El hueso metatarsiano, cuya foto se muestra en el artículo, se encuentra entre los dedos y el tarso. Conecta varios tejidos óseos a la vez, cada uno de ellos tiene cabeza, cuerpo y base. En el artículo, consideraremos la anatomía, las lesiones, su tratamiento y rehabilitación.
Edificio
Como se mencionó anteriormente, el hueso descrito consta de varios a la vez. El primero de ellos es el más corto, y el segundo tiene un tamaño más largo. Cada hueso tiene superficies articulares. Estos últimos están conectados mediante telas de molde especiales. El cuerpo tiene 3 caras. Están unidos entre sí.
Hay dos plataformas en el primer hueso. Son necesarios para fortalecer los tejidos duros de los tipos sesamoideos. La cabeza está comprimida desde varios lados. Hay una tuberosidad en el quinto hueso, que se necesita para unir los tendones. Donde el metatarso se conecta con el tarso, hay bóvedas especiales. El segundo está cerca de las cabezas. La primera bóveda se encuentra cerca de los huesos del tarso. Cada uno de estos componentes realiza funciones especiales, en particular, la depreciación. Con la ayuda de bóvedas de tela,están dañados y también reciben una cantidad normal de sangre.
Dolor de pulgar
El hueso puede doler a causa del talón, zapatos inadecuados, problemas con el aparato ligamentoso, patología del pie. Esto sucede porque hay un gran ángulo entre los dos dedos. Este fenómeno se considera patológico. Debido a esto, se desarrolla una deformación que puede progresar rápidamente. En el caso de que duela el hueso metatarsiano y haya alguna molestia (inflamación, hinchazón, enrojecimiento, etc.), entonces se debe iniciar el tratamiento.
Etapas de la enfermedad
Por el momento, este problema se desarrolla en cuatro etapas. El primero se caracteriza por la presencia de un ángulo de deflexión de hasta 20 grados. Una persona puede experimentar una leve molestia que apenas nota.
Si la enfermedad ha pasado a la segunda etapa, luego de una larga caminata, aparecerán sensaciones desagradables. Con él, el ángulo de desviación es de 20 a 30 grados. Trae incomodidad.
La tercera etapa se caracteriza por una patología con un ángulo de 30 a 50 grados. Una persona no solo tiene dolor, sino también problemas con la selección de zapatos.
La última etapa es la cuarta. Se caracteriza por una desviación de hasta 50 grados. Los otros dedos de una persona comienzan a deformarse, pero el dolor no cesa.
Método de tratamiento en etapa leve
Para entender qué problemas hay con el hueso metatarsiano, es necesario tomar una radiografía. Asegúrate de ir a la recepción.ortopedista. Él podrá prescribir la terapia adecuada.
Si una persona desarrolla el primer grado, es decir, la enfermedad está en la etapa inicial, entonces se puede usar un tratamiento conservador. No hay necesidad de intervención quirúrgica. Al paciente se le prescribe gimnasia, fisioterapia y algunos otros métodos de tratamiento.
Terapia para etapa severa
Si estamos hablando de una etapa avanzada, lo más probable es que tenga que operarse. Durante la rehabilitación, el médico recomienda fijar el hueso metatarsiano con un vendaje para la noche. Gracias a él, la articulación descrita permanece en una posición. Durante el día, se debe quitar y se debe usar una capa especial. Neutralizará las molestias y reducirá la presión al caminar.
Si después de los movimientos la pierna se cansa mucho, se pueden utilizar plantillas ortopédicas. No solo aliviarán el dolor en caso de fisura del hueso metatarsiano, sino que también distribuirán correctamente la carga en el pie, las articulaciones y la columna vertebral.
Lesiones
Con diversas lesiones, una persona puede desarrollar una fractura de la base del hueso metatarsiano. Esto sucede con cargas que no es capaz de soportar, e incluso con la osteoporosis. Como sintomatología cabe señalar la aparición de hematomas, cojera, crujidos, hinchazón, dolor, así como problemas en la marcha. Para diagnosticar una fractura, es necesario realizar no solo un examen externo del área dañada, sino también una radiografía y una resonancia magnética.
Al proporcionar primeros auxilios a una persona, todas las cargas enorganismo. Esta es la única manera de prevenir el desarrollo de grietas o fracturas. Después de eso, debe aplicar una compresa fría, que reducirá la hinchazón y el dolor. Para evitar la congelación, el hielo no debe conservarse más de 20 minutos. Es recomendable realizar tales procedimientos regularmente en los dos primeros días. Después de que caduquen, este método será ineficaz.
Para reducir el nivel de hinchazón, se pueden usar vendajes. Es imposible apretar la pierna con fuerza. A continuación, debe elevarlo. Se recomienda utilizar una almohada o cualquier tipo de ropa. Cabe señalar que en caso de fractura del hueso metatarsiano del pie, es imperativo abandonar las compresas tibias, no puede frotar la pierna con alcohol y también masajear. De lo contrario, hará que el pie se hinche aún más.
Al prescribir el tratamiento, el médico tendrá en cuenta la gravedad de la enfermedad. Si estamos hablando de uno ligero, entonces se aplica un emplasto en el pie. Si el paciente tiene una lesión más grave, tendrá que caminar con muletas o apoyarse en el talón.
Si hay una grieta normal, el médico prescribe plantillas especiales que reducirán la carga en el pie. La operación se lleva a cabo solo si hay evidencia en forma de desplazamiento significativo de fragmentos.
Rehabilitación de una fractura o fisura
Un tema importante es la rehabilitación de una fractura del hueso metatarsiano del pie. ¿Cuánto dura? Depende del grado de lesión en el paciente, así como de la rapidez con la que se cura el hueso. Tienes que llevar un yeso.al menos cinco semanas. Sin embargo, no hay necesidad de apresurarse con el uso de muletas. Esto se debe a que pueden causar complicaciones.
Para que el pie cicatrice correctamente, es necesario realizar ejercicios terapéuticos especiales y baños. Estos últimos se utilizan añadiendo sal marina. Es importante el uso de plantillas ortopédicas, que evitan no solo la reducción de la carga, sino también el desarrollo de pies planos. Dichos forros de zapatos deben usarse durante al menos seis meses hasta que la lesión esté completamente curada. Los primeros pasos después de tal patología serán bastante dolorosos. Por lo tanto, lo mejor es evitar los movimientos bruscos. La lesión se cura, por regla general, rápidamente: no más de 4 semanas. Solo el médico tratante puede decir cuánto tiempo se necesita en un caso particular.
Medidas de prevención
No importa dónde se encuentre una persona, en su casa, en la calle o en el trabajo, en todo caso, debe evitar el desplazamiento del hueso metatarsiano, así como otras lesiones.
Para mantener su salud, definitivamente debe comer bien. Para que los huesos estén en buen estado, se recomienda ingerir alimentos ricos en calcio. Asegúrese de tener suficiente vitamina D en el cuerpo Durante el esfuerzo físico, e incluso a temperatura corporal elevada, el calcio se elimina. Antes de empezar a hacer deporte, es imprescindible hacer un calentamiento. Gracias a esto, no habrá mucha presión sobre el pie. Debe dejar de fumar y el alcohol. Los malos hábitos no solo afectan a los huesos, sino también a los pulmones y los riñones.
Asegúrate de cuidar tu relajación. Debe haber un equilibrio entre el trabajo y el ocio. Para que el hueso metatarsiano no sufra, debe mantener su peso en el rango normal. Para ello, deberás abandonar los alimentos ahumados, salados, grasos, así como aquellos platos que contengan hidratos de carbono. Para levantar un objeto pesado sin lastimarse, primero debe sentarse.
Los pisos de la casa deben ser seguros y antideslizantes. Después de todo, pueden resbalar y lesionarse gravemente. A menudo, así es como muchos pacientes obtienen una fractura cerrada de los huesos metatarsianos. Para prevenir estas situaciones, puedes utilizar alfombras especiales o instalar baldosas antideslizantes. También una gran solución sería una alfombra o pistas. Los cables deben ser retirados del libre acceso. En invierno, debes caminar con cuidado por la calle.
Lo más importante en caso de cualquier lesión es acudir al médico a tiempo. A veces, incluso una enfermedad grave no se manifiesta de ninguna manera y no se muestra.
Compensación de cabeza
La articulación metatarsofalángica tiene una capa externa e interna. Si la cabeza de un hueso dado se desplaza, aparece todo el tejido y se daña en el paciente. Al mismo tiempo, pueden desarrollarse enfermedades bastante graves en paralelo.
La cabeza aumenta con la inflamación, comienza a crecer con un tejido especial. Si una persona tiene ese problema, lo más probable es que también tenga dolor al moverse. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, el médico seleccionará el tratamiento.
Si estamos hablando del grado inicial, lo más probable es que el especialista recomiende el uso de plantillas de soporte de arco. Si la enfermedad se encuentra en una etapa más avanzada, se trata solo con la ayuda de una intervención quirúrgica. Como regla general, el problema es una violación del primer hueso metatarsiano. Ella parte del lugar requerido. Durante la operación, se la vuelve a colocar en la posición correcta.
Cabe señalar que el problema de la cabeza desplazada del hueso es bastante grave. Tal enfermedad no debería lanzarse.
Si ve a un médico a tiempo, lo más probable es que sea posible deshacerse por completo del problema. En la etapa inicial, el especialista prescribirá el uso de calzado más cómodo. También se suele prescribir una visita al masaje. Cuando la enfermedad está avanzada, debe comunicarse inmediatamente con el cirujano.
Período de rehabilitación
Ya se ha descrito anteriormente cómo se lleva a cabo exactamente la rehabilitación con una fisura del hueso metatarsiano, así como con fracturas. La duración de este período depende completamente del método de tratamiento y del grado de la enfermedad en sí. El proceso de rehabilitación está influenciado por la edad y la salud de una persona.
Si un paciente tiene alguna enfermedad crónica de tipo grave, será bastante difícil vencer por completo la patología. Tomará mucho tiempo.
Después de que el médico retire el yeso, debe comenzar inmediatamente a desarrollar la funcionalidad del pie. Debe masajear sus pies y luego frotarlos con ungüentos especiales que aliviarán la hinchazón. Desde hace algún tiempo, es recomendable caminar con muletas, ya que ayudarán a reducir la presión sobre el pie. Incluso si una persona tiene un dolor intenso, debe realizar gimnasia física sin f alta. Un conjunto de ejercicios es seleccionado solo por un médico de rehabilitación. Si lo deseas, puedes ir a nadar.
En casa, definitivamente debes hacer baños en los que necesites agregar hierbas o sal.
El último matiz: debes comer bien y elegir los zapatos adecuados. Sería bueno usar plantillas ortopédicas. Si una persona fue al médico a tiempo, no dudó con el tratamiento y cumplió completamente con lo prescrito, entonces el paciente podrá recuperarse en un mes (máximo). Puede practicar deportes solo después de que el médico le permita quitar el yeso. Si el paciente comienza la enfermedad, puede provocar una discapacidad.
Tratamiento con remedios caseros
Simultáneamente a la terapia prescrita por el ortopedista, se pueden utilizar métodos tradicionales. Juntos darán un resultado efectivo. Con su ayuda, puedes aliviar el dolor y la incomodidad.
Los baños funcionan muy bien. Es necesario tomar sal de mesa, que le permitirá eliminar el calor, eliminar el dolor. También desinfectará y desinfectará la herida, si la hubiera. Esta opción es la más efectiva a la hora de tratar una lesión en casa. El agua del baño debe estar al nivel de la temperatura corporal, es decir, no más de 36 grados. Es recomendable utilizar la sal que sea grande. Dichos procedimientos deben llevarse a cabo no más de una semana. Después de eso, deberías tomar un descanso. Para poder completarpara deshacerse del dolor, deberá repetir dicha prevención hasta cuatro cursos. Si estamos hablando de una etapa más o menos fácil, estos baños serán lo más útiles posible.
Hielo y sal
Una combinación de sal y hielo es una buena opción. Gracias a este método, puedes disolver los bultos en las piernas. Es necesario aplicar este método no más de 10 veces por semana. Debe tomar sal gruesa y hielo picado, aplicarlos en el punto dolorido y dejar actuar durante unos minutos. Si estamos hablando del período de invierno, puede usar nieve en lugar de hielo. Este método logrará rápidamente un resultado positivo. Cabe recordar que la sal y el hielo provocan una fuerte sensación de ardor. Sin embargo, vale la pena ser paciente. Tan pronto como la incomodidad comience a intensificarse, debe quitar la loción y cubrirla con una gasa. Puedes quitártelo por la mañana después de despertarte.
Tratamiento con yodo
El yodo es una excelente opción. Muchos lo usan durante la rehabilitación. El metatarso se regenerará lentamente, pero el resultado será más estable. Asegúrese de lavarse los pies con agua tibia antes del procedimiento. A continuación, séquelos. Después de eso, el punto dolorido debe lubricarse con aceite especial. A continuación, debe dibujar una cuadrícula de yodo. Se necesita aceite para que no queme la piel. Dichos procedimientos deben llevarse a cabo antes de acostarse. Los huesos de las piernas dejarán de crecer después de 2 semanas.
