De hecho, las vitaminas naturales son extremadamente útiles para un organismo joven en crecimiento, y no tiene sentido llenar a un niño con complejos vitamínicos sintéticos en el verano. Pero, ¿qué pasa si es invierno afuera, y el invernadero, las frutas y verduras no muy saludables están tristemente tiradas en los estantes? Considere cuáles son las mejores vitaminas en este caso, puede elegir en una farmacia para su hijo. Después de todo, además de la temporada de hipovitaminas, los factores del entorno urbano nocivo influyen fuertemente en los niños y, por lo tanto, aparecen resfriados frecuentes.
Las vitaminas, por regla general, se dividen en dos tipos: un componente, que contiene una vitamina, y complejos multivitamínicos, que incluyen todos los minerales, enzimas y oligoelementos necesarios. Al elegir las mejores vitaminas para un niño, consulte a un terapeuta pediátrico sobre la proporción óptima de sustancias en la preparación para tener en cuenta todos los matices necesarios.
El primer paso es tener en cuenta el grupo de edad del niño, ya que los recién nacidos y los adolescentes necesitan nutrientes y micronutrientes completamente diferentes. Los bebés amamantados o alimentados con fórmula no necesitan complejos vitamínicosen general, ya que reciben todo lo necesario para su crecimiento y desarrollo con leche materna o fórmula. La excepción es la vitamina D3, que se recomienda administrar a los bebés para prevenir el raquitismo. Además, se pueden prescribir complejos vitamínicos para niños desde el nacimiento en caso de beriberi (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby, etc.).
En general, cuando se empieza a buscar las mejores vitaminas para un niño, hay que escuchar siempre la opinión del médico, ya que la sobreabundancia de vitaminas no es menos dañina que su carencia.
Categorías de edad de los niños y complejos vitamínicos adecuados para ellos:
- niños después de 1 año - "Pikovit", "Alfabeto "Nuestro bebé"", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- niños después de 3 años - "Alfabeto "Jardín de infancia"";
- niños después de 4 años - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- niños mayores de 12 años - Centrum, Vitrum.
Si está pensando en qué vitaminas son las mejores, recuerde que la producción de medicamentos cuesta mucho dinero y es la fabricación de alta calidad la que garantiza su alta calidad y un equilibrio óptimo. Siempre compre vitaminas de fabricantes farmacéuticos conocidos y confiables, verifique la fecha de vencimiento y lea las instrucciones cuidadosamente para familiarizarse con la lista de contraindicaciones y efectos secundarios. Asegúrese de mantener todos los medicamentos fuera del alcance de los niños, porque si su pequeño encuentra un frasco de colores brillantes con dulces multicolores, élcómelos todos y obtén una sobreabundancia significativa de vitaminas. No creas que las buenas vitaminas se producen sólo en el extranjero. Las reseñas de madres jóvenes muestran que nuestros productores nacionales no son peores que los extranjeros. Al mismo tiempo, el precio de los medicamentos rusos es más adecuado que el de los extranjeros.
Al elegir las mejores vitaminas para su hijo, no debe comprar suplementos dietéticos que orgullosamente se autodenominan complejos vitamínicos. El contenido de minerales y microelementos útiles en ellos es extremadamente insignificante, y la composición de suplementos milagrosos adicionales es poco conocida. Confíe en marcas conocidas y compre vitaminas para sus hijos solo de fabricantes probados, porque esto garantiza su composición óptimamente equilibrada.
