¿Cómo aumentar la inmunidad en un niño? Esta pregunta surge en casi todos los padres que envían a su hijo al jardín de infancia oa la escuela. La situación habitual es cuando un bebé, que apenas ha comenzado a ir al grupo más joven de una institución preescolar, pasa la mayor parte de su tiempo de baja por enfermedad, o un estudiante está constantemente atormentado por resfriados y SARS. Como regla general, esto se atribuye a una inmunidad débil, comienzan a buscar médicos con experiencia y medicamentos adecuados. Pero primero, es importante comprender las razones por las que pueden ocurrir resfriados frecuentes.
El niño se enferma a menudo
En todos estos casos, es importante que los padres averigüen cómo aumentar la inmunidad en un niño. Después de todo, a menudo hay niños que sufren resfriados con regularidad. Al mismo tiempo, para algunos, la enfermedad continúa durante mucho tiempo, de tres semanas a un mes y medio. Cuando un niño tiene tres años, se considera que a menudo está enfermo sitiene un resfriado más de cinco veces al año, ya partir de los cinco años esta barra baja a cuatro resfriados al año. En este caso, el intervalo entre enfermedades a menudo no supera las dos semanas. Además, el niño está enfermo todo el año, independientemente de la estación.
Vale la pena señalar que la condición del bebé suele ser inversamente proporcional al grado de su tutela. Cuanto más lo cuidan los padres, más a menudo se enferma su hijo o hija. Incluso protegiéndolo de las corrientes de aire, calentando regularmente el apartamento, cuidando la ropa abrigada y caminando solo cuando hace buen tiempo, no puede estar seguro de que el niño no se enferme. Una corriente de aire o los pies apenas mojados provocan inmediatamente un dolor de garganta intenso.
La causa más obvia de la enfermedad en este caso es la pérdida de la capacidad de adaptarse a los cambios naturales en las condiciones de vida, que el bebé aparece al nacer, pero que luego puede perderse.
Motivo de los resfriados habituales
La causa más común de los resfriados frecuentes es la creación artificial de condiciones de invernadero a su alrededor. La ropa, el agua y la habitación demasiado abrigados reducen el contacto con el movimiento del aire. Pero es obvio que una persona no puede vivir en una incubadora toda su vida. Como resultado, aún quedará atrapado bajo la lluvia, estará expuesto a fuertes vientos o se mojará los pies.
La cuestión de cómo templar a un niño con inmunidad débil también debe plantearse a aquellos padres cuyos hijos también tienen una predisposición hereditaria a las influencias ambientales negativas.
En particular, talesla predisposición se puede expresar en forma de diátesis, pueden comenzar trastornos alimentarios crónicos, así como enfermedades crónicas de los riñones, el hígado, los sistemas endocrino y nervioso y el tracto digestivo.
Además, la inmunidad debilitada ocurre debido a la f alta de vitaminas en el cuerpo. En este contexto, es útil dar a los niños buenas vitaminas para la inmunidad. Además, es importante prestar atención a la nutrición para que el niño coma la mayor cantidad posible de productos lácteos y verduras.
Factor ambiental
Otra razón de la disminución de la inmunidad es la exposición prolongada a condiciones ambientales adversas. Por ejemplo, si un niño vive en una zona industrial, los productos de desecho van a parar a sus vías respiratorias, por lo que disminuye la resistencia a las infecciones y disminuye la función de barrera de las mucosas.
Surgen problemas similares cuando un niño vive con un fumador que fuma adentro todo el tiempo. El niño en este caso se encuentra en una situación de fumador pasivo, lo que afecta su salud.
Estos niños a menudo son tratados con especial diligencia, pero esto no siempre da resultados. Algunos medicamentos, como los medicamentos hormonales o los antibióticos, suprimen la respuesta inmunitaria y reducen en gran medida la resistencia a las infecciones.
Estrés de las instituciones educativas
Otro factor que reduce la inmunidad a las infecciones es el estrés físico y psicoemocional. También afecta el estrés. A menudo, los padres dan demasiada importancia a cómo crecen enEn el futuro, sus hijos intentan darles todo lo que necesitan, mientras se matriculan en escuelas de música y arte, baile y deportes. Muy a menudo, el bebé no puede soportar tal estrés, tiene una reacción neurótica. El niño comienza a enfermarse regularmente.
Vale la pena detenerse por separado en el sistema inmunológico del niño. Debe saber que se está desarrollando activamente inmediatamente después del nacimiento. Además, en los primeros meses de vida, el bebé está protegido de infecciones externas por anticuerpos maternos, que recibe en el útero.
Durante los primeros meses, la inmunidad pasiva del recién nacido se mantiene a través de la leche materna. La propia inmunidad de un niño se desarrolla solo a la edad de tres años. Esto es en promedio, para alguien antes y para alguien más tarde. Pero la mayoría de los expertos aconsejan no sobrestimar las capacidades de su hijo y no enviarlo a un grupo de niños antes de que cumpla los tres años.
Maneras de mejorar la inmunidad
El fortalecimiento de la inmunidad en los niños debe tener como objetivo, en primer lugar, eliminar las causas externas que impiden que el cuerpo resista las infecciones. Un gran número de estudios han demostrado que la terapia de estimulación ayuda a reducir significativamente la incidencia de enfermedades.
Solo se debe tener en cuenta que si durante todo este tiempo el niño aún vive en un área ambientalmente desfavorable, recibe cargas de trabajo exorbitantes en la escuela y en actividades extracurriculares, entonces las enfermedades pueden regresar.
Por lo tanto, se debe comenzar a fortalecer la inmunidad en los niñoscon una rutina diaria racional, así como con una alimentación variada y nutritiva.
Secreción nasal prolongada en un niño
Si su hijo tiene una secreción nasal prolongada que dura más de una semana, entonces esto amenaza con consecuencias graves. Por ejemplo, sinusitis, rinitis. Estas enfermedades también se pueden vencer con la ayuda de preparaciones herbales complejas.
Por ejemplo, puedes tomar cursos de bioestimulantes. Estos incluyen la vid de magnolia china y del Lejano Oriente, eleuterococo, ginseng, Immunal, Linetola, propóleo, Pantokrin.
Medicamentos efectivos para la inmunidad de los niños: medicamentos polivalentes. Son capaces de formar la protección del niño contra una gran cantidad de patógenos de diversas infecciones respiratorias. Entre ellos se encuentran "Bronchomunal", "Ribomunil", "IRS-19". Se utilizan para cursos largos de hasta seis meses. Para obtener el efecto deseado, debe mostrar diligencia y paciencia. Estas son pastillas de inmunidad para niños que pueden ayudarlos en poco tiempo.
Se han desarrollado vacunas especializadas contra los resfriados, que son especialmente difíciles. Ayudan a proteger contra Haemophilus influenzae, influenza y neumonía.
Además, los medicamentos para la inmunidad de los niños son los inmunomoduladores, que pueden tener un efecto directo en partes específicas del sistema inmunitario. Estos incluyen levamisol, ácido nucleico de sodio, prodigiosan. Recientemente, cada vez más a menudo luchan contra los resfriados.las enfermedades comienzan con la ayuda de la homeopatía para niños para la inmunidad. Por lo tanto, la herramienta "Oscillococcinum" es muy popular.
Tomar medicamentos antivirales ayuda a hacer frente a la circulación a largo plazo del virus en el cuerpo del niño. Estos son "Roferon", "Lokferon", "Cycloferon", "Poludan", "Amiksin", "Ridostin" - pastillas efectivas para la inmunidad de los niños.
Solo tenga en cuenta que es necesario interferir con la actividad del sistema inmunológico con mucho cuidado, especialmente cuando se trata de un niño. Un médico especialista le ayudará a elegir el medicamento adecuado para su hijo. Definitivamente deberías escuchar su consejo.
Consejo del inmunólogo
Un inmunólogo ayudará a hacer frente a una inmunidad débil. Él le dirá cómo templar a un niño con inmunidad débil, qué hacer para olvidarse de estos problemas para siempre. Uno de los consejos fundamentales es una alimentación diaria de calidad. Tenga en cuenta que la mayoría de los nutrientes deben ingerirse exclusivamente a través de los alimentos. Por lo tanto, la nutrición debe ser variada, con muchas vitaminas. Nunca olvides que los alimentos hervidos y crudos son mucho más saludables que los fritos. El cuerpo humano a menudo se debilita precisamente por la f alta de oligoelementos, lo que conduce a enfermedades.
Otro consejo de un inmunólogo sobre cómo aumentar la inmunidad es organizar un entorno psicológico favorable. Si un niño tiene estrés constante, entonces se vuelve másvulnerable a diversas bacterias y virus. Por eso, es sumamente importante brindarle a tu bebé cuidado y atención, incluso a pesar de sus posibles travesuras. Si se preocupa constantemente por su comportamiento, calificaciones u otros problemas menores desde el punto de vista de un adulto, todo esto afectará su salud.
Cabe destacar que las enfermedades de los órganos internos pueden ser la causa de una disminución de la inmunidad. Tan pronto como aparezcan estos síntomas, debe consultar inmediatamente a un médico y someterse a un examen completo. Tiene un efecto negativo sobre el sistema inmunológico y la herencia, especialmente el hecho de que una mujer estuvo enferma durante el embarazo y no usó vitaminas que fortalecen el cuerpo.
Al mismo tiempo, una de las principales respuestas a la pregunta de cómo aumentar la inmunidad en un niño es el endurecimiento. Este método es simple y accesible para todos sin excepción. Puedes enseñarle a tu bebé a endurecerse a partir de los cuatro años. Comience gradualmente solo cuando el niño esté completamente sano. En ningún caso, no fuerce al bebé a un estilo de vida saludable, es mejor inventar algún tipo de juego, cómo combinar una actividad interesante con una útil.
El ejercicio regular le ayudará con esto, ya que es más fácil aumentar la inmunidad en un niño cuando está físicamente preparado para ello. Los ejercicios matutinos regulares proporcionarán un impulso positivo de energía para todo el día de una persona de cualquier edad.
Y después de cualquier resfriado, al menos por un corto tiempo, debes tener cuidado y no visitar lugares con mucha gente, porque el sistema inmunológico solo se está recuperando en este momento. Es mejorpase tiempo al aire libre sin trabajar demasiado.
Sueño saludable
Entre los factores no obvios que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico, el sueño saludable. Con una buena noche de descanso, la resistencia del cuerpo aumentará significativamente. Los cambios de humor, la irritabilidad y el llanto pueden interrumpir el sueño de un niño, todo lo cual puede afectar su comodidad mental y su salud en general.
Durante mucho tiempo se ha observado que los niños que no duermen lo suficiente con regularidad se vuelven mucho más susceptibles a las enfermedades. Incluso hay ciertos parámetros sobre cuánto debe dormir el bebé y a qué edad. Hasta los 6 meses se considera normal si tu hijo o hija duerme unas 18 horas diarias, hasta el año y medio esta cifra se reduce a 12-13 horas, los niños menores de 7 años deben dormir al menos 10-11 horas. De lo contrario, la inmunidad puede verse seriamente socavada.
Por supuesto, es necesario tener en cuenta el hecho de que todos los niños son diferentes, y todos estos son indicadores promedio. Pero debe tratar de proporcionar un régimen óptimo en el que el bebé nunca tenga f alta de sueño. Debe acostarse por la noche y levantarse por la mañana a la misma hora, para acostumbrar al niño al régimen, que le será útil en su vida futura. El régimen puede fortalecer significativamente el sistema inmunológico a cualquier edad, y especialmente en los niños.
Gotas nasales saludables
Anteriormente en este artículo, al enumerar lo que un niño puede hacer por la inmunidad, mencionamos principalmente las píldoras. De hecho, hay un gran número de gotas que tienen un efecto similar enorganismo.
Una de las drogas más efectivas de este tipo se llama Derinat. Está dirigido a restaurar los tejidos dañados y aliviar la inflamación en la nariz, a la vez que es un inmunomodulador.
Entre sus propiedades útiles están fortalecer la inmunidad humoral y celular, aumentar la resistencia a los resfriados, mejorar la respuesta inmune oportuna, aumentar la actividad del sistema linfático, inducir inmunidad para aumentar la protección contra diversas infecciones virales, bacterianas y fúngicas, acelerar el proceso de curación y recuperación celular, normalización del metabolismo.
El médico tratante puede prescribir estas gotas nasales para la inmunidad de los niños. Después de todo, es adecuado incluso para bebés desde los primeros meses de vida. Se toma no solo para aumentar la inmunidad, sino también ante los primeros síntomas de un resfriado, para la prevención de enfermedades. Se recomienda gotear en los senos paranasales dos gotas cada hora el primer día. Luego otros cuatro días, una gota cuatro veces al día. El tratamiento se lleva a cabo durante no más de diez días, a menos que su médico le indique lo contrario.
No hay tantas contraindicaciones para el medicamento. Esta es una reacción alérgica e intolerancia individual a los componentes individuales. Si se observa estrictamente la dosis, no deberían aparecer efectos secundarios.
Remedios caseros
Hay una gran cantidad de remedios caseros para aumentar la inmunidad en los niños. Como regla general, se trata de tinturas, decocciones, frutas saludables que ayudan al cuerpo a obtener lo que le f alta.sustancias.
Por ejemplo, los frutos secos son buenos para la inmunidad de los niños, a los que aportan una gran cantidad de minerales y proteínas que son sumamente beneficiosas para el organismo. La receta clásica de mezcla de frutos secos consta de los siguientes ingredientes:
- 150 gramos de nueces;
- 150 gramos de albaricoques secos frescos;
- limón;
- 200 gramos de miel de abeja.
Los albaricoques secos deben lavarse bien. Escalde el limón con agua hirviendo y córtelo en rodajas. Tuerza todos los ingredientes en una picadora de carne, luego agregue miel y mezcle bien.
Esta mezcla se pone en un frasco y se guarda en el refrigerador. Debe comer una cucharada con el estómago vacío antes de cada comida principal.
Receta de limón y miel tiene un efecto beneficioso para la inmunidad de los niños. Para hacer esto, prepara:
- 100 gramos de raíz pelada;
- 200 gramos de miel;
- 4 limones.
Se recomienda remover una cucharada de esta masa en agua hervida y beber antes de acostarse.
También hay una gran cantidad de recetas simples que ayudarán a aumentar la inmunidad. Por ejemplo, para fortalecer la inmunidad del bebé, puede beber caldo de rosa mosqueta, miel o agua de limón (a razón de una cucharadita de miel o jugo de limón por vaso de agua hervida). Los jugos de flor de tilo, manzanilla, uña de caballo son muy efectivos.
A menudo los niños se enferman por f alta de vitaminas. Por lo tanto, omita un vaso y medio de pasas, un vaso de nueces, medio vaso de almendras, la ralladura de dos limones en una picadora de carne y usted mismo.exprimir los limones en la masa resultante. Mezclar todo esto con medio vaso de miel derretida. La mezcla se debe infundir durante un par de días en un lugar oscuro, luego dele al niño dos cucharaditas 3 veces al día una hora antes de las comidas.
Bran también es adecuado para fortalecer la inmunidad. La receta es la siguiente: se vierte una cucharada de salvado de centeno o trigo en un vaso de agua y se hierve durante unos 40 minutos, revolviendo constantemente. Después de eso, agregue una cucharada de flores de caléndula secas y trituradas, hierva por unos minutos más, enfríe, filtre y agregue un poco de miel. Necesitas beber una infusión de este tipo cuatro veces al día por un cuarto de taza.
Fortalece la inmunidad de los niños y una decocción de cola de caballo. Se vierte una cucharada de cola de caballo con agua hirviendo y se bebe, dejándola reposar. Ayuda especialmente durante una epidemia de gripe o durante una enfermedad que ya ha comenzado, para fortalecer el cuerpo. Tenga en cuenta que está contraindicado para personas con problemas renales.
