Hoy te invitamos a hablar sobre la prevención de la escoliosis en niños. Este problema es bastante común. La escoliosis se entiende como una curvatura de la columna en cualquier dirección y un cambio en la forma de las vértebras.
Hay que decir enseguida que esto no solo es malo para el aspecto del niño, sino que conlleva una serie de problemas graves, desde pérdida de postura hasta enfermedades de los órganos internos.
En este problema, lo principal es identificar la enfermedad en la infancia y comenzar el tratamiento. Después de todo, solo se puede corregir la columna vertebral de un niño. Es lamentable, pero los padres buscan ayuda de un especialista tarde (en el momento en que el problema es visible a simple vista). Y esto es todo, a pesar de la gran difusión de la enfermedad, porque la escoliosis, que tiene diversos grados de gravedad, se detectó en más del 50% de los escolares.
El desarrollo de la enfermedad siempre ocurre en la niñez, durante el período en que haycrecimiento intensivo del esqueleto. Es por esta razón que la escoliosis se conoce comúnmente como una "enfermedad infantil". Gracias a los métodos modernos de terapia, este problema en los niños se puede resolver, ya que en este momento la columna vertebral aún no se ha formado por completo. Sin embargo, para los adultos que han cumplido los 20 años, la corrección de la postura es un asunto increíblemente difícil.
Razones
Intentemos aprender más sobre las causas y la prevención de la escoliosis en los niños. Muchos padres creen que la única causa de la enfermedad es la mala postura al estudiar. En cierto modo, tienen razón, porque la postura incorrecta al caminar o sentarse conduce a la relajación muscular, y la f alta de tono en ellos conduce a la curvatura. Pero vale la pena prestar atención al hecho de que esto está lejos de ser la única causa de la escoliosis.
Le daremos una lista de algunos de ellos:
- deformaciones ocurridas durante el parto o durante el período de desarrollo intrauterino del niño;
- lesión de la columna vertebral (absolutamente cualquiera de sus departamentos);
- reparto inadecuado de la carga durante la práctica deportiva;
- llevar un maletín en una correa;
- raquitismo;
- parálisis cerebral infantil;
- avitaminosis;
- pleuresía;
- tuberculosis;
- acortamiento de una pierna (aunque sea visualmente imperceptible);
- anomalías en el desarrollo de las costillas y vértebras;
- presencia de un gran número de cicatrices y quemaduras, etc.
En una etapa temprana, la enfermedad solo puede ser detectada por un especialista experimentado. Por lo tanto, vale la pena revisar regularmente al niño con un médico ortopédico. Si prescribe un tratamiento oportuno para el bebé, se puede detener la progresión de la enfermedad.
Factores de riesgo
Antes de pasar al tratamiento y prevención de la escoliosis en niños, le sugerimos que considere los factores de riesgo existentes. ¿Quién tiene más probabilidades de desarrollar esta enfermedad? Este patrón no se puede refutar: los niños tienen menos probabilidades de padecer esta enfermedad que las niñas. ¿Por qué está pasando esto? Los médicos aún no han podido encontrar una respuesta a esta pregunta, pero no se puede discutir con las estadísticas.
Además, los niños con enfermedades están en riesgo:
- raquitismo;
- problemas del sistema nervioso;
- reumatismo.
Además, vale la pena señalar la herencia. Por supuesto, la escoliosis no se hereda, pero muchas enfermedades genéticas pueden provocar su aparición. Proponemos considerar el factor hereditario con un poco más de detalle en la siguiente pregunta del artículo.
Factor hereditario
Muchas parejas jóvenes que se preparan para ser padres están interesadas en: ¿se puede heredar la escoliosis de los padres? ¡Por supuesto que no! Aunque existe cierta relación entre esta enfermedad y la herencia. Hay una serie de enfermedades hereditarias que afectan el desarrollo de la patología. Estos incluyen:
- distrofia muscular;
- enfermedades del sistema nervioso.
Es importante recordar que no existe un gen para la escoliosis como tal.
¿Qué hacer para que el niño no sufra un problema similar? Es necesario tomar medidasprevención de la escoliosis en niños en edad preescolar. Las visitas regulares al ortopedista ayudarán a identificar el problema en una etapa temprana.
Vistas
Si se tiene en cuenta la edad, existen tres tipos de escoliosis:
- infantil (hasta tres años);
- juvenil (de diez a catorce años);
- adolescente (quince - diecisiete años).
La primera variedad de nuestra lista suele desaparecer por sí sola. Se observa una naturaleza más agresiva en la escoliosis adolescente, que es causada por el rápido crecimiento del esqueleto.
Si un estudiante está encorvado, entonces esta es una razón seria para contactar a un ortopedista. Es con encorvamiento que muchos padres confunden el primer grado de la enfermedad. Por eso es tan necesario que los padres tomen medidas para prevenir la escoliosis en los niños. Si omite el primer paso, los síntomas de la curvatura se vuelven visibles a simple vista y es mucho más difícil corregirlos.
Clasificación
Para el tratamiento correcto del problema en la práctica médica, se acostumbra dividir todos los tipos de escoliosis en tres tipos de curvatura y cuatro grados de severidad.
Tipos de curvatura espinal:
- Curvatura en forma de C (un arco de curvatura);
- En forma de S (dos arcos);
- En forma de Z (tres arcos, es el tipo más difícil).
Los métodos y la duración del tratamiento dependen directamente no solo del tipo de enfermedad, sino también de la gravedad. En total, es costumbre señalar cuatro de ellos, para una información más detallada, ustedencuentra en la tabla.
| Grado | Ángulo de curvatura (en grados) | Breve descripción del problema |
| 1 grado | 1 a 10 | Casi imperceptible para la persona promedio. Rasgos distintivos: hombros reducidos, ligera inclinación. Las medidas para prevenir la escoliosis en niños en este caso incluyen: terapia de ejercicios (ejercicios de fisioterapia) y gimnasia. |
| 2 grados | 11 a 25 | Cambios visibles, posiblemente un cambio en la forma de la pelvis. En este caso, se necesita un conjunto especial de ejercicios para prevenir la transición de la escoliosis al tercer grado. |
| 3 grados | 26 a 50 | Rasgo distintivo: la formación de la joroba costal o su retracción, la pelvis es oblicua. En este caso, es necesario un tratamiento complejo. Corregir la situación, aunque difícil, todavía es posible. |
| 4 grados | más de 50 | El cuarto grado es prácticamente intratable. Todas las vértebras están deformadas, los músculos están estirados |
Si no se lleva a cabo la prevención y el tratamiento de la escoliosis en los niños, esta progresa muy rápido. Cada día la posibilidad de corregir la columna vertebral es cada vez menor. No demore una visita al médico, haga sonar la alarma tan pronto como comiencen los primeros signos. Dele a su hijo un futuro saludable y feliz.
Posibles complicaciones
Como se mencionó anteriormente, la prevención de la escoliosis en niños en edad escolar y preescolar es imprescindible. Si no trata la etapa inicial de la enfermedad, comenzará muy rápidamente. Progreso. Literalmente, en un año, un ligero encorvamiento puede convertirse en escoliosis de grado 4, que es casi imposible de curar.
¿A qué conduce la inacción? Las siguientes complicaciones son posibles:
- la columna vertebral está severamente deformada;
- se forma una joroba en las costillas;
- posible asimetría de los huesos pélvicos;
- distrofia muscular;
- dolores de cabeza;
- disminuye el volumen pulmonar;
- el trabajo del sistema cardiovascular se interrumpe.
También es importante saber que la escoliosis contribuye a muchos problemas no solo en la espalda.
Síntomas
Como se mencionó anteriormente, la escoliosis de la primera etapa no se manifiesta en absoluto. El niño se siente alegre, lleva un estilo de vida activo. Solo se puede notar una ligera inclinación con los hombros ligeramente enrollados, el niño no se quejará de dolor o incomodidad.
Sin embargo, si no hace nada, la escoliosis crecerá a la segunda etapa, cuando los signos ya son visibles incluso para un no profesional. Es posible que observe las siguientes características:
- cabeza casi siempre hacia abajo;
- agacharse;
- hombros colapsados;
- hombros no alineados.
Los siguientes signos ayudarán a reconocer la transición al tercer grado:
- curvatura severa de la columna vertebral;
- dolor de espalda;
- dolor de cabeza frecuente;
- posiblemente aumento del ritmo cardíaco;
- aparece dificultad para respirar.
Diagnóstico
Sipara diagnosticar un problema en una miga muy pequeña, es necesaria una consulta con un ortopedista pediátrico, luego, para los estudiantes de primaria, los padres pueden hacer esto por su cuenta.
Pídale a su hijo que se quite la ropa de la parte superior del cuerpo y que le dé la espalda. Deje que el niño se incline hacia adelante y deje que los brazos cuelguen en un estado relajado. Lo que necesitas evaluar en esta posición:
- los omóplatos deben estar a la misma altura;
- la distancia entre el cuerpo y el brazo debe ser la misma en ambos lados.
Próxima prueba: el niño está de pie de espaldas a usted, la espalda recta, los brazos pegados al cuerpo. Si un niño tiene escoliosis, notará las siguientes características:
- asimetría del hombro;
- la altura de las manos bajadas no es la misma;
- la línea de la pelvis no es paralela a un plano recto.
Si nota signos de esta patología, debe contactar urgentemente a un ortopedista e iniciar el tratamiento. Pero es importante recordar que la prevención de la escoliosis en niños en edad escolar no perjudicará a nadie. Puedes regalar al bebé a natación o gimnasia. Si esto no es posible, bastará con una carga especial y un control de la postura.
Tratamiento
Prevenir la escoliosis es mucho más fácil que curarla. Es mejor prevenir una enfermedad que curarla. Sin embargo, si se perdió el momento y el niño necesita tratamiento, entonces el médico puede recomendarle una o más medidas para deshacerse de esta dolencia.
Las opciones de tratamiento incluyen:
- corsé que fija la columna del niño en la posición correctaposición;
- terapia de ejercicios (ejercicios de fisioterapia);
- masaje;
- nadar;
- tratamiento quirúrgico (muy poco utilizado);
- medicamento (rara vez se usa en casos avanzados).
Gimnasia
Ahora hablaremos un poco sobre ejercicios para la prevención de la escoliosis en niños y su tratamiento. El ejercicio debe ser supervisado por un especialista. Como apoyo moral, se anima a los padres a trabajar con sus hijos. El ejercicio regular es la clave para una recuperación exitosa.
El complejo debe ser recetado por un médico. Esto tiene en cuenta tanto la edad del niño como el grado de curvatura de la columna.
¿Cuáles son los ejercicios para la prevención de la escoliosis en niños? Considere sus variedades, dado el grado del problema.
- Primer grado. Aquí se utilizan ejercicios generales de fortalecimiento, de respiración y simétricos. En muy pocas ocasiones, y bajo la supervisión de un especialista, recurren a la realización de asimetrías.
- Segundo grado. Fortalecimiento general, respiración, con menos frecuencia - ejercicios asimétricos y de detorsión.
- Tercer y cuarto grado. En este caso, es más conveniente realizar lecciones individuales. Todo el complejo de ejercicios se aplica aquí. Las contraindicaciones son aquellos movimientos que pueden aumentar la flexibilidad de la columna vertebral. Esta categoría incluye giros, inclinaciones, etc.
Tales clases normalmente se llevan a cabo no más de cuatro veces por semana. La duración de una lección no debe exceder los 45 minutos. Estrés por ejerciciose selecciona individualmente, teniendo en cuenta algunos factores:
- resistencia;
- grado de escoliosis;
- edad;
- duración del tratamiento.
El ritmo de ejecución nunca debe ser rápido. Todos los ejercicios tienen un ritmo lento o medio, y su finalidad es el desarrollo muscular y el ajuste de la columna vertebral. Al realizar el complejo, es necesario tener en cuenta el hecho de que los niños con escoliosis tienen cambios patológicos en el trabajo del corazón y los pulmones. Por eso debe controlar el pulso y la presión arterial del paciente.
Natación
La natación tiene un lugar especial en el tratamiento de este problema. ¿Cuál es el beneficio de este deporte?
- Hay una carga natural en la columna.
- La tracción espinal permite descargar las zonas de crecimiento del tejido óseo.
- Activar todos los grupos musculares.
- Un obstáculo en la asimetría de las vértebras.
- Mejorando la coordinación de movimientos.
Escoliosis 1 grado. Solo se realizan dos técnicas de natación: braza y crol (ya que son simétricas).
Escoliosis 3 y 2 grados. Asimetría. Después de dominar tales estilos, se realizan ejercicios de corrección.
Escoliosis 4 grados. Ejercicios para el sistema respiratorio, gimnasia con ejercicios simétricos. Se excluye la natación en posición erguida y los ejercicios que tuercen la columna.
Masaje
A las medidas para prevenir la escoliosis en los niñosla edad preescolar y el tratamiento de esta enfermedad incluyen masajes. Las principales tareas del masaje en el tratamiento de esta enfermedad:
- alivia los espasmos de los músculos sobrecargados;
- aumentar el tono de los músculos débiles que se retrasan en el desarrollo.
Así, el masaje es un momento importante en el complejo tratamiento de la enfermedad y su prevención. Este método no solo tiene un efecto de fortalecimiento general, sino que también contribuye a la corrección de los cambios en los músculos. Esto último es típico de esta enfermedad, ya que cuando los músculos están sobrecargados se observa lo siguiente:
- focos de hipertonicidad;
- hiperplasia;
- debilidad de los músculos estirados.
Massage ayuda a eliminar todos los problemas anteriores. Por lo tanto, se reduce la carga desigual en la columna vertebral. Todo esto conduce a una parada en la progresión de la enfermedad. Además de todo lo dicho anteriormente, el masaje tiene otros efectos:
- reducción del dolor;
- mejor circulación.
Al final de esta sección, vale la pena señalar que el masaje se prescribe para absolutamente cualquier grado de la enfermedad.
Fisioterapia
Los procedimientos deben ser recetados por el médico tratante. Ayudan no solo a deshacerse de la escoliosis, sino también a prevenirla. Además, se prescribe algo de fisioterapia para tratar las complicaciones de la enfermedad. Todos ellos están destinados a activar el sistema inmunitario y aumentar la circulación sanguínea. La fisioterapia incluye:
- magnetoterapia;
- electroestimulación;
- ultrasonido;
- parafina;
- electroforesis.
Corsé
Hemos considerado muchas medidas posibles para prevenir la escoliosis en niños en edad escolar y preescolar. Pero usar un corsé especial es adecuado exclusivamente para el tratamiento de 2, 3 o 4 etapas de curvatura de la columna vertebral.
El uso prolongado y adecuado ayuda a deshacerse de la enfermedad de manera efectiva. Tenga en cuenta que el corsé solo debe ser seleccionado por el médico tratante para que le quede lo mejor posible a su hijo.
Las recomendaciones para usarlo incluyen: usar ropa debajo de un corsé con pocas costuras e irregularidades.
Prevención de enfermedades
Muchos padres se preguntan: ¿cuál es el papel de una enfermera en la prevención de la escoliosis en los niños? Intentemos responder a esta pregunta de manera clara y concisa. La enfermera debe conocer los conceptos básicos de ortopedia. Además, una tarea muy difícil recae sobre sus hombros: establecer contacto con el paciente. Su deber es preparar al bebé para un examen de la columna vertebral, por ejemplo, para una resonancia magnética o una tomografía computarizada. De la correcta preparación depende la veracidad del resultado. Dos responsabilidades más: ayuda con los ejercicios, recomendaciones para los padres.
La mejor manera de prevenir la escoliosis en los niños: gimnasia, ejercicio diario por la mañana, mantener la postura al caminar o sentarse. Además, hay algunas recomendaciones más:
- uso de colchón ortopédico;
- control sobre la actividad del niño (los juegos activos deben alternar con actividades tranquilas);
- nutrición adecuada;
- selección adecuada de la cartera, etc.
Estas sencillas recomendaciones ayudarán a evitar esta enfermedad y le darán a su bebé un futuro saludable y feliz. Una apelación oportuna a un especialista le advertirá de las graves consecuencias. Recuerde que la enfermedad es mucho más fácil de prevenir que de curar.
