Si a los hombres no les gusta ir al médico, esto no significa en absoluto que no tengan ningún problema de salud. Para la mayoría de ellas, uno de los principales problemas en la vida es la preservación del poder masculino hasta la vejez. Dado el estado de la situación ambiental actual, un estilo de vida poco saludable, es seguro decir que la salud de los hombres está amenazada. Intentaremos descubrir las razones y las formas de restaurarlo.
El concepto de poder masculino
El término "poder masculino" no se refiere a las capacidades físicas de los machos, sino, específicamente, al poder sexual, que depende de muchos factores y, sobre todo, del estado del sistema genitourinario.
En el hombre comprende los genitales externos e internos, en principio, los mismos que en la mujer. Puede haber muchas enfermedades en esta área, solo que, desafortunadamente, con problemas menores, los pacientes no se apresuran a ir al médico, esperando una autocuración milagrosa.
Pero normalmente sucede lo contrario, los pequeños problemas dan lugar a otros grandes si no se les presta atención a tiempo.
Con qué¿Poder masculino atado?
La capacidad de tener una excelente salud masculina está asociada con el nivel de testosterona y andrógenos, que se forman en los testículos. Esta cualidad también está asociada con la producción y maduración de espermatozoides, líquido seminal y con el trabajo del reflejo vascular venoso, que está interconectado con los centros subcorticales de la médula espinal.
La regulación neurohumoral realizada por la hipófisis y el hipotálamo también es importante.
Hay muchos factores que pueden alterar el funcionamiento del cuerpo masculino, e incluso los jóvenes no son inmunes a ellos. Esto se evidencia por la composición por edades de la cola frente a la oficina del urólogo.
La fuerza masculina puede disminuir gradualmente, y hay casos de su fuerte pérdida.
Causas que afectan la salud de los hombres
Actualmente, muchos de los sexos más fuertes sufren una disminución en la potencia. Para solucionar este problema, debe averiguar sus causas.
El debilitamiento del poder masculino puede deberse a:
- razones psicológicas como estrés, depresión;
- problemas fisiológicos en el cuerpo.
También observamos que una disminución de la potencia puede ser tanto temporal como permanente.
Las principales razones que tienen un impacto negativo en la salud de los hombres son las siguientes:
- La influencia de la edad. Todo hombre después de los 50 años tiene una disminución natural en la producción de la hormona masculina, y sin ella no hay necesidad de hablar de ninguna potencia.
- Abuso de sustancias quereducir la potencia. Estos incluyen tabaco, alcohol y drogas.
- Enfermedad del corazón.
- Hipertensión.
- Diabetes mellitus.
- Tomar ciertos grupos de drogas.
- Enfermedades del sistema nervioso.
- La influencia del estrés, y no es poco común en nuestro tiempo, incluso para los hombres.
- Baja actividad física. Sentarse por mucho tiempo en la oficina frente a la computadora, en casa viendo la televisión afecta la circulación sanguínea en el área pélvica y, por lo tanto, la disminución de la potencia.
- Frecuente privación del sueño. El cuerpo no tiene tiempo para recuperar su fuerza y esto conduce a una disminución en la producción de testosterona.
- Enfermedades del sistema genitourinario que los hombres no tienen prisa por tratar.
- Dieta incorrecta. La f alta de proteínas, grasas o carbohidratos afecta el funcionamiento de todo el organismo.
- Razones psicológicas que pueden estar asociadas con relaciones sexuales fallidas, miedos asociados con la esfera sexual.
Uno puede llegar a la conclusión de que para disminuir o desaparecer por completo, el poder masculino encontrará muchas razones.
Clímax
Ya se ha señalado que con la edad, la cantidad de testosterona producida disminuye. Y surge la pregunta: "¿Por qué?". La respuesta es simple: comienza a producirse una proteína en la sangre que se une a las hormonas sexuales, lo que conduce a una disminución en su número. Esta condición en medicina se llama hipogonadismo relacionado con la edad, y en los círculos populares tiene un segundo nombre: menopausia masculina.
Las manifestaciones tienen mucho en común contal condición en las mujeres. Los hombres sienten una oleada de calor, aumenta la irritabilidad, aparece el insomnio, el dolor de corazón y disminuye el deseo sexual.
Reconocer la testosterona baja en los hombres es bastante simple. Si hay depósitos de grasa significativos en la cintura, las glándulas mamarias están agrandadas, el vello crece débilmente en la cara, esto indica una disminución de la testosterona.
En la clínica, siempre puede hacerse la prueba del contenido de esta hormona para asegurarse de que sus sospechas sean correctas.
Tratamiento para la reducción de la virilidad masculina
La salud sexual está en primer lugar para casi todos los hombres. Pero, desafortunadamente, ahora más y más representantes del sexo fuerte pueden quejarse de problemas en esta área.
La restauración del poder masculino se puede hacer de varias maneras.
- Tratamiento farmacológico. Aquí las drogas se pueden dividir en dos grupos: productos farmacéuticos y drogas de origen natural.
- Medicina tradicional.
- Sesiones de psicoterapia.
Antes de prescribir un curso de tratamiento, el médico debe averiguar el motivo de la disminución del poder masculino, por lo que la automedicación no es una salida en este asunto.
Preparados farmacéuticos para el tratamiento de la impotencia
Actualmente, en los quioscos de farmacias en los estantes se pueden ver muchos medicamentos diseñados para aumentar la potencia. Cuáles son sus beneficios:
- Tomar pastillas aumenta el deseo sexual y la duración de las relaciones sexuales.
- La recepción se puede realizar enhorario que más le convenga.
- El efecto positivo dura lo suficiente.
- Los medicamentos para la fuerza masculina no son adictivos, por lo que tienen su efecto incluso con un uso prolongado.
- Las drogas más famosas son: Viagra, Levitra, Cialis. Se pueden usar no solo para mejorar la potencia, sino también para tratar la disfunción eréctil.
A pesar de tantas ventajas, la ingesta y la elección del medicamento deben acordarse con el médico tratante, quien prescribirá la dosis necesaria y la duración del curso de la terapia.
Hay contraindicaciones para el uso de estos medicamentos. Se debe tener especial cuidado en pacientes con enfermedades del corazón, diabetes mellitus. Asegúrese de coordinarlos con otros medicamentos si los está tomando.
Casi todas las píldoras energéticas masculinas enumeradas tienen un mecanismo de acción similar, pero difieren en el principio activo y la duración de la acción.
Preparados naturales
Para el tratamiento y regulación de la función sexual en los hombres también se utilizan preparados naturales. Se dividen en dos grupos. El primero incluye aquellos para los que se requiere admisión a un curso. El segundo grupo contiene medicamentos de un solo uso.
Los medicamentos naturales para la potencia masculina pueden mejorar el estado general del cuerpo, por lo que la potencia también cambia en una dirección positiva.
La mayoría de las veces, estos medicamentos incluyen los siguientes componentes:
- Raíz de ginseng. Fortalece todo el cuerpo, tiene un efecto rejuvenecedor.
- Caballito de mar. Muy popular en los países del Este, en combinación con el ginseng aumenta la resistencia sexual, la libido.
- Té kopeck, u otro nombre para "raíz roja". Tiene un efecto positivo en las enfermedades del área genital, es capaz de restaurar y aumentar el poder masculino.
- Las astas de venado se han utilizado en la medicina popular durante más de 2000 años. Actúa rejuvenecedor y estimula la actividad sexual.
- El extracto de palma enana tiene un efecto positivo en todo el sistema hormonal.
- El jengibre estimula la producción de testosterona.
Entre las preparaciones a base de hierbas, las siguientes son las más populares:
- "Laverón". Producido en forma de tabletas. No es tóxico ni adictivo para el organismo. La recepción debe realizarse una hora antes de la proximidad.
- "Orgazeks" en forma de cápsulas. Aumenta la atracción y la potencia. Seguro para el cuerpo, compatible incluso con alcohol.
- "Ogoplex" generalmente se recomienda para uso en cursos como profilaxis para prostatitis, adenoma.
- "Sealex Forte" - cápsulas para el tratamiento del curso.
- "Vuka-Vuka" en tabletas se puede usar como una sola vez y cursos.
Estas no son las únicas drogas para el poder masculino, ahora hay una gran cantidad de ellas. Es recomendable discutir la cita con su médico.
Productos de fuerza masculina
Puede sentirse seguro en la cama no solo tomando medicamentos. si unpresta atención a tu dieta, es muy posible cambiar la situación para mejor.
Para sentirte siempre en la cima, necesitas agregar productos para el poder masculino, que incluyen:
- Nueces.
- Aceite de oliva.
- Aguacate.
- Ostras. Si esto no es posible, se pueden reemplazar fácilmente con chocolate, cangrejos y pescado.
- Avena.
- Leche de cabra.
- Cebollas y ajo.
- Pan de centeno.
- Verduras y frutas frescas, especialmente frambuesas y fresas.
Pero hay que tener en cuenta que si la dieta es correcta, pero por lo demás el estilo de vida deja mucho que desear, hay enfermedades crónicas del área genital, entonces la potencia, la fuerza masculina disminuirá gradualmente. La nutrición por sí sola no solucionará el problema.
Vitaminas y fuerza masculina
Las comidas deben ser en los hombres no solo variadas, sino también que contengan las vitaminas necesarias. Para la fuerza masculina, así como para mejorar la condición de todo el organismo, las siguientes vitaminas juegan un papel importante:
- Vitamina E. Es importante no solo para los hombres, sino también para las mujeres, para que todo sea normal en el funcionamiento del sistema genitourinario. Protege a los espermatozoides de la destrucción. Si hay escasez, incluso los espermatozoides de pleno derecho no tienen posibilidad de fusionarse con el óvulo. La mayor parte de esta vitamina se encuentra en semillas, aceite vegetal, germen de trigo.
- Vitamina C. Conocido como un excelente protector inmunológico. Además, protege la información genética de las células germinales. Parapara evitar su escasez, debe comer regularmente frutas, especialmente cítricos, repollo, pimientos.
- Vitamina A. Es responsable de la piel, por lo que el estado de la capa exterior del pene depende de su contenido.
Si f altan constantemente todas estas vitaminas en la dieta, entonces el tratamiento farmacológico tendrá un efecto a corto plazo.
Remedios populares para aumentar el poder masculino
Si comenzaste a notar que el poder masculino ya no es el mismo, los remedios caseros también pueden ayudar a resolver este problema. Aquí tienes algunas recetas que puedes usar en casa.
- Preparar una mezcla de 500 gramos de miel, la misma cantidad de hojas de aloe y vino tinto con una concentración de 16-17 grados. Deje la mezcla en un lugar oscuro durante 5 días, luego cuele y tome 1 cucharadita en la primera semana. 3 veces al día una hora antes de las comidas. En la segunda semana, la dosis se puede aumentar a una cucharada. Tal bálsamo debe tomarse durante un mes, y después de un descanso de una semana, repetir.
- Pasternak se distingue por su capacidad para aumentar el poder masculino, por lo que es útil utilizar las raíces y las hojas de esta planta. Se pueden añadir a ensaladas y comer frescos.
- El jugo de zanahoria con miel ayudará con la impotencia masculina. Es necesario mezclar estos componentes en una proporción de 1:1. Puedes tomar 50 gramos 3 veces al día.
- Si toma 20 gramos de pulmonaria seca y vierte 500 ml de agua hervida, luego la calienta en un baño de agua durante 15 minutos y la deja durante 40 minutos, obtendrá una decocción que es buenaayuda con la impotencia. Se debe tomar medio vaso 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas.
- Comer germen de trigo también puede marcar la diferencia. Contienen muchas vitaminas B, ácido ascórbico, que no pueden sino tener un efecto positivo en el estado general de salud de los hombres.
Quizás, después de tal tratamiento, se restaurará la fuerza masculina, los remedios caseros deberían ayudar con esto.
Ejercicio
Para mantener o restaurar la salud de los hombres, es muy importante llevar un estilo de vida activo. Resulta que hay ejercicios especiales que afectarán positivamente la fuerza masculina. Estos son algunos de ellos:
- Caminando con las rodillas en alto, deben estar lo más cerca posible del estómago.
- Ejercicio "Puente". Tumbado boca arriba, las rodillas en posición semidoblada, los pies apoyados en el suelo y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Es necesario levantar la pelvis, mientras que la espalda debe tocar completamente el suelo. Luego, debe levantarse y correr en su lugar, pero al mismo tiempo solo los talones deben levantarse del piso. No es fácil hacer este ejercicio, pero es muy efectivo.
- Sentado a horcajadas en una silla, haz movimientos circulares con la pelvis. Es importante respirar con el estómago y, al exhalar, contraer el ano bruscamente. Haz 2-3 series de 6-10 repeticiones.
Incluso si no haces estos ejercicios, pero practicas deportes, vas al gimnasio, los beneficios para la salud serán tangibles.
Masaje y fisioterapia contra la impotencia
Uno de los métodos no tradicionales para tratar la pérdida o el debilitamiento del poder masculino es la acupresiónmasaje. Sólo debe ser realizado por un especialista. El curso de la terapia es de 10 a 12 sesiones, el efecto depende de la gravedad del problema.
Si hablamos de fisioterapia, los siguientes métodos se utilizan para restaurar la fuerza masculina:
- Tratamiento con láser.
- Magnetoterapia.
Como resultado de tales procedimientos, la circulación sanguínea mejora, el flujo linfático se normaliza, se observa un efecto antiinflamatorio y disminuye la inflamación de la próstata.
Combinados con tratamiento médico, estos métodos pueden dar buenos resultados.
Prevención de problemas
Incluso en nuestro tiempo, existe la oportunidad de prevenir la pérdida del poder masculino o su debilitamiento. Para ello, sigue unas sencillas recomendaciones:
- Si hay exceso de peso, es conveniente deshacerse de él.
- Renuncia a los malos hábitos que afectan negativamente no solo a la potencia, sino también al estado general del cuerpo en su conjunto.
- Mantente saludable.
- Controla el azúcar y la presión arterial.
- Practica al menos media hora al día.
- Duerme bien.
- Si hay problemas en esta área, entonces no se avergüence de visitar a un médico. Cuanto antes hagas esto, más probable será que te sientas como un verdadero hombre hasta la vejez.
Son recomendaciones tan simples, pero para algunos son casi imposibles si no hay voluntad y ganas de cambiar radicalmente algo en su vida. La forma más fácil es descartar problemas por mala ecología,"química" en la comida, carga de trabajo, que tomar su salud de manera más responsable.
