El frío es el enfriamiento de partes individuales o de todo el cuerpo, que se considera la causa de diversas enfermedades. En el diccionario de Dahl, resfriarse significa causar una enfermedad con un resfriado. El resfriado común contribuye a la aparición de diversas patologías. Incluso Hipócrates escribió que todo lo frío es muy poco saludable. En caso de enfermedades causadas por virus, además de infecciones, también es crucial la hipotermia, que reduce la resistencia del organismo a la resistencia a los microorganismos. Un resfriado no es una enfermedad independiente, sino que provoca otras dolencias, con mayor frecuencia SARS, y la temperatura durante un resfriado es uno de sus síntomas.
¿Qué es un resfriado?
Resfriado significa varias enfermedades (gripe, SARS, faringitis, laringitis, herpes simple), que son causadas por varios virus. La idea de que un resfriado está necesariamente asociado con un resfriado es errónea. La causa de la enfermedad son los virus, y en climas fríos se desarrollan condiciones favorables para ellos: habitaciones mal ventiladas, hipotermia.organismo, secado de las mucosas asociado a la inclusión del sistema de calefacción.
Los principales agentes causantes de la enfermedad son los reovirus, adenovirus, rinovirus y muchos otros microorganismos, de los cuales hay unos trescientos. Al ingresar al cuerpo de un individuo a través del tracto respiratorio superior, causan diversas enfermedades. Todos ellos se caracterizan por los mismos síntomas: escalofríos, dolor de garganta, secreción nasal, dolores y, por supuesto, fiebre con resfriado. Los virus utilizan el cuerpo humano como incubadora para la reproducción. Al alimentarse del contenido de las células del cuerpo, las debilitan, reduciendo la protección del sistema inmunitario.
Como resultado, los resfriados a menudo se complican con infecciones bacterianas. Las náuseas leves durante la enfermedad aparecen como resultado de la intoxicación por los productos de descomposición de las células moribundas dañadas por los virus. Y se produce una secreción nasal severa debido a la abundante secreción de moco, con la ayuda de la cual el cuerpo intenta liberarse de la infección.
¿Cuál es la diferencia entre ARVI y ARI y la influenza?
Todas las personas son susceptibles a los resfriados, solo que algunas rara vez se infectan, mientras que otras lo hacen con frecuencia. Según las estadísticas médicas, cada persona padece estas dolencias unas tres veces al año. De hecho, como ya se mencionó, un resfriado no es una enfermedad, sino un fuerte enfriamiento del cuerpo, lo que contribuye a la rápida reproducción de microorganismos. El resfriado común es una de las causas de infecciones virales respiratorias agudas o infecciones respiratorias agudas. Todos están acostumbrados al hecho de que en la temporada de otoño-primavera, el médico suele hacer uno de estos diagnósticos. ARVI es un grupo bastante grande de dolencias causadas por diferentes virus. todos tienen lo mismosíntomas. Los pacientes se quejan de un resfriado por secreción nasal, fiebre, tos, dolor de garganta.
En las infecciones respiratorias agudas, la temperatura rara vez sube por encima de los 38 grados, predominan los fenómenos catarrales. El médico, por regla general, no especifica el virus que provocó la enfermedad y hace un diagnóstico general de SARS. Cabe señalar que el tratamiento para todos los virus es el mismo. Los medicamentos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y actúan para eliminar los síntomas existentes. Dado que hay muchos virus que causan la enfermedad, una persona puede enfermarse varias veces al año. Además, la inmunidad a largo plazo a menudo no se desarrolla después de la enfermedad, por lo que el mismo virus puede infectarse más de una vez al año.
ARI es diagnosticada por un médico cuando no puede determinar qué causa los síntomas de un resfriado: tos, fiebre, secreción nasal, dolor de garganta y otros fenómenos. Las enfermedades respiratorias agudas significan exacerbación de enfermedades crónicas de la nasofaringe, infecciones virales, complicaciones bacterianas que han surgido después del SARS. Por lo tanto, IRA es solo un término médico especial, no el nombre de una enfermedad.
Uno de los resfriados más severos es la gripe. Esta enfermedad, como el SARS, es causada por un virus, pero el curso de la enfermedad es diferente y, a menudo, ocurren complicaciones peligrosas después de ella. Por lo tanto, con la gripe, se debe observar el reposo en cama. Una característica distintiva de este resfriado es la fiebre alta, el inicio repentinoenfermedad y mala salud. Los síntomas catarrales son leves.
Factores que afectan la aparición de un resfriado
Hay muchos factores diferentes que afectan la aparición de resfriados, pero los siguientes se consideran los principales:
- La desnutrición es una de las principales causas de enfermedad. El SARS y la gripe son enfermedades estacionales cuando la dieta es pobre en vitaminas y minerales. Es necesario prestar especial atención a la alimentación, incluir más alimentos vegetales en el menú y comer constantemente verduras y frutas.
- Hipotermia: es necesario vestirse según el clima para que no haya cambios bruscos de temperatura y para sentirse cómodo con la ropa.
- Estrés: cualquier situación estresante debilita el sistema inmunológico y contribuye a la enfermedad.
- F alta de aire fresco: en áreas sin ventilación donde las personas enfermas pueden estar, la infección se propaga rápidamente por gotitas en el aire.
- Exacerbación de enfermedades crónicas: socava el sistema inmunitario y un cuerpo debilitado interfiere en la lucha contra las infecciones.
Todos estos factores predisponen a la enfermedad pero no la causan.
Síntomas de resfriado
Cada individuo casi todos los años se enfrenta a resfriados varias veces. Por lo tanto, es necesario saber cómo proceden ARVI y la gripe, y cuánto dura la temperatura con un resfriado. La manifestación de los síntomas siempre depende de las características individuales del cuerpo, su sistema inmunológico, enfermedades crónicas, edad, tipo de virus. La influenza tiene síntomas similares al SARS, pero también tienesus propias características. Los signos más comunes de un resfriado son:
- Debilidad general: cuando el cuerpo está intoxicado, se produce intolerancia a la luz brillante, se producen olores acre, disminuye la eficiencia, aparece somnolencia, se producen trastornos del sueño, se deteriora el estado de ánimo, aparece irritabilidad.
- Aumento de la temperatura corporal: indica la lucha del cuerpo contra las infecciones. Con el SARS, oscila entre los 37 y los 38,5 grados, con la gripe, el síntoma principal de un resfriado es una temperatura que suele subir hasta los 40 grados. La intoxicación del cuerpo dura unos seis días. Un período más largo de temperatura elevada indica que ha comenzado una complicación.
- Dolor de cabeza - observado en la frente, a menudo moderado. En casos severos, el dolor puede aumentar, es posible que se produzcan convulsiones, desmayos y pérdida del conocimiento.
- Cambios en la mucosa: hay enrojecimiento, sequedad en la garganta y transpiración. Con el SARS, la secreción nasal aparece de inmediato, y con la influenza en el segundo o tercer día de la enfermedad, en un adulto, la secreción nasal continúa durante dos semanas.
- Cambios en el sistema respiratorio: aparece una tos seca, es posible que haya dolores en el pecho.
Causas de un resfriado
Solo hay dos causas de los resfriados, estas son:
- Virus: la mayoría de las veces, ARVI es causado por parainfluenza, virus de influenza, rinosincitial, adenovirus. Estas dolencias tienen un curso agudo, gran contagiosidad y estacionalidad. Unos días después del inicio de la enfermedad, las complicaciones causadas por bacterias son posibles cuandola temperatura durante un resfriado dura mucho tiempo.
- Bacterias: las IRA pueden provocar estafilococos, estreptococos, Pseudomonas aeruginosa, bacterias oportunistas, neumococos. Todos los resfriados bacterianos, si no se tratan adecuadamente o no se tratan, se vuelven crónicos.
Curar resfriados
El resfriado es una enfermedad insidiosa y siempre comienza de forma inesperada. La invasión de virus no depende mucho del estado de salud, la estación y el clima.
Cuando aparecen signos de resfriado, se deben seguir las siguientes recomendaciones:
Reposo en cama. El tratamiento será ineficaz si el paciente continúa con un estilo de vida activo durante el malestar. Durante este período, el cuerpo dirige todas sus fuerzas para combatir el virus, y si no son suficientes, la enfermedad continúa durante mucho tiempo y es posible que surjan complicaciones. En los primeros días de tratamiento de un resfriado con temperatura alta, el reposo en cama es obligatorio. Con la mejora del bienestar, los médicos pueden caminar e incluso dar paseos cortos al aire libre. Hasta la recuperación completa, es necesario renunciar a las cargas pesadas, los deportes y evitar el estrés
- Bebida abundante. Es muy importante beber más líquidos, unos dos litros al día. Esto ayudará a eliminar toxinas, productos de descomposición e infecciones del cuerpo. Puede usar solo agua potable pura o tomar bebidas con hierbas medicinales, bayas y frutas. El té de manzanilla reducirá el dolor de garganta, el caldo de rosa mosqueta ayudará a fortalecer la inmunidad.las infusiones de jengibre y canela destruyen virus y bacterias. En ausencia de alergia a la miel, es útil agregarla a cualquier bebida.
- Respira aire fresco. La atmósfera seca y estancada en la habitación mantiene los virus viables hasta por dos días. Se recomienda ventilar la habitación con más frecuencia, abriendo las ventanas durante un cuarto de hora y dejar la habitación durante este tiempo. Cuando la temperatura alta cede después del tratamiento de un resfriado y el estado de salud mejora, se permiten caminatas cortas fuera de la calzada.
- Enjuagar la nariz. El procedimiento limpia las fosas nasales, liberándolas de la mucosidad, ayuda a reducir la hinchazón y facilita la respiración. Se recomienda utilizar soluciones salinas débiles.
- Hacer gárgaras. Se lleva a cabo para desinfectar y suavizar la mucosa nasofaríngea, alivia el dolor de garganta y la tos seca.
- Tomar complejos vitamínicos. Tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo y lo ayuda a hacer frente a los virus.
Medicamentos para resfriados con fiebre
Es difícil tratar la enfermedad, porque a menudo se desconoce su agente causal y solo se utiliza un tratamiento sintomático. Para hacer esto, use los siguientes medicamentos:
- Antiviral: previene el desarrollo de microorganismos, lo que contribuye a la recuperación, use: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasoconstrictor: facilita la respiración: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipirético. La temperatura asociada a un resfriado en un adulto no se desvía si no supera los 39 grados durante cinco días y siempre que el pacientese siente satisfecho, de lo contrario se le da paracetamol o ibuprofeno.
- Antitusivos - para diluir el esputo y eliminarlo del tracto respiratorio - ACC, Ascoril, jarabe Tussin.
- Analgésicos - aliviar dolores de cabeza - Aspirina, Askofen.
- Sedantes - ayuda con el insomnio: "Luminal", "Barbamil".
- Antibióticos: son recetados solo por un médico, en caso de una complicación o infecciones respiratorias agudas de naturaleza bacteriana, utilizan un grupo de cefalosporinas, penicilinas, macrólidos.
Temperatura subfebril
Todavía no existe una vacuna para el resfriado común en el mundo, excepto para la gripe. Pero incluso esta vacuna no ofrece una garantía del 100%. ¿Qué hacer si te enfermas? Si se presentan síntomas de SARS o gripe, debe consultar a un médico, pero si no existe la oportunidad de hacerlo de inmediato, debe irse a la cama. Todo el mundo quiere tomar una pastilla y bajar la temperatura. Pero si la temperatura en el termómetro es 37 con un resfriado, esto indica que las defensas del cuerpo han comenzado a funcionar. Él mismo combate los virus y no necesita interferir con él. Una temperatura de 37 es el promedio. Algunas personas lo toleran con normalidad y no experimentan ninguna molestia, mientras que otras, por el contrario, se sienten incómodas. Bajar la temperatura con pastillas no significa quitarse un resfriado. Algunos profesionales médicos argumentan que con un resfriado, la temperatura de 38,5 tampoco debe bajar si el paciente se siente bien. Pero, si la fiebre aumenta, es necesario aliviar la condición.usar medicamentos - paracetamol o ibuprofeno.
Tratamiento de resfriados en un niño
Los pediatras siempre recomiendan buscar ayuda en una clínica para resfriados. Síntomas de enfermedades muy similares causan confusión en los padres, y solo un médico puede recetar los medicamentos necesarios para eliminar los resfriados.
La terapia está dirigida principalmente a aliviar los síntomas de la enfermedad: dolor de garganta, tos, secreción nasal, fiebre. Si durante un resfriado un niño tiene una temperatura de 38 grados y se siente satisfecho, no se le debe tumbar. Su propio cuerpo combate los virus, tan pronto como mueren a alta temperatura. Algunos niños no toleran bien la temperatura, o en los casos en que supera los 38,5, se requieren antipiréticos. La congestión nasal se alivia enjuagando con agua salada y gotas vasoconstrictoras.
Los aerosoles y enjuagues con soluciones antisépticas se usan para tratar el dolor de garganta. La tos, según sea seca o húmeda, se trata con fármacos antitusígenos de diversos efectos. Depende de si el reposo en cama y todas las prescripciones del médico se cumplen correctamente, qué temperatura aumentará en el niño durante un resfriado. Es muy importante alimentar a un niño con alimentos ligeros y saludables durante una enfermedad para que la energía adicional no se desperdicie digiriendo alimentos pesados. Y asegúrese de seguir el régimen de bebida. El niño debe recibir muchos líquidos para que no vengadeshidratación y virus excretados por la orina y sus productos de desecho. Para hacer esto, use bebidas de frutas de bayas, compotas de frutas, infusiones de hierbas.
¿Cuándo llamar a una ambulancia para un niño?
A menudo, los resfriados de un niño se tratan en casa bajo la supervisión de un médico. Pero hay situaciones en las que se necesita asistencia médica de inmediato:
- El bebé sufre fuertes dolores de cabeza, además de que van acompañados de vómitos. Tal vez tuvo una complicación: meningitis.
- El rápido desarrollo de un resfriado, la temperatura de 39 dura varias horas y el "paracetamol" no se pierde. Lo más probable es que el niño tenga gripe.
- Apareció una tos seca como un ladrido, el niño casi no puede respirar. Este es un signo de falso crup, si no se le ayuda con urgencia, puede asfixiarse.
- Al respirar no hay suficiente aire, en el esputo que sale al toser se notan las impurezas de la sangre. Los síntomas apuntan a edema pulmonar.
Los padres deben estar muy atentos a la salud del niño, para no perderse una emergencia y ayudarlo a tiempo.
La manifestación de un resfriado durante el embarazo
Uno de los primeros síntomas de un resfriado en mujeres embarazadas es fatiga constante, malestar general y dolores de cabeza. La condición puede empeorar rápidamente: el apetito desaparece, los mocos comienzan a fluir, se siente dolor y dolor de garganta y aparece tos. Y por supuesto, un resfriado en mujeres embarazadas va acompañado de fiebre. Los tres primeros días son los más duros. Con tratamiento oportuno, los síntomas comienzan al cuarto día.retirada. Lo más importante es que no se automedique, ya que es peligroso tanto para la madre como para el feto.
Curar los resfriados durante el embarazo
Como se mencionó anteriormente, algunas enfermedades tienen síntomas similares, por lo tanto, si se siente mal, una mujer embarazada debe llamar inmediatamente a un médico y después de visitarlo, siga claramente todas sus instrucciones:
- Cumplir con el reposo en cama. Durante varios días es indeseable hacer cualquier trabajo doméstico y salir a la calle. Si la condición empeora, llame nuevamente al médico.
- Nutrición equilibrada adecuada. Coma alimentos fáciles de digerir: legumbres guisadas, caldos, cereales, lácteos, frutas.
- Mantenga el equilibrio entre agua y bebida. Beber agua, compotas, bebidas de frutas ayuda a limpiar el cuerpo de virus y sus toxinas, y también reduce la temperatura durante un resfriado. Pero al mismo tiempo, no se debe abusar de los líquidos, para no causar hinchazón.
- Aire fresco. La habitación debe ventilarse con frecuencia, pero deben evitarse las corrientes de aire.
- Enjuáguese la nariz y haga gárgaras. Para hacer esto, use una solución salina débil y realice el procedimiento varias veces al día.
- Complejos vitamínicos. Para mantener el cuerpo, tome vitaminas, previa consulta con su médico.
Si la condición empeora, el médico tratante prescribirá medicamentos además de este tratamiento, teniendo en cuenta la duración del embarazo y las características individuales de la mujer.
¿Qué hacer con la fiebre alta durante el embarazo?
Qué temperaturacon un resfriado puede subir en una mujer embarazada? Como regla general, todos los resfriados van acompañados de una temperatura corporal de hasta 38,5 grados. El resfriado más peligroso en mujeres embarazadas en el primer trimestre, cuando se forman los órganos del bebé. La principal amenaza es la fiebre alta y el uso de drogas. En el segundo trimestre, termina la formación de la placenta y el feto está mejor protegido, pero incluso durante este período es necesario tener mucho cuidado al tomar medicamentos. Debe recordarse que la temperatura hasta 38, 5 no se derriba. Combaten la enfermedad haciendo reposo en cama y bebiendo mucha agua. Todo tratamiento sintomático está bajo control médico.
Pero si durante un resfriado la temperatura es de 39, entonces hay que reducirla. El antipirético más inocuo para las mujeres embarazadas es el Paracetamol. Se permite tomarlo solo según lo prescrito por un médico. La temperatura elevada representa una amenaza en el tercer trimestre, puede provocar el desprendimiento de la placenta. Por lo tanto, cuando aparecen los primeros signos de un resfriado: secreción nasal, estornudos, dolor de garganta y tos, debe consultar a un médico. Deje que en este caso solo haya una temperatura leve de 37. En caso de un resfriado, todas las acciones se coordinarán con el médico tratante.
Debilidad después de un resfriado
Después de estar resfriado, las personas sienten debilidad, que se manifiesta como:
- Físico: hay una sensación constante de fatiga e incluso el descanso y el sueño prolongado no restauran la fuerza.
- Psicológico: alteración del sistema nervioso. apareceapatía, surgen pensamientos negativos, ganas de retirarse.
A menudo, la debilidad provoca distracción y f alta de atención. Es difícil para un individuo concentrar la atención, es difícil realizar tareas mentales y, al mismo tiempo, no hay suficiente fuerza para realizar trabajos físicos durante mucho tiempo. A menudo, el apetito desaparece, la piel se vuelve pálida, aparecen mareos. Con un resfriado, la temperatura corporal aumenta, pero incluso después de la recuperación, puede tomar valores bajos durante dos semanas y no se excluyen los dolores musculares.
Sentirse débil después de una enfermedad es normal. No llevará más de dos semanas restaurar la fuerza y todos los sistemas del cuerpo.
¿Cómo recuperarse de un resfriado?
Para restaurar la salud después de una enfermedad, es necesario fortalecer la condición:
- Físico - haz ejercicios para dar vigor y activar el cuerpo. Los procedimientos con agua alivian la tensión, estimulan la circulación sanguínea, fortalecen el sistema inmunológico; el masaje restaura los músculos debilitados.
- Mental: use la medicina herbal usando varios tés e infusiones de hierbas. Tomar el sol, que produce melanina y serotonina para mejorar el estado de ánimo. El aire fresco satura el cuerpo con oxígeno y restaura el sistema nervioso.
Además, se recomienda prestar especial atención a la alimentación. Debe incluir alimentos que contengan vitaminas y minerales. Coma carne magra y pescado, verduras, frutas, nueces, mariscos, legumbres, espinacas, hígado, verduras, leche agria.productos Asegúrese de usar complejos vitamínicos y no se olvide de la ingesta suficiente de líquidos en forma de agua, decocciones, bebidas de frutas, infusiones, compotas. Estas recomendaciones en poco tiempo ayudarán a restaurar la salud y hacer frente al malestar y la debilidad.
Conclusión
Para la prevención de resfriados, el remedio más efectivo es fortalecer las defensas del organismo. Todas las actividades que contribuyen a un aumento en el estado inmunológico, aumentan la resistencia del cuerpo a las infecciones. Es necesario llevar un estilo de vida adecuado: comer bien, ejercitar el cuerpo a diario con trabajo físico o deporte, estar al aire libre con más frecuencia, dedicar tiempo a las actividades al aire libre. Todo esto ayudará a mantener su salud durante los ataques de virus estacionales y no acostarse en la cama con fiebre con un resfriado.
