Prácticamente todo el mundo experimenta periódicamente dolores de espalda desagradables, dolores agudos u hormigueo en la articulación de la rodilla. La mayoría de las veces, tales sensaciones son perturbadoras después del esfuerzo físico en el gimnasio, pero a veces aparecen en reposo o por la noche. Además, las rodillas duelen no solo en los ancianos, el dolor puede ocurrir incluso en niños y adolescentes.
Daño articular
Una lesión en la rodilla es una causa común de dolor intenso e insoportable. Las consecuencias de un s alto fallido o un hematoma severo son inmediatamente visibles, pero no siempre es posible comprender qué parte de la conexión está lesionada. Cuando te duelen las rodillas, las razones pueden ser muy diferentes. Las posibles opciones para el daño articular incluyen:
- Lesión del menisco. Inmediatamente después del hematoma, hay un fuerte dolor agudo en la articulación de la rodilla, que desaparece por sí solo después de unos segundos. Después de 20 minutos, cuando pasa el estado de shock, la incomodidad se convierte en estallido y dolor como resultado del daño vascular.
- Fractura de fémur o rótula. Casi siempre, dicho daño provoca dolor intenso en la rodilla, deformidad, movilidad excesiva o una posición poco natural de la extremidad. Esta lesión se acompaña de hinchazón, daño a los tejidos blandostejidos con hemorragias en la articulación y molestias al mover la pierna.
- Esguince o rotura de ligamentos. Con tal dolencia, aparece un crujido característico como resultado del daño a las fibras, una sensación de dislocación de la pierna y un dolor agudo repentino. El trauma severo conduce a la inestabilidad articular. Después de un tiempo, se unen el edema y la hemartrosis, y el dolor punzante se convierte en el principal.
Si le duelen las rodillas, las caderas y la parte inferior de las piernas, lo más probable es que el dolor haya surgido debido a un esfuerzo físico excesivo, que debe abandonarse por un tiempo.
Dolor en la articulación por patologías inflamatorias
Si le duelen las rodillas, las razones pueden estar en el proceso inflamatorio que ocurre en la articulación. En este caso, el dolor es agudo o crónico.
Por ejemplo, la bursitis puede causar molestias en la rodilla. Con esta enfermedad, una o más bolsas articulares se inflaman, lo que provoca enrojecimiento, disminución de la actividad motora e hinchazón de la extremidad.
Todavía me duelen las rodillas con el desarrollo de la artritis. Con esta patología, se produce un proceso inflamatorio en las articulaciones. En muchos casos, varios tipos de artritis de rodilla se convierten en la etapa inicial de la formación de poliartritis de varios grupos articulares. Durante esta enfermedad, se observan los siguientes síntomas: enrojecimiento e hinchazón de la articulación, aumento del dolor en reposo, por la noche y cuando cambia el tiempo.
Además, la tendinitis puede provocar la aparición de dolor en la articulación de la rodilla. Con la inflamación de los tendones y ligamentos, se produce hinchazón y malestar en elzona lesionada, que se acentúan con la contracción muscular y la flexión-extensión de las extremidades. El dolor en esta enfermedad a menudo se irradia a los muslos y los músculos de la pantorrilla.
Muy a menudo, la causa del dolor en la articulación de la rodilla es una hernia de la fosa poplítea. El quiste de Becker es capaz de causar dolor de intensidad variable debajo de la rodilla en la etapa activa. Se extienden a lo largo del músculo de la pantorrilla y aumentan con la flexión de la articulación.
Enfermedades de origen no inflamatorio
Con tales patologías distróficas de la rodilla, la mayoría de las veces solo se ve afectado un tipo de tejido conectivo:
- menisco;
- paquetes;
- cartílago;
- tendones.
Estas enfermedades provocan la aparición de dolor en las rodillas al realizar la flexión-extensión de la pierna, el movimiento, y también un crujido en la articulación. En algunos casos, se produce un arqueamiento involuntario de la extremidad al caminar.
Cambios degenerativos
Este tipo de daño irreversible de los tejidos articulares, especialmente del cartílago, suele tener una duración muy prolongada. Es por esta razón que los síntomas de la enfermedad se desarrollan gradualmente, atrayendo cada vez más compuestos al proceso destructivo.
A menudo las rodillas duelen con artrosis de la articulación y la columna vertebral. La coxartrosis de la articulación de la cadera y la gonartrosis siempre causan dolor en la rodilla. Con tales patologías, la incomodidad aparece solo al principio después del esfuerzo, pasan por sí solas en reposo. A medida que la enfermedad progresa, la incomodidadprimero se vuelve intermitente y luego permanente. Como resultado, se produce una movilidad anormal en la articulación o se desarrolla una anquilosis.
Cuando el dolor se irradia a la articulación de la rodilla, pero no hay problemas en la articulación en sí, es imperativo examinar la columna en busca de lesiones radiculares. La neuropatía en la rodilla o estructuras adyacentes también provoca molestias en la articulación.
Patologías de los vasos
Las sensaciones de dolor en la articulación de la rodilla pueden ser causadas por enfermedades vasculares. Con tal dolencia, el dolor se siente inmediatamente en dos extremidades, agarrando la pierna desde la rodilla y hacia abajo. Incluso con un esfuerzo físico ligero, aparecen molestias en la articulación, y después de un entrenamiento intenso, se intensifican aún más.
Durante una alteración circulatoria grave, puede producirse una necrosis aséptica del hueso de la rodilla. La parte dura del tejido con esta enfermedad generalmente muere en unos pocos días. Este proceso patológico va acompañado de un dolor agudo, a veces incluso insoportable.
A diferencia de la incomodidad al caminar, el dolor en ausencia de movimiento, por ejemplo, durante la noche, suele indicar problemas con los vasos sanguíneos. Dolores de rodilla en reposo, generalmente con congestión venosa. En la mayoría de los casos, la incomodidad desaparece después de un breve entrenamiento. Después de todo, cuando las venas afectadas restringen la circulación sanguínea, durante la actividad física, se activa el movimiento de la sangre a través de los vasos.
En este caso, es mejor buscar la ayuda de un especialista para determinar la causa de estos síntomas. Sólo un médico puede prescribir el tratamiento adecuado. si unla enfermedad está gravemente descuidada, recurren a una operación durante la cual se extirpan las venas ubicadas debajo de la rodilla. Por supuesto, el dolor no desaparecerá inmediatamente.
El período de recuperación después de la cirugía durará mucho tiempo. Para acelerar la rehabilitación, debe realizar ejercicios especiales con regularidad y someterse a diversos procedimientos.
¿Qué hacer para el dolor en las articulaciones por la noche?
Si le duele la rodilla en reposo, primero debe ver a un médico. Si es necesario, el especialista lo derivará a exámenes adicionales para seleccionar el tratamiento adecuado. El dolor de piernas, rodillas, pies y caderas por la noche suele deberse a un exceso de trabajo, por lo que se recomienda reducir la actividad física.
Las molestias en la articulación de la rodilla que se presentan de noche son un síntoma alarmante. Por lo tanto, el cuerpo señala la presencia de patología. Por lo tanto, siempre debe escucharse a sí mismo para prevenir el desarrollo de la enfermedad a tiempo o eliminarla en las primeras etapas.
En general, cuando las rodillas duelen por la noche, se recurre a una terapia conservadora destinada a aliviar la inflamación y eliminar la infección. A veces, se recetan hormonas y esteroides para eliminar ese dolor. En caso de luxación, el traumatólogo ajusta manualmente la articulación.
La rodilla duele, gime: ¿qué hacer en este caso?
Recuerde que solo un médico puede determinar la causa exacta del dolor en la articulación de la rodilla. Por lo tanto, una visita a la clínica es un paso importante para eliminar rápidamenteel problema que ha surgido. Pero sea cual sea la causa de las molestias en las rodillas, el primer paso es reducir la tensión en las articulaciones.
Muy a menudo, con dolores agudos en la rodilla, una persona debe guardar reposo en cama con una mayor activación de la extremidad. Es recomendable utilizar muletas o bastón para caminar, así como llevar calzado cómodo y suave. El médico aún puede recomendar el uso de plantillas ortopédicas.
El tratamiento farmacológico de las molestias en la articulación de la rodilla implica el uso de antiinflamatorios, condroprotectores y analgésicos. Dichos medicamentos están disponibles en forma de ungüentos, geles, tabletas, cremas e inyecciones.
Para aliviar el dolor en las articulaciones, use medicamentos como:
- Medicamentos antiinflamatorios - "Voltaren-emulgel" y "Fastum-gel". Alivian la condición, pero no eliminan completamente la inflamación, además, tales geles son inútiles para las patologías vasculares.
- Preparaciones de calentamiento - Troxevasin, Menovazin, Kapsikam, Espol. No deben usarse para sinovitis, artrosis y artritis.
- Ungüentos a base de veneno de abeja - "Apizatron" y "Virapin". Dichos fondos están prohibidos para el uso de mujeres durante la menstruación y los niños.
Cuando le duelen y le duelen las rodillas, son los medicamentos antiinflamatorios los que alivian más eficazmente el proceso inflamatorio en la articulación. Pero no eliminan la causa del desarrollo de la patología.
Los condroprotectores no son capaces de aliviar el dolor, pero con el uso a largo plazo restauranla función articular y el tejido cartilaginoso dañado, reducen el número de recaídas de la enfermedad. Los más comunes son Dona y Alflutop.
Para aliviar el dolor de rodilla, puede probar un aparato ortopédico. Pero debe consultar a un médico, porque para algunas lesiones no se puede usar, de lo contrario solo puede agravar la situación.
Cuando te duelen las rodillas, solo un especialista sabe qué hacer. Pero si el dolor surgió al sentarse en un lugar, solo necesita moverse un poco. Recuerde que un estilo de vida sedentario es extremadamente peligroso: aumenta el riesgo de ganar kilos de más. El exceso de peso ejerce mucha presión sobre las articulaciones de la rodilla.
Tratamientos de fisioterapia para el dolor articular
Si le duelen la pierna y la rodilla durante mucho tiempo, debe, además de la medicación, someterse a un curso de fisioterapia. Dichos procedimientos ayudan a eliminar los dolores dolorosos y reducen la dosis de medicación que se toma.
Durante la fisioterapia, se acelera el proceso de curación de los tejidos en diversas enfermedades. Pero debe recordarse que no se puede llevar a cabo con enfermedades cardíacas infecciosas y graves, enfermedades sistémicas de los riñones y el tejido conectivo. Para molestias en la articulación de la rodilla, se realizan los siguientes procedimientos:
- tratamiento con láser;
- magnetoterapia;
- tratamiento de lodo;
- tratamiento de aguas minerales;
- terapia UHF;
- electroforesis.
Masaje y ejercicio para patologías articulares
Si te duelen las rodillas al levantarte, escuchas un crujido,y la incomodidad molesta incluso por la noche, las sesiones de masaje y los ejercicios terapéuticos ayudarán a eliminar estos problemas. Pero los ejercicios solo se pueden hacer si no es demasiado doloroso para el paciente pisar el pie y el médico lo ha permitido.
La gimnasia debe hacerse lentamente, sin movimientos bruscos. En el caso de que sienta molestias severas en las rodillas durante el entrenamiento, debe cambiar a ejercicios más simples. La carga debe aumentarse gradualmente.
En una posición sentada y acostada, tire de la rodilla hacia el estómago, doble y desdoble las piernas, mueva las extremidades hacia los lados y también realice medias vueltas alternas. Al final del entrenamiento, debe descansar un poco y luego proceder al masaje. Este procedimiento también ayuda a aliviar el dolor en la articulación de la rodilla.
Puedes amasar las extremidades tú mismo. Eso sí, es mejor confiar el masaje a un especialista. Para eliminar muchos síntomas desagradables, es necesario someterse a un curso de dichos procedimientos. Una sesión de masaje debe durar unos 20 minutos, durante los cuales presionan la rótula, frotan las superficies laterales, externas e internas de las piernas. Al realizar un masaje, se debe tener cuidado de no ser molestado por un dolor intenso en la rodilla.
Eliminación de molestias con remedios caseros
Las compresas alivian perfectamente los dolores en las articulaciones y previenen su aparición en el futuro. La arcilla amarilla natural ayuda a eliminar rápidamente las molestias en la rodilla, ya que contiene muchos minerales curativos que penetran directamente en la zona afectada.lugar.
Primero debes agregar arcilla al agua tibia y mezclar todo bien. La mezcla resultante debe aplicarse en una capa gruesa sobre el área afectada. Luego cubra con una película, aísle encima con una bufanda de lana y déjelo toda la noche. Después de despertarse, este remedio debe lavarse con agua. Este procedimiento debe llevarse a cabo todos los días durante 7 días. Para la prevención, puede hacer una compresa de este tipo 2 veces por semana.
Además, para eliminar dolores dolorosos en la articulación de la rodilla, se usa una mezcla de castaño, diente de león y lila. Todos estos ingredientes deben ponerse en un frasco de vidrio y verter vodka. El recipiente debe retirarse en un lugar oscuro para la infusión. Después de dos semanas, la mezcla se puede utilizar. Es necesario humedecer una servilleta de gasa y aplicarla en el área afectada. Aislar de la misma forma que en el caso anterior, y dejar toda la noche. Esta compresa aliviará incluso el dolor intenso y agudo en la rodilla.
Infusión de hierbas para uso interno
Esta decocción tiene un poderoso efecto tónico y antiinflamatorio. El primer paso es rallar la raíz de rábano picante. Después de eso, se vierte con agua caliente y se coloca en un baño de agua. Hervir las materias primas durante al menos 20 minutos. Tome la bebida terminada debe ser 1 cuchara varias veces al día. La duración de dicha terapia es de 21 días. Esta decocción aliviará rápidamente las molestias en la articulación de la rodilla.
Solo puede averiguar exactamente por qué le duelen las rodillas consultando a un médico. Para evitar tal dolor, debe comer bien, adherirse a activosestilo de vida y tratar diversas enfermedades de manera oportuna.
