El hombre es una criatura erguida. Los síntomas de una espalda baja rígida son compañeros constantes de algunas personas. Para que una persona camine erguida, su columna hace un gran esfuerzo, está constantemente en tensión y, a veces, es posible que ni siquiera soporte la carga, lo que se indicará de inmediato: dolor de espalda.
Causas de la enfermedad
Los músculos fríos de la espalda lumbar son muy fáciles. Esto puede suceder incluso debido a una breve estadía en una corriente de aire o una caminata en un clima frío. Vale la pena señalar que un simple resfriado puede provocar enfermedades graves, que se describirán en este artículo. Cuando una persona tiene dolor en esta zona de la espalda, piensa en el desarrollo de ciertas enfermedades. De hecho, podría tener un resfriado en la espalda baja. ¿Cómo se puede determinar la inflamación en esta parte de la espalda?
Espalda fría: síntomas de enfermedad
La manifestación más importante de esta dolencia essensaciones de dolor Pueden tener un carácter e intensidad diferente. En algunos casos, las personas sienten un dolor tirante en la parte inferior de la espalda que les impide incluso moverse libremente. A veces, los pacientes sienten dolor que pasa a otros músculos, hasta las piernas. A veces es tan fuerte que causa entumecimiento en los músculos fríos.
También uno de los síntomas principales es la micción frecuente y la decoloración de la piel en la región lumbar. A veces, los síntomas de rigidez en la parte baja de la espalda en las mujeres son irregularidades menstruales. Si descuida el tratamiento de un resfriado común de los músculos, esto puede conducir al desarrollo de enfermedades graves, algunas de las cuales se describen en este artículo.
Tratamiento en casa
No todas las personas tienen la oportunidad de buscar ayuda inmediata de un especialista después de determinar los síntomas de los procesos inflamatorios en la región lumbar. Por lo tanto, antes que nada, es necesario eliminar el dolor, lo que permitirá moverse libremente. Toda persona que al menos una vez se ha resfriado en los músculos de la espalda baja sabe lo doloroso y difícil que es moverse durante los procesos inflamatorios en esta zona.
Inicialmente, se recomienda tomar un medicamento destinado a aliviar el dolor. No debemos olvidar que tales medicamentos no tratan los procesos inflamatorios que ocurren en los músculos, sino que solo alivian el dolor por un tiempo determinado. Por lo tanto, para retrasar la progresión de un resfriado, primero es necesario pasar al reposo en cama.
Métodos populares
Un excelente método para eliminar el dolor y detener la inflamación es frotar con el fin de calentar. Para hacer esto, no es necesario tener habilidades y medios profesionales, porque el frotamiento se puede hacer con varios líquidos a base de alcohol: colonia, perfume, etc. Después de estas manipulaciones, es necesario vendar la parte inferior de la espalda con una bufanda tibia y acuéstese en una cama cómoda. No se recomienda encarecidamente hacer movimientos activos y estar en la calle. Es importante saber que el frotamiento se realiza únicamente sobre piel sana, sin ningún daño (abrasiones, heridas).
Tratamiento térmico
En la medicina popular, una forma bastante común de tratar los resfriados en los músculos de la espalda baja son las compresas calientes. Para implementar este método, es necesario limpiar la piel y aplicar una gasa empapada en alcohol medicinal y doblada varias veces sobre ella. Luego, la compresa casi lista se cubre con una envoltura de plástico, lo que ayuda a retener el calor. En conclusión, toda la "construcción" está atada con una bufanda cálida, preferiblemente de lana. Se recomienda quitar esta compresa después de 30 minutos, durante los cuales el área inflamada se calienta y la circulación sanguínea mejora.
No deberías empezar ni siquiera con un resfriado muscular común, porque puede tener malas consecuencias. En este artículo se describen enfermedades más graves que pueden ser causadas por la inflamación.
El dolor inferior es un problema común
Muchas personas mayores de 35 años a menudo se quejan de dolor directamente en la parte inferior de la espalda. Si tu creesSegún las estadísticas, aproximadamente el 70% de todos los hombres sufren de dolor de espalda constante a la edad de treinta años. Las sensaciones desagradables en la región lumbar pueden ocurrir de vez en cuando o ser crónicas. El dolor en la parte inferior de la espalda suele ser la reacción del cuerpo al desarrollo de un proceso patológico que se produce como resultado de la irritación de las terminaciones nerviosas, desde la costilla 12 hasta el cóccix.
Si presta atención al problema a tiempo, establece la causa de su aparición y comienza el tratamiento, entonces el dolor en la región lumbar se puede eliminar para siempre. Si una persona tiene un resfriado en la parte baja de la espalda, los síntomas pueden ser muy diferentes, ya que dependen de la enfermedad que se desarrolle. Muy a menudo, la patología se produce directamente debido a lesiones degenerativas de la columna vertebral y se manifiesta por varios tipos de osteocondrosis o espondilartrosis.
Ciática
Esta patología se manifestará no solo por sensaciones dolorosas en la región lumbar, sino también en las nalgas, la parte inferior de las piernas y los muslos. El dolor puede ser de naturaleza punzante u hormigueo, la persona siente una sensación de ardor constante, a veces algunas partes del cuerpo pueden comenzar a adormecerse.
A veces el dolor es tan intenso que el paciente ni siquiera puede sentarse, girar o agacharse. La causa del desarrollo de la enfermedad es la presencia de un proceso inflamatorio en el nervio ciático. Este nervio es el más grande del cuerpo, tiene una gran longitud y está completamente conectado con todas las formaciones a su alrededor: con los órganos ubicados en la pelvis pequeña, la columna vertebral, el caparazón.médula espinal y otros. Si el nervio de la parte baja de la espalda está tenso, los síntomas pueden ser los descritos anteriormente.
La inflamación puede ocurrir debido a una infección o hipotermia del nervio. Los procesos inflamatorios que se desarrollan en los órganos circundantes también pueden provocar patología. Muy a menudo, una enfermedad como la ciática se produce debido a una fuerte carga en la columna vertebral, después de la degeneración de los discos entre las vértebras, diversas lesiones. Si una persona tiene un resfriado en la parte inferior de la espalda y los síntomas son los mismos que los descritos anteriormente, debe buscar ayuda de un especialista.
El tratamiento se selecciona individualmente para cada paciente. Esta es una amplia gama de procedimientos y ejercicios físicos especiales que también se seleccionan para fortalecer la columna vertebral y los músculos de la espalda. Los síntomas del dolor de espalda son diferentes para hombres y mujeres, por lo que solo un médico puede hacer un diagnóstico correcto.
Espondilosis
Del griego, "espondilosis" significa "vértebra". Esta enfermedad es una forma crónica de cambios degenerativos-distróficos en la columna vertebral. En los bordes de los cuerpos vertebrales hay una gran cantidad de crecimientos óseos: osteofitos. Debido a esto, se produce un fuerte estrechamiento del canal espinal y la presión sobre las raíces nerviosas aumenta varias veces.
La razón para el desarrollo de la patología se considera un trastorno metabólico, que conduce a la deposición de sales y, con el tiempo, la columna deja de moverse casi por completo. Los síntomas del dolor de espalda y la espondilosis son similares y pueden variar con la edad.enfermo. En la juventud, la enfermedad se produce debido a una fuerte curvatura de la columna vertebral. Una persona enferma no puede acostarse normalmente, tiene un dolor constante en la parte baja de la espalda, que solo se intensifica cuando adopta una posición incorrecta. Además, la carga sobre la región lumbar aumenta varias veces.
Miositis
La patología afecta a las fibras musculares. Se manifiesta de forma crónica y provoca la formación de nódulos muy duros en el interior de los músculos. Un rasgo característico de la miositis es el dolor intenso, que crece constantemente. El dolor aumenta durante el movimiento debido a la contracción de los músculos enfermos en la región lumbar. Al final, esto conduce a la máxima restricción de movimientos.
A menudo, la miositis causa debilidad muscular grave o incluso atrofia. La causa principal del desarrollo de la patología son las enfermedades infecciosas, pero a veces se produce miositis debido a trastornos metabólicos. Además, la enfermedad puede desarrollarse después de una lesión, hipotermia. Averigüe si el dolor es un síntoma de un resfriado lumbar o una espondilosis, solo un especialista puede hacerlo.
Cómo tratar la miositis
El tratamiento se prescribe de forma individual y debe ser integral. Los medicamentos se seleccionan teniendo en cuenta el tipo de miositis. Es recomendable atar una bufanda de lana alrededor de la espalda baja para calentar los músculos afectados con calor seco. No te olvides de la fisioterapia.
Si se ha desarrollado miositis debido a que el paciente tiene un resfriado en la parte baja de la espalda, se puede aplicar un ungüento contra esta enfermedad.ayuda. Medios como "Finalgon", "Zostrix" y "Apizartron" se mostraron bien. La opción de tratamiento más efectiva para la enfermedad es el masaje del área afectada. Para penetrar lo más profundamente posible en el músculo, el masaje debe ser realizado exclusivamente por un profesional.
Si desea saber cómo tratar un resfriado en la parte inferior de la espalda en casa, entonces el paciente solo puede frotar los músculos con agua tibia y agregar una pequeña cantidad de aceite de lavanda, eucalipto y mejorana. Para lograr cambios positivos durante la lucha contra la miositis, es necesario consultar a un médico con una pregunta sobre el tratamiento de la espalda baja fría para eliminar los nódulos en los músculos de la espalda. Sin f alta, prescribirá una dieta especial:
- necesita eliminar por completo el alcohol;
- no comer alimentos picantes, salados y grasos;
- la base de la dieta debe ser papilla al agua, apio, hojas de nabo;
- definitivamente deberías comer algunas manzanas al día;
- el paciente debe asegurarse de que la dieta contenga la máxima cantidad de alimentos con vitamina B, E.
Ciática
Si comienza el tratamiento de la osteocondrosis, la ciática puede comenzar a desarrollarse. Las causas de la patología pueden ser diferentes:
- enfermedades de los órganos internos;
- desarrollo inadecuado de la columna;
- hipotermia;
- fuerte carga en la columna vertebral;
- infecciones;
- estilo de vida sedentario.
En presencia de ciática en la espalda baja, aguda fuertedolor que puede provocar parálisis o pérdida total de sensibilidad en las piernas. El tratamiento debe seleccionarse individualmente y consistir en un complejo de procedimientos. Los síntomas del dolor de espalda en los hombres pueden diferir de los observados en las mujeres, por lo que se recomienda consultar a un médico si no se siente bien.
Estenosis
La estenosis ocurre debido a una reducción significativa en el canal espinal, lo que conduce a un aumento de la presión sobre las terminaciones nerviosas. En presencia de la enfermedad, el dolor intenso se produce no solo en la parte inferior de la espalda, sino también en las piernas.
Cuando tienes un resfriado en la espalda, el tratamiento se dirige principalmente a eliminar los síntomas. También se utilizan medicamentos modernos, inyecciones espinales de corticosteroides. Si esto no produce el resultado deseado y el dolor le molesta constantemente, entonces es necesaria una intervención quirúrgica.
Si sospecha que usted o su ser querido tiene un resfriado en la parte inferior de la espalda, los signos de una enfermedad en particular le permitirán determinar la causa de una enfermedad progresiva, pero solo un médico puede hacer un diagnóstico final.
Mitos comunes
- Reduce el dolor en casi todo el mundo y desaparece sin ningún tratamiento. Solo el 30% de todas las personas enfrentan este problema. Si descuida el tratamiento, no podrá recuperarse por su cuenta. Con el tiempo, la patología se convierte en una forma crónica, que ya no se puede eliminar.
- El dolor en la parte inferior de la espalda desaparece siuse una almohada ortopédica, un corsé o un colchón. Hacer un seguimiento de su postura en diferentes posiciones, por supuesto, será beneficioso, pero esto es más una prevención que una cura. Por ejemplo, no funcionará para eliminar procesos inflamatorios o alinear vértebras desplazadas de esta manera.
- Para deshacerse del dolor de espalda, debe acostarse un poco. Esto solo ayudará si es aconsejado por un especialista. La mayoría de las enfermedades de la columna lumbar no pueden curarse con reposo, sino con una actividad física directamente normalizada.
- Durante el tratamiento de la columna no es necesario hacer un diagnóstico. Tal opinión es muy peligrosa y puede hacer mucho daño. El diagnóstico es necesario para realizar el diagnóstico correcto y seleccionar el tratamiento necesario.
- La zona lumbar se trata solo con cirugía. De hecho, a veces no se puede prescindir de la cirugía, pero la mayoría de las veces basta con tomar medicamentos, masajes y ejercicios especiales.
No creas estos mitos. Si consulta a un médico a tiempo y sigue todas sus recomendaciones, puede deshacerse del dolor de espalda rápida y fácilmente. Si alguien tiene un resfriado en la espalda, los síntomas y el tratamiento de este artículo ayudarán a que las cosas sean más fáciles.
