Cualquier cuerpo es capaz de experimentar ciertos sentimientos. A pesar de la opinión general, esto no es solo una prerrogativa del hombre, sino también una característica completamente familiar de todos los animales. Pero solo en el caso de una persona, la dolorosa sensación de miedo puede tomar formas completamente inesperadas.
Definición
La algofobia es el miedo subconsciente al dolor intenso. En los círculos científicos, tiene un segundo nombre: alginofobia. El miedo al dolor está integrado en el instinto humano de autoconservación, destinado a preservar la salud y la vida de su dueño. Pero en algunos casos, esta emoción se sale de control y afecta significativamente la calidad de vida de una persona.
Descripción
Es bastante natural que a una persona no le guste tener miedo al dolor, porque entiende que es un presagio de algo amenazante. Las personas sanas tratan esto adecuadamente y no crean problemas a partir de un sentimiento sin sentido. Pero en el caso de las personas enfermas, la situación se agrava. Un portador potencial del miedo al dolor físico entra en pánico ante la menor molestia.
Por ejemplo, podemos recordar a los adultos, a veces son representantes de la generación anterior que tendrá que recibir una inyección. Al pensar en un posible dolor, experimentan un verdadero horror, entran en pánico y se agobian con pensamientos sobre las próximas consecuencias de tal paso. No tiene que ser una inyección. Una persona puede tener miedo de tener un accidente mientras conduce o de caerse mientras camina por la calle.
Una condición tan dolorosa conduce a una tensión constante de una persona. Tiene miedo de las sensaciones desagradables existentes, imaginando cómo se convertirán en algo más, o del posible dolor de cualquier acto. Puede llevar mucho tiempo probarle a esa persona que incluso las picaduras de una bandada de mosquitos no amenazan su estado de salud, pero estará firmemente convencido de que después de eso estará al menos en su lecho de muerte.
Diagnóstico
Hoy en día, existen muchos métodos que le permiten identificar las fobias a tiempo y tratarlas con éxito. Pero la fobia al miedo al dolor es bastante reservada y, a menudo, se revela solo en formas muy descuidadas. El motivo principal es que sus síntomas también son propios de otras patologías, lo que complica mucho el diagnóstico.
La fobia de cada paciente se manifiesta a su manera. Por lo tanto, el comportamiento de varios pacientes puede diferir entre sí. A menudo, los pacientes con algofobia progresiva limitan gradualmente su círculo social, se niegan a asistir a eventos sociales, reuniones amistosas y tratan de no salir de casa sin una buena razón. Para las etapas iniciales de la enfermedad, talesla medida ayuda bastante bien, pero la fobia gradualmente progresiva arrastra al paciente a la depresión y al insomnio, haciéndolo temer al dolor incluso dentro de su propia casa.
El entorno desempeña un papel importante en la identificación y el tratamiento de estos pacientes. El portador del miedo del pánico al dolor puede reconocerse por el razonamiento característico. Él cree que al visitar un evento en particular, experimentará una sensación que dañará uno de los aspectos de su salud, por lo que es mejor abstenerse de tal visita. Si se le insiste, su miedo puede convertirse en pánico, horror o ira contra su interlocutor.
Señales
Para entender cómo superar el miedo al dolor, es necesario definir claramente todos los síntomas que indicarán la forma y el abandono de esta enfermedad. A pesar de su singularidad para cada individuo, todos tienen características comunes:
- durante la afluencia de experiencias, el paciente siente náuseas, latidos cardíacos rápidos, presión arterial alta o taquicardia;
- cuando un paciente potencial tiene miedo de algo, le cuesta respirar, su cara está cubierta de gotas de sudor y la piel se pone roja;
- los brazos tiemblan, se siente debilidad general y las piernas se doblan al caminar;
- después de varios ataques similares, el paciente comienza a sentir de forma aguda la proximidad de la muerte, lo que solo empeora la situación.
La mayoría de los alginófobos son muy conscientes de su condición y tratan de controlarse, a pesar de la creencia de que no podrán sobrevivir ni siquiera al más mínimo dolor. Esta enfermedad es insidiosa porque puedeprovocar el desarrollo de otras fobias, por lo que no puede prescindir de la ayuda de un psicólogo y un psiquiatra. Cuál es la diferencia entre ellos no es tan importante. Cualquiera de ellos es capaz de corregir el desarrollo de una fobia, previniendo complicaciones más graves que afectan a la salud psíquica y física.
Razones
Los psicólogos creen que la gente moderna es particularmente sensible al dolor. Observan de cerca los más mínimos cambios en el bienestar general y tratan de inmediato cualquier desviación de la norma. Esto sólo está presente en el tiempo de hoy. La generación que existió hace unos 100 años era más indiferente a este factor y no temía arriesgar su propia salud, confiando en el principio de la selección natural.
Gracias al desarrollo de la ciencia y la tecnología, la generación actual está cuidadosamente protegida de muchos de los peligros de la antigüedad. La humanidad está tan acostumbrada a la seguridad que ahora cualquier desviación de la norma provoca el desarrollo de nuevas fobias.
Pero no todo es tan simple como parece. El miedo al dolor físico por sí solo no es suficiente para reconocer la presencia de una patología. Esto requiere la presencia de varios factores:
- Nivel de susceptibilidad inflado. Hay un tipo de personas que se preocupan mucho por el más mínimo motivo. Su hábito favorito es repasar todas las opciones para la situación actual en su cabeza, y la mayoría de ellas seguramente no serán muy buenas. Por regla general, esto se debe a la tendencia de los niños a recordar malas situaciones y, con el tiempo, diluirlas en su cabeza con detalles inexistentes. Habiendo pasado por todas las etapasal crecer, una persona pierde este rasgo de carácter. Pero a veces permanece, proporcionando un terreno fértil para el desarrollo de anormalidades psicológicas.
- Tener una experiencia similar. Habiendo experimentado incomodidad en una situación particular, la mente subconsciente humana advertirá a su dueño que no repita un momento indeseable. Por ejemplo, podemos recordar una situación completamente doméstica. Si un paciente dona sangre a un ayudante de laboratorio sin experiencia, él, por costumbre, puede buscar venas durante mucho tiempo y enganchar accidentalmente partes del tendón. Una persona experimentará un dolor intenso y en el futuro desconfiará de tales procedimientos. Pero en el caso de un alginófobo, será difícil demostrar que el problema radica en la f alta de conocimiento del joven ayudante de laboratorio, y no en el procedimiento en sí. Por lo tanto, una mención de la repetición de la donación de sangre solo le causará horror y rechazo.
- Opinión de la sociedad. Una situación demostrará todo el significado de tal factor. Debajo de la puerta del dentista, hay una cola esperando una cita, y en ella hay un potencial alginófobo. Los gritos y llantos de otros pacientes se pueden escuchar desde la oficina. El portador de la fobia al miedo al dolor comenzará a enloquecerse, pensando cómo podrá soportar tal tormento. Ni siquiera recordará que vino por una razón diferente y, en consecuencia, experimentará sensaciones diferentes.
Tratamiento
Esta fobia tiene muchos nombres que dificultan encontrar a alguien que trate el miedo al dolor. Pero pocas personas saben que los especialistas usan los mismos métodos para tratarlo: ciertos medicamentos, psicoterapia y entrenamientos especiales. En casos más avanzados, cuando la fobia se complementaba con depresión, ansiedad y otrasmomentos similares, uno no puede prescindir de la ayuda de un psicólogo y un psiquiatra. Cuál es la diferencia entre una situación normal y una forma grave de la enfermedad, lo comprenderán de inmediato y ayudarán a eliminar rápidamente los síntomas perturbadores.
Medicamentos
Un método de tratamiento similar se basa en el uso regular de sustancias psicotrópicas, con la ayuda de las cuales se logra la estabilidad del estado de ánimo previamente flotante, el alivio de los síntomas y la mejora en el comportamiento del paciente. El uso independiente de este método está estrictamente prohibido, ya que el paciente no podrá combinar los medicamentos correctamente y no excederá las dosis permitidas:
- Los antidepresivos mejoran el estado de ánimo y tonifican el cuerpo, ayudando a olvidarse temporalmente de la apatía y la debilidad general. La dosis correcta afecta favorablemente el pensamiento lógico y prolonga el período de relativa calma. Las recetas suelen contener paroxetina y amitriptilina.
- Los medicamentos de la serie de sedantes alivian la tensión a nivel de la psique, calmando la mente adolorida sin efectos hipnóticos. Los médicos recomiendan tinturas de toronjil, agripalma, valeriana, etc.
- Tranquilizantes para ayudar a aliviar los síntomas actuales de una fobia: irritación, inquietud, sentimientos de ansiedad, malos patrones de sueño. Los más populares son "Fenazepam", "Gidazepam" y "Clonazepam". Pero a pesar de su aparente inocuidad, los expertos advierten contra la automedicación, instándolos a no arriesgar su propia salud.
Psicoterapia
"Si tengo miedo al dolor, ¿qué debo hacer?" la gente suele preguntar. En algunos casos, cuando el paciente está contraindicado para tomar los medicamentos necesarios, se prescribe psicoterapia. Los especialistas tratan de limitar la intervención en la conciencia dolorosa, prefiriendo el autoentrenamiento, que el paciente puede realizar por sí mismo, con solo ajustes menores por parte del médico tratante.
Si una persona enferma no puede hacer frente al autoentrenamiento, se la reemplaza con una terapia conductual, que está bajo la supervisión del médico tratante. Él regula todo el proceso, aplicando hipnosis para un mayor impacto.
La terapia conductual forma una actitud humana diferente hacia el mundo, despejándolo de cualquier manifestación de miedo. Durante la terapia, el especialista estudia cuidadosamente el comportamiento humano en el momento del próximo ataque y ayuda al paciente a analizar estos detalles de forma independiente. Como resultado, comprende qué provocó el agravamiento de la fobia y trata de no cometer tales errores en el futuro.
Los beneficios del miedo
El miedo al dolor forma parte del instinto de conservación, advirtiendo de posibles peligros. Gracias a él, una persona que no sabe nadar no se alejará mucho de la costa y no conducirá un coche si no sabe conducir.
La sensación de miedo en una situación que amenaza la vida estimula todo el potencial energético del cuerpo para superar el problema amenazante y salvar la vida y la salud de su dueño. Gracias a esta función, existen leyendas sobre habilidades increíbles.algunas personas.
El miedo controla a los criminales inmorales, haciéndolos temer la repetición del castigo. Es decir, si una persona tuvo dificultades en una institución correccional, entonces la oportunidad de volver allí evitará que cometa la mayoría de los delitos.
Las personas especialmente sensibles evitan repetir malas experiencias. Por ejemplo, se puede citar la siguiente situación: un niño se quemó cuando, durante el juego, se acercó demasiado al fuego. La próxima vez, se mantendrá alejado del factor amenazante, ya que no querrá experimentar las mismas sensaciones.
El miedo moviliza el agarre humano y el reconocimiento de la información necesaria. Es decir, incluso las personas más distraídas en una situación que amenaza la vida recordarán en detalle todas las palabras que escuchan, esperando que contengan detalles que les sean útiles.
Bajo la influencia del miedo, la interacción entre el cerebro y la esfera sensible del cuerpo mejora, lo que permite anticipar situaciones que amenazan la vida y evitar factores que pueden causar dolor.
Las personas que superan constantemente cualquier miedo mejoran y desarrollan su propia personalidad. Es decir, el miedo les empuja a cambiar de vida, corregir posibles errores.
