No se puede decir que un componente útil para una persona sea más importante que otro. Cada uno de ellos tiene sus propias funciones importantes, violando las cuales, uno puede enfrentar trastornos en el trabajo de uno de los sistemas del cuerpo. Pero todos los procesos se dividen en primarios y menos importantes, que pueden posponerse por un tiempo. Por ello, existe una clasificación según su importancia para la salud, que los divide en críticos y no muy. Además, las necesidades de cada organismo por estas sustancias son diferentes. Las mujeres embarazadas, los niños, los atletas y los ancianos necesitan vitaminas completamente diferentes. Por lo tanto, debe elegir un complejo multivitamínico de acuerdo con el propósito específico de su uso, la edad del paciente y otras características.
Complejos multivitamínicos universales
Las preparaciones universales están incluidas en la calificación de vitaminas útiles en la prevención estacional de la f alta de sustancias útiles en el cuerpo. A veces, la necesidad de ellos surge entre personas que trabajan duro, se cansan, comen mal, han cambiado de clima, se han mudado a otra región, se encuentran en un entorno ecológicamente desfavorable.
La composición de tales complejos, por regla general, contiene casitodas las sustancias necesarias: A, grupos B, C, D, E y otras. Se les agregan componentes como F, P o K dependiendo de la especificidad del fármaco. Además, cada producto contiene valiosos oligoelementos y minerales. Asegúrese de agregar magnesio, hierro, selenio, calcio, yodo, zinc, cromo, fósforo, potasio. Todas estas sustancias son necesarias diariamente para el funcionamiento normal de los órganos.
Los medicamentos especiales no están destinados a resolver problemas específicos del cuerpo, sino a apoyar su estado general. Sin embargo, si una persona tiene desviaciones en el trabajo de uno de los sistemas de órganos internos, ayudará a sobrellevarlas.
La clasificación de una vitamina universal es la siguiente:
- Multipestañas.
- "Alfabeto clásico".
- Centro.
- Gerimax.
Es especialmente importante tomar estos medicamentos para enfermedades del tracto gastrointestinal, insomnio, trastornos menores del sistema nervioso y mal estado de la piel.
Recuperación de enfermedades y lesiones
Es difícil hacer una clasificación única de medicamentos para la recuperación de lesiones y el tratamiento de diversas enfermedades. Cada dolencia produce sus propios cambios en el estado, el bienestar general de una persona y su necesidad de nutrientes.
En primer lugar, se necesitan todas las vitaminas B: mejoran el funcionamiento de los procesos metabólicos, ayudan a restaurar los tejidos dañados, reponen la pérdida de sangre y cicatrizan las heridas. Además, enel complejo debe contener minerales valiosos: magnesio, calcio, cobre, hierro. Al mismo tiempo, después de las enfermedades infecciosas, el cuerpo necesita: C, E, A y P, que previenen nuevos daños en los tejidos y fortalecen el sistema de defensa. Después de una lesión, una persona necesita vitaminas H y K.
Es difícil compilar una calificación general de vitaminas para un propósito específico, porque son recetadas por especialistas, teniendo en cuenta las características individuales y el diagnóstico del paciente. Pero los tres primeros generalmente se ven así:
- "Alfabeto Diabetes". Se recomienda para pacientes con este diagnóstico.
- Gerimax. Prescrito después de lesiones y lesiones graves.
- "Evit". Asignar después de la gripe y el SARS.
Cuando está embarazada
La calificación de vitaminas para mujeres embarazadas se crea sobre la base de los componentes constitutivos de la droga. Cuando una mujer está esperando un bebé, su cuerpo necesita muchos oligoelementos y minerales. Particularmente requerido: B6, B9, B12, que aseguran el estado normal de la futura madre, el desarrollo del feto, el sistema nervioso del bebé y previenen la amenaza de aborto. Además, el cuerpo necesita minerales: hierro, calcio, zinc, yodo.
La calificación de vitaminas para mujeres embarazadas es:
- Vitrum Prenatal.
- Elevit Pronatal.
- Embarazada.
- "Alfabeto de salud de mamá".
Tomando estos complejos, una mujer reduce el riesgo de desarrollar patologías fetales. Además, mantiene su propia salud a un alto nivel.
Para hombres
Clasificación de vitaminas para mujeresy los hombres son diferentes entre sí. Si la belleza y la capacidad reproductiva son importantes para las jóvenes, entonces la salud de la mitad fuerte de la humanidad es la resistencia, el alto rendimiento, la energía, la actividad, la fuerza sexual.
Para el sexo más fuerte, los médicos suelen recomendar tales complejos: Aerovit, Kvadevit y Duovit para hombres. El cuerpo masculino necesita principalmente zinc, B1, B2, B5. Normalizan las reacciones energéticas, el uso adecuado de los recursos internos y aseguran un estado saludable del sistema genitourinario. Además, estas sustancias favorecen la producción de hormonas masculinas, normalizan el funcionamiento de la glándula prostática y aumentan el nivel de defensa del organismo.
Para la belleza y salud del cabello
La calificación de vitaminas para mujeres no está completa sin preparaciones especiales para un cabello hermoso y saludable. Después de todo, la f alta de nutrientes afecta negativamente la condición del cabello, dejándolo sin vida, seco y débil. Las chicas modernas regularmente toman este curso para mantener su belleza.
La valoración de las vitaminas para el cabello es diferente. Pero los tres primeros se ven así:
- Revalid.
- Perfecto.
- "Repetir".
Los rizos necesitan sustancias como las vitaminas A, E, del grupo B y D. Su carencia puede provocar la caída del cabello, por lo que es importante controlar la presencia de estas sustancias en el organismo.
Clasificación de vitaminas para niños
Uno de los mástareas difíciles es la elección de los complejos vitamínicos para niños. El cuerpo joven se desarrolla muy rápidamente, por lo que el mismo medicamento puede ser ineficaz para diferentes edades. Sin embargo, no importa la edad que tenga el niño, necesita vitaminas como la D3, grupos B, A, E y C. Todas ellas ayudan a proteger el pequeño cuerpo de gérmenes, virus y toxinas.
Las vitaminas suelen recetarse según la edad:
- "Kinder Biovital Gel", "Alphabet Our Baby": para niños pequeños de uno a tres años.
- "Centrum Children's", "Alphabet Kindergarten" - para niños y niñas de tres a siete años.
- "Unicap" y "Multi-Tabs Classic": para estudiantes más jóvenes.
- "Alphabet Teenager": para adolescentes a partir de 12 años.
¡Sé saludable!
