Todas las mujeres esperan sus próximas vacaciones con inquietud y entusiasmo. El bello sexo, a diferencia de los hombres, comienza a prepararse para descansar mucho antes. Primero, las damas corrigen su figura y tratan de perder esos kilos de más. Después de eso, actualizan su guardarropa.
Vale la pena señalar que las vacaciones no siempre salen según lo planeado. También sucede que la menstruación comenzó en el mar. Qué hacer en este caso, este artículo lo dirá. Se le presentarán consejos y trucos básicos. También puedes descubrir cómo no aburrirte si tu período comienza en el mar.
Menstruación y descanso: ajuste del ciclo
Muchas mujeres consultan con sus novias y les dicen: “Me voy al mar, me ha empezado la regla. ¿Qué hacer? Los representantes experimentados del sexo débil saben cómo ajustar adecuadamente el ciclo para que el sangrado ocurra antes o después de lo planificado.resto.
- Si está tomando anticonceptivos orales, con su ayuda puede retrasar o acercar su período a la cantidad de días deseada. Recuerde consultar con su médico antes de hacer esto.
- Una decocción de perejil y una gran cantidad de vitamina C, combinada con un baño caliente, puede acelerar el inicio de la menstruación unos días.
- La ralladura de limón con infusión de pulpa provoca un ligero retraso.
Recuerde que todos estos métodos no siempre funcionan. El cuerpo de algunas mujeres no se presta a ningún ajuste y la menstruación comienza en el momento adecuado. Si la menstruación llegó al mar, ¿qué debo hacer? Echemos un vistazo a los principales consejos prácticos.
Utiliza los productos de higiene adecuados
¿Qué debo hacer si mi período comienza en el mar? Lo primero que debe hacer es cuidar su salud. Durante el sangrado, la cavidad interna de la vagina y el útero se vuelve muy vulnerable. Si el agua de mar llega allí mientras nada, puede provocar una inflamación grave. A pesar del alto contenido de sal y la capacidad del agua para tener un efecto curativo, el mar contiene una gran cantidad de bacterias. Especialmente muchos de ellos en playas públicas durante la temporada navideña.
Manténgase alejado de las toallas higiénicas mientras se baña. Usa tampones. Si no es sexualmente activa y es virgen, elija las tallas mínimas diseñadas solo para usted. También puede preferir una copa vaginal. No solo no permite que salga la sangre menstrual, sino que tampocolíquido marino.
Cambiar tampones y toallas higiénicas con frecuencia
¿Qué debo hacer si mi período comienza en el mar? Además de elegir los productos de higiene adecuados, también debe aprender a usarlos correctamente. El tampón debe insertarse en la vagina inmediatamente antes de bañarse. Se recomienda permanecer en el agua por no más de 15 minutos. Después de eso, el agua de mar comienza a empapar la base de algodón.
Cuando salgas del mar, debes ir inmediatamente al baño. Quítese el tampón y póngase una almohadilla. Este esquema debe seguirse cada vez que quiera nadar. Recuerda lavar tus genitales después de cambiar los productos de higiene o utilizar toallitas húmedas para la zona íntima.
Organizar el régimen adecuado del día durante el resto
¿Qué debo hacer si mi período comienza en el mar? No debe encerrarse en una habitación de hotel y sentarse allí durante este período. Si no tiene enfermedades ginecológicas o neoplasias malignas, es muy posible visitar la playa. Sin embargo, debe evitarse el bronceado.
Lo que pasa es que la producción de melanina disminuye durante la menstruación. Esta sustancia proporciona a la piel un hermoso bronceado bronceado. Al sangrar, sobre todo en sus primeros días, corres el riesgo de sufrir quemaduras solares graves. También existe la posibilidad de que el bronceado se manche. Trate de tomar baños de aire y sol por la tarde o después de las cinco de la tarde. Es durante estos períodos que el sol no es tanabrasador.
Tomar hemostáticos
¿Qué debo hacer si mi período comienza en el mar? Si el sangrado es muy intenso, puede usar medicamentos correctivos especiales. Estos incluyen Tranexam, Dicinon, tintura de agua y pimienta, etc.
La mayoría de estos medicamentos solo se pueden tomar después del tercer día de sangrado. Las composiciones reducen la cantidad de sangre separada y acercan el final de la menstruación. Vale la pena recordar que tales medicamentos tienen muchas contraindicaciones. Asegúrese de revisarlos antes de aceptar. Está estrictamente prohibido usar dichos compuestos si tiene problemas con la coagulación de la sangre. Es muy peligroso tomar esos medicamentos por su cuenta.
Formas alternativas de divertirse en el mar si ha comenzado otra sangría
¿Qué hacer si la menstruación comenzó repentinamente en el mar? Puedes elegir formas alternativas de entretenimiento que te ayudarán a no aburrirte. Si no puede nadar o tiene miedo de contraer una infección, proceda con los siguientes métodos.
Ve de gira. Ahora todas las playas ofrecen paseos en barco y emocionantes viajes. Si sufre de mareos, prefiera montar a caballo. Visite el delfinario u otros lugares interesantes. Elige un tour privado. Si estás en el extranjero, asegúrate de visitar recuerdos interesantes.lugares. Quizás te interese el arte de este país. En este caso, visita museos. Seguro que encuentras algo interesante y útil para ti.
Conclusión
Ha aprendido qué hacer si su período comenzó en el mar. La mayoría de las mujeres tienen un ciclo menstrual regular. Es por eso que generalmente no es difícil para los representantes de la bella mitad de la humanidad calcular el momento en que comienza el próximo sangrado. Consulte a su médico y elija el régimen adecuado para el ajuste del ciclo. Esto ayudará a evitar sorpresas durante su estancia en el mar. ¡Que tengas unas buenas vacaciones!
