La curvatura de la columna, llamada escoliosis, se ha vuelto más común últimamente, y muchos sospechan esta enfermedad en sí mismos. Pero no debe hacer un diagnóstico usted mismo: tal vez considere las curvas normales que absolutamente todas las personas tienen como un defecto. Es mejor consultar a un médico para que pueda evaluar la situación con su mirada experimentada e identificar o refutar su diagnóstico: escoliosis de la columna. Además de esta patología, también existen defectos denominados cifosis y lordosis. En el primer caso, una persona tiene una curvatura claramente visible, su columna vertebral está inclinada hacia atrás. La cifosis puede ser tanto sacra como torácica. En cuanto a la lordosis, su especialista puede determinar de un vistazo. En este caso, la columna vertebral humana está inclinada hacia adelante. La lordosis es lumbar y cervical. Si una persona ya ha desarrollado escoliosis del lado derecho, se puede esperar un mayor deterioro y curvatura, con una alta probabilidad de que se hagan sentir.
Los niños son propensos a la escoliosis, especialmente las niñas. Con mayor frecuencia, la enfermedad se presenta en niños que han alcanzado la edad de diez años, aunque hayexcepciones La escoliosis, por desgracia, se transmite de padres enfermos a hijos, aunque no siempre. También sucede que una persona tiene una fuerte curvatura y su hijo tendrá un pequeño defecto apenas perceptible. También hay situaciones inversas.
Escoliosis de la columna vertebral: síntomas
Tal vez a medida que se desarrolle la enfermedad, notará algunos cambios en su cuerpo. Por lo general, una persona primero desarrolla una curvatura en el plano vertical y después de un tiempo en el horizontal. Si un niño está enfermo, su columna vertebral crecerá más lentamente. En situaciones muy deplorables, los pacientes desarrollan paresia de las piernas y luego se paralizan.
Grados de la enfermedad
Los especialistas distinguen los siguientes grados de escoliosis espinal:
- 1º - deformación en un ángulo de hasta 5º.
- 2º - es 6º-25º.
- 3º - el ángulo alcanza 26º-50º.
- 4º - supera los 50º.
¿Qué es el primer grado de escoliosis? Este no es un defecto muy pronunciado, aunque se nota en una inspección más cercana. Los músculos del abdomen y la espalda de una persona, en sentido figurado, como la sémola. Especialmente cuando está de pie, puedes ver lo débiles que son. El paciente también tiene clavículas y omóplatos asimétricos. Si mide la distancia de este último a la columna vertebral, resulta que es diferente. Cuando el paciente se agacha, se nota que los triángulos de su cintura no son simétricos. Así es como la escoliosis de la columna vertebral de primer grado puede desfigurar a una persona. Pero esta no es la peor opción todavía.
Pero el grado II ya es más difícil. En esta etapa, hay una curvatura.en la forma de la letra S. Cuando el cuerpo está inclinado, se ve una pequeña joroba, triángulos asimétricos en la cintura, así como una cintura escapular desigual. A menudo, estos pacientes son enviados para radiografías, que muestran las vértebras literalmente giradas alrededor de un eje vertical, una vista desagradable. En realidad están biselados.
III grado de escoliosis se caracteriza por una deformación aún más pronunciada en forma de letra S. Una persona tiene una pelvis torcida, una joroba es claramente visible. La columna vertebral en esta etapa se encuentra en un estado muy deplorable, a menudo incluso la médula espinal está desplazada. Además, todos los órganos sufren y no funcionan correctamente. La curvatura, en particular, afecta los pulmones, como resultado, el paciente es muy susceptible a la neumonía y la bronquitis. La escoliosis de la columna vertebral, cuya foto ves, puede reducir significativamente la calidad de vida humana.
El grado IV implica una detención del crecimiento, todo el cuerpo está deformado. Como beneficio adicional, se agrega una fuerte cifosis y, a menudo, lordosis. El cuerpo está completamente fuera de eje. Las vértebras están deformadas en forma de cuña. La médula espinal ahora está desplazada con precisión, lo que significa que una persona puede tener problemas graves con las piernas: será difícil caminar.
En pacientes con grado III y IV de curvatura, los trastornos del sistema cardiovascular son bastante comunes. El estancamiento en la vesícula biliar también es algo común para ellos. La pancreatitis y la colecistitis son sus fieles compañeras, las personas no pueden deshacerse de estas enfermedades. Algunos tienen problemas con el sistema reproductivo y la vejiga.
Escoliosis cervical
La escoliosis de la columna cervical es una enfermedad muy peligrosa. el hace que la gentesufrir severamente. Esta enfermedad tiene un segundo nombre: escoliosis alta, porque el área problemática se encuentra en la parte superior, cerca de la cabeza. Las personas con esta curvatura no tienen hombros simétricos. La enfermedad también afecta el cráneo, los músculos del cuello y, en algunos casos, incluso los huesos de la cara. Si los oídos de una persona están a diferentes niveles, es seguro decir que tiene escoliosis cervical.
La gran mayoría de los pacientes a menudo experimentan dolores de cabeza, ya que la circulación sanguínea es difícil, el cerebro no recibe suficiente oxígeno. Pero una persona siempre puede ayudarse a sí misma haciendo un ligero masaje en el cuello. Ayudará a mejorar la circulación sanguínea y tendrá un efecto beneficioso sobre la columna vertebral. Muchas personas viven con escoliosis cervical durante años y no consultan a un médico. Pero aún así es recomendable visitar a un especialista. Él prescribirá la terapia necesaria que ayudará a prevenir todo tipo de complicaciones.
La escoliosis cérvico-torácica de la columna también es rara. También es una enfermedad muy molesta. Se caracteriza por una curvatura en la región de la tercera y cuarta vértebras torácicas. Solo queda alegrarse de que esta enfermedad no sea demasiado común. No se puede adquirir durante la vida, es innato. ¿Cómo determinar que una persona tiene escoliosis cervicotorácica? Su figura se verá extraña y antinatural, los antebrazos estarán en diferentes niveles. Otro rasgo característico es un rostro asimétrico.
Este tipo de escoliosis se puede curar con esfuerzo. Definitivamente necesita ser corregidocolumna vertebral. Además, una persona debe realizar ejercicios terapéuticos. Son las vértebras cervicales las que necesitan corrección. Después de realizarlo, puede salvar al paciente de la progresión de la enfermedad, así como también hacer que la curvatura sea menos notoria. A menudo, este procedimiento ayuda a las personas a olvidar para siempre esta patología y otros defectos de los hombros y el cuello.
La gimnasia debe ser recetada por un médico, según el tipo y el grado de deformación. El médico debe estar cerca y observar cómo el paciente realiza los ejercicios.
Los expertos dicen que el método combinado de terapia para la curvatura de la columna cervical es el más efectivo y popular.
Escoliosis lumbar
Este departamento está formado por varias vértebras grandes. En todas las personas sanas, la lordosis fisiológica se puede ver en este lugar (la llamada ligera desviación hacia adelante). ¿Cuál es la función de la columna lumbar? Conecta la región torácica con el sacro. Las vértebras ubicadas en la región lumbar asumen la carga principal de la parte superior del cuerpo.
¿Cuál es la razón del desarrollo de la escoliosis lumbar? ¿Por qué se está formando? La escoliosis de la columna lumbar se desarrolla cuando una persona tiene una pierna más larga que la otra. Y es realmente malo si el paciente tiene raquitismo; esto solo complicará una situación que ya es difícil. Los músculos débiles de la espalda también empeoran la condición. En la escoliosis lumbar, una persona no tiene cintura y el estómago sobresale hacia adelante.
Diagnóstico de esta patología
Para hacer un diagnóstico, el médico necesita analizar las quejas del paciente yluego inspeccionarlo. Pero eso no es todo: también debe tomar una radiografía, que ayudará a determinar el grado de patología. Durante el estudio, una persona está de pie, se toma una fotografía desde atrás, de costado y con una desviación. Pero los resultados más precisos se obtienen mediante resonancia magnética y tomografía computarizada.
Terapia
Si se da cuenta de que tiene escoliosis, debe seguir un tratamiento inmediatamente. Dependerá del tipo de enfermedad, su descuido y tu edad.
Es más fácil deshacerse de la escoliosis para los niños que tienen un grado I y II de patología. Necesitan hacer ejercicio, hacer ejercicio en la piscina (nadar, hacer gimnasia especial), usar corsé y tratar de mantener la espalda recta. Si su hijo desarrolla escoliosis porque una pierna es más corta que la otra, se pueden pedir zapatos especiales o simplemente una plantilla más gruesa.
Si tiene una curvatura de grado III o IV, no se apresure a someterse a una operación, como la terapia de autogravedad primero. Te acostarás en una cama con barra lateral con una parte superior ligeramente más alta. Dicho procedimiento debe llevarse a cabo periódicamente, durante un período de dos a cuatro meses. Si no se ven resultados, se requerirá cirugía.
La escoliosis, que, como ya sabe, es un proceso largo, puede desaparecer con acupuntura y masajes regulares. También se recomienda la braza.
La terapia para la escoliosis debe incluir ultrasonido (para eliminar las molestias), estimulación eléctrica del abdomen y la espalda, electroforesis. aligerarla afección se alivia con baños terapéuticos, ozocerita y parafina.
Gimnasia
Un paciente diagnosticado con escoliosis espinal debe hacer ejercicios diariamente. La gimnasia es generalmente lo más importante en el tratamiento de esta patología. Veamos ejemplos de ejercicios para curvatura de I y II grados.
- Posición inicial: de pie. Nos ponemos las manos en la cabeza. Lánzalos bruscamente a los lados, luego levántalos y arquea la espalda. Nos quedamos así durante medio minuto.
- Posición inicial: de pie. Detrás de nosotros, sostenemos un palo especial para ejercicios con la mano, cuya parte superior está en contacto con la cabeza y la parte inferior está en contacto con las nalgas. En cuclillas.
- Posición inicial: boca abajo. Las manos descansan en el suelo, las caderas se presionan contra él, la espalda está arqueada. Nos quedamos así durante medio minuto. Puede que le resulte un poco difícil realizar este ejercicio, pero este tipo de gimnasia para la columna vertebral con escoliosis produce un efecto maravilloso.
- Nos paramos cerca de la pared, presionando nuestras palmas contra ella. Luego comenzamos a inclinarnos lentamente hacia atrás, las manos se apresuran hacia arriba. Tienes que repetir este ejercicio varias veces.
- Estamos cerca de la pared, alejándonos de ella. Lo tocamos con los omóplatos, las nalgas y los talones. Damos un paso adelante, intentando no cambiar de posición.
Algunos ejercicios más
¿Crees que ya es suficiente? No, cuanto más ejercicio hagas, mejor. Veamos algunos más. Quizás te ayuden a olvidarte de la escoliosis espinal de una vez por todas.
Ejercicio 1. Acuéstese boca abajo, estire los brazosdelantero. Las piernas deben estar rectas. Doblamos la mano izquierda. Levanta un poco el lado derecho. Lo mismo debe hacerse con la pierna izquierda. Estamos en esta posición durante medio minuto. Luego debes repetir todo nuevamente, cambiando la pierna y el brazo. Presta especial atención a este ejercicio si tienes escoliosis del lado derecho. Tomará algún tiempo y podrá hacerlo varias veces sin esforzarse. Entonces ya será posible pensar en pesas: tomar una mancuerna o una botella de agua con la mano levantada. Con el tiempo, se recomienda reemplazar el elemento seleccionado por uno más pesado.
Ejercicio 2. Acuéstese boca abajo, estire los brazos hacia adelante, las piernas estiradas. Al mismo tiempo, arrancamos todas las extremidades del piso y permanecemos en esta posición durante medio minuto. En el futuro, también puedes levantar pesas. Por lo tanto, el ejercicio será más efectivo y la escoliosis de la columna puede retroceder más rápido.
Ejercicio 3. Nos ponemos a cuatro patas, las manos se encuentran exactamente al mismo nivel. Las piernas deben estar dobladas por las rodillas. Lanzamos hacia adelante la mano derecha. En este momento, estiramos la pierna izquierda hacia atrás. Ambas extremidades deben estar rectas y paralelas al suelo. Nos quedamos así durante medio minuto. El ejercicio debe repetirse utilizando el otro brazo y la otra pierna. Nuevamente, las mancuernas pueden ser útiles. Uno de ellos deberá tomarse con la mano que lanzas hacia adelante.
Dominadas tradicionales
En la lucha contra la escoliosis, el travesaño clásico puede ayudarte. La escoliosis es fea e insidiosa, el tratamiento puede prolongarse durante años, pero es necesario combatirla. Comience a levantarse hoy. Puede ser un poco extraño y difícil para ti al principio.entender con qué agarre es mejor realizar el ejercicio. Los expertos dicen: debe estar separado al ancho de los hombros, especialmente si eres un principiante. Y luego puedes hacerlo más o menos, como quieras. Pero recuerda: está prohibido realizar el ejercicio con un agarre demasiado ancho.
Tire hacia arriba durante mucho tiempo, tratando de bajar un poco más el travesaño con las clavículas o un lugar ubicado en el pecho. Su éxito dependerá del peso corporal, la longitud del brazo y el ancho del agarre.
Debes tener un ligero arco en la espalda al levantarte. Pero no te esfuerces demasiado: si de repente sientes que te duelen los codos y los hombros, detén el ejercicio.
Ayuda con agarre estrecho
Este ejercicio fortalece los músculos de la columna, principalmente los de la región lumbar. Te paras al otro lado de la barra. Tus palmas deben "mirar" hacia adelante. Es necesario que las manos estén ubicadas cerca una de la otra. Ahora trata de levantarte para que tus clavículas presionen contra la barra. Su pecho debe estar arqueado hacia adelante. Este es un requisito previo. Y debería haber una desviación en la espalda.
Cuando se necesita cirugía
Si se realiza una cirugía en la columna, la escoliosis retrocederá. Se requiere cirugía si tiene:
- estenosis espinal;
- síndrome vertebrobasilar que te impide vivir (mala circulación sanguínea en el cerebro);
- síndrome de la cola de caballo por compresión de las raíces nerviosas, que se acompaña de dificultad para caminar oincapacidad para moverse independientemente;
- dolor de espalda constante.
Debe considerar la cirugía si:
- a menudo experimenta molestias en la columna vertebral;
- ningún resultado de la terapia conservadora;
- hay inestabilidad del segmento de movimiento espinal;
- discapacidad, incapacidad para realizar trabajos básicos.
Tipos de cirugía para la curvatura de la columna
El primer grupo. Intervenciones quirúrgicas en la columna posterior:
- cirugías de corrección interna y soporte de la columna vertebral con estructuras especiales, inmediatamente después del injerto óseo;
- intervenciones movilizadoras;
- corrección de deformidad intraoperatoria en una etapa;
- Corrección de la curvatura en varias etapas.
Segundo tipo. Intervenciones quirúrgicas en la columna anterior:
- injerto óseo correctivo;
- intervenciones que detienen el crecimiento de las vértebras en la zona sobresaliente de la deformidad;
- operaciones de movilización;
- intervenciones correctivas mediante construcciones especiales.
Tercer tipo. Operaciones complejas en la columna posterior y anterior.
Recuerde: cuanto antes consulte a un médico, más fácil será vencer la enfermedad. Si ya ha desarrollado escoliosis de la columna vertebral, los síntomas se han hecho sentir y aún no tiene prisa por contactar a un especialista, entonces en el futuro no tendrá a nadie a quien culpar sinoellos mismos. Deseche la pereza, aprovéchese de paciencia. Mantenga la espalda recta, practique natación, gimnasia y definitivamente se sentirá mejor. Puede llevar mucho tiempo, pero vale la pena.
