El síndrome neurasténico, o neurastenia, es una dolencia asociada con enfermedades del sistema nervioso central (sistema nervioso central) de una persona. Representa el agotamiento del cuerpo como resultado del estrés mental y físico prolongado. Muy a menudo, las personas con un estilo de vida móvil sufren de neurastenia, que reaccionan violentamente ante los fracasos y se toman todo en serio. Según las estadísticas, los hombres mayores de 20 años son los más afectados por esta enfermedad. Esto se debe a la sobrecarga de trabajo, al descanso insuficiente, a problemas personales y al estrés.
Síndrome neurasténico: ¿qué es?
La neurastenia es un estado de enfermedad del sistema nervioso resultante de su agotamiento. Los médicos a menudo se refieren a esta condición como "fatiga irritable". Este término caracteriza con precisión el síndrome neurasténico.
La persona que la padece se siente muy cansada y al mismo tiempo con una excitabilidad increíblemente nerviosa. Personas que llevan un estilo de vida activo, anteponiendo las actividades sociales.lugar, especialmente propenso a la neurastenia. Intentan hacer todo a tiempo, lo que conduce a una fatiga crónica, para la que no existe cura. En otras palabras, ni el sueño ni el descanso prolongado pueden aliviar a una persona de este sentimiento. Solo queda cambiar completamente la conciencia, y entonces, tal vez, la vida cambie.
Causas de la neurastenia
La aparición de esta enfermedad puede deberse a un gran número de motivos. Por ejemplo, a menudo se refieren a la f alta de vitaminas en el cuerpo, la disminución del nivel de inmunidad, la exposición a sustancias tóxicas, etc. A veces, el trastorno se produce como resultado de trastornos metabólicos. Sin embargo, la principal causa del síndrome neurasténico es la colocación incorrecta y la reevaluación de las capacidades de la psique. El desarrollo de la enfermedad ocurre debido al constante estrés, depresión, ansiedad, etc.
Una persona que trabaja duro, tarde o temprano sentirá una fatiga excesiva. El cuerpo simplemente deja de descansar, debido a esto, se forma el agotamiento del sistema nervioso del cuerpo. El síndrome neurasténico (código CIE 10 - F48.0) contribuye a la aparición de insomnio, irritabilidad, irascibilidad incomprensible. Al sobrecargar su cuerpo, una persona se expone a un riesgo importante, que en la mayoría de los casos no está justificado.
Síntomas de la enfermedad
A partir de los signos de neurastenia se pueden identificar:
- fatiga crónica;
- debilidad del cuerpo;
- alta irritabilidad;
- trastornos del sueño y f alta de apetito.
También es necesario prestar atención a los problemas del corazón, especialmente sihay escasez de aire. El paciente sentirá que el corazón funciona muy lentamente y puede detenerse en cualquier momento, aunque el electrocardiograma muchas veces no muestra desviaciones. Hay dolores agudos en la región del corazón, así como intolerancia al transporte público, balanceo regular y ataques de náuseas.
Los síntomas del síndrome neurasténico se manifiestan como dolor de cabeza y mareos. Es posible desarrollar fobias, como miedo a los locales cerrados, miedo a hablar en público, etc. La persona está constantemente irritada, pierde el sueño, el miedo al pánico surge sin razón.
Etapas del síndrome neurasténico. Forma hiperesténica
En total hay tres etapas de esta enfermedad, la más común de las cuales es la hiperesténica. En esta etapa, la mayoría de los pacientes se sienten completamente saludables y la irritabilidad y la excitabilidad se atribuyen a la f alta de sueño.
Sin embargo, se está desarrollando un síndrome neurasténico y debe prestar más atención a este factor. Por lo general, el paciente se enoja con el menor ruido, le molesta el sonido de las conversaciones de los transeúntes, las señales de los autos que pasan, etc. A menudo grita a sus interlocutores y se convierte en insultos.
Al mismo tiempo, el componente mental tampoco es alentador. El paciente no puede concentrarse, lo que resulta en un nivel reducido de rendimiento. Los problemas de sueño, los fuertes despertares matutinos, la sensación de debilidad, los dolores de cabeza son típicos deforma hiperesténica de la enfermedad.
Debilidad irritable
Esta etapa ocurre si el paciente no ha hecho algún esfuerzo por tratar la primera. En este caso, la enfermedad se convierte en patología, la vida se vuelve simplemente insoportable. El síndrome neurasténico es un agotamiento del cuerpo, que se manifiesta perfectamente en esta etapa del desarrollo de la enfermedad. Y en personas enérgicas, esta enfermedad se manifiesta con bastante claridad. Esto se debe a que están poniendo mucho esfuerzo en la dirección equivocada.
En esta etapa, el paciente ya no está listo para trabajar. Los intentos inciertos no conducen a resultados positivos. Por el contrario, inmediatamente aparece el cansancio y la impotencia, que no se pueden superar. Las pausas para el almuerzo o el descanso no pueden ayudar a restaurar la capacidad de trabajo de una persona. Se producen cambios de humor. El síndrome neurasténico se caracteriza por irritabilidad y debilidad. Aquí hay un sentimiento de resentimiento por la incapacidad de hacer algo y, a veces, aparecen lágrimas. Una persona se siente impotente, y por lo tanto hay estrés, depresión.
neurastenia hipoténica
Esta forma se caracteriza por un letargo prolongado y pasividad del cuerpo. Hay apatía, indiferencia, el paciente no quiere empezar a trabajar. Especialmente peligroso es el síndrome neurasténico en el contexto de la hipertensión arterial, ya que el aumento de la presión no afecta al cuerpo desde el lado más favorable. Los síntomas de la neurastenia, complementados con un aumento en el nivel de presión, tienen un efecto perjudicial en el cuerpo humano.
La forma hiposténica de la enfermedad puede llevar a la completarecuperación. Debido a la debilidad y la inactividad, el cuerpo descansa y acumula fuerza gradualmente. En un momento, se restaura y la persona puede volver a la vida normal. A menudo, hay situaciones en las que un paciente que se ha librado de la neurastenia vuelve a comportarse de la misma manera que antes. Debido a esto, ocurre una recaída y la enfermedad regresa en una forma más severa. Una persona se vuelve inadecuada y la depresión sin causa es reemplazada por un aumento en el tono general del cuerpo y un optimismo excesivo.
Neurastenia en mujeres
Es bastante difícil determinar con precisión la imagen de esta enfermedad en el sexo débil, ya que los síntomas se manifiestan de diferentes maneras, en casos muy raros, la enfermedad se desarrolla de la misma manera. Los signos comunes incluyen indiferencia, maldad y cambios de humor momentáneos.
La mayoría de las veces, una mujer que sufre de síndrome neurasténico aparentemente parece bastante tranquila y no muestra sus emociones. Ella toma el fracaso con dureza, no quiere escuchar ni entender nada, a menudo trata de probar su caso. En este sentido, surgen problemas tanto en el hogar como en el trabajo. La incapacidad para descansar adecuadamente conduce a la fatiga crónica. Luego está la insatisfacción con uno mismo, el retraso mental y la inseguridad.
Además, a veces hay neurastenia sexual, que se caracteriza por dificultades en la esfera sexual debido a los nervios. Aparece por insatisfacción sexual o desconfianza en la pareja.
Síndrome neurasténico en niños
A pesar de que, en la mayoría de los casos, los niños no están expuestos al mismo nivel de carga de trabajo que los adultos, un niño también puede desarrollar neurastenia. Existen las siguientes formas de esta enfermedad en la infancia:
- Desorden con una sensación de miedo. El niño siente episodios inesperados de miedo, que pueden durar hasta media hora. El niño tiene miedo de estar solo en las habitaciones oscuras y lúgubres.
- Rabietas. Suelen afectar a niños de entre 4 y 6 años. Se expresan cayendo al suelo y llorando a gritos.
- Tartamudear. Por extraño que parezca, este fenómeno también se aplica a las formas de neurastenia. Después de todo, la tartamudez ocurre como resultado de un susto significativo.
- Problemas para dormir. El niño no puede dormir, tiene miedo de las pesadillas por la noche, a veces ocurre el sonambulismo.
- Enuresis. Bastante común en niños, caracterizado por micción inconsciente, predominantemente por la noche.
El síndrome neurosténico en niños tiene muchas manifestaciones, y su tratamiento depende directamente de la causa correctamente identificada.
Diagnóstico de la enfermedad
Es bastante difícil determinar correctamente el diagnóstico exacto de la neurastenia. La decisión se basa en las quejas del paciente, un examen externo completo y el uso de métodos instrumentales. Con su ayuda, puede eliminar de inmediato enfermedades crónicas, diversas infecciones, lesiones somáticas. Sin embargo, debe asegurarse de que no haya lesiones cerebrales. Para hacer esto, se debe realizar una tomografía computarizada.
DiagnósticoEl síndrome neurasténico se realiza sobre la base de la total confianza entre el paciente y el médico. El médico en este caso actúa como psicólogo. El paciente debe ser informado de todo lo que le preocupa y atormenta. El hecho es que el análisis de la neurastenia no se puede llevar a cabo con la ayuda de estudios especiales, el diagnóstico se realiza únicamente sobre la base de las historias del paciente y algunos criterios.
Tratamiento
Hay varias formas de tratar el síndrome neurasténico. Los más efectivos son aquellos que están destinados a restaurar el estado mental del paciente. Una excelente solución sería realizar una sesión de hipnosis y relajación. Aquí el paciente aprende a pensar positivamente, así como a controlar sus acciones y hechos.
A veces, un médico receta medicamentos para tratar un síndrome neurótico. Se está creando un cierto curso de terapia, que incluye tomar medicamentos. En la mayoría de los casos, estos son antidepresivos y estimulantes biológicos.
El tratamiento debe ir acompañado de una nutrición adecuada, así como de minimizar el estrés mental y físico. Es necesario explicarle al paciente que se necesita paz y descanso, y que las caminatas diarias y los juegos al aire libre aún no han hecho daño a nadie.
En casa, la terapia a menudo no es tan eficaz como en una institución especial. El hecho es que el componente cotidiano irrita al paciente, le recuerda los problemas. Por lo tanto, si es posible, es mejor someterse a un tratamiento fuera de casa.
Remedios populares para el tratamiento
La autoterapia no suele serbienvenida sin la aprobación del médico. El síndrome neurosténico no es una excepción. Sin embargo, puede usar los siguientes remedios en las primeras etapas de la enfermedad o junto con un tratamiento complejo:
- Decocción a base de hierbas. El tomillo, la fruta de hueso o la gayuba se usan comúnmente porque tienen propiedades sedantes. La hierba (seca y picada) debe verterse con agua hirviendo y hervirse durante unos 5 minutos. Esta decocción se usa para 1 cda. cuchara varias veces al día.
- Infusión de hierbas. El principio de cocción es el mismo, solo que esta solución no necesita hervirse, sino que simplemente se cubre con una tapa y se deja reposar. La fruta del espino y las hojas de arándano rojo son perfectas aquí.
- Tintura. Este líquido se insiste en vodka de alta calidad. Dicho medicamento permanece en un lugar oscuro durante unos 10 días antes de estar listo para su uso. 15-20 gotas antes de las comidas 3 veces al día.
El masaje como tratamiento
Este método de terapia no es el principal, pero es perfecto en combinación con el curso principal del tratamiento. El objetivo principal del masaje es relajar el cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y el funcionamiento de los órganos internos.
Los movimientos deben ser suaves para que el paciente se sienta relajado. No se recomienda usar palmadas y golpes con el borde de la palma de la mano. La duración media de un curso de masaje es de unas dos semanas durante 20 minutos diarios. A veces es apropiado realizar una sesión en una habitación oscura si el paciente está muy cansado, tanto mental como físicamente.
Prevención
Según la CIE 10, el síndrome neurasténico se manifiesta en fatiga severa después de una sobrecarga. Por lo tanto, la principal medida preventiva será la observancia del régimen diario, una clara distinción entre trabajo y descanso. Si se ha producido una situación estresante, es necesario encontrar una salida y dejar de estar expuesto a este riesgo.
Al compilar la rutina diaria, debe prestar atención al establecimiento del tiempo de descanso. Es deseable que un sueño completo dure 8 horas, y se recomienda acostarse y levantarse a la misma hora todos los días. Se deben evitar los conflictos, no intentes hacer todo el trabajo en un día. Debe recordarse que los adictos al trabajo empedernidos son considerados los principales candidatos para el desarrollo de un síndrome neurasténico.
