¿No te separas del desinfectante de manos? ¿Tu guardarropa está literalmente en los estantes? Dichos hábitos pueden ser un reflejo del carácter o las creencias de una persona. A veces cruzan una línea invisible y se convierten en un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Considere las razones principales de su aparición y los métodos de tratamiento ofrecidos por los médicos.
Descripción de la enfermedad
OCD es un trastorno mental que afecta la calidad de vida de una persona. Los expertos lo atribuyen al trastorno obsesivo-compulsivo, como las fobias. Si estos últimos incluyen solo obsesiones, entonces las compulsiones se agregan al TOC.
El nombre de la enfermedad proviene de dos palabras en inglés: obsessio y compulsio. El primero significa "obsesión por una idea", y el segundo puede interpretarse como "compulsión". Estas dos palabras están bien escogidas, sucintamente, porque reflejan toda la esencia de la enfermedad. Las personas con TOC se consideran discapacitadas en algunos países. La mayoría de ellos pasan mucho tiempo sin sentidocausa de las compulsiones. Las obsesiones a menudo se expresan mediante pensamientos obsesivos y fobias, lo que también afecta negativamente la calidad de vida del paciente.
Cómo comienza la enfermedad
Según las estadísticas médicas, el trastorno obsesivo-compulsivo se desarrolla entre los 10 y los 30 años de edad. Independientemente de cuándo aparecieron exactamente sus primeros síntomas, los pacientes acuden al médico entre los 27 y los 35 años. Esto significa que pasan varios años desde el momento en que se desarrolla la enfermedad hasta el inicio del tratamiento. Uno de cada tres adultos sufre un trastorno de personalidad obsesivo-compulsivo. Hay muchos menos niños pequeños entre los pacientes. Este diagnóstico se confirma en uno de cada dos niños de 500.
En la etapa inicial, los síntomas de la enfermedad se manifiestan en forma de estados obsesivo-compulsivos y diversas fobias. Durante este período, una persona aún puede ser consciente de su irracionalidad. Con el tiempo, en ausencia de asistencia médica y psicológica, el trastorno empeora. El paciente pierde la capacidad de evaluar adecuadamente sus miedos. En casos avanzados, el tratamiento implica hospitalización con medicamentos graves.
Razones principales
Los científicos aún no pueden enumerar los principales factores que contribuyen a la aparición de enfermedades mentales. Sin embargo, hay muchas teorías. Según uno de ellos, entre los factores biológicos, el trastorno obsesivo-compulsivo tiene las siguientes causas:
- trastorno metabólico;
- lesiones en la cabeza y lesiones;
- predisposición hereditaria;
- curso complicadoenfermedades infecciosas;
- desviaciones a nivel del sistema nervioso autónomo.
En un grupo separado, los médicos sugieren agregar causas sociales del trastorno. Entre ellos, los más comunes son los siguientes:
- criado en una estricta familia religiosa;
- relaciones complejas en el trabajo;
- estrés frecuente.
El miedo al pánico inherente a esta enfermedad mental puede basarse en la experiencia personal o ser impuesto por la sociedad. Un ejemplo llamativo de las consecuencias de tal desorden es el visionado de noticias sobre crímenes. Una persona trata de superar los miedos que han aparecido mediante acciones que convencen de lo contrario. Puede verificar varias veces un auto cerrado o contar billetes de un banco. Tales acciones solo traen alivio a corto plazo. Es poco probable que deshacerte de las obsesiones por tu cuenta tenga éxito. En este caso, se requiere la ayuda de un especialista. De lo contrario, la enfermedad absorberá por completo la psique humana.
Esta enfermedad afecta tanto a adultos como a bebés. Sin embargo, los niños tienen menos probabilidades de sufrir sus manifestaciones. Los síntomas del trastorno pueden variar según la edad del paciente.
¿Cómo se manifiesta la enfermedad en adultos?
El trastorno obsesivo-compulsivo, cuyos síntomas se presentarán a su atención a continuación, en todos los adultos tiene aproximadamente el mismo cuadro clínico. En primer lugar, la enfermedad se manifiesta en forma de pensamientos dolorosos obsesivos. Podrían ser fantasías de agresión sexual.o muerte Una persona está constantemente obsesionada por la idea de una muerte inminente, pérdida de bienestar financiero. Tales pensamientos aterrorizan a la víctima del TOC. Él entiende claramente su f alta de fundamento. Sin embargo, no puede hacer frente a los miedos y las supersticiones de que todas sus fantasías algún día se harán realidad.
El trastorno también tiene síntomas externos, que se expresan en forma de movimientos repetitivos. Por ejemplo, una persona así puede contar constantemente los pasos, varias veces al día para lavarse las manos. Los síntomas de la enfermedad a menudo son notados por colegas y colegas. Las personas con TOC siempre tienen un orden perfecto en la mesa, con todos los artículos dispuestos simétricamente. Los libros en los estantes están ordenados alfabéticamente o por color.
El trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por una tendencia a crecer en lugares concurridos. El paciente, incluso en una multitud, puede tener un aumento de los ataques de pánico. En la mayoría de los casos, son causados por el miedo a contraer un virus peligroso o perder objetos personales, convirtiéndose en otra víctima de los carteristas. Por lo tanto, estas personas tienden a evitar los lugares públicos.
A veces el síndrome va acompañado de una disminución de la autoestima. El TOC es un trastorno que es especialmente susceptible a las personas desconfiadas. Tienen la costumbre de controlar todo, desde el trabajo en el trabajo hasta la dieta de las mascotas. La disminución de la autoestima se produce por la conciencia de los cambios en curso y la incapacidad para combatirlos.
Síntomas en niños
OCD es menos común en pacientes jóvenes,que en los adultos. Los síntomas del trastorno tienen mucho en común. Veamos algunos ejemplos.
- Incluso los niños lo suficientemente mayores a menudo se ven perseguidos por el miedo a perderse entre la gran cantidad de personas en la calle. Hace que los niños tomen a sus padres de la mano con fuerza, comprobando periódicamente si los dedos están bien entrelazados.
- Muchos niños tienen miedo de sus hermanos y hermanas mayores al ser enviados a un orfanato. El temor de estar en esta institución hace que el niño pregunte constantemente si sus padres lo aman.
- Casi todos hemos perdido objetos personales al menos una vez en la vida. Sin embargo, no todos los sentimientos sobre esto pasan desapercibidos. El pánico por un cuaderno perdido a menudo conduce a un conteo maníaco de útiles escolares. Los adolescentes pueden incluso despertarse por la noche para revisar todas sus pertenencias personales.
El trastorno obsesivo-compulsivo en los niños suele ir acompañado de mal humor, mal humor y aumento del llanto. Algunos pierden el apetito, otros son atormentados por terribles pesadillas nocturnas. Si, dentro de unas pocas semanas, todos los intentos de los padres por ayudar al niño resultan infructuosos, se necesita una consulta con un psicólogo infantil.
Métodos de diagnóstico
Cuando aparezcan síntomas sugestivos de trastorno obsesivo-compulsivo de ansiedad, busque la ayuda de un profesional de la salud mental. A menudo, las personas con TOC no son conscientes de sus problemas. En este caso, los familiares cercanos o amigos deben insinuar con mucho cuidado este diagnóstico. Por sí mismoesta enfermedad no va a desaparecer.
Solo puede ser diagnosticado por un psiquiatra que tenga las calificaciones y la experiencia adecuadas en este campo. Por lo general, el médico presta atención a tres cosas:
- La persona ha manifestado obsesiones obsesivas.
- Hay un comportamiento compulsivo que desea ocultar de cualquier forma.
- OCD interfiere con el ritmo de vida, la comunicación con los amigos y el trabajo.
Los síntomas deben reaparecer al menos el 50 % de los días en dos semanas para que tengan importancia médica.
Existen escalas de calificación especiales (como Yale-Brown) para determinar la gravedad del TOC. También se utilizan en la práctica para seguir la dinámica de la terapia.
Con base en las pruebas realizadas y la conversación con el paciente, el médico puede confirmar el diagnóstico final. Normalmente, en una consulta, los psicoterapeutas explican qué es el trastorno obsesivo-compulsivo y qué manifestaciones tiene. Los ejemplos de pacientes con esta enfermedad del mundo del espectáculo ayudan a comprender que la enfermedad no es tan peligrosa, debe combatirse. Además, durante la consulta, el médico habla sobre las tácticas de tratamiento, cuando debe esperar los primeros resultados positivos.
¿Puede una persona ayudarse a sí misma?
El OCD es una patología bastante común. Puede ocurrir periódicamente en cualquier persona, incluso mentalmente absolutamente sana. Es muy importante poder reconocer los primeros síntomas del trastorno y buscar ayuda calificada. Si esto no es posible, se debe intentar analizar el problema yelegir una táctica específica para tratar con él. Los médicos ofrecen varias opciones para el autotratamiento.
Paso 1. Explore lo que constituye un trastorno obsesivo. El trastorno obsesivo-compulsivo se describe detalladamente en la literatura especializada. Por lo tanto, cualquiera puede descubrir fácilmente sus principales causas y signos. Después de estudiar la información, es necesario escribir todos los síntomas que han causado preocupación recientemente. Deje un espacio al lado de cada trastorno para un plan detallado de cómo superarlo.
Paso 2. Ayuda de terceros. Si sospecha de TOC, lo mejor es ponerse en contacto con un profesional calificado. A veces la primera visita al médico es difícil. En esta situación, puede pedirle a un amigo o familiar que confirme los síntomas prescritos anteriormente o que agregue otros.
Paso 3. Enfréntate a tus miedos. Las personas con trastorno obsesivo-compulsivo suelen entender que todos los miedos son ficción. Cada vez que sienta la necesidad de volver a revisar una puerta cerrada o de lavarse las manos, debe recordar este hecho.
Paso 4. Prémiese. Los psicólogos aconsejan marcar constantemente los pasos en el camino hacia el éxito, incluso los más pequeños. Felicítese por los cambios que ha realizado y las habilidades que ha adquirido.
Las recomendaciones anteriores suelen ayudar en las etapas iniciales del desarrollo del trastorno.
Métodos de psicoterapia
OCD no es una oración. El trastorno responde bien al tratamiento consesiones de psicoterapia. La psicología moderna ofrece varios métodos efectivos. Consideremos cada uno de ellos con más detalle.
- Terapia cognitiva conductual. La autoría de esta técnica pertenece a Jeffrey Schwartz. Su esencia se reduce a la resistencia a la neurosis. Una persona primero es consciente de la presencia de un trastorno y luego, gradualmente, trata de lidiar con él. La terapia implica la adquisición de habilidades que te permitan detener las obsesiones por ti mismo.
- Método "Detener el pensamiento". Diseñado por Joseph Wolpe. El psicoterapeuta sugirió el tratamiento basado en la evaluación de la situación por parte del paciente. Para ello, Wolpe recomienda que la persona recuerde uno de los episodios recientes de frustración. Utiliza preguntas dirigidas para ayudar al paciente a evaluar la importancia de los síntomas y su impacto en la vida diaria. El terapeuta lleva gradualmente a la realización de la irrealidad de los miedos. Esta técnica te permite superar por completo el trastorno.
Las técnicas terapéuticas descritas no son las únicas en su género. Sin embargo, se consideran los más efectivos.
Tratamiento medicado
En casos avanzados de trastorno obsesivo-compulsivo, se requiere intervención médica. ¿Cómo tratar el trastorno obsesivo-compulsivo en este caso? Los principales fármacos para combatir la enfermedad son los inhibidores de la recaptación de serotonina:
- "Fluvoxamina".
- Antidepresivos tricíclicos.
- "Paroxetina".
Científicosde todo el mundo continúan estudiando activamente los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC). Hace relativamente poco tiempo, pudieron descubrir posibilidades terapéuticas en agentes que son responsables de la liberación del neurotransmisor glutamato. Pueden mitigar significativamente las manifestaciones de la neurosis, pero no ayudan a eliminar el problema para siempre. Los siguientes medicamentos se ajustan a esta descripción: Memantina (Riluzol), Lamotrigina (Gabapentina).
Todos los antidepresivos conocidos para este trastorno se utilizan únicamente como tratamiento sintomático. Con su ayuda, puede eliminar la neurosis y la tensión estresante que surgen en el contexto de los estados obsesivos.
Vale la pena señalar que los medicamentos enumerados en el artículo se dispensan en las farmacias solo con receta médica. La elección de un medicamento específico para el tratamiento la realiza el médico, teniendo en cuenta la condición del paciente. La duración del síndrome no juega el último papel en este asunto. Por lo tanto, el médico debe saber hace cuánto tiempo apareció el trastorno obsesivo-compulsivo.
Tratamiento en casa
OCD pertenece al grupo de enfermedades mentales. Por lo tanto, es poco probable que sea posible curar el trastorno sin el apoyo de terceros. Sin embargo, la terapia con remedios caseros siempre ayuda a calmarse. Con este fin, se aconseja a los curanderos que preparen decocciones de hierbas con propiedades sedantes. Estos incluyen las siguientes plantas: toronjil, agripalma, valeriana.
El método de los ejercicios respiratorios no puede considerarse folklórico, pero síéxito para usar en casa. Este tratamiento no requiere prescripción médica ni apoyo de especialistas externos. La terapia al cambiar la fuerza de la respiración le permite restaurar el estado emocional. Como resultado, una persona puede evaluar sobriamente todo lo que sucede en su vida.
Rehabilitación
Después de un curso de tratamiento, el paciente necesita rehabilitación social. Solo en el caso de una adaptación exitosa en la sociedad, los síntomas del trastorno no volverán a aparecer. Las medidas terapéuticas de apoyo están dirigidas a enseñar un contacto productivo con la sociedad y los familiares. En la etapa de rehabilitación, la ayuda de familiares y amigos es de suma importancia.
