En una persona sana, ninguna parte del cuerpo debe doler. Las sensaciones desagradables que le impiden conciliar el sueño son signos de mala salud o enfermedad. En particular, las personas con trabajo físico a menudo se quejan de dolor en las articulaciones, especialmente en la vejez. A veces, los miembros de la generación más joven experimentan el mismo sufrimiento. La articulación duele incluso para aquellas personas que no están familiarizadas con el trabajo físico.
¿Por qué los empleados se enferman de reumatismo o artrosis, no cargando cosas pesadas, sino sentados en un cómodo sillón frente al monitor? Resulta que todavía hay una razón para el dolor. A menudo sufren del llamado síndrome geek. A veces les parece que les duele la articulación de cada dedo. De hecho, la molestia proviene de los tendones. Al mismo tiempo, los nervios se inflaman, el dolor diverge uniformemente a lo largo de las manos de ambas manos. La razón es el trabajo constante con el teclado.
A menudo duele la articulación en personas de trabajo físico. La causa suele ser la artritis. Ocurre debido a la desnutrición de los extremos articulares de los huesos. Como resultado, aparece una necrosis aséptica.
Pero la mayoría de las veces la artrosis no ocurre debido a un gran esfuerzo físico. Cuando una persona está muy nerviosa, sus músculoscomience a apretar la unión. Y debido a la presión frecuente, el cartílago comienza a colapsar. Como resultado, la articulación duele, lo que indica una amenaza para la salud. Pero eso no es todo. El estrés genera una gran liberación de cortisol y otras hormonas a la sangre. Y esta sustancia en grandes cantidades puede ser perjudicial para la salud. Bajo su influencia, los vasos aprietan las articulaciones. Esto interrumpe la circulación sanguínea y conduce a la destrucción del cartílago.
Sin embargo, no es necesario pensar que tal efecto ocurrirá si una vez te emocionaste mucho. No, el estrés debe experimentarse muchas veces para que finalmente afecte negativamente a la articulación. La causa del dolor es una fuerte presión sobre el cartílago, lo que provoca un deterioro de la circulación sanguínea en los capilares.
A veces importa cuánto pesas. Si tiene sobrepeso, ejerce mucha presión sobre sus articulaciones. Por lo tanto, un hombre gordo tiene más posibilidades de unirse a las filas de los pacientes con artrosis que una persona delgada.
El sedentarismo no supone un peligro directo para las articulaciones, solo indirecto, pero muy grave. Si no se mueve durante mucho tiempo, como resultado, partes de su cuerpo se destetan gradualmente de las cargas. Si de repente cambia repentinamente su régimen, cambiando al trabajo físico, sus articulaciones no estarán preparadas para esto. De una carga inusual, pueden comenzar a colapsar. Para evitar que esto suceda, lleve un estilo de vida activo, pero cámbielo gradualmente. Y si te has estado moviendo un poco durante mucho tiempo, entonces no intentes ponerte al día abruptamente.
La mayoría de las veces, las personas mayores de cuarenta años sufren de artrosis. Básicamente, estos son cambios en el cuerpo relacionados con la edad. La artritis es una de las enfermedades de las articulaciones. Esta es una inflamación desencadenada por fallas inmunológicas o trastornos metabólicos. A veces, la artritis se desarrolla después de una infección.
Si me duelen las articulaciones, ¿qué debo hacer? En primer lugar, debe acudir a un reumatólogo. Es posible que deba ser examinado y someterse a un determinado curso de tratamiento. Lo principal es eliminar la causa que puede provocar defectos en las articulaciones. Sé menos nervioso, lleva un estilo de vida activo y no expongas un cuerpo no preparado a un estrés grave.
Hay un buen remedio popular para el dolor articular. Es necesario rallar la raíz de rábano picante, envolverla en un paño y colocarla en el lugar correcto, cubrirla con papel compreso o película encima y vendarla. La compresa debe hacerse por la noche, por la mañana retirar y limpiar la piel. Es mejor mantener caliente la articulación afectada. Puede hacer un procedimiento similar cada dos días para no causar quemaduras.
Se debe consultar inmediatamente a un médico en los siguientes casos: si el dolor se acompaña de fiebre, si el dolor se debe a una lesión, acompañado de hinchazón que cambia el contorno de las articulaciones. Los medicamentos deben ser recetados por un médico. Si no ayudan, debe volver a ver al médico.
