La capacidad de pensar lógicamente, notar y memorizar hechos, construir cadenas de inferencia: eso es lo que distingue al hombre de los animales. El trabajo del cerebro es un sutil proceso bioquímico y electroquímico. La atención plena, la memoria, la frescura de la percepción dependen principalmente del estado de las células nerviosas: las neuronas y su nutrición. Es común pensar que los fármacos para mejorar el funcionamiento cerebral solo son necesarios para las personas mayores, pero esto no es así. Las violaciones de la memoria y el pensamiento son posibles a cualquier edad y se deben a varias razones.
Causas del daño cerebral
En primer lugar, los médicos no recomiendan el autotratamiento, ni siquiera un ligero debilitamiento de la función cerebral, porque puede ser un signo de una enfermedad grave. La memoria, la atención y el aprendizaje pueden deteriorarse por las siguientes razones.
- Deterioro de la circulación sanguínea en el cerebro: postura incómoda prolongada, aterosclerosis, osteocondrosis, hipertensión, trombosis vascular, isquemia, accidente cerebrovascular.
- Mejorar la función cerebralproblemático al fumar y beber alcohol, ya que la nicotina y el alcohol son los venenos vasculares más fuertes. Cuando entran en el cuerpo, el cerebro sufre en primer lugar; después de todo, necesita un suministro de sangre suficiente más que todos los demás órganos.
- Lesiones craneoencefálicas, intoxicación general del cuerpo, enfermedades infecciosas pasadas.
- Estrés, f alta de sueño, f alta de descanso.
- Agotamiento general del cuerpo, desnutrición, restricción dietética. En este caso, el cuerpo desarrolla una deficiencia crónica de vitaminas y minerales necesarios para el funcionamiento del cerebro.
Para que el cerebro mejore, es necesario normalizar el modo de actividad activa y descansar, comer bien y hacer gimnasia para normalizar la circulación sanguínea de la columna cervical y la cabeza. Es útil hacer ejercicios que estimulen la actividad mental: dominar nuevas actividades, resolver crucigramas y acertijos, etc. En caso de deterioro grave de la memoria, debe consultar a un médico. Actualmente, existen diversos medicamentos para mejorar la función cerebral, pero deben ser recetados por un especialista. El médico realizará un examen, seleccionará el medicamento óptimo, la dosis y determinará el curso de aplicación.
Pastillas para la memoria
Todos los medicamentos para mejorar la función cerebral se pueden dividir condicionalmente en varias categorías.
- Medicamentos nootrópicos: medicamentos que regulan el metabolismo en el cerebro y aumentan su resistencia a la f alta de oxígeno.
- Medios que mejoran el flujo sanguíneo al cerebro.
- Vitaminas necesarias para los procesos bioquímicos del cerebro.
- Aminoácidos implicados en la transmisión de los impulsos nerviosos y la producción de sustancias biológicamente activas.
- Remedios herbales que tienen un efecto estimulante sobre el organismo en general y una mayor actividad nerviosa en particular.
- Estimulantes del sistema nervioso central.
Hay que tener en cuenta que de todo lo anterior, solo las vitaminas y los aminoácidos son relativamente inofensivos. Todos los demás medicamentos tienen contraindicaciones y solo pueden usarse según lo prescrito por un médico. Muchos de ellos se usan para trastornos mentales graves, daño cerebral orgánico y tienen efectos secundarios.
Todas las drogas, excepto los estimulantes, deben tomarse en ciclos prolongados. Es un error pensar que la memoria y la atención mejorarán inmediatamente después de tomar la píldora Piracetam. La duración del tratamiento oscila entre varias semanas y seis meses. A veces es necesario realizar varios cursos, tomando un descanso entre ellos.
Nootrópicos
Son fármacos para mejorar el funcionamiento del cerebro, pertenecientes al grupo de los psicofármacos. El mecanismo de acción de los nootrópicos no se comprende bien. Se reveló que tienen la capacidad de facilitar la transmisión de impulsos nerviosos, estimular el suministro de sangre al cerebro, mejorar los procesos energéticos y aumentar la resistencia del organismo ante la f alta de oxígeno. Como resultado, la memoria mejora, aumenta el aprendizaje, se estimula la actividad mental yresistencia cerebral a las influencias agresivas.
A diferencia de otras drogas psicotrópicas, las drogas nootrópicas se caracterizan por una baja toxicidad, no causan trastornos circulatorios.
Los representantes más famosos de este grupo son las drogas:
- "Piracetam" ("Nootropil"),
- Pikamilón,
- "Phenibut",
- "Aminalón" ("Gammalón"),
- "Pantogam",
- Acefen.
Para el tratamiento de condiciones crónicas, las píldoras para mejorar el cerebro se prescriben 1 tableta 3 veces al día durante 2-3 semanas a 2-6 meses. El efecto terapéutico se nota dos semanas después del inicio del tratamiento.
Medicamentos que mejoran la circulación sanguínea
En caso de trastornos circulatorios debido al mal estado de la sangre y los vasos sanguíneos, se prescriben agentes antiplaquetarios y anticoagulantes para mejorar la función cerebral. Los agentes antiplaquetarios incluyen los siguientes:
- Nicergolina,
- "Nicotinato de xantinol" ("Queja"),
- Ticlopidina,
- Tiklid,
- "Kurantil",
- Pentoxifilina (Trental),
- "Ácido acetilsalicílico",
- Clonidogrel.
A los anticoagulantes:
- Solkoseril,
- "Heparina",
- Cerebrolisina,
- "Actovegin",
- Vazobral.
Los medicamentos para mejorar la función cerebral de este grupo tienen efectos secundarios.
Estimulantes nerviosos
Los estimulantes tienen una ventaja innegable: el resultado de su uso es visible casi de inmediato. Desafortunadamente, tienes que pagar por todo. Con el abuso de estimulantes, la mejora en la función cerebral ocurre por un corto tiempo, la adicción se desarrolla con el tiempo y se requiere una dosis creciente. Además, el cerebro está agotado, lo que puede provocar fatiga intensa y dolores de cabeza.
Los estimulantes más disponibles se encuentran en los alimentos.
- El café contiene cafeína y L-teanina, que mejoran el flujo sanguíneo al cerebro y estimulan la transmisión de los impulsos nerviosos.
- Chocolate y cacao. Los flavanoles antioxidantes contenidos en el cacao en polvo mejoran los procesos bioquímicos en el cerebro y lo protegen de los efectos de los factores de estrés.
Vitaminas
Con una mayor actividad mental, será útil tomar vitaminas para mejorar la función cerebral.
- Colina. Además de mejorar la absorción de grasas en el hígado, la colina interviene en la producción del neurotransmisor acetilcolina, necesario para la transmisión de los impulsos nerviosos. Para estimular la actividad mental, la colina se toma de 0,5 a 2 g por día, según la tolerancia individual. Una sobredosis puede causar dolores de cabeza.
- Los médicos utilizan los ácidos grasos omega-3 para la terapia compleja de la depresión de las funciones cerebrales relacionada con la edad. Se encuentran en pescados grasos, legumbres, nueces. El consumo diario de 1-2 cápsulas de aceite de pescado cubre completamente la necesidad de ácidos del cuerpo. Omega-3.
Aminoácidos
Además de las vitaminas, se necesitan varios aminoácidos para sintetizar neurotransmisores y suministrar energía a las células cerebrales:
- La acetil-L-carnitina participa en el metabolismo de los carbohidratos y libera energía intracelular.
- Tirosina. Usar con precaución en enfermedades de la glándula tiroides.
- La glicina mejora la función cerebral, aumenta la eficiencia y normaliza el sueño. Alivia el nerviosismo, normaliza el estado de ánimo.
- La creatina regula los procesos energéticos en el tejido cerebral.
Existen medicamentos que incluyen varias vitaminas y aminoácidos, destinados a mejorar la función cerebral y la memoria.
Preparaciones complejas
- Medicamento "biotredina". Pastillas para mejorar el cerebro que contienen treonina y piridoxina (vitamina B6).
- Significa "Brain Booster": una droga coloidal de composición compleja que contiene materiales vegetales y varios neurotransmisores, sustancias que mejoran el funcionamiento de las neuronas.
Suplementos dietéticos y remedios herbales
Para trastornos mentales menores, use pastillas para mejorar la función cerebral a base de extractos de plantas.
- Ginkgo Biloba: glucósidos flavonoides y terpenoides del árbol chino Ginkgo. Normaliza la microcirculación, tiene efecto vasodilatador, previene la oxidación de grasas y tiene la capacidad de aumentar la resistencia de los tejidos af alta de oxígeno. No usar simultáneamente con otros medicamentos que mejoran la circulación sanguínea, durante el embarazo y la lactancia.
- La vinpocetina es un alcaloide de la planta de bígaro. Mejora la circulación sanguínea en el cerebro, tiene actividad anticoagulante. Contraindicado en niños, mujeres embarazadas y lactantes, así como en violación de la actividad cardíaca, en la fase aguda de un accidente cerebrovascular.
- Significa "Biocalcio para el cerebro": un conjunto de vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes.
- El ginseng asiático tiene un efecto estimulante general sobre el metabolismo, mejora la circulación sanguínea y el metabolismo de la glucosa. Recomendado para mejorar la actividad cerebral en caso de fatiga, mal humor, aumento del nerviosismo.
- La Rhodiola rosea afecta la producción de dopamina y serotonina en el sistema nervioso central, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el estado general del cuerpo, la memoria, la atención, la concentración y la percepción visual.
Todas estas drogas estimulantes del cerebro se pueden tomar como medida preventiva. Al igual que con otros remedios a base de hierbas, el curso del tratamiento es largo: al menos de 3 a 4 semanas y, en promedio, de 2 a 3 meses.
Precauciones
El deterioro de la actividad cerebral puede ser causado por una enfermedad que requiere un examen y un tratamiento serio. Por lo tanto, antes de tomar pastillas, consulte a un médico para que le aconseje. Con fines preventivos, toman preparaciones a base de hierbas, vitaminas complejas y aminoácidos. Para una mejora de procesos rápida y a corto plazoel pensamiento usa estimulantes. No se debe abusar de ellos, ya que su uso prolongado tiene el efecto contrario y consume recursos cerebrales sin recuperación.
