El neuroticismo es un rasgo de personalidad caracterizado por inquietud, excitabilidad, ansiedad y dudas. También se le llama neuroticismo, del griego. neurona - nervio, vena. El neuroticismo en psicología es una variable de personalidad que denota las características de un sistema nervioso lábil y reactivo. Un mayor nivel de neuroticismo se caracteriza por la irritabilidad y la susceptibilidad de una persona a los eventos en curso. En el comportamiento, este rasgo de carácter se manifiesta por quejas de dolores de cabeza, trastornos del sueño, cambios de humor e inquietud interior.
Manifestaciones
Para aquellas personas cuyo nivel de neuroticismo es elevado, bajo la apariencia de bienestar externo se esconde una insatisfacción interna, mayor ansiedad e incertidumbre. Tienden a reaccionar demasiado emocionalmente a lo que está sucediendo, sus experiencias no siempre son adecuadas a la realidad. Las sensaciones desagradables están asociadas con eventos negativos, pesimismo general y f alta de adaptación de una persona. Por ejemplo, una personalidad neurótica siempre se preocupa si las luces y los electrodomésticos están apagados, confiablementeSi la puerta está cerrada, existe un miedo al transporte público en la vida cotidiana. Se exageran las preocupaciones por la propia apariencia o el atractivo sexual, hay miedos obsesivos por la infidelidad conyugal o las dificultades materiales.
Razones
Los psicólogos reconocen que las causas del aumento del neuroticismo es la insatisfacción de las necesidades. Además de las necesidades biológicas básicas, también se tienen en cuenta las necesidades sociales. Uno de ellos es la necesidad de dominio: la gente necesita éxito, poder, superioridad. Estos deseos a veces no pueden ser satisfechos. Por ejemplo, un niño pequeño a menudo se siente impotente e indefenso en comparación con los adultos, y en el futuro este sentimiento puede volverse fijo. Entonces el adulto continúa experimentando impotencia y ansiedad. A partir de aquí surge un complejo de inferioridad, aparece un sentimiento de culpa y sube el nivel de neuroticismo. Al principio, la gente simplemente no presta atención a tales manifestaciones. Sin embargo, si no se toman las medidas correctivas a tiempo, la condición de la persona se vuelve más severa y la calidad de vida se deteriora.
Qué causa el aumento del neuroticismo
Gradualmente, la vida de una persona se vuelve más y más dolorosa, los miedos vanos y las ansiedades constantes le quitan toda fuerza, aparecen diversas dolencias, la mayoría de las veces de naturaleza psicosomática. Un estado de salud cada vez más incómodo pone en entredicho el agradable pasatiempo de otras personas con él. Un neurótico complica la vida no solo para sí mismo, sino también para quienes lo rodean. neuroticismo- esto ya no es la norma, pero aún no es una patología. Sin embargo, en circunstancias adversas, puede convertirse en neurosis o incluso en psicosis, y este es un diagnóstico psiquiátrico.
Neuroticismo y estrés
Una persona con temperamento neurótico reacciona con más fuerza y durante más tiempo que otras al estrés. En una situación estresante, se vuelve ansioso, irritable, inquieto, incluso a un nivel de tensión al que otros tipos de personalidad no prestarán atención. El neuroticismo es un rasgo de la personalidad que dificulta que la psique humana vuelva a un estado normal y tranquilo. Este concepto está íntimamente relacionado con la emotividad. Así, se sabe que las personas emocionales y muy emocionales son más propensas a la aparición y desarrollo de miedos y miedos, fobias y estados obsesivos.
neuroticismo de Eysenck
Hans Jurgen Eysenck (1916-1997) - uno de los psicólogos más famosos de Gran Bretaña, el creador de su propia teoría de la personalidad, llamada factorial. Es fundador y editor de varias revistas científicas de psicología, autor de numerosos trabajos y desarrollos científicos. Consideró la estructura de la personalidad, basada en tres escalas fundamentales: extraversión e introversión, neuroticismo y psicotismo.
Escala de Eysenck
La escala de neuroticismo de Eysenck, muy conocida en los círculos científicos, todavía se usa para determinar el tipo psicológico y los rasgos de carácter de cualquier individuo. Las pruebas especiales desarrolladas por un psicólogo le permiten determinar el psicotipo de una persona a través de preguntas simples y ordinarias. La prueba permiteidentificar el comportamiento característico del individuo en situaciones cotidianas y estresantes. Según sus resultados, utilizando una escala, puede determinar a qué tipo pertenece una persona; si su sistema nervioso es estable o propenso al neuroticismo; si su comportamiento es introvertido o extrovertido, etc.
Explicación neurofisiológica del neuroticismo
La definición de extraversión o introversión se basa en las características innatas del sistema nervioso central, y la tendencia a la estabilidad o neuroticismo se determina en función del sistema nervioso autónomo. Este último, a su vez, se divide en simpático y parasimpático. El sistema simpático es responsable del comportamiento del cuerpo en un estado de estrés, bajo su influencia el ritmo cardíaco se vuelve más frecuente, las pupilas se dilatan, la respiración se acelera y la sudoración aumenta. El sistema nervioso parasimpático regula el regreso del cuerpo a la normalidad. Según la teoría de Eysenck, la diferente emocionalidad se asocia con diferentes niveles de sensibilidad de estos dos sistemas. Si el sistema nervioso simpático funciona más activamente, la excitación se produce rápidamente y la inhibición es lenta: se obtiene una mayor emotividad y viceversa. Estos sistemas están controlados por el hipotálamo. La activación del sistema nervioso autónomo en todas las personas conduce a un estado de excitación, pero todas las personas reaccionan ante una situación estresante de diferentes maneras: alguien tiene el ritmo cardíaco acelerado, aumenta la sudoración, otros tienden a caer en un estado de estupor, etc.
Síntomas
Firmaun mayor nivel de neuroticismo puede servir como la irracionalidad de la ansiedad y la ansiedad. La mayoría de las personas cuidan su apariencia y se preocupan por cómo se ven, pero en una personalidad neurótica tales experiencias son inadecuadas. Todas las personas, al salir de la casa, verifican si apagaron la luz y cerraron la puerta, pero una persona con un mayor nivel de neuroticismo, incluso después de verificar, no deja de preocuparse por esto. Las personas neuróticas también se distinguen por una baja autoestima, que no se corresponde con la realidad. Se quejan de mala salud, malestar general, dolores de cabeza o de espalda, trastornos del sueño e inestabilidad emocional, así como frecuentes cambios de humor. Muy a menudo están obsesionados por ataques de pánico, fobias y obsesiones.
Tratamiento
El neuroticismo no es un trastorno mental, sino simplemente una característica de la psique humana. La ansiedad, la inquietud y la inseguridad son comunes a la mayoría de las personas en una situación estresante, esto es neuroticismo. La prueba, aprobada junto con un psicólogo, ayudará a determinar si los indicadores se superan en una persona en particular. Por supuesto, hay situaciones en las que un mayor nivel de neuroticismo complica significativamente la vida, arruina las relaciones con otras personas, te preocupa y te preocupas sin motivo. En este caso, un psicólogo también ayudará a corregir su comportamiento. Además, bajo mucho estrés u otras circunstancias adversas, un mayor nivel de neuroticismo puede convertirse en neurosis o psicosis. Con tales diagnósticos, ya es necesario visitar no a un psicólogo, sinopsicoterapeuta En cualquier caso, si algunas tendencias y comportamientos te impiden vivir y disfrutar la vida, debes trabajar en ellas.
