El fenómeno cuando una persona quiere comer algo inusual se encuentra a menudo en la vida cotidiana. Puede ser hielo, arcilla, papel u otra cosa no menos exótica. Pero el líder indudable en el cambio de hábitos alimentarios es la tiza. Para ver esto, basta con mirar los foros. "¡Como tiza!", "¡Pienso en eso todo el tiempo!": estos mensajes son muy numerosos y no disminuyen con el tiempo. Por lo tanto, vale la pena entender las causas de este fenómeno y si es tan inofensivo para el cuerpo humano.
¿Por qué quieres comer tiza?
¿Qué sucede en el cuerpo si señala un desequilibrio de una manera tan inusual? Los médicos, cuando se les pregunta por qué quieren comer tiza, responden que, en primer lugar, esto puede indicar una disminución en los niveles de hemoglobina. La anemia por deficiencia de hierro ocurre por varias razones: dieta desequilibrada, cirugía, sangrado, tomar ciertos medicamentos, enfermedades crónicas. Por lo tanto, si una persona dice “como tiza”, lo primero que debe hacer es hacerse un análisis de sangre, que ayudará a identificar la deficiencia.hierro en la sangre. Según la Organización Mundial de la Salud, alrededor de 2 mil millones de personas sufren de anemia. Esta enfermedad se desarrolla cuando hay una diferencia entre el hierro que usa el cuerpo y el que viene con los alimentos. Muy a menudo, cuando ocurre un problema similar, una dieta no será suficiente. Las preparaciones que contienen hierro especialmente diseñadas vienen al rescate. Sabiendo esto, una persona que constantemente quiere comer tiza debe visitar a un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento.
La anemia por deficiencia de hierro conduce al hecho de que el cuerpo humano se vuelve indefenso contra enfermedades peligrosas. Por lo tanto, no debe descartar un síntoma tan aparentemente inofensivo como el deseo de morder un trozo de tiza.
Qué tener en cuenta
Si una persona puede decir sobre sí misma "¡Yo como tiza!", otras manifestaciones de anemia por deficiencia de hierro también deberían alertarlo. Entre ellos se encuentran piel pálida, debilidad, palpitaciones, inmunidad disminuida, uñas y cabello quebradizos, dificultad para respirar, antecedentes psicoemocionales inestables. Síntomas similares indican que la anemia por deficiencia de hierro ya es de gravedad moderada y la asistencia médica es indispensable.
Extraño familiar
Para asegurarse de que es posible comer tiza y qué tan seguro es para el cuerpo, debe comprender qué es esta sustancia.
La tiza es una roca sedimentaria de origen orgánico, uno de los muchos tipos de piedra caliza. La base de la tiza es el carbonato de calcio (hasta un 98%), además, la tiza contienepequeñas cantidades de carbonato de magnesio y óxidos metálicos. La tiza es insoluble en agua.
Este mineral es ampliamente utilizado en la agricultura, la producción de papel y metal, azúcar, vidrio e industrias químicas. Tiene muchas propiedades útiles, pero, desafortunadamente, no afectará la deficiencia de hierro en la sangre de ninguna manera. Por lo tanto, a la pregunta de si es posible comer tiza con anemia, la respuesta radica en la conveniencia de esta acción, porque comer carbonato de calcio de ninguna manera contribuye a la eliminación de la deficiencia de hierro.
Otros trastornos corporales
Además de la anemia, existen otras anomalías en el cuerpo humano que pueden provocar un cambio en las preferencias gustativas. Los trastornos del hígado o de la tiroides causan deficiencia de calcio. Con el funcionamiento inadecuado de este órgano, una persona puede tener deseos de comer tiza. Esto se explica por el hecho de que el calcio en tales condiciones se excreta del cuerpo más rápido de lo que entra con los alimentos.
La deficiencia de vitaminas también puede ser la razón por la que desea comer tiza. El cuerpo humano absorbe el calcio solo con un contenido suficiente de vitaminas D, E y C. Son ellos los que regulan la absorción de este oligoelemento, su nivel en la sangre y la entrada del mineral en el tejido óseo y los dientes. Por lo tanto, incluso las personas sanas pueden experimentar un deseo irresistible de comer tiza: así es como compensan la f alta de calcio en el cuerpo.
Durante la maternidad
Bueno, ¿quién no conoce las lindas excentricidades de las mujeres duranteel embarazo. Quizás el deseo de roer un trozo de tiza sea uno de los más comunes. Pero, ¿es todo tan inofensivo como parece a primera vista? Si quieres comer tiza, ¿qué significa durante el embarazo?
Los estudios muestran que incluso en mujeres absolutamente sanas en una posición "interesante", los síntomas de deficiencia de calcio aparecen en el 17% de los casos. Esto se manifiesta en forma de dolor muscular, sensación de "gateo", calambres musculares. Y en los casos de embarazos complicados por enfermedades concomitantes, este porcentaje llega al 50. La deficiencia de calcio puede provocar el desarrollo de enfermedades tan graves como la osteoporosis y la osteomalacia. La deficiencia crónica de este oligoelemento puede provocar un retraso en el desarrollo fetal. Por lo tanto, la futura madre definitivamente debe recibir la cantidad necesaria de calcio, cuya norma es de 1400-1500 mg por día.
¿Cómo evitar la deficiencia de este importante oligoelemento? Cabe señalar que su mayor cantidad se encuentra en el carbonato de calcio, y este es la tiza. Sin embargo, las preferencias de sabor inusuales deben informarse a un obstetra-ginecólogo para que pueda descartar la anemia por deficiencia de hierro mediante pruebas de laboratorio.
Qué tipo de tiza no se puede comer
Para no dañar el cuerpo, necesita comer solo el carbonato de calcio "correcto". Pero para encontrarlo, tienes que hacer algunos esfuerzos. Ni la farmacia ni el supermercado venden tal “producto”. Ni la tiza de escritorio servirá, enque, para la fuerza, se agregan yeso y pegamento, ni construcción, también tiene muchos aditivos dañinos. Entonces, ¿qué tipo de tiza puedes comer? Si una persona no puede prescindir de tal "manjar", es preferible comer tiza natural extraída en canteras o extraída de la roca, ya que no tiene impurezas nocivas. Al ser un producto natural respetuoso con el medio ambiente, compensará la deficiencia de calcio en el organismo de forma natural. Esta tiza se puede comprar en línea.
Consecuencias negativas
Es poco probable que un pequeño trozo de tiza cause un daño significativo al cuerpo. Pero una gran cantidad de un mineral ingerido regularmente puede hacer que el calcio se deposite en los riñones y los pulmones. Si se toma sin control durante mucho tiempo, el mineral se acumulará en el páncreas, lo que puede provocar el desarrollo de diabetes y pancreatitis. Las alteraciones en el trabajo del sistema cardiovascular no lo harán esperar después de varios meses de beber grandes cantidades de tiza. También se pueden formar cálculos renales debido al alto contenido de calcio. Por lo tanto, antes de decidir si comer tiza, una persona también debe ser consciente de las consecuencias negativas de comer este producto.
Ajuste de la dieta
Al saber por qué quiere comer tiza, puede ajustar la dieta de tal manera que, si no reduce este deseo a cero, lo debilite significativamente. Necesitas comer alimentos ricos encalcio y hierro. Estos incluyen: hígado, ternera, granada, leche, quesos, requesón, pescado de mar, verduras.
