Todo el mundo ha experimentado un dolor de cabeza, pero cuando aparece, por lo general no van al médico, sino que abren un botiquín de primeros auxilios en casa y toman un anestésico. Esta enfermedad se puede observar no solo en adultos, sino también en niños. Pero debe tenerse en cuenta que las mujeres lo padecen con mucha más frecuencia. Los dolores de cabeza frecuentes no deben ignorarse, pueden indicar la presencia de patologías graves en el cuerpo. A continuación, considere las causas más comunes de dolor en mujeres, hombres y niños.
Tipos de dolor
Los dolores de cabeza frecuentes en mujeres y hombres pueden manifestarse de manera diferente. Según la fuerza e intensidad se distinguen:
- dolor agudo en ambas sienes;
- dolor doloroso;
- estúpido;
- pulsante.
La duración también varía, solo puede molestarlo durante unos minutos o puede interrumpir su estilo de vida normal durante unos días. Es importante averiguar la causa, luego puede encontrar una manera de deshacerse del dolor.
Causas del dolor en las sienes
Según las estadísticas, las quejas de dolor de cabeza son mucho más comunes entre los pacientes que entre otros. Hay muchos factores que provocan, pero a veces la verdadera causa sigue siendo desconocida. Si este síntomaaparece solo ocasionalmente, entonces no debe preocuparse, lo más probable es que esto sea consecuencia de una noche de insomnio o un exceso de esfuerzo. Pero los dolores de cabeza frecuentes y severos indican algunos problemas en el cuerpo que deben detectarse y eliminarse. Una visita al médico es indispensable en tal situación.
Entre las principales causas de dolores de cabeza frecuentes se encuentran:
- Diferencias en la presión arterial, y la cabeza puede doler tanto a frecuencias altas como bajas.
- Distonía vegetativo-vascular.
- Deterioro de la circulación en el cerebro.
- Enfermedades infecciosas y virales.
- Ateroesclerosis cerebral.
- Intoxicación del cuerpo en el contexto de invasión o envenenamiento por helmintos.
- Lesión en la cabeza o el cuello.
- Presencia de tumores malignos o benignos en el cerebro.
- Inflamación de las meninges.
- F alta crónica de sueño.
- Tensión nerviosa.
- Abuso de alcohol y tabaquismo frecuente.
- Fracasos hormonales.
Los dolores de cabeza frecuentes en el contexto de las razones mencionadas desaparecerán si se elimina el factor provocador. A veces, esto es fácil de hacer, por ejemplo, duerme un poco y todo volverá a la normalidad, pero la mayoría de las veces se requiere una consulta médica.
Patologías que causan dolores de cabeza
Pero hay varias desviaciones graves en la salud que provocan frecuentes dolores de cabeza en mujeres y hombres. Estas enfermedades incluyen:
- Migraña. Ella, por supuesto, sufre más a menudo de representantes.el bello sexo, pero los hombres e incluso los niños no son inmunes.
- Arteritis. La enfermedad se manifiesta como dificultades para girar el cuello, las arterias temporales se hinchan, lo que provoca frecuentes dolores de cabeza en las sienes. La patología está plagada de discapacidad visual, por lo que debe consultar a un médico.
- El estrés prolongado conduce al desarrollo de cefalea tensional. A la menor tensión, el dolor aparece no solo en las sienes, sino también en la parte posterior de la cabeza. Puede durar varias horas, a menudo acompañada de náuseas o vómitos.
- Hipertensión. La patología conduce a un aumento de la presión en los vasos, lo que termina en dolores de cabeza.
- Abscesos. Tales condiciones se manifiestan no solo por malestar general, debilidad, sino también por dolor punzante en las sienes.
- Neuralgia del trigémino. Los dolores de cabeza frecuentes con esta patología son palpitantes, punzantes. Los ataques pueden repetirse varias veces durante el día.
- Anemia. La deficiencia de hierro en el cuerpo conduce a una disminución de la hemoglobina. Preocupaciones de dolor de cabeza, aparece dificultad para respirar.
- Osteocondrosis, especialmente en la región cervical.
- Violación del sistema nervioso autónomo. Esta enfermedad sistémica se acompaña de frecuentes dolores de cabeza y mareos, especialmente si se desarrollan trastornos cerebrovasculares.
- Feocromocitoma de las glándulas suprarrenales. Con esta patología se produce una gran cantidad de adrenalina, como resultado, aumenta la presión y aparece un dolor punzante en las sienes.
Los dolores de cabeza frecuentes no pueden deberse a factores inofensivos,por lo tanto, es necesario visitar a un especialista para averiguar por qué duele la cabeza y tomar las medidas adecuadas.
Características del dolor de cabeza en las mujeres
Incluso un síntoma tan familiar puede manifestarse de diferentes maneras para todos, todo depende de las características del cuerpo y el umbral del dolor. Los especialistas identifican varias formas de dolor de cabeza en las mujeres:
- Clúster. Está marcado por un curso a largo plazo, puede acompañar a una mujer durante varios días. No solo se siente en las sienes, sino que también se extiende por toda la cabeza.
- Crónica. Es menos común, más a menudo después de una lesión, pero a menudo puede molestar y la localización del dolor cambia constantemente.
- Migraña. Este dolor es de naturaleza neurológica y ocurre en un solo lado.
- Tensión. Más común en mujeres, ocurre en la parte superior de la cabeza, en la parte posterior de la cabeza y da la sensación de que la cabeza está en un tornillo de banco.
Las causas de los dolores de cabeza frecuentes en las mujeres pueden incluir las siguientes:
1. Cambiando el fondo hormonal. Me empieza a doler la cabeza por:
- disminución de las hormonas estrógeno y progesterona antes de la menstruación;
- migrañas con el inicio de la menstruación;
- tomar anticonceptivos orales con alto contenido de estrógenos;
- tratamiento hormonal durante la menopausia.
2. El embarazo. En una posición interesante, las causas de los dolores de cabeza frecuentes en las mujeres pueden estar en segundo plano:
- sobrepeso;
- ajuste hormonal;
- irritantes externos: luz brillante, sonido áspero;
- estrés o tensión nerviosa;
- picos de presión arterial.
3. Sensibilidad climática. Muchas mujeres reaccionan a un cambio en el clima, sintiéndose peor y con dolor de cabeza.
4. Violación de los períodos de sueño y vigilia. Al tratar de hacer un montón de tareas domésticas después de un día de trabajo, las mujeres a menudo se acuestan mucho después de la medianoche, lo que provoca f alta de sueño y dolores de cabeza al día siguiente.
5. Emoción y ansiedad. El sistema nervioso del bello sexo es más sensible, por lo que todos los fracasos y problemas de sus seres queridos se toman demasiado cerca del corazón.
Además de estas causas específicas de las mujeres, también se pueden observar dolores de cabeza frecuentes en el contexto de las patologías y condiciones anteriores.
Características del dolor en los hombres
Si no tiene en cuenta las enfermedades sistémicas que pueden causar dolor, entonces la cabeza del sexo más fuerte puede doler con menos frecuencia que las mujeres, pero en el contexto:
- beber en exceso (una ocurrencia bastante común cuando una fuerte negativa a beber alcohol se convierte en la causa de frecuentes dolores de cabeza en los hombres);
- no pasa por alto a los hombres con migrañas, por lo general este tipo de dolencia se produce entre los 20 y los 40 años, los primeros ataques se pueden observar por la noche;
- fallas hormonales (el cuerpo masculino, por supuesto, no reacciona con tanta fuerza, pero se pueden observar dolores de cabeza periódicos);
- aumento de la producción de la hormona histamina;
- la cabeza puede molestar en el momento del orgasmoen el contexto de un s alto en la presión arterial;
- fumar, especialmente en grandes cantidades.
Las causas de los dolores de cabeza frecuentes en los hombres no suelen ser tan graves, muchas se eliminan fácilmente si se desea.
¿Por qué un adolescente tiene dolor de cabeza?
Dadas las peculiaridades de este período de edad, se pueden señalar las siguientes razones que causan dolores de cabeza frecuentes en un adolescente:
- F alta de líquido en el cuerpo. Un estilo de vida activo y móvil implica el uso de grandes cantidades de agua, y la generación más joven no piensa en ello y no observa el régimen del agua.
- La pasión por las bebidas energéticas. La cafeína y la taurina que contienen pueden causar dolor de cabeza en un adulto, y más aún en un adolescente.
- Fumar y beber. No es ningún secreto que muchos adolescentes ya tienen estos malos hábitos. Los vasos del cerebro sufren, y en respuesta a un dolor de cabeza.
- Trastornos de la alimentación. El rechazo de los desayunos y la comida casera para adelgazar, el abuso de las comidas rápidas, todo esto conduce al dolor de cabeza.
- F alta de sueño. Pasión por los juegos de computadora, muchas horas de estar sentado en las redes sociales y, como resultado, se dedica mucho menos tiempo a dormir del que el cuerpo necesita.
- Cambios hormonales que comienzan en la pubertad. El trabajo del cuerpo se va reconstruyendo, todo esto va acompañado de frecuentes dolores de cabeza, debilidad, labilidad emocional.
- Exceso de trabajo. No es ningún secreto que los escolares modernoscargado. Si un estudiante trata concienzudamente de completar todas las tareas asignadas, aborda de manera responsable la preparación para aprobar el OGE y el Examen de Estado Unificado, entonces no es sorprendente que haya un sobreesfuerzo con dolor de cabeza, trastornos del sueño y otros síntomas resultantes.
- Inactividad. La era informática moderna ha atado a los niños a tabletas, computadoras y teléfonos. Una vez más no quieren salir a la calle a dar un paseo, y más aún a jugar al aire libre. El resultado es una violación del tono vascular, f alta de oxígeno y dolor de cabeza.
- Ruido. Los residentes de las megaciudades están constantemente rodeados por un mayor ruido de fondo, y muchos adolescentes también prefieren escuchar música al máximo volumen. Esto provoca vasoconstricción en el cerebro y dolor de cabeza.
La tarea de los padres es inculcar en sus hijos el amor por un estilo de vida saludable, las habilidades de una nutrición racional y adecuada desde la infancia. Supervise el estado del adolescente y no deje desatendidas sus quejas.
Dolor de cabeza en bebés
Un niño muy pequeño también puede tener dolor de cabeza, pero simplemente no puede saberlo. La única reacción es llorar. A la edad de dos años, los niños generalmente pueden mostrar dónde les duele. Un dolor de cabeza frecuente en un niño puede deberse a las siguientes razones:
- Después de una sobrecarga física, por ejemplo, el niño se pasó de la raya.
- Cuando los músculos de la parte posterior de la cabeza se tensan, aparece un dolor de cabeza y pueden producirse vómitos.
- El desarrollo de la migraña en el contexto del estrés, las alergias, los cambios climáticos.
- F alta de oxígeno -una causa común en los niños de hoy. Los propios padres son reacios a salir a caminar, lo que significa que los niños suelen sentarse en casa frente a la televisión.
- Trastornos de la alimentación. Comer una gran cantidad de comida chatarra en un niño le causará dolor de cabeza. Ya se ha demostrado que el cuerpo reacciona con tal síntoma al glutamato monosódico en muchas personas.
- Si, además del dolor en la cabeza, la temperatura sube, los músculos del cuello están tensos, entonces debe consultar a un médico para descartar una meningitis.
- En raras ocasiones, incluso los bebés pueden desarrollar un tumor en el cerebro, causando dolor de cabeza.
Dar analgésicos a un niño para eliminar un síntoma no es una opción, especialmente porque muchas drogas no están permitidas en la infancia, pueden provocar reacciones adversas graves. Solo la consulta de un médico corregirá la situación para mejor.
Cuando se necesita atención médica urgente
La mayoría de las veces, cuando un dolor de cabeza te molesta durante un largo período de tiempo con una frecuencia envidiable, pocos se apresuran a ir al médico. Pero hay situaciones en las que simplemente es necesario hacer esto:
- tenía un dolor inusual en la sien;
- si el dolor le molesta durante más de tres días y los analgésicos no le alivian;
- hubo la sensación de que una granada explotó en las sienes, hay deficiencias visuales, habla, coordinación de movimientos;
- el dolor empeora;
- acompañado de náuseas y vómitos;
- dolor acompañado de fiebre, incapacidad para inclinar la cabeza;
- contra el fondo de la cabezael dolor también se caracteriza por una fuerte caída o aumento de la presión arterial.
Para determinar las causas de esta afección, lo más probable es que el médico prescriba pruebas, resonancia magnética del cerebro, electroencefalografía de los vasos cervicales. No puede prescindir de consultar a un neurólogo, oftalmólogo, terapeuta.
Qué puede causar dolor en las sienes
No importa qué cause los dolores de cabeza frecuentes, pero siempre debe recordar que la automedicación está cargada de consecuencias más graves para el cuerpo. El uso incontrolado de analgésicos alivia el síntoma por un tiempo, pero no elimina la causa. Con el tiempo, la enfermedad que provoca el dolor de cabeza solo se desarrolla más, lo que puede llevar a las siguientes consecuencias:
- zumbido constante en los oídos;
- sordera;
- discapacidad visual;
- el sistema nervioso se resiente, aparece irritabilidad, de tal estado no se aleja de los trastornos neurológicos.
No es necesario que sufras dolores de cabeza, especialmente si te molestan a menudo y alteran tu estilo de vida habitual.
Deshágase del dolor
El tratamiento del dolor de cabeza implica:
- Terapia farmacológica.
- Masaje.
- Aceptación de los remedios caseros.
Tome medicamentos solo si está seguro de que puede tomarlos. Este consejo es especialmente importante para aquellos que tienen enfermedades crónicas. Si se conoce la causa del dolor, los medicamentos necesarios siempre deben estar a mano:
- En caso de problemas de circulación sanguínea en el cerebro - "Cavinton", "Pikamilon".
- Si se entregadiagnóstico de hipertensión, entonces tome Enap, Enalapril.
- Si hay un proceso inflamatorio en el cuerpo, entonces tendrá que tomar medicamentos antibacterianos: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin ayudarán durante una migraña.
Si ocasionalmente tiene dolor de cabeza, puede tratar de manejarlo con acupresión. Acaricia tu cabeza con ligeros movimientos de masaje y luego masajea ciertos puntos. Pero los expertos creen que si no conoces su ubicación, es mejor no experimentar.
Algunas personas recomiendan la aromaterapia, por ejemplo, la menta, el limón o la lavanda son buenos para aliviar el dolor de cabeza. El aceite esencial de estas plantas se puede frotar en whisky. La infusión de raíz de valeriana ayudará con la migraña.
Si los remedios caseros no ayudan y los medicamentos evitan el dolor solo por un tiempo, entonces debe ir al médico y buscar la causa.
Prevención
Los dolores de cabeza frecuentes en hombres, mujeres, niños se pueden prevenir si se siguen algunas recomendaciones, por supuesto, si no se trata de enfermedades graves:
- Observe la rutina diaria.
- Asegúrate de dormir bien.
- Alternar ejercicio y descanso para evitar la sobrecarga.
- Hacer caminatas diarias.
- Haz deporte o ejercicio.
- Garantizar una nutrición adecuada y racional. El menú debe contener platos que contengan nutrientes, vitaminas y minerales.
- Reducir el consumo de azúcar y sal.
- Elimina los malos hábitos de tu vida.
- Aprende a lidiar con el estrés. Domina las técnicas de relajación.
- Trate las enfermedades infecciosas de manera oportuna.
- Vístase apropiadamente para el clima, use un sombrero en invierno, esta recomendación es especialmente para adolescentes y adultos jóvenes.
- Cambie los hábitos si interfieren con un estilo de vida saludable.
Un estilo de vida saludable, por supuesto, no garantiza una protección confiable contra la aparición de dolores de cabeza, pero reduce significativamente el riesgo de su desarrollo en un contexto de exceso de trabajo, tensión nerviosa, abuso de alcohol y nicotina. Un dolor de cabeza prolongado y doloroso debe hacer que consulte a un médico, la única forma de averiguar su causa, eliminarlo y devolverle la alegría de vivir.
