En el mundo actual, los ojos de una persona están constantemente tensos. Las personas pasan una gran parte de su tiempo detrás de las pantallas de las computadoras, teléfonos y otros dispositivos. La mala ecología también afecta negativamente la salud ocular. Debido a la combinación de estos factores, el cuerpo pierde la capacidad de secretar una cantidad suficiente de líquido lagrimal. Esto lleva al hecho de que los ojos reciben humedad insuficiente, aparece sequedad, picazón y ardor. Estos síntomas no deben ser ignorados. En este artículo le informaremos sobre las causas de esta enfermedad, sus síntomas y métodos para tratar el ojo seco.
Razones de aparición
Por regla general, el síndrome del ojo seco ocurre cuando una persona pasa tiempo constantemente frente a una computadora o un teléfono inteligente. Especialmente a menudo se diagnostica en trabajadores de oficina que pasan de 7 a 8 horas al día detrás de las pantallas de los monitores. ¿Por qué las computadoras afectan negativamente la salud ocular? Cuando trabaja con ellos, una persona se deja llevar tanto por el texto que comienza a parpadear más lentamente. Esto crea un adicionalfatiga visual. Dejan de obtener suficiente humedad, se cansan más rápido. Si esto se repite todos los días, es muy probable que a la persona pronto se le diagnostique una enfermedad ocular.
El síndrome del ojo seco puede deberse a otros motivos. Los médicos creen que la f alta de humedad aparece debido a una mala ecología. El aire seco afecta negativamente a los ojos. Por regla general, la zona de riesgo incluye a las personas que pasan mucho tiempo cerca de calefactores o acondicionadores de aire, así como a los residentes de áreas industriales.
El Síndrome puede aparecer si usa constantemente lentes de contacto. Muchos de ellos no pueden expulsar el aire, por lo que secan la córnea. Los lentes también pueden afectar negativamente la calidad del líquido lagrimal, lo que también conducirá al desarrollo del síndrome.
Hay algunas causas más menos comunes de la enfermedad:
- trastornos hormonales;
- corrección de la visión con láser;
- uso continuo de ciertos medicamentos como antidepresivos o anticonceptivos orales para mujeres;
- diabetes mellitus;
- ciertas afecciones oculares, incluidas la conjuntivitis y la blefaritis.
Síntomas principales
Los ojos sanos están constantemente cubiertos por una película protectora de líquido lagrimal. También los hidrata de manera oportuna y elimina pequeños restos de la superficie. Si, debido a las razones descritas anteriormente, la película se vuelve más delgada o desaparece, la persona comienza a sentir molestias. Por regla general, los síntomas del ojo seco son borrosos, por lo que el paciente noapresurarse a ver a un médico. Pero en vano, porque la f alta de tratamiento puede conducir a un deterioro del bienestar.
En las primeras etapas del síndrome, el paciente puede quejarse de que sus ojos están constantemente secos. Sentirá una tensión intensa. A menudo, las personas notan que tienen algún tipo de objeto extraño en uno de sus ojos. Hay lagrimeo profuso, especialmente al contacto con el viento o la luz brillante. Si el tratamiento no se inicia a tiempo, los síntomas del ojo seco aumentarán. La persona sentirá una sensación de ardor, picazón. Tiene fotofobia. Las personas con síndrome avanzado se vuelven irritables y agresivas. Por la mañana, sus ojos se pegan y por la noche se ponen rojos y empiezan a doler. Como regla general, la incomodidad aumenta cuando una persona pasa tiempo frente a una computadora o televisión. A menudo hay una ligera visión borrosa o borrosa que desaparece después de unos pocos parpadeos.
¿Cómo diagnosticar una enfermedad?
Muchas personas no tienen prisa por buscar ayuda médica cuando aparecen los primeros síntomas. Pero para recuperarse más rápido, es importante reconocer esta enfermedad ocular a tiempo. El síndrome del ojo seco solo puede ser diagnosticado por un médico calificado. El oftalmólogo primero entrevista al paciente, aclara si tiene síntomas y examina la córnea. En algunos casos, esto es suficiente para hacer un diagnóstico e iniciar el tratamiento.
Para no confundir el síndrome del ojo seco con otras enfermedades que tienen síntomas similares, se realizan diagnósticos adicionales. Oftalmólogorealiza biomicroscopía dirigida, donde examina cuidadosamente la córnea y el segmento anterior del globo ocular. También presta atención a la producción de lágrimas. En algunos casos, esta y otras asignaciones deben tomarse para investigación adicional. Cuando la enfermedad está avanzada, el médico debe determinar si ha aparecido alguna complicación y seleccionar fármacos para su tratamiento.
¿Cómo ser tratado?
Por regla general, el síndrome del ojo seco, con un diagnóstico oportuno, puede curarse rápidamente con gotas humectantes. Restauran la cantidad y concentración normales de líquido lagrimal, lo que alivia rápidamente la condición del paciente. Los síntomas pasan rápidamente después de algunas instilaciones, pero el curso del tratamiento debe completarse. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, se prescriben diferentes tipos de gotas. Se diferencian en su viscosidad. Algunos medicamentos vienen en forma de gel, que se vuelve líquido después de algunos parpadeos.
La terapia casi siempre se realiza de forma ambulatoria. La hospitalización sólo es necesaria en casos graves en los que el paciente necesite cirugía urgente.
Su médico puede recetarle otros medicamentos junto con las gotas humectantes. Como regla general, la terapia en este caso dependerá de la causa que causó el síndrome. Si se tratara de diabetes mellitus o trastornos hormonales, tendrá que tomar medicamentos para ellos al mismo tiempo. El médico también puede recomendarle que compre un humidificador en casa o anteojos especiales para trabajar en una computadora. La nutrición adecuada y la gimnasia ayudan a sanar.
La medicina tradicional también puede ayudar a curar la sequedadojos. ¿Qué hacer para eliminar el síndrome? No se apresure a iniciar el tratamiento sin consultar a su médico. Sí, hay muchas medicinas tradicionales que ayudan con los ojos secos. Pero deben tomarse solo con la aprobación de un oftalmólogo como terapia adicional. De lo contrario, solo puede agravar su situación.
Gotas hidratantes para ojos secos
El tratamiento más efectivo para el síndrome es el uso de medicamentos especiales. Alivian rápidamente la sequedad y la irritación, eliminan la picazón y el enrojecimiento. En su composición, reemplazan el líquido lagrimal, que no se secreta lo suficiente durante el síndrome. Para recuperarse por completo de la enfermedad, no solo necesita usar gotas, sino también cambiar su estilo de vida. Por ejemplo, reducir el tiempo de uso de la computadora, comer bien o pasar más tiempo al aire libre.
Hay 3 tipos de gotas para los ojos: baja, media y alta viscosidad. Como regla general, el primer tipo se usa para un curso leve del síndrome. También se utilizan con el uso constante de lentes de contacto, ya que secan mucho los ojos. Viscosidad media y alta es adecuado para personas con síndrome avanzado. Este último tipo suele estar disponible en forma de geles. Se aplica en los ojos y luego de unos parpadeos se convierte en un líquido ligero y envolvente. Su ventaja es un efecto terapéutico a largo plazo. Si es necesario gotear gotas de baja viscosidad en los ojos casi cada hora, entonces el gel se puede aplicar 1 o 2 veces al día.
No demore el tratamiento pensando que tendrá que gastar mucho dinero en él. en farmaciasa menudo se venden gotas baratas para los ojos secos. Su costo puede variar de 100 a 400 rublos. Como regla, los geles son significativamente más caros que las preparaciones de baja viscosidad.
Hablemos más sobre las preparaciones hidratantes más efectivas y populares para el tratamiento del síndrome.
Lágrima artificial
Este es uno de los remedios más asequibles y efectivos para ayudar a eliminar la sequedad, la irritación y el picor de los ojos. El principal ingrediente activo de las gotas es la hipromelosa. Protege la córnea del ojo de las influencias externas, la suaviza y la hidrata. Las gotas de instrucción "Lágrima artificial" indican que tienen una alta viscosidad, por lo que deben infundirse solo 1-2 veces al día. El medicamento no tiene un olor pronunciado y no irrita la córnea. Es completamente incoloro. En las revisiones, los pacientes indican que las gotas ayudan rápidamente a eliminar los síntomas desagradables. Sin embargo, no tienen contraindicaciones y no causan efectos secundarios. También pueden ser utilizados por mujeres embarazadas. Lo único negativo es la visión borrosa en los primeros 15 minutos después de su uso. En este momento, no se recomienda conducir un automóvil. Atrae a los pacientes y el costo de las gotas. Se pueden comprar en una farmacia por 100-150 rublos.
Kornegel
Cuando el síndrome es avanzado, se recomienda utilizar geles de alta viscosidad. Su principal ventaja es la duración de la acción. Los médicos y pacientes llaman a Korneregel un medicamento eficaz. Es un gel para ojos incoloro que no tiene un olor pronunciado. Se recomienda usarlo no solo para el síndrome, sinoy en traumatismos y lesiones infecciosas de la córnea. El principio activo de la droga es dexpantenol. El gel se coloca debajo del párpado inferior y luego se parpadea con frecuencia varias veces para que cubra completamente la córnea. Con el uso prolongado, los pacientes informan la aparición de efectos secundarios. El ojo puede picar o ponerse rojo. En casos raros, se diagnostican edema y lagrimeo profuso. La única contraindicación es la presencia de intolerancia individual al dexpantenol.
Los comentarios sobre "Korneregel" con síndrome de ojo seco suelen ser positivos. La droga es elogiada tanto por oftalmólogos como por pacientes. Les gusta que tras la primera aplicación sea capaz de aliviar el estado del paciente. Los ojos se humedecen, la picazón y el ardor desaparecen rápidamente. Pero los pacientes sienten repulsión por el alto costo de la droga. En las farmacias, puedes comprarlo por 350-450 rublos.
Taufon
Otro remedio eficaz para la sequedad ocular. Su principio activo es la taurina. Las instrucciones de uso de las gotas para los ojos "Taufon" indican que el medicamento es un líquido transparente incoloro, inodoro. Debe instilarse al menos 2-4 veces al día. Las gotas generalmente se usan durante un mes o hasta que se logre un efecto positivo duradero. La fecha exacta debe ser determinada por el médico tratante. Las instrucciones de uso de las gotas para los ojos "Taufon" indican que el medicamento no tiene contraindicaciones. Solo en presencia de intolerancia individual a la taurina, el paciente puede experimentar una reacción alérgica en forma de picazón,ardor o hinchazón. A los pacientes les gusta el bajo costo del medicamento. Puedes comprarlo por 130-160 rublos.
Cajonera Hilo
Estas gotas se consideran un medicamento extremadamente efectivo, pero costoso, para el ojo seco. Su costo varía de 400 a 750 rublos por botella. Se trata de gotas completamente estériles, que consisten en una solución de hialuronato de sodio. Forman una película lagrimal en la superficie del ojo, que dura varias horas. No se lava al parpadear, lo que proporciona una hidratación duradera. Los pacientes en las revisiones indican que las gotas alivian rápidamente la incomodidad y la sensación de ardor. Algunos médicos recomiendan el uso de Hilo-dresser para el uso prolongado de lentes de contacto duros. No contiene conservantes. Necesitas enterrarlos 3 veces al día. Al mismo tiempo, pueden usarse durante mucho tiempo, lo que es evaluado positivamente por personas con lentes de contacto. El medicamento no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones.
Systane Ultra
Si está buscando gotas extremadamente efectivas para los ojos secos, preste atención al medicamento "Systane Ultra". Este es uno de los remedios más poderosos que salvan del ardor y la inflamación. Después de la instilación, las gotas hidratan la córnea durante varias horas. No provoca visión borrosa. El medicamento se puede aplicar sobre lentes de contacto. La instrucción indica que las gotas deben aplicarse según sea necesario cuando aparezcan los primeros signos de incomodidad. Asegúrese de agitar la botella antes de la instilación. El costo de las gotas comienza desde300 rublos Al mismo tiempo, el paquete después de abrirlo se puede usar dentro de los seis meses. La contraindicación de uso es solo la intolerancia individual a los componentes que componen las gotas.
Tratamiento con remedios caseros
Con la ayuda de la medicina tradicional, puedes mejorar tu bienestar. Pero todas sus acciones deben ser acordadas con su médico. El uso irreflexivo de recetas solo puede agravar el curso de la enfermedad.
Es más seguro usar lociones hechas de una decocción de plantas útiles para el tratamiento. Para prepararlo, debe tomar manzanilla, eufrasia seca y raíz de malvavisco en proporciones iguales. Deben mezclarse bien hasta que se forme una mezcla homogénea. Para preparar una decocción, necesitas 4 cucharadas. Todo esto se vierte con agua hirviendo (unos 500 ml). Luego se debe dejar enfriar el caldo. Después de eso, se sumergen almohadillas de algodón y se aplican a los órganos inflamados de la visión.
Las compresas también se utilizan en el tratamiento del ojo seco. Ayudan no solo a aliviar la inflamación, sino que también aceleran la circulación sanguínea y normalizan la liberación de líquido lagrimal. Por ejemplo, puedes hacer una compresa de rábano picante y cebolla. Deben triturarse y mezclarse completamente, y luego colocarse en una gasa o cualquier tela. La compresa se aplica en los párpados durante solo 2 minutos.
Los aceites curativos ayudan a aliviar la inflamación, la sequedad y la picazón. Antes de su uso, se recomienda calentarlos un poco para no sentir molestias. Los siguientes aceites se utilizan para el síndrome del ojo seco:
- espino cerval de mar;
- mostaza;
- alcanfor.
Además, los médicos recomiendan beber 1 o 2 cucharadas de cualquier aceite vegetal al día para prevenir el síndrome.
Gotas caseras
El tratamiento del síndrome del ojo seco en casa es efectivo con gotas naturales. Al igual que otras medicinas tradicionales, deben usarse solo después de consultar a un oftalmólogo. Puedes cocinarlos tú mismo en casa. Para hacer esto, necesitarás un poco de miel y agua hirviendo. Para mejorar el efecto de las gotas, puede agregarles jugo de aloe. Para cocinar, necesitas unos 10 ml de miel. Debe derretirse en 25 ml de agua hirviendo. Luego se mezclan bien y se dejan enfriar. Las gotas se aplican tibias. Deben inculcarse en ambos ojos una vez al día. Ayudarán a reducir la inflamación y normalizar la hidratación. Las gotas prácticamente no tienen contraindicaciones. No se recomienda usarlos solo para aquellas personas que sufren de hipersensibilidad a la miel.
Además, los ojos se pueden infundir con glicerina. Debe calentarse ligeramente antes de su uso. Para lograr un efecto positivo, se instila glicerina en los ojos todos los días durante dos semanas.
Gimnasia con síndrome
Para un tratamiento eficaz del ojo seco, el uso de gotas se puede combinar con la gimnasia. Mejora la circulación sanguínea y normaliza la producción de líquido lagrimal, lo que ayuda a acelerar la cicatrización. Se recomienda para pacientes que pasan mucho tiempo frente a la computadora. Cada 2 horas necesitas levantarte del monitor y hacer algunos ejercicios.
Cierra los ojos y en esta posición muévelos en el sentido de las agujas del reloj y en contra. Luego gire sus pupilas hacia arriba y hacia abajo, y luego mire a la derecha y a la izquierda. Sin abrir los ojos, presione los dedos o las palmas contra ellos para calentarlos y aumentar la circulación sanguínea. Sin presionar los párpados, masajéalos suavemente. Después de eso, debe ir a la ventana y mirar el objeto más alejado de usted, y luego mirar rápidamente su propio dedo. Repita este ejercicio varias veces. No solo ayuda con el síndrome del ojo seco, sino también con la miopía.
Si siente cansancio en los ojos mientras trabaja en la computadora, intente parpadear con frecuencia durante 30 segundos. Esto ayudará a aliviar la tensión.
Consecuencias de una terapia incorrecta
Ya se ha dicho anteriormente que el tratamiento del ojo seco debe realizarse bajo la supervisión de un oftalmólogo. De lo contrario, puede agravar el curso de la enfermedad, lo que conducirá a la aparición de complicaciones. En ausencia de terapia o tratamiento inadecuado, el síndrome del ojo seco puede convertirse en patologías más graves, como blefaritis, conjuntivitis y queratitis, incluidas las úlceras. Todos ellos perjudican la visión y requieren un tratamiento más complejo.
Prevención del desarrollo del síndrome
Si usted está en riesgo y tiene miedo de que el síndrome pueda aparecer en usted, entonces puede hacer la prevención del ojo seco. Para prevenir el síndrome con el uso constante de lentes de contacto, puede usar gotas humectantes de baja viscosidad. Si trabaja constantemente en una computadora, compre anteojos especiales y también realicegimnasia. Recuerde parpadear con frecuencia para evitar la fatiga visual. Se puede recomendar a las personas que sufren de aire seco que compren un humidificador. En verano y primavera, cuando hace sol, se deben usar gafas protectoras. También se recomienda su uso durante vientos fuertes. Si vas a menudo a la piscina, necesitarás comprar gafas de natación. Protegerán sus ojos de químicos dañinos, bacterias y gérmenes.
