Osteocondrosis: cambios distróficos en el cartílago articular, acompañados de destrucción parcial de los discos entre las vértebras. La osteocondrosis cervical se caracteriza por una destrucción lenta, que se desarrolla a lo largo de los años, del tejido entre las vértebras que sostienen la cabeza. Si en el siglo pasado la enfermedad se diagnosticaba principalmente en personas de treinta años o más, hoy en día los ortopedistas hacen ese diagnóstico incluso para los escolares. El tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales es largo. Incluso durante la remisión, se debe tomar una terapia de mantenimiento.
Síntomas de la enfermedad en las primeras etapas
Las vértebras cervicales son más pequeñas que las torácicas y lumbares. Pero la carga sobre ellos es significativa: todos los días, el cuello de una persona realiza muchos movimientos complejos. Para los oficinistas queobligado a sentarse durante muchas horas seguidas en una posición en la computadora, muy a menudo se desarrolla osteocondrosis de las vértebras cervicales. El tratamiento en este caso implica no solo la eliminación del dolor, sino también un cambio obligatorio en el estilo de vida. Sentarse inactivo durante muchas horas frente al monitor es una gran prueba para la columna vertebral.
Se pueden distinguir las siguientes causas de osteocondrosis de las vértebras cervicales:
- herencia;
- estilo de vida sedentario;
- actividad física extrema;
- lesión en el cuello;
- anomalías de la columna cervical;
- posición corporal incorrecta constante durante el sueño.
La ortopedia y la neurología distinguen cuatro etapas de la enfermedad. En los dos primeros, la enfermedad no causa dolor intenso, pero no se puede ignorar.
En la primera etapa, la enfermedad se manifiesta como dolores de cabeza frecuentes, una ligera sensación de tirón en el cuello. Casi todos los pacientes no dan importancia a síntomas tan leves. Los dolores de cabeza se atribuyen a la fatiga oa la f alta de sueño. La mayoría de los pacientes prefieren simplemente tomar una pastilla analgésica.
Con el tiempo (a veces este proceso puede prolongarse durante varios años), la enfermedad inevitablemente pasa a la segunda etapa. El peligro de la osteocondrosis es que a menudo se desarrolla el llamado síndrome radicular. Muy a menudo, se manifiesta en la segunda etapa y se agrava aún más a medida que avanza la osteocondrosis. El síndrome radicular es un pinzamiento de las terminaciones nerviosas en las vértebras cervicales. Después de eso, muchas otras patologías se unen al dolor de cabeza. Se trata de un deterioro de la visión y la audición, alteración del funcionamiento del aparato vestibular, migraña insoportable con y sin aura, entumecimiento de las manos.
Como regla general, los pacientes acuden al médico solo después de las manifestaciones del síndrome radicular. Sobre todo, se preocupan sólo por sus síntomas. El tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales y la necesaria rehabilitación no podrán neutralizar todas las consecuencias que acarrea el síndrome radicular. Solo puede detener temporalmente el desarrollo de la enfermedad y prevenir complicaciones aún mayores.
Manifestaciones de la enfermedad en las últimas etapas
También hay una tercera y cuarta etapa de la enfermedad, que es simplemente imposible no notar. Incluso los pacientes que son notablemente descuidados con su propia salud hacen sonar la alarma y van a ver a un médico.
La tercera etapa de la osteocondrosis cervical, si no se acompaña de síndrome radicular, trae al paciente frecuentes dolores de cabeza insoportables. Caracterizado por la aparición de dolor directamente en el cuello y los hombros. El paciente se ve obligado a usar ungüentos con efecto de calentamiento y analgésico de forma continua. El masaje ayuda muy bien en la tercera etapa. Es importante comprender que no funcionará deshacerse de la enfermedad por completo. Solo se puede lograr una remisión a largo plazo: este es el objetivo del tratamiento.
Síntomas de la osteocondrosis de las vértebras cervicales en la cuarta etapa: un sesgo notable de la columna vertebral a simple vista y dolor intenso en esta área. Si también hay una raízsíndrome, el paciente suele experimentar mareos muy intensos, pudiendo desmayarse tras realizar uno u otro movimiento físico brusco. Dependiendo de dónde y con qué severidad se haya pellizcado la terminación nerviosa, es posible que exista una discapacidad visual o auditiva grave.
En las etapas posteriores, también es posible la aparición de un síndrome de reflejo irritativo, en el que son frecuentes dolores intensos en la parte posterior de la cabeza de naturaleza pulsátil, así como dolores que descienden a la columna torácica.. Pueden alcanzar tal fuerza que el paciente no pueda conciliar el sueño ni realizar los movimientos corporales habituales. Tales síntomas también son posibles con un fuerte desplazamiento de las vértebras. La osteocondrosis cervical en las últimas etapas en el 90% de los casos se acompaña de un reflejo irritativo o síndrome radicular.
Hay casos en que la enfermedad se complica con estas dos patologías a la vez. En este caso, el tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales con remedios caseros no funcionará. Es importante un enfoque integrado, que implica el uso de métodos especializados (inyecciones, masajes, fisioterapia, toma de analgésicos) y métodos generales (natación, terapia de ejercicios, estilo de vida).
Sintomatología según las raíces nerviosas dañadas
La osteocondrosis de la primera vértebra cervical se acompaña de entumecimiento en la región occipital en las primeras etapas de la enfermedad. En las etapas posteriores, la aparición de dolor intenso en esta área. El mejor tratamiento es el uso de ungüentos con efecto de calentamiento y anestésico, así como masajes. Una vez cada seis meses necesitas un cursoinyectar preparaciones de vitaminas del grupo B. Las mejores preparaciones de esta serie son Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Puede elegir una opción más económica y comprar ampollas separadas con líquido para inyección intramuscular:
- "Piridoxina";
- Cianocobalamina;
- "Tiamina";
- "Riboflavina";
- Ácido nicotínico.
La osteocondrosis de las vértebras cervicales 4 y 5 se acompaña de una violación de la sensibilidad de las extremidades y la aparición de dolor en los antebrazos, región torácica. Tratamiento - masaje de la zona del cuello cervical y aquellas partes del cuerpo que se adormecen. Se muestra el uso regular de vitaminas B de manera continua (al menos una vez cada seis meses, de manera óptima una vez al trimestre). La fisioterapia también es eficaz.
La osteocondrosis de la sexta vértebra cervical se acompaña de dolor en los hombros y el cuello. Dolores de cabeza frecuentes. La visión puede comenzar a deteriorarse: se desarrollan miopía y astigmatismo. Los principios del tratamiento son los mismos que en el caso de que se vean afectadas otras vértebras. Solo con los síntomas concomitantes (deterioro de la visión y la audición), también debe prestarle atención. Realice regularmente higiene visual, haga ejercicios para los ojos, aplique gotas especiales que relajen el nervio óptico.
La osteocondrosis de la séptima vértebra cervical se acompaña de daño en la terminación nerviosa en el área de la quinta, sexta y séptima vértebra. Ocurre tanto en hombres como en mujeres a cualquier edad. Esta es la osteocondrosis más común de las vértebras cervicales. Los síntomas de pinzamiento de las terminaciones nerviosas C6 y C7 son entumecimiento periódico de los dedos ymanos, dolor en el cuello, antebrazo y abajo - omóplato, espalda, hasta la zona lumbar.
Diagnóstico de osteocondrosis: qué médico contactar
Para diagnosticar y prescribir un curso de tratamiento para la osteocondrosis de las vértebras cervicales, debe programar una cita con un neurólogo y un ortopedista. Un neurólogo puede prescribir remedios para las manifestaciones de la enfermedad, que afectan el estado de las terminaciones nerviosas. Esto tiene sentido si la enfermedad se acompaña de síndrome radicular. Un ortopedista evaluará el estado de la columna vertebral y diagnosticará la presencia de enfermedades adicionales: escoliosis, lordosis, etc.
Para el diagnóstico y la evaluación precisa del estado de los discos intervertebrales, se utilizan los siguientes métodos de investigación:
- Radiografía.
- Tomografía computarizada.
- Tomografía magnética.
- Ultrasonido de vasos del cuello.
Cada uno de ellos es completamente seguro para la salud y no conlleva ninguna amenaza de exposición excesiva. El diagnóstico de osteocondrosis de las vértebras cervicales, cuyo tratamiento se llevará a cabo durante el resto de la vida, se puede realizar después de un simple examen visual. Cualquier ortopedista puede hacer esto fácilmente. La excepción es la primera etapa de la enfermedad, cuando no hay patologías visibles de la región cervical.
Tratamientos de medicina tradicional
¿Cómo tratar la osteocondrosis de las vértebras cervicales? Cualquiera que sea el método elegido, debe recordarse que para lograr la remisióntendrá que controlar regularmente el estado del cuello. La osteocondrosis no se puede curar por completo. Después de un tiempo, los síntomas definitivamente se harán sentir de nuevo, y su intensidad dependerá directamente de la actitud del paciente hacia su propia salud.
Esta es una lista de las medidas más efectivas para eliminar los síntomas de la osteocondrosis:
- fisioterapia;
- masaje en la zona del cuello cervical;
- tomar analgésicos;
- curso de vitaminas B;
- ejercicios de fisioterapia;
- nadar.
El paciente debe recordar que no debe practicar atletismo (carrera, s alto, ejercicios pliométricos), fitness de fuerza. Esto inevitablemente provocará un agravamiento de la condición. No puedes sentarte en una posición durante mucho tiempo. Incluso si el trabajo de oficina implica pasar largas horas frente al monitor, una vez por hora debe levantarse y realizar un calentamiento de diez minutos en la zona del collarín cervical, estiramientos ligeros.
Complejo de ejercicios de fisioterapia para la osteocondrosis cervical
El tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales en el hogar se puede realizar con la ayuda de ejercicios especiales. Deben realizarse diariamente, de lo contrario no puede esperar un resultado notable.
- Párate derecho, en la línea. Levanta las manos, respira, ponte de puntillas y estírate tanto como puedas. Haz algunas repeticiones.
- Posición inicial: de pie, con la espalda recta, los brazos bajados libremente a lo largo del cuerpo. Toca el hombro izquierdo con la oreja izquierda, el hombro derecho con la oreja derecha. Realiza diez veces en cada dirección a un ritmo lento, sin hacer movimientos bruscos.
- Posición inicial - la misma que en el ejercicio anterior. Toque la barbilla con el esternón, luego incline la cabeza hacia atrás suave y suavemente. Si el movimiento va acompañado de dolor o malestar, debe abandonarse.
- Siéntese en una silla o en un piso duro con la espalda recta. Puedes cruzar las piernas en posición de loto. Realice rotaciones circulares de la cabeza, primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj.
- Túmbate boca abajo en el suelo duro. Los brazos y las piernas están extendidos. Ejercicio "bote": arranque la superficie de la cabeza, los brazos y las piernas e intente levantarlos lo más alto posible. Permanece en esta posición el mayor tiempo posible. Este ejercicio es útil no solo para la columna cervical, sino también para la torácica y lumbar.
Los ejercicios terapéuticos deben realizarse con cuidado, a un ritmo lento. Los movimientos repentinos pueden provocar un aumento del dolor.
Si existe la oportunidad de realizar ejercicios después de un masaje terapéutico de calentamiento de la zona del cuello cervical, excelente. Esta forma de combinar dos métodos de tratamiento a la vez es muy buena.
Síndrome de bloqueo del dolor en la osteocondrosis de la columna cervical
El principal grupo de fármacos que se utilizan en el tratamiento de la osteocondrosis cervical con desplazamiento de las vértebras son los antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Además, en relación con la osteocondrosis cervical, es preferible el uso local de AINE en geles y pomadas.
En este sentido, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", ungüentos y cremas con veneno de serpiente y abeja en la composición, ungüento "Ibuprofeno". Entre los medios para uso externo local se muestran los irritantes locales y los condroprotectores.
Si el dolor es demasiado fuerte, puede usar analgésicos fuertes de una sola vez: "Ketorol", "Analgin". A veces, la osteocondrosis se ve exacerbada por los resfriados. En este caso, para eliminar todos los síntomas de infecciones virales respiratorias agudas y condrosis, ayudarán los medicamentos basados en el principio activo paracetamol. Estos son Treraflu, Fervex y similares.
El uso de las vitaminas B en la terapia tradicional de la enfermedad
¿Por qué los neuropatólogos recetan invariablemente vitaminas del grupo B como parte del complejo tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales? La explicación es muy sencilla. Con el síndrome radicular, las terminaciones nerviosas sufren y las vitaminas son la forma más fácil de apoyar su funcionamiento. La forma más efectiva de aplicación es la inyección intramuscular. Cuando se toman por vía oral, las vitaminas B solo se absorben parcialmente. Cuando se administran por vía intramuscular, ingresan al torrente sanguíneo casi instantáneamente.
Lista de los medicamentos más efectivos:
- Combilipen se vende en forma de ampollas con tiamina, piridoxina y cianocobalamina en la composición. El costo de un paquete con 10 ampollas es de unos doscientos rublos. Este medicamento es la mejor opción en términos de relación precio-calidad.
- "Milgamma" - un medicamento fabricado en el extranjero, está disponible en forma de tabletas y ampollas con líquido para inyección intravenosa o intramuscular. Puede inyectarse en el músculo usted mismo en casa. Menosel medicamento tiene un costo bastante alto, un curso costará alrededor de setecientos rublos.
- "Piridoxina" - un fármaco en ampollas de producción nacional. Esta es la vitamina B6, que es muy buena para las terminaciones nerviosas. El costo de un paquete con diez ampollas es de unos treinta rublos. Las inyecciones se pueden realizar de forma independiente si tiene la habilidad de las inyecciones intramusculares.
- El "ácido nicotínico" se vende en forma de tabletas y ampollas con líquido para inyección. Esta vitamina promueve un torrente de sangre a la cabeza. Es muy importante que las personas que padecen osteocondrosis de la región cervical se sometan de vez en cuando a un tratamiento con ácido nicotínico, ya que la circulación sanguínea suele verse gravemente afectada.
- "Tiamina" - vitamina B1 en forma inyectable. Es necesario para la normalización de la circulación sanguínea en la osteocondrosis cervical. Con el uso regular, mejora los procesos cognitivos, lo que resulta en la restauración de la memoria, la inteligencia y la velocidad del pensamiento. Una ampolla contiene 1 mg de tiamina. El costo de un paquete que contiene diez ampollas es de unos cuarenta rublos.
Tratamiento de la osteocondrosis de las vértebras cervicales en casa
Para un tratamiento complejo, no es necesario acudir a un hospital. Es muy posible lograr la remisión en casa. Es muy bueno si el paciente puede inyectarse de forma independiente. Entonces no puedes venir a la clínica todos los días.
Métodos para tratar la osteocondrosis de las vértebras cervicales con remedios caseros:
- Baños con sal y sodatraer una reducción en el dolor, relajación de todo el cuerpo. Esto es especialmente bueno antes de acostarse. Debe tomar un baño completo de agua a temperatura moderada y disolver en ella un kilogramo de sal y unos 500 gramos de soda.
- Las aplicaciones de parafina son excelentes. Derrita parafina o cera, enfríe a una temperatura agradable y aplíquelo en el área dañada. Estas compresas se pueden hacer 2 veces por semana.
- Para reducir el proceso inflamatorio, puedes tomar una decocción de hierbas. Necesitas mezclar 1 cucharada. yo flores de hierba de San Juan, manzanilla, caléndula y milenrama. A ellos agregue 1 cucharada. yo hojas de tomillo y diente de león. Ahora debes tomar 2 cucharadas. yo la mezcla resultante y vierta un litro de agua hirviendo, insista. Durante 3 semanas basta con tomar una decocción de 1/4 parte de vaso 3 veces al día.
- Si no confía en los preparados farmacéuticos, puede preparar una pomada para el tratamiento de la osteocondrosis cervical. Tendrás que tomar frutos de cilantro, capullos de abedul, raíces de diente de león, hierbabuena a partes iguales. Muele tres cucharadas de la mezcla hasta convertirla en polvo, vierte 1/2 taza de agua hirviendo y cocina a fuego lento durante 5 minutos. A la masa resultante agregue 75 g de aceite vegetal y grasa de cerdo. Enfriar y frotar sobre los afectados 4 veces al día. Guarde la pomada en el refrigerador.
- Buena ayuda con la osteocondrosis y las compresas. Por ejemplo, de miel y papas. Ralla un tubérculo grande en un rallador fino y mézclalo con miel en una proporción de 1:1. Aplicar la mezcla resultante sobre la zona afectada durante 45 minutos.
Con la osteocondrosis de las vértebras cervicales, el masaje es el remedio número 1 para reducirtensión y dolor. Para hacer la terapia de masaje usted mismo, necesita una buena flexibilidad. Las personas mayores a menudo ni siquiera pueden levantar los brazos a la altura deseada. Pero encuentran una salida a la situación: piden un masaje a uno de sus parientes más jóvenes.
Comentarios del paciente sobre el resultado de la terapia
Según las numerosas revisiones de pacientes de un ortopedista y un neuropatólogo, el método óptimo de tratamiento es el uso de todos los procedimientos en combinación. Es inútil usar solo métodos para tratar la osteocondrosis de las vértebras cervicales con remedios caseros.
El curso de "Combilipen" hace que la condición sea muy fácil. Como resultado de tomarlo, aumenta la eficiencia y desaparece el dolor.
Algunos pacientes notan que un curso de procedimientos realizados por un buen masajista literalmente los devolvió a la vida, aumentando la eficiencia.
Algunos pacientes hablan positivamente solo de los ejercicios de fisioterapia. Comenzaron a hacer ejercicio regularmente en casa, compraron una suscripción a la piscina para cursos de natación terapéutica. El yoga y los ejercicios regulares para estirar la columna vertebral han ayudado a algunos. Sentimientos después de tales asanas: ligereza en el cuerpo, ausencia de dolor, alivio del estrés.
Si carga regularmente su cuerpo con este tipo de actividad, puede entrar en una remisión a largo plazo y olvidarse de los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical.
