Probablemente todas las niñas que han llegado a la edad fértil saben que todos los meses se producen ciertos cambios hormonales en sus cuerpos. Pero, desafortunadamente, pocas personas saben cuál es el período de ovulación y qué le sucede al cuerpo femenino en este momento. Aunque cada representante del bello sexo debería, al menos en términos generales, conocer el trabajo de su sistema reproductivo.
El término ovulación se refiere al momento en que el folículo se rompe y sale un óvulo maduro. Entonces, el período de ovulación es una de las fases del ciclo menstrual de una mujer, que ocurre de 10 a 16 días antes de la próxima menstruación. Una niña sana debe tenerlo casi todos los meses (normalmente se permiten 1-2 ciclos anovulatorios por año), y es en este momento cuando la probabilidad de concebir un bebé es alta. Por esta razón, es importante que cada mujer controle su ciclo. Con este conocimiento, puede planificar un embarazo, utilizando métodos adicionales de protección o, por el contrario, haciendo todo lo posible para quedar embarazada en días peligrosos.
Hay variosFormas de determinar el período de ovulación. La más fiable es una ecografía cada 2 días, a partir del 7º día del ciclo. Solo con la ayuda de este diagnóstico se puede rastrear el crecimiento de los folículos en los ovarios, el grosor del endometrio, predecir la fecha exacta de la ruptura del folículo en función de los datos de tamaño y confirmar el hecho de que el óvulo ha sido liberado..
Además, el período de ovulación se puede detectar mediante pruebas especiales. Si la cantidad de hormona luteinizante en la orina ha alcanzado su nivel máximo, entonces las tiras de la prueba tendrán el mismo brillo. Esto significa que el óvulo debe ser liberado dentro de las próximas 24 horas. Pero estas pruebas son bastante costosas, especialmente considerando el hecho de que a veces es necesario usar 1 o 2 pruebas al día durante varios días para determinar la ovulación. Por lo tanto, este método de diagnóstico no ha ganado mucha popularidad.
Muchas personas usan un método tan antiguo y probado como medir la temperatura basal para determinar cuándo llegará el período de ovulación. Su principio se basa en que cada mañana, sin levantarse de la cama, debe medirse la temperatura corporal (los resultados más fiables se obtienen si se toman las medidas en el recto). Pero este método requiere una cierta autoorganización: para obtener una imagen clara y poder suponer una posible fecha de ovulación, es necesario tomar medidas diariamente durante al menos 3 meses.
Al planificar un embarazo, a menudo es necesario medir la temperatura hasta que se produzca este tan esperadoeventos. Es mejor registrar cada resultado de medición en una tabla especial y marcar la temperatura en el gráfico, donde los valores de temperatura están en el eje vertical y los días del mes están en el eje horizontal.
Si en la primera mitad del ciclo la temperatura debe mantenerse idealmente entre 36 y 36, 40, luego de la ruptura del folículo aumenta bruscamente a 37 0grados y más, y el gráfico muestra un s alto evidente. El día en que se nota la temperatura más baja antes del aumento es el día de la ovulación.
También hay otros métodos, menos fiables, para determinar el momento de la liberación del óvulo. Por lo tanto, el período de ovulación se puede determinar monitoreando los cambios en el flujo vaginal, escuchando todo el dolor en la parte inferior del abdomen e incluso prestando atención a su deseo sexual, que debería aumentar en los días peligrosos.
