La excitabilidad emocional es un estado de la psique humana, que se acompaña de frecuentes cambios de humor, dureza hacia otras personas y una actitud hostil hacia la sociedad. A menudo, estas personas están bajo estrés con regularidad.
Principales causas del trastorno
Nada sucede en esta vida sin una razón. Todo se puede justificar y explicar de alguna manera. Todo se puede encontrar por una razón. Lo mismo se aplica al aumento de la excitabilidad emocional. Es bastante fácil darse cuenta. Las principales razones de esta condición pueden ser:
Situaciones estresantes frecuentes. No es ningún secreto que las preocupaciones constantes no son buenas para la salud. Más bien, por el contrario, conducirán a tristes consecuencias
Y mejor que luchar contra ellos, ¡protégete de las preocupaciones! Muchas personas se enfrentan a situaciones en las que simplemente no pueden controlarse a sí mismas ni a sus emociones. Necesita aprender cómo salir de ellos sin dañar su psicología y luego física.salud.
Alteraciones en el sistema hormonal. La excitabilidad emocional también puede deberse a una violación en el fondo hormonal. Esto es especialmente cierto para las mujeres que se acercan a la menopausia. Las chicas más jóvenes notan esto antes de su período
Enfermedades. Nadie aguantará el hecho de que está enfermo. Muy a menudo hoy en día puede conocer a una persona que se queja de ciertos problemas de salud. Las personas absolutamente saludables hoy en día son muy pocas. Las personas que se acostumbran a un estilo de vida saludable, practican deportes, apenas pueden soportar los más mínimos problemas de salud. Por lo tanto, a menudo se enfrentan a una excitabilidad emocional en un período similar de sus vidas. En este momento, es necesario brindar cuidado y atención a una persona. También es necesario comprenderlo y apoyarlo de todas las formas posibles, lo que contribuirá a una pronta recuperación
Síntomas de alta excitabilidad emocional
Los síntomas de esta condición pueden ser diferentes para muchas personas, pero hay algunos signos comunes. Ayudarán a diagnosticar el trastorno por su cuenta. Las principales características de la excitabilidad de una persona a nivel emocional incluyen su irritabilidad y nerviosismo.
Los parientes equivocados sacan conclusiones sobre el carácter mimado de una persona. De hecho, el problema puede ser mucho más profundo. Tal vez sea excitabilidad emocional. El equilibrio no tiene nada que ver con eso, y la situación puede agravarse si dejastodo por casualidad.
Curar enfermedades emocionales
La terapia de excitabilidad emocional debe iniciarse de inmediato. Además, no incluye procedimientos sobrenaturales que cuestan cientos de miles de dólares.
Entonces, en primer lugar, debe establecer contacto con el "paciente" para que pueda confiar completamente en usted.
Una persona que tiene este problema también debe prescribir la dieta adecuada. Evite los alimentos que contienen cafeína. No puedes ver películas y programas de televisión con elementos de violencia y crueldad. Esto puede empeorar la situación. Es necesario proporcionar el lugar más cómodo para dormir y ventilar constantemente la habitación en la que se encuentra una persona con excitabilidad emocional. La escala de este problema puede ser tan alta que es mejor no dejarlo solo. No se sabe cuándo ocurrirá el próximo ataque.
Rara vez, pero hay casos en los que un médico receta pastillas para dormir para que una persona pueda relajarse y dormir bien.
¿Necesito hospitalización
Para hospitalizar a una persona que sufre de excitabilidad emocional es necesario solo después de que el médico haya tomado todas las medidas posibles para tratarlo y no haya notado un solo resultado. Entonces es necesaria la hospitalización en el departamento de psiquiatría.
Se requiere atención especial para los pacientes que representan una amenaza tanto para su vida como para la vida de los demás. Y las personas cuyos familiares han recibido un mensaje de que su ser querido necesitahospitalizaciones.
Los beneficios de este estado
Curiosamente, esta enfermedad también puede ser útil. Esto se aplica a ciertas ramas de la actividad humana. Por ejemplo, los psicólogos han descubierto que la reactividad del carácter, que es característica de las personas con excitabilidad emocional, puede contribuir a un gran éxito en el campo del ballet, la danza y la actuación.
Descripción del trastorno emocional
Las principales características de esta enfermedad son las emociones negativas que acompañan a una persona en todas partes, independientemente de la situación. Es inseguro, cerrado, hostil y suicida. Por estas razones, no se puede dejar sola a esa persona.
Una persona que sufre de tales trastornos emocionales no es consciente del riesgo y el peligro, y por lo tanto puede dañarse a sí mismo y a quienes lo rodean. Es posible diagnosticar el trastorno solo a una edad consciente. Dado que el comportamiento del niño puede justificarse por incomprensión e inmadurez. Los adultos toman erróneamente como norma un trastorno en la psique del niño, creyendo que se trata de un rasgo de un carácter emergente.
A menudo, una persona con tal trastorno pierde la orientación en el espacio. Su simetría facial puede verse alterada, sus ojos son difíciles de sostener en un punto y periódicamente se notan espasmos musculares en el área de los ojos.
Prevención
Para evitar la excitabilidad emocional, debe controlar cuidadosamente su estilo de vida. Esto se aplica no solo a aquellos que alguna vez sufrieron esta dolencia, sino incluso a aquellos que están seguros de queencontrar tal problema. Necesita hacer ejercicio, comer bien, dormir al menos 7-8 horas al día. Estas horas son suficientes para dormir bien y descansar. También debe acostarse y levantarse a la misma hora todos los días. Esto ayudará a formar un horario y un cierto ritmo de vida.
A menudo, los expertos prescriben preparaciones a base de valeriana como medida preventiva. Son capaces de reducir la excitabilidad, normalizar el sueño y el estado de ánimo, armonizar con el mundo exterior. La agripalma, también el espino, tiene las mismas propiedades. Sin embargo, no debe automedicarse, definitivamente debe confiar en las manos de médicos calificados.
