Junto a las palabras "perfil glucémico" definitivamente habrá otra palabra: "diabetes". Esto no significa en absoluto que si no te enfermas, no necesitas leer este artículo. El problema de la propagación de la diabetes en todo el mundo es más que grave, por lo que la conciencia de los riesgos y factores "diabéticos" básicos se incluye en el paquete de conocimientos necesarios para una alta calidad de vida.
El perfil glucémico no es un techo, ni una valla, ni un análisis. Este es un gráfico, más precisamente, una línea curva. Cada punto en él es el nivel de glucosa en ciertas horas del día. La línea nunca ha sido y nunca será recta: la glucemia es una dama caprichosa, con un estado de ánimo cambiante, su comportamiento no solo debe ser monitoreado, sino también reparado.
Sangre dulce y la epidemia diabética
No es exagerado hablar de la epidemia mundial de diabetes. La situación es catastrófica: la diabetes se está volviendo más joven y más agresiva. Esto es especialmente cierto para la diabetes tipo 2, que se asocia con defectos tanto en la nutrición como en el estilo de vida en general.
La glucosa es uno de los principales actores en el metabolismo humano. Es como el sector del petróleo y el gas en la economía nacional: la principal y universal fuente de energía para todos los procesos metabólicos. El nivel y uso eficiente de este "combustible" está controlado por la insulina, que se produce en el páncreas. Si el páncreas está comprometido (que es lo que sucede con la diabetes), los resultados son devastadores, desde ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares hasta pérdida de la visión.
La glucemia o glucosa en sangre es el principal indicador de la presencia o ausencia de diabetes. La traducción literal de la palabra "glucemia" es "sangre dulce". Es una de las variables manejables más importantes en el cuerpo humano. Pero será un error tomar sangre por azúcar por la mañana una vez y conformarse con eso. Uno de los estudios más objetivos es el perfil glucémico, una tecnología "dinámica" para determinar el nivel de glucosa en la sangre. La glucemia es un indicador muy variable y depende principalmente de la nutrición.
¿Cómo hacer un perfil glucémico?
Si actúas estrictamente de acuerdo con las reglas, la sangre debe tomarse ocho veces, desde la mañana hasta la noche. El primer muestreo, por la mañana con el estómago vacío, todos los posteriores, exactamente 120 minutos después de comer. Las porciones nocturnas de sangre se toman a las 12 de la noche y exactamente tres horas después. Para aquellos que no tienen diabetes o no están recibiendo tratamiento con insulina, existe una opción de análisis de perfil glucémico breve: primera toma de muestra por la mañana después de dormir + tres porciones después del desayuno, el almuerzo y la cena.
Sangretomado con un glucómetro de acuerdo con las reglas obligatorias:
- Lávate las manos con jabón sin perfume.
- No trate la piel con alcohol en el lugar de la inyección.
- ¡Nada de cremas ni lociones en las manos!
- Mantenga la mano caliente, masajee el dedo antes de la inyección.
La norma en análisis
Si los límites de azúcar en la sangre de una persona sana son 3, 3 - 6, 0 mmol / l, entonces los indicadores del perfil se consideran normales con números diferentes:
- Con un diagnóstico de diabetes tipo 1, la norma diaria del perfil glucémico es de 10,1 mmol/L.
- Con un diagnóstico de diabetes tipo 2, los niveles de glucosa en la mañana no superan los 5,9 mmol/L y los niveles diarios no superan los 8,9 mmol/L.
La diabetes mellitus se diagnostica si las lecturas en ayunas (después de un ayuno nocturno de 8 horas) son iguales o superiores a 7,0 mmol/L al menos dos veces. Si estamos hablando de glucemia después de una comida o carga de carbohidratos, entonces en este caso el nivel crítico es igual o superior a 11,0 mmol/L.
Es extremadamente importante que las normas glucémicas puedan variar según la edad y algunos otros factores (en personas mayores, por ejemplo, son aceptables tasas ligeramente más altas), por lo que los límites de la norma y la patología del perfil glucémico deben ser determinado estrictamente individualmente solo por un médico endocrinólogo. Este consejo no debe descuidarse: hay decisiones demasiado serias sobre las tácticas y la dosificación del tratamiento de la diabetes en la balanza. Cada décima parte de los indicadores puede desempeñar un papel fundamental en el futurodesarrollo de la vida "azúcar" del hombre.
Dulces matices
Es importante distinguir el perfil glucémico de la llamada curva de azúcar (prueba de tolerancia a la glucosa). Las diferencias en estos análisis son fundamentales. Si la sangre para el perfil glucémico se toma a ciertos intervalos con el estómago vacío y después de las comidas de rutina, entonces la curva de azúcar fija el contenido de azúcar con el estómago vacío y después de una carga especial "dulce". Para ello, tras la toma de la primera muestra de sangre, el paciente toma 75 gramos de azúcar (normalmente té dulce).
Dichos análisis a menudo se denominan ayuno. Son ellos, junto con la curva de azúcar, los más significativos en el diagnóstico de diabetes. El perfil glucémico es un análisis extremadamente informativo para desarrollar una estrategia de tratamiento, monitoreando la dinámica de la enfermedad en la etapa en que ya se ha realizado el diagnóstico.
¿Quién necesita verificación y cuándo?
¡Debe recordarse que solo un médico prescribe un análisis para GP, además de interpretar sus resultados! Esto está hecho:
- En la forma inicial de glucemia, que está regulada por la dieta y sin medicamentos, todos los meses.
- Cuando se detecta azúcar en la orina.
- Al tomar medicamentos para la glucemia, todas las semanas.
- Cuando se administra insulina - perfil abreviado - todos los meses.
- Para la diabetes tipo 1, un programa de muestreo individualizado basado en el panorama clínico y bioquímico de la enfermedad.
- Embarazada en algunos casos (ver más abajo).
Controlarglucemia en mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas pueden desarrollar un tipo especial de diabetes llamada diabetes gestacional. Muy a menudo, dicha diabetes desaparece después del parto. Pero, desafortunadamente, cada vez hay más casos en los que la diabetes gestacional en mujeres embarazadas, sin un control y tratamiento adecuado, se convierte en diabetes tipo 2. El principal "culpable" es la placenta, que segrega hormonas resistentes a la insulina. Esta lucha de poder hormonal es más pronunciada entre las semanas 28 y 36, durante este período se prescribe el perfil glucémico durante el embarazo.
A veces, la sangre o la orina de las mujeres embarazadas contiene demasiada azúcar. Si estos casos son aislados, no debe preocuparse: esta es la fisiología de "baile" de las mujeres embarazadas. Si se observa glucemia o glucosuria (azúcar en la orina) elevada más de dos veces y con el estómago vacío, se puede pensar en diabetes en mujeres embarazadas y prescribir un análisis para un perfil glucémico. Sin dudarlo e inmediatamente necesita designar dicho análisis en casos:
- embarazada con sobrepeso u obesidad;
- diabetes en familiares de primera línea;
- enfermedad ovárica;
- Embarazada mayor de 30 años.
Glucómetros: requisitos, características
Debido a que siempre es necesario tomar y medir con el mismo medidor (pueden tener diferentes calibraciones), la facilidad de uso y la precisión de las pruebas son requisitos absolutos e indispensables. Beneficios adicionales de los glucómetros al elegir:
- Memoria (guardardatos anteriores).
- Tamaño y compacidad de la pantalla.
- La cantidad de gota de sangre necesaria para el análisis (cuanto más pequeña, mejor).
