¿Sabes qué deficiencia de vitaminas provoca el raquitismo? Si no tiene esta información, se la presentaremos ahora mismo.
Información general sobre la enfermedad
Antes de contarte qué deficiencia vitamínica provoca el raquitismo, debes decirte qué es esta enfermedad.
El raquitismo es una enfermedad que ocurre predominantemente en niños pequeños. La aparición de esta desviación debe alertar inmediatamente a los padres y médicos. De hecho, muy a menudo indica que el niño no recibe las sustancias necesarias de los alimentos que consume. En este sentido, se recomienda revisar su alimentación.
Qué cambios se observan en la enfermedad
Para evitar el desarrollo de esta desviación, los padres definitivamente deben saber qué deficiencia de vitamina provoca el raquitismo. Después de todo, esta es la única forma de proteger a su hijo de esta peligrosa enfermedad.
Como saben, con el raquitismo, los huesos de las extremidades superiores e inferiores del niño comienzan a ablandarse y deformarse gradualmente. Por cierto, la columna vertebral humana a menudo está sujeta a este proceso.
El raquitismo infantil se denomina comúnmente una enfermedad social. Este hecho se debe al hecho de que dicha enfermedad se encuentra con mayor frecuencia en niños con condiciones de vida extremadamente desfavorables. Y a pesar de la mejora en el nivel de atención de estos niños, esta desviación es un peligro grave, especialmente si el niño alcanza la edad de 6 a 18 meses.
Síntomas principales
Todas las personas que tienen niños pequeños deben saber cuál es la vitamina que provoca el raquitismo. Después de todo, si pierde de vista esta información, es probable que los huesos del niño comiencen a colapsar muy pronto. Como regla, con tal enfermedad, una persona tiene los siguientes síntomas:
- dolor articular constante;
- retraso en la formación de dientes;
- deformidad dental;
- crecimiento lento;
- calambres y espasmos musculares;
- deformación de la columna vertebral, así como otras deformidades óseas;
- pérdida de peso;
- agacharse;
- debilidad.
Si se observa al menos uno de los síntomas anteriores en su hijo, entonces definitivamente debe visitar a un médico. Si no tiene esa oportunidad, definitivamente debe averiguar qué deficiencia de vitamina conduce al raquitismo (en este artículo se presenta una foto de la enfermedad). Solo de esta manera puede comenzar a tratar esta enfermedad usted mismo.
Por cierto, con un diagnóstico y tratamiento oportunos de la enfermedad presentada, el riesgo de desarrollar complicaciones graves es mínimo.
La f alta de qué vitamina provoca el raquitismo: ¿C o D?
Para responder a esta pregunta, es necesario considerar las propiedades de ambas vitaminas con más detalle. Después de todo, esta es la única forma de comprender si su deficiencia en el cuerpo es la causa del desarrollo de una enfermedad tan grave como el raquitismo.
Vitamina C
El ácido ascórbico es un compuesto orgánico que se relaciona con la glucosa y es la sustancia principal en la dieta humana que ayuda al funcionamiento normal de los huesos y del tejido conectivo. La vitamina C es un antioxidante que realiza las funciones biológicas de restaurar los procesos metabólicos.
¿A qué conduce la escasez?
En la naturaleza, el ácido ascórbico se encuentra en muchas frutas y verduras. Su deficiencia en el cuerpo conduce a una enfermedad como el escorbuto.
Los principales síntomas de esta enfermedad son un sistema inmunitario débil, sangrado de las encías, reparación lenta de los tejidos después de lesiones (heridas, hematomas), piel seca y pálida, uñas quebradizas, pérdida y decoloración del cabello, fatiga, letargo, dolor reumatoide en las extremidades y el sacro, pérdida y aflojamiento de los dientes, así como fragilidad de los vasos sanguíneos.
Vitamina D
¿La f alta de qué vitamina provoca el raquitismo? La respuesta a la pregunta se encuentra en esta sección del artículo.
La vitamina D es un grupo de sustancias biológicamente activas. Se pueden sintetizar en la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta oentrar en el cuerpo humano con comida.
La función principal de la vitamina D es garantizar la absorción del fósforo y el calcio de los alimentos. Ocurre en el intestino delgado. Además, varios estudios clínicos han demostrado que la vitamina D participa activamente en todos los procesos metabólicos, la regulación de la reproducción celular y la estimulación de la síntesis de varias hormonas.
Es imposible no decir que el elemento presentado, acumulado por el cuerpo humano durante el verano, puede agotarse en los meses de invierno.
Efectos de la escasez
La deficiencia de vitamina D es un fenómeno bastante común que afecta a un gran número de habitantes del mundo cada año. La deficiencia de vitamina de esta sustancia juega un papel importante en el desarrollo del raquitismo en los niños pequeños. Además, la deficiencia de vitamina D a largo plazo a menudo conduce al cáncer, así como a una mayor probabilidad de desarrollar osteoporosis.
En el curso de la investigación, los expertos también han descubierto que la f alta de vitamina D puede causar un sistema inmunitario debilitado, así como el desarrollo de enfermedades cardiovasculares graves.
Resumir
Entonces, la f alta de qué vitamina conduce al raquitismo: vitamina C o D. En relación con todo lo anterior, podemos decir con seguridad que ambas sustancias están directamente relacionadas con la fortaleza de los huesos y los dientes en los jóvenes. niños y adultos. Sin embargo, una enfermedad tan grave como el raquitismo solo puede ocurrir debido a una deficiencia de vitamina D.por lo tanto, debe incluirse en su dieta todos los días y desde una edad temprana.
¿Qué alimentos contienen vitaminas C y D?
Ahora ya sabe qué deficiencia de vitaminas provoca el raquitismo. Pescado o limón: ¿qué elegir para compensar la f alta de la sustancia requerida? Por supuesto, el primer producto. Después de todo, para nadie es un secreto que todas las variedades de pescado, así como el aceite de pescado, contienen una gran cantidad de vitamina D. Pero para obtenerla, puede usar un método no del todo estándar. Para hacer esto, solo necesita estar al sol con más frecuencia o tomar el sol. En este caso, su piel producirá por sí misma la sustancia requerida, todos los signos de raquitismo incipiente desaparecerán gradualmente.
En cuanto a la vitamina C, también se debe tomar en las cantidades requeridas. Si no desea comprar ácido ascórbico en forma de grageas o tabletas, le sugerimos que incluya productos especiales en su dieta.
Como sabes, la vitamina C se encuentra en frutas como mandarinas, naranjas, limones, toronjas y otras. Sin embargo, son muy desaconsejados para aquellos que tienen acidez aumentada del jugo gástrico, gastritis o úlceras. En este caso, es mejor reemplazar los productos mencionados con jugo de arándanos, papas al horno y otros ingredientes.
¿Quién tiene más probabilidades de contraer la enfermedad?
La mayor parte del raquitismo se desarrolla en:
- Bebés prematuros o nacidos a término pero con bajo peso (menos de tres kg).
- niños artificiales. A pesar de que la vitamina D está incluida en las fórmulas lácteas, el fósforo y el calcio se absorben de dichos alimentos varias veces peor que de la leche materna. Debido a una deficiencia de minerales, se produce el raquitismo.
- Niños que padecen alergias alimentarias, diátesis atónica, enfermedades del hígado, enteropatía exudativa y enfermedades de las vías biliares. Todas estas condiciones dificultan la absorción de vitamina D, calcio y fósforo.
- Personas que toman ciertos medicamentos que interfieren con la absorción de vitamina D, calcio y fósforo.
- Personas que no pueden moverse de forma activa y frecuente.
