Recientemente, no es raro encontrar niveles altos de hemoglobina en los hombres. Un indicador normal es de 130-160 g/l., el resto de cifras que superen los 170 g/l. son motivo de consulta con un especialista.
Consideremos cuáles son las razones de un fenómeno como un alto nivel de hemoglobina en la sangre. Puede haber muchos, y todos son muy diversos.
Por lo general, la hemoglobina elevada en los hombres indica que algo no funciona correctamente en algunos sistemas de su cuerpo. Sin embargo, estos datos también pueden ser consecuencia de un esfuerzo físico excesivo.
Hemoglobina alta en hombres: principales causas
- eritrocitosis;
- un exceso de glucosa debido a una enfermedad como la diabetes;
- engrosamiento de la sangre;
- mala permeabilidad intestinal;
- enfermedades oncológicas;
- insuficiencia pulmonar;
- fallas en el trabajo del sistema cardiovascular;
- contenido excesivo de vitaminas B9 y B12 en el organismo.
Altos niveles de hemoglobina ensangre: síntomas
- color de piel pálido;
- mal funcionamiento del sistema genitourinario;
- pérdida de apetito;
- fatiga;
- pérdida de visión;
- somnolencia constante.
Todos estos son solo signos externos de que existe un problema como la hemoglobina alta en los hombres, pero la imagen dentro del cuerpo se ve aún peor que afuera. La sangre se vuelve viscosa, como resultado de lo cual comienza a circular mal y a suministrar insuficientemente a los órganos internos.
También aumenta el riesgo de placa y coágulos de sangre en el cuerpo, lo que puede provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral.
Hemoglobina alta en hombres: cómo bajarla
Esto se debe hacer y es necesario abordar seriamente la solución de este problema, porque arriesgar la salud es muy peligroso.
En tales casos, incluso si le han recetado medicamentos, debe ajustar su dieta. Asegúrese de excluir del menú los alimentos que contienen niveles demasiado altos de hierro.
• todos los frutos rojos y frutas;
• cereales;
• Despojos;
• mantequilla;
• carne roja;
• ahumado;
• dulce;
• Leche entera y productos lácteos.
También limite la ingesta de grasas, ya que aumentan el nivel de colesterol en el cuerpo y, en este contexto, se puede formar un bloqueo de los vasos sanguíneos con sangre viscosa. Con un alto nivel de hemoglobina, rechace los complejos minerales y multivitamínicos silos tomas, ya que contienen mucho hierro y cobre. Preste atención a los productos combinados que están enriquecidos con otras sustancias.
Si se confirmara que un hombre realmente tiene un alto nivel de hemoglobina, entonces no solo los productos anteriores deberían excluirse de la dieta, sino que también se le deberían agregar los siguientes:
• pescado;
• legumbres;
• ensaladas;
• carne de pollo;
• marisco.
En algunos casos, se prescribe un tratamiento farmacológico para un problema similar. Para ello, debe ponerse en contacto con un especialista que programará las mejores citas para usted.
La hemoglobina alta en los hombres es bastante común, y si a primera vista todo puede parecer muy simple, no te relajes. Cualquier problema de salud es peligroso, y es necesario buscar formas de solucionarlo. Es muy importante durante este tiempo visitar regularmente a un especialista que controlará de cerca la salud del paciente para determinar correctamente la duración del período de rehabilitación y la dosificación de los medicamentos.
Ahora podemos entender que tanto una disminución en el nivel de hemoglobina, que en medicina se llama anemia, como un aumento en este indicador son peligrosos para nuestro cuerpo.
Ten cuidado con tu salud, el dinero no puede comprarla. Es necesario resolver todos los problemas a tiempo y no automedicarse.
