salud
El sistema circulatorio es el principal canal de transporte a través del cual circula un fluido multicomponente que transporta todas las sustancias importantes para el funcionamiento de órganos y sistemas. Uno de los indicadores del correcto funcionamiento de este sistema ramificado por todo el organismo es la presión arterial, o, en términos médicos, presión arterial. Está determinado por el volumen de sangre que pasa por el corazón durante un período de tiempo específico y la resistencia que ofrecen las paredes de los vasos sanguíneos.
Como todo el mundo sabe por el curso de anatomía del cuerpo de la escuelahumano, la sangre se mueve a través del torrente sanguíneo debido a las contracciones del músculo cardíaco. Esto significa que el valor máximo de la presión arterial estará en la salida del ventrículo izquierdo del corazón y el más bajo en la aurícula derecha. Es de destacar que la presión arterial en los vasos a la salida del corazón y en las arterias grandes permanece prácticamente sin cambios: disminuye de 5 a 10 mm Hg. Arte. También es prácticamente estable durante el paso del flujo sanguíneo por las venas y en la aurícula derecha. Pero el cambio en la fuerza con la que la sangre actúa sobre las paredes de los vasos sanguíneos ocurre en los pequeños vasos del sistema circulatorio: en arteriolas, vénulas y capilares, donde la sangre emite sustancias útiles, tomando todo lo innecesario para su eliminación.
La presión arterial a la salida del corazón se llama sistólica, coloquialmente - la parte superior. Está determinado por la fuerza con la que se contrae el músculo cardíaco en un momento dado, la resistencia de las paredes de la aorta y las arterias, así como el número (frecuencia) de contracciones cardíacas (FC) por unidad de tiempo. Después de la compresión y el empuje de la sangre a lo largo del torrente sanguíneo, el corazón recibe un breve respiro, es en este momento que se fija la presión diastólica o más baja. Su principal componente es la resistencia de los vasos sanguíneos periféricos. Cuando la sangre pasa del corazón a los capilares y otros elementos más pequeños del flujo sanguíneo, la diferencia de fluctuaciones (amplitud) de la presión arterial se reduce significativamente, y cuando llega a las venas, este indicador es prácticamente independiente de las contracciones del corazón.
Según muchos años de observación e investigación, la relación entre los niveles de presión arterial superior e inferior de una persona sana seránormal si se registra como 120/80 mm Hg. Arte. En la norma clásica de presión arterial, la diferencia entre los indicadores debe ser de 30-35 mm Hg. Arte. Y entonces surge una pregunta lógica: si se registra una presión de 135/80 durante la medición, ¿qué significa esto? En este caso, la diferencia entre la presión superior e inferior es de 55 unidades. Tal diferencia debe ser un incentivo para examinar el estado de salud del paciente. Pero si comprende los problemas del sistema circulatorio y los factores que afectan el indicador de presión arterial, entonces la presión también puede ser la norma de 135 a 80. ¿Qué debo hacer para prevenir el desarrollo o identificar trastornos de salud existentes que requieren atención médica? Naturalmente, consulte a un médico y sométase a un examen médico.
Síntomas de los trastornos de la presión arterial
Cualquier cambio en el funcionamiento normal de los órganos y sistemas del cuerpo humano conlleva ciertos cambios en el bienestar. Solo un especialista puede entender qué patología indica el síntoma que ha aparecido. Después de todo, algunas violaciones de la salud o el bienestar no causan ninguna preocupación significativa en una persona. ¿De qué se quejan esas personas que tienen una presión de 135 sobre 80? “Dolor de cabeza, fatiga o sensación de debilidad”, dicen. Pero la visita al médico se pospone, porque el estrés diario, el trabajo constante y las tareas del hogar se vuelven habituales, y parece que esos pequeños cambios en el bienestar son más fáciles de eliminar tomando medicamentos o simplemente relajándose.
Pero desafortunadamente, las fluctuaciones en la presión arterial pueden ser un síntoma de problemas de salud graves. Muy a menudo, el hecho de que la presión arterial cambie se evidencia por dolores de cabeza, ansiedad, náuseas, mareos. Consultar a un médico en estos casos ayudará a diferenciar el problema y conseguir una ayuda de calidad para solucionarlo. Muchos creen que una presión arterial de 135/80 indica un estado normal del sistema cardiovascular y no requiere ninguna intervención para corregirlo. Pero a menudo esta es solo la etapa inicial de la hipertensión, y es en este momento cuando es mejor tomar medidas preventivas para evitar su desarrollo posterior.
Parte superior alta
Cardíaca, es decir, presión sistólica, definida como superior, indica la fuerza con la que la sangre expulsada por el corazón presiona las paredes de la aorta y de las grandes arterias. Ya se ha demostrado que con la edad este indicador cambia hacia arriba, pero sin embargo, las normas limitantes para este valor del trabajo del corazón deben permanecer dentro de los 120 mm Hg. calle
Mucha gente pregunta: ¿una presión superior a 135 unidades se considera algo patológico o puede ser la norma en determinadas situaciones? Para responder a esta pregunta, debe comprender por qué aumenta la presión sistólica. La razón principal es la patología del funcionamiento o condición del corazón y la aorta. El engrosamiento de las paredes de estos componentes del sistema cardiovascular, el espasmo debido a una falla hormonal, por ejemplo, en una situación estresante, hacen que el corazón trabaje más. Si tal situación se vuelve crónica, entonces estopuede provocar el desarrollo de hipertensión, crisis hipertensiva, ictus o infarto. Es poco probable que la presión arterial de 135/80 por sí sola provoque un empeoramiento tan grave del estado de salud, pero como factor predeterminante que requiere la atención de un especialista, un examen y una atención de calidad, debe tenerse en cuenta.
Inferior Inferior
Para una persona sencilla que no sufre fluctuaciones en la presión arterial, en la mayoría de los casos, el indicador sistólico superior se considera importante. Pero como indicador del trabajo y la condición del sistema cardiovascular, la presión diastólica más baja no es menos significativa. Se caracteriza por un momento de reposo, por así decirlo, del corazón durante el período en que la sangre, habiendo llegado a los pequeños vasos periféricos, regresa. La presión diastólica se debe a la resistencia del sistema capilar. Y si una presión más baja de 80 mm Hg se considera la norma. Art., entonces surge la pregunta: 135/77 - ¿la presión es normal o no? Una disminución de la presión diastólica por debajo de lo normal indica cualquier patología del sistema vascular, que puede ser la causa de graves problemas de salud. Hoy, la Organización Mundial de la Salud establece que la presión arterial diastólica normal para un adulto está entre 60 y 90 mmHg. Arte. Por lo tanto, si consideramos el estado del sistema cardiovascular en términos de diástole, entonces la presión de 135 sobre 80 es normal.
Diferencia saludable
Como se mencionó anteriormente, la presión arterial que se mideusando un aparato especial en una cita con el médico o en el hogar, está determinado por dos parámetros: el sistólico superior (cardíaco) y el diastólico inferior (vascular). Quienes tienen que controlar estos indicadores están interesados en la cuestión de si la presión de 135/83 puede considerarse normal. La respuesta a esta pregunta solo puede darla el médico tratante, que observa a un paciente específico, fijando el estado de su salud en dinámica. Además, en ciertos casos, es importante que un médico rastree la diferencia entre los indicadores superior e inferior fijos, lo que se denomina "presión de pulso". Los médicos han descubierto que para una persona sana, la diferencia en los efectos sistólicos y diastólicos en los vasos sanguíneos puede ser de 30 a 50 unidades. Un cambio en la presión del pulso en cualquier dirección debe ser un incentivo para un examen completo. Si sigue las normas, la presión será patológica de 135 a 80. Las revisiones de pacientes con tales indicadores sugieren que, en algunos casos, el bienestar de una persona no se ve afectado por un aumento o disminución de la presión arterial, pero su sistema cardiovascular sufre.
Presión del bebé
Un bebé recién nacido es, sin duda, una gran felicidad para los padres jóvenes y los nuevos parientes del bebé. Los padres y los médicos comienzan a cuidar la salud de las migajas literalmente desde el momento en que se diagnostica el embarazo. Pero el momento del nacimiento y el período neonatal, que dura 2 semanas, requieren una atención especial a la condición de una persona diminuta.
Para los niños de esta edad, los indicadores de presión arterial se consideran normales60 a 96 para presión sistólica superior y 40 a 50 para diastólica. Cuando un bebé llora, de esta manera avisa a los demás sobre el malestar o dolor que experimenta en ese momento. El llanto puede causar un aumento temporal de la presión arterial. En un bebé, debido a las peculiaridades de la estructura de los huesos del cráneo, a menudo cuando llora o por alguna otra razón, la fontanela se hincha, por así decirlo, debido a un aumento de la presión intracraneal. Aquí debe recordarse que la presión intracraneal es causada por un exceso de líquido cefalorraquídeo, líquido tisular y sangre, que aprieta el cerebro. Esta condición no suele estar asociada a la EA, sino que se debe a otras patologías, congénitas o adquiridas. Por lo tanto, los cambios visuales en la estructura del cráneo, el abultamiento de la fontanela, que los padres pueden notar, requieren un examen completo por parte de un neonatólogo o pediatra.
Pero la presión arterial medida de 135/80 en un niño indica una condición patológica del sistema cardiovascular o de cualquier otro sistema, como el endocrino, nervioso, lo que también sugiere una solicitud temprana de ayuda médica. El período de la infancia y la primera infancia, que dura de 3 semanas a 2 años, se caracteriza por una presión arterial normal en el rango de 90-112 para el indicador superior y 50-74 para el indicador inferior. Cualquier desviación de la norma requiere un diagnóstico del estado del cuerpo y la salud del niño.
Funcional del sistema cardiovascular en un niño
El bebé está creciendo, su cuerpo se está desarrollando, lo que significa que se están produciendo cambios significativos entrabajo de todos sus órganos y sistemas. Esto se refleja en la presión arterial, que es característica de una persona durante la infancia. A la edad de 2-3 años, tanto para niños como para niñas, la presión sistólica debe estar en el rango de 100-112 mm Hg. Art., y diastólica - 60-75 mm Hg. Arte. La presión arterial más baja normalmente se registra en niños pequeños. Esto se debe a las peculiaridades de la estructura de la pared vascular: los tejidos aún son elásticos y se adaptan fácilmente a cambios menores en el sistema. Por lo tanto, una presión de 135/80 registrada regularmente en un niño pequeño indica problemas en el cuerpo que requieren un examen médico completo.
Para este grupo de edad, la causa más común de hipertensión arterial, además del factor genético, es la trombosis y estenosis de las arterias de los riñones, así como una malformación de este órgano pareado. En tales niños, el examen a menudo revela displasia broncopulmonar o coartación de la aorta según el tipo infantil. Por lo tanto, el control y registro regulares de la presión arterial en un niño debe ser un procedimiento obligatorio. Esto ayudará a tiempo a identificar violaciones en el sistema del corazón y los vasos sanguíneos y establecer su causa para tomar medidas de tratamiento o corrección.
Salud de los adolescentes
La infancia pasa y el niño entra en la pubertad. En el contexto de la activación y los cambios en el trabajo del sistema endocrino del cuerpo de un adolescente, cambia la funcionalidad de muchos órganos y sistemas. Y es a partir de este momento que el género de una persona se convierte en muchos aspectos en el factor determinante de la norma. Presión arterial -una de las principales características del estado del cuerpo, que indica posibles violaciones que requieren confirmación mediante examen. Pero el período de la pubertad se caracteriza por la inestabilidad de este indicador, que puede cambiar de manera bastante significativa durante el día y depende de muchas razones, que van desde cambios de humor hasta actividad física. Además, el estado del sistema cardiovascular se ve directamente afectado por el exceso de peso, el tabaquismo o el consumo de alcohol o drogas. Y la presión cardíaca considerada normal de 135 en un adolescente puede aumentar bastante por estas razones. Al mismo tiempo, tal cambio en la presión arterial también ocurre en el contexto de una predisposición genética, así como algunas enfermedades sistémicas, como diabetes, oncología y lesiones en la cabeza. Hoy, los expertos creen que un indicador de presión superior de 135 es normal. En un adolescente, para la prevención de cualquier enfermedad, es importante registrar anualmente la presión arterial.
Juventud y salud
Lamentablemente, la realidad es que no solo las personas mayores sufren de hipertensión, sino también los jóvenes que parecen estar llenos de salud y vitalidad. A los 20-30 años, la presión arterial es de 135 a 80. Aunque se registra un aumento constante de la presión arterial en una parte importante de la población joven. La hipertensión en los jóvenes puede ser de dos tipos:
- fisiológico, asociado a factores externos - estrés, exceso de trabajo físico o mental. Esta presión se normaliza despuésdespués de eliminar la causa raíz;
- patológico, asociado con anomalías en el funcionamiento de órganos internos o sistemas corporales, que requiere un examen y tratamiento cuidadosos para prevenir el desarrollo de complicaciones significativas.
Factores aparentemente insignificantes como la inactividad física, el estrés emocional constante, la mala calidad de los alimentos, la f alta de descanso diario adecuado, causan hipertensión en los jóvenes. Ya entre los 25 y los 30 años, una persona puede sufrir hipertensión sistólica aislada. Se diagnostica en casos de aumento crónico de la presión superior por encima de 140 mm Hg. Arte. en la parte inferior no más de 90 mm Hg. Arte. Según esto, una presión arterial de 135/80 indica el funcionamiento normal del sistema cardiovascular. El cuerpo de una persona joven puede corregir rápidamente los aumentos de presión causados por una situación estresante, exceso de trabajo. Un buen descanso, un cambio en el tipo de actividad puede normalizar la presión arterial. Pero si los cambios en el rendimiento del sistema cardiovascular ocurren con frecuencia o permanecen fuera del rango normal durante mucho tiempo, es necesario someterse a un examen para identificar la causa de las violaciones a tiempo y tomar medidas para eliminarlas y tratarlas.
En una posición especial
El género de una persona es un factor determinante en el funcionamiento de ciertos sistemas y órganos. Además, la principal tarea funcional del cuerpo femenino, la concepción, el parto y el nacimiento de un niño, también está asociada con cambios en el trabajo.el organismo completo como un todo y sus estructuras individuales en particular. La presión de 135 durante el embarazo es el límite más alto de lo normal. Este período también se conoce como el momento de los aumentos hormonales y, por lo tanto, una mujer debe controlar cuidadosamente su bienestar y someterse a exámenes regulares por parte de especialistas.
Cada trimestre del embarazo se caracteriza por su propia presión arterial. Entonces, durante los primeros tres meses, muchas mujeres experimentan una disminución de la presión tanto sistólica como diastólica. No debe tener miedo de esta condición, solo debe seguir todas las recomendaciones dadas por el médico que dirige el embarazo. Luego la presión sube y para el tercer trimestre puede llegar a ser anormalmente alta, lo que se considera indicación de hospitalización urgente e incluso parto artificial. El límite superior de la norma es la presión de 135 a 80 durante el embarazo. Si las medidas fijan 140/90 mm Hg. Arte. y más, la mujer necesita ver a un ginecólogo lo antes posible y posiblemente ser admitida en un centro médico.
El estado de hipertensión arterial en una mujer en las últimas etapas del embarazo es muy peligroso. Se llama "preeclampsia" y amenaza el desarrollo de la eclampsia, una gran violación de la salud de mujeres y niños, e incluso la muerte. La presión de 135 a 80 en una mujer que espera el nacimiento de un bebé debe ser una excusa para un control cuidadoso de su bienestar. Por lo general, una mujer embarazada se registra con un ginecólogo en una clínica prenatal en una fecha temprana, donde un especialista a cargo del embarazo mide regularmente la presión arterial, corrigelos indicadores obtenidos en la tarjeta y, junto con los resultados de las pruebas regulares, da recomendaciones sobre el mantenimiento de la salud de la mujer embarazada y el feto. Pero medir la presión arterial fuera de una institución médica, en el hogar, no es difícil: los dispositivos modernos le permiten realizar un seguimiento independiente de este indicador vital en cualquier momento con absoluta precisión. Y esto ayudará a una mujer que espera el nacimiento de un niño a controlar el estado de su cuerpo, de modo que, si es necesario, consulte inmediatamente a un médico y no espere la hora señalada de la visita.
Trabajo, estrés y problemas de adultos
La vida de toda persona está llena de estrés emocional y físico, al que se suma el estrés y los problemas de salud con la edad. Todo esto juega un papel en el bienestar y en el trabajo del sistema cardiovascular. Para un adulto, los siguientes indicadores se consideran la norma: presión 135 sobre 80, pulso 60 latidos por minuto. Pero desafortunadamente, con la edad, la presión arterial cambia cada vez más en la dirección del aumento, y la condición física del cuerpo, el estilo de vida y las enfermedades existentes juegan un papel en esto. Como se mencionó anteriormente, el género de una persona determina muchas de las características funcionales del cuerpo y los indicadores de su salud. Aquí, para hombres y mujeres, la presión arterial normal fija será diferente (ver tabla).
| Edad | Mujeres | Hombres | ||
| INFIERNO | Pulso | INFIERNO | Pulso | |
| 18-29 | 116/72 | 60-87 | 123/76 | 60-80 |
| 30-39 | 120/75 | 62-89 | 126/79 | 62-80 |
| 40-49 | 127/80 | 62-89 | 129/81 | 62-80 |
| 50-59 | 137/84 | 64-95 | 135/83 | 64-95 |
Los parámetros que se muestran en la tabla son la norma clásica. Pero la presión arterial, por supuesto, puede tener sus límites superior e inferior de lo normal. Difieren del promedio en 5-7 unidades en una dirección u otra. Y por lo tanto, para la mayoría de las personas de mediana edad, será normal una presión arterial de 135 a 80. ¿Tiene dolor de cabeza, se siente débil y cansado, con náuseas? Dichos síntomas deben estar relacionados principalmente con la presión arterial anormal de la persona.
Experiencia de años anteriores y presión normal
Se cree que los ancianos y la edad senil se caracterizan, en primer lugar, por la hipertensión arterial, que, incluso con tasas bastante altas, se percibe como algo familiar y evidente. Sí, hasta cierto punto esta afirmación es cierta, y para las personas mayores, la presión arterial se considera normal en el rango de 151 mm Hg. Arte. para sistólica y de 91 mm Hg. Arte. para indicadores diastólicos. En este caso, la presión arterial (PA) 135/80 indica el posible desarrollo de un accidente cerebrovascular isquémico. Esta relación ha sido probada por muchas observaciones.especialistas de todo el mundo.
También se observa a menudo en la edad adulta la hipotensión ortostática, que se manifiesta con un cambio brusco en la posición del cuerpo humano. En este caso, un cambio repentino en la presión arterial está plagado de mareos y caídas, lo cual es muy peligroso en la vejez. Por lo tanto, una presión arterial registrada regularmente por debajo de 135/80 en una persona mayor debería ser una razón para visitar a un médico para prescribir una terapia de presión correctiva.
También es obligatorio controlar la presión del pulso en una persona anciana. Una gran brecha entre las lecturas sistólica y diastólica indica la incapacidad del músculo cardíaco para bombear sangre como debería. Una presión estable de 135 a 80 o 10-15 unidades más es la norma para una persona mayor de 59.
¿Qué puede ayudar a normalizar la presión arterial?
La presión arterial es una de las principales características del bienestar y del estado del cuerpo en un momento determinado. Varía según las distintas situaciones cotidianas, la hora del día y el estado de salud de las personas. Ciertos indicadores de presión superior e inferior observados de manera estable requieren una visita a un especialista para examen y cita, si es necesario, tratamiento.
Muchos de los que monitorean su presión o la presión de sus familiares están interesados en la pregunta: ¿es necesario bajar la presión de 135 a 80? No se puede responder de manera inequívoca. Después de todo, las normas de edad son muy diferentes, y la respuesta dependerá principalmente de a qué edadla persona cuya presión arterial se está midiendo. Entonces, para un niño pequeño, tales indicadores serán demasiado altos, lo que indica hipertensión, pero para una persona mayor de 61 a 69 años, esto ya será hipotensión, que, si no se siente bien, requiere un ajuste obligatorio con el uso de medicamentos. o medicina tradicional recomendada por su médico.
La presión se corrige tradicionalmente con bebidas caseras y cotidianas como el té fuerte y el café. Contienen cafeína, que estimula el tono vascular y aumenta el ritmo cardíaco. Pero tal efecto del té y el café no ocurre en todos los casos; para algunas personas, estas bebidas, por el contrario, tienen un efecto calmante e incluso hipnótico. Los paseos tranquilos al aire libre, un ambiente tranquilo en la familia ayudan a normalizar la presión arterial.
No se recomienda el autotratamiento de la hiper o hipotensión. Si es necesario, regule la presión arterial solo por los medios recomendados por el médico tratante. En ningún caso debe seguir el consejo de familiares o conocidos que hayan probado píldoras o remedios "milagrosos", porque el tratamiento debe tener en cuenta las características del cuerpo humano, su edad y las enfermedades existentes. Como puede ver, para la mayoría de los adultos, una presión de 135 sobre 80 es normal. Sin duda, este es un indicador promedio del trabajo del sistema cardiovascular, el cual puede cambiar levemente durante el día debido al estrés, ciertos alimentos y situaciones de la vida. Pero prolongado o demasiado frecuenteun cambio en la presión arterial se convierte en un motivo de examen, ya que a menudo la presión arterial alta o baja es un signo de trastornos de salud peligrosos que requieren el uso de atención médica y medicamentos especiales.
Hoy en día, controlar la presión arterial, así como la frecuencia cardíaca, es bastante simple. En cualquier farmacia, puede comprar un dispositivo especial: un tonómetro, fácil de usar y comprender la información de lectura, con el que incluso una persona mayor de edad puede trabajar de forma independiente.
