A menudo, por la noche, los sueños dominan nuestra conciencia, y por la mañana, por regla general, ni siquiera recordamos nada. Sin embargo, los sueños terribles se recuerdan de forma muy vívida y distinta, a la altura de las emociones que experimentamos en ese momento. Pocas personas saben que una persona misma puede influir en el escenario presentado por su subconsciente por la noche. Actualmente, hay muchos libros y otra literatura que describen cómo manejar el sueño. Algunos especialistas realizan seminarios personales y practican con quienes lo desean.
Cómo gestionar el sueño: dando los primeros pasos en esta dirección
Por lo tanto, debe prestar atención a la f alta de resultados, porque no comenzará a obtener lo que desea de inmediato. En este caso, todo es bastante individual: después del tercer intento, algunos tienen la oportunidad de desarrollar el sueño en la dirección correcta, mientras que otros sufren durante mucho tiempo. La tarea principal es la conciencia durante el sueño, es decir, ustedDebes entender que estás durmiendo, y todo lo que ves es solo un producto de tu imaginación. Necesitas creer en la posibilidad de realizar lo que has concebido con todo tu corazón y desearlo apasionadamente. Como saben, una persona pasa un tercio de su vida en estado de sueño, lo cual es una guía directa a su subconsciente. El sueño programado contribuye al cumplimiento de muchos deseos, incluso los más preciados y aparentemente poco realistas. Esto, a su vez, ayuda a sintonizar la mente subconsciente con la realización de lo que se concibió. Después de dominar esta técnica, algunas personas viven toda su vida en un universo paralelo.
Cómo manejar el sueño: toma la fortaleza lentamente
Todas las mañanas debes anotar en detalle todo lo que ves durante la noche. Además, esto debe hacerse inmediatamente después de despertarse, ya que las emociones se olvidan durante el día y pueden perderse matices importantes. Puedes crear algún tipo de tradición o tu propio ritual, consigue un hermoso cuaderno o diario y mantenlos con un bolígrafo al lado de la cama. También es necesario ingresar a la realidad correctamente, no debe apresurarse inmediatamente a un cuaderno para escribir un sueño, debe pasar un tiempo en la misma posición, incorporando mentalmente lo que ha experimentado, como si recordara. Solo después de esto se permite un despertar completo. Si durante la noche te despertaste varias veces, todo el tiempo tratando de recordar un sueño, entonces no puedes ser perezoso, debes escribirlo. Después de un día de trabajo, debe volver a leer el cuaderno, comparando los sentimientos actuales con el pasado. Si en el futuro se repite ese sueño, será más fácil para ti.date cuenta.
Cómo controlar el sueño: una técnica beneficiosa para todos
Tendrás que ser paciente para implementarlo. A lo largo del día, debes levantarte con la pregunta: “¿No es esto un sueño? ¿Estoy durmiendo ahora? Esta manipulación debe llevarse a cabo al cambiar la situación, las circunstancias, cuando te miras en el espejo, cambias tu atuendo para la noche, etc. Luego, la mente subconsciente ayudará a hacer la misma pregunta en un universo paralelo, es decir, durante el sueño. Trate de ver sus manos, examínelas, tóquelas con cualquier objeto. Así entenderás que puedes controlar lo que está pasando. Esta técnica es bastante difícil de entender y requiere años de entrenamiento. Sin embargo, el resultado vale la pena, porque la vida comenzará a llenarse de nuevos colores y la vida cotidiana terminará con increíbles aventuras nocturnas. Como sabes, dormir 4 minutos en la vida real puede reemplazar varios días en paralelo.
