Uno de los mayores problemas que enfrentan la mayoría de las mujeres es la celulitis. Siempre aparece de forma inesperada, pero deshacerse de él es muy difícil. En los estantes de las tiendas y en las farmacias, vemos una variedad de productos anticelulíticos. Sin embargo, no se apresure y compre todo. Una crema no ayudará aquí.
Prueba la sal
Aplica sal marina en las áreas problemáticas y frota durante unos minutos. Después de eso, tome una ducha y aplique crema en su piel. Este procedimiento fortalecerá el tejido conectivo, le dará suavidad y elasticidad al tegumento.
Muévete más
Incluso los tratamientos contra la celulitis más efectivos no funcionarán si te quedas quieto. Prevenir el estancamiento de la linfa, la deposición de grasa, la acumulación de agua en los tejidos ayudará a la actividad física regular. Muy efectivo en este caso, nadar, caminar, correr, andar en bicicleta.
Nutrición adecuada
Elimina los alimentos grasos de tu dieta. Trate de evitar la harina y los alimentos fritos. Dar preferencia a las verduras, guisos yplatos horneados ¡Recuerde que el chocolate eliminará la celulitis solo si se unta sobre la piel y no se ingiere!
Masaje
Cualquier producto anticelulítico funcionará más rápido si se usa durante o después de un masaje. Las hábiles manos del maestro salvarán tu piel de los odiados golpes en tan solo unos meses.
Manzanilla y arcilla
Los remedios caseros para la celulitis también son bastante efectivos. Elimina la hinchazón y da a la piel una envoltura especial de elasticidad. Mezcla arcilla curativa con infusión de manzanilla. Aplique la suspensión resultante a las áreas problemáticas. Tome una ducha después de veinte minutos. Para corregir el efecto, extienda la piel con una crema especial.
Ensalada de col fresca
La col blanca ayuda a eliminar líquidos del cuerpo y a quemar grasas. Todo esto acelera el proceso de eliminación de la celulitis.
Algas
Las algas especiales están diseñadas para esto. Las sustancias incluidas en su composición eliminan las toxinas de las zonas problemáticas. Para un efecto máximo, se cubre una película de plástico en la parte superior.
Ducha de contraste
Muchas mujeres que han probado varios remedios para la celulitis prefieren una ducha de contraste. Los flujos de agua dirigidos de diferentes temperaturas mejoran significativamente la microcirculación sanguínea. La cabeza del alma debe dirigirse desde los pies hacia el corazón. Cambia la temperatura de caliente a fría. No te mojes con agua helada, puede ser malo para tu salud.
Patatas
Con una lista de numerosos remedios para la celulitis, la mayoría de nosotros no nombrará este vegetal. Sin embargo, contiene una gran cantidad de potasio, que contribuye a la excreción de líquidos del cuerpo. Cabe señalar que las patatas deben hervirse o guisarse.
Vitamina C
Fortalece el tejido conectivo y aumenta su elasticidad. La dosis diaria de vitamina C estará cubierta por 50 gramos de grosella negra, pimiento rojo o una infusión de 25 gramos de escaramujo seco.
Estrés
Como sabes, todas las enfermedades son causadas por los nervios. Y la celulitis no es una excepción. Como resultado de la inquietud, la ansiedad, la tensión, se alteran los procesos bioquímicos en el cuerpo y luego las funciones de los tejidos. Todo esto contribuye al desarrollo de la celulitis.
