Las quejas de dolor de espalda se pueden escuchar de casi todas las personas modernas. Y para muchos, un síntoma tan desagradable acompaña casi constantemente. En la mayoría de los casos, la causa de los problemas de espalda es la osteocondrosis. Esta es una enfermedad en la que se destruye el cartílago y el tejido óseo en varias partes de la columna vertebral. Además, con la edad, el riesgo de patología aumenta significativamente.
Hoy en día, sus signos se observan en casi uno de cada dos pacientes que ha alcanzado la edad de veinte años. Si se encuentran los síntomas iniciales de la osteocondrosis de la columna vertebral, el tratamiento de la enfermedad debe iniciarse de inmediato. De lo contrario, el desarrollo de la enfermedad afectará negativamente la salud humana.
Determinación de patología
¿Qué es la osteocondrosis espinal? Este es un proceso patógeno que afecta el cartílago articular. También tiene un efecto negativo en los huesos cercanos. En su primera etapala osteocondrosis afecta solo a los discos ubicados entre las vértebras y los sujeta. Con el desarrollo del proceso distrófico, los ligamentos se ven afectados. Luego, la enfermedad se propaga a las vértebras y destruye las articulaciones.
La osteocondrosis de la columna vertebral es bastante insidiosa. El caso es que el cartílago afectado de los discos no es capaz de recuperarse en el futuro. Esto lleva al hecho de que la parte de la columna que afectó la enfermedad colapsará lenta e inexorablemente. ¿Qué hacer cuando aparecen signos de enfermedad? Si se detectan síntomas de osteocondrosis de la columna vertebral y el tratamiento de la patología se inicia de manera oportuna, este proceso puede suspenderse. Es imposible eliminar por completo la enfermedad.
Grados de la enfermedad
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral dependerá directamente del desarrollo de la enfermedad. Después de todo, cada una de estas etapas tiene sus propias características:
- Primer grado. En la etapa inicial de la enfermedad, se rompe el disco intervertebral. Puede ser provocado por movimientos inexactos o esfuerzo físico intenso. En este caso, los síntomas de la enfermedad son sensaciones similares a una descarga eléctrica. También hay dolores pronunciados.
- Segundo grado. En esta etapa de la patología, la columna vertebral pierde estabilidad, lo que se acompaña del desarrollo de protuberancias. Una persona tiene dolor que aumenta con movimientos imprecisos. Los principales síntomas de esta forma de la enfermedad son entumecimiento de los dedos, malestar temporal en el sacro y dolores de cabeza frecuentes.
- Tercer grado. En este estado, el pacienteaparece una hernia, se produce malestar en el área del nervio alterado. Una persona es atormentada por dolores de cabeza, las piernas y los brazos a menudo se entumecen, la audición y la visión se deterioran, se producen fallas en el funcionamiento de la mayoría de los órganos.
- Cuarto grado. Esta etapa se caracteriza por la desaparición de los síntomas de la hernia y una disminución de las manifestaciones de la enfermedad. La columna entonces pierde su estabilidad debido a la torsión o al deslizamiento de las vértebras. Al mismo tiempo, a veces crecen, apretando los nervios. Como resultado de este proceso, todo el canal espinal se atrofia.
Etapas de la enfermedad
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna también depende de este factor.
- La primera etapa. Es una consecuencia de la deficiencia de humedad y la pérdida de elasticidad. Durante este período, el núcleo se desplaza dentro del disco espinal. Un proceso similar provoca un cambio en la forma de los anillos fibrosos. Sin embargo, no se extiende más allá del disco intervertebral.
- Segunda etapa. Durante este período, comienza la formación de grietas en el anillo. Pérdida de la estabilidad de la columna debido a la reducción de la altura del disco aplanado.
- Tercera etapa. En lugares de grietas, comienzan a aparecer brechas. Se desarrolla inflamación. Parte del líquido del núcleo se filtra a través de microfisuras. En los lugares de ruptura, se produce la compresión de los vasos sanguíneos y los nervios.
- La cuarta etapa. En esta etapa, comienzan los procesos distróficos. Las vértebras se acercan entre sí, provocando complicaciones en forma de espondilosis y espondiloartrosis. A veces hay una sustitución de tejido fibroso por hueso. En la etapa inicial de esta etapa, hay una disminución temporal del dolor. Pero despuésla incomodidad se ve exacerbada por la presión sobre los nervios.
Causas de la enfermedad
Si se encuentran síntomas de osteocondrosis de la columna vertebral, la patología se trata tanto en ancianos como en jóvenes. Muy a menudo, el desarrollo de la enfermedad es causado por vibraciones, lesiones en la espalda y sobrecargas. Sin embargo, aún no se ha establecido la causa exacta de la enfermedad. Existe la opinión de que el inicio del proceso se provoca debido a la distribución irracional de la carga y debido a la debilidad de los ligamentos y músculos. Una teoría similar se demuestra de manera convincente mediante varios métodos para tratar la osteocondrosis de la columna vertebral. Después de todo, sirven para entrenar los ligamentos y el aparato muscular.
Sin embargo, hay una serie de factores que provocan el proceso patológico. Su lista incluye: sobrepeso y malas posturas, pies planos y lesiones, trastornos metabólicos e infecciones, baja condición física y estrés, trastornos hormonales y desnutrición, trabajo sedentario e hipotermia, tabaquismo y algunos otros.
A veces, incluso una persona que lleva un estilo de vida adecuado puede sufrir de osteocondrosis debido a la f alta de nutrientes esenciales en el cuerpo. Hoy en día, este problema es uno de los más importantes de la sociedad moderna.
Tipos de enfermedad
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral varía según el área afectada. En este caso, la enfermedad se divide en torácica, cervical y también lumbar. A veces, varias partes de la columna vertebral están involucradas en el proceso patológico a la vez. Tales ocurrencias indican su forma común.
Más a menudolos médicos indican la presencia de osteocondrosis lumbar. Es común en casi el 50% de los pacientes. El segundo lugar lo ocupa una enfermedad de la región cervical. Este tipo de osteocondrosis se encuentra en una cuarta parte de todos los casos, como resultado de una larga estadía en la computadora o un trabajo monótono. En cuanto a la enfermedad que se desarrolla en la zona del pecho, sus síntomas son casi invisibles. Especialmente cuando se compara con manifestaciones en la región lumbar y cervical. Esto se debe a la baja movilidad de las vértebras ubicadas en la región torácica. En este sentido, existe la creencia generalizada de que este tipo de dolencias es una enfermedad muy rara. Sin embargo, no lo es. Y este departamento de la columna vertebral requiere el tratamiento de la osteocondrosis con bastante frecuencia.
Síntomas de la enfermedad
El inicio del tratamiento de la osteocondrosis cervical de la columna será necesario cuando se presenten síntomas como:
- dolores de cabeza persistentes;
- cambio de voz;
- aumentos de presión;
- mareos;
- pérdida de audición;
- ronquidos;
- pérdida de visión;
- caries.
¿Con qué síntomas se debe iniciar de inmediato el tratamiento de la osteocondrosis de la columna torácica? Entre ellos se encuentran los siguientes:
- dolor a la palpación;
- fatiga significativa de los músculos de la espalda;
- problemas con varios órganos;
- dolores de pecho y espalda.
¿Bajo qué síntomas se lleva a cabo sin demora el tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbar? Sobre el desarrollo de la enfermedad en esta zonaindicar:
- entumecimiento del pie;
- dolor de espalda;
- disminución de la temperatura de la piel;
- alteraciones en el proceso de orinar;
- problemas con las heces;
- tensión muscular;
- pérdida de actividad;
- venas varicosas.
Métodos para deshacerse de la enfermedad
¿Cómo es el diagnóstico y tratamiento de los síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical, torácica y lumbar? La eliminación de la patología de los elementos de soporte del esqueleto es un proceso muy largo. Si está planeado tratar la osteocondrosis de la columna vertebral en el hogar, primero deberá consultar a un especialista (cirujano, ortopedista o terapeuta). Esto le permitirá elegir la dirección correcta y evitar las tristes consecuencias de la patología.
El diagnóstico correcto de la enfermedad y la determinación de su grado solo lo realiza un médico altamente calificado. Examinarán al paciente, recopilarán información sobre su estilo de vida, frecuencia, naturaleza y lugar de aparición de sensaciones incómodas. Y solo después de un diagnóstico preciso, comienza el tratamiento, que puede ser tanto conservador como operativo. El método elegido dependerá directamente de la condición física y edad del paciente, su estado emocional, situación económica y contraindicaciones existentes.
¿Cómo se trata la osteocondrosis de la columna en su etapa inicial? Las revisiones de especialistas y pacientes indican claramente que durante este período, la terapia conservadora será la mejor opción. Al mismo tiempo, el médico designamedicamentos necesarios. Al mismo tiempo, se recomienda el uso de ejercicios terapéuticos. El manual y la reflexología serán de gran ayuda en la recuperación.
Los medicamentos más eficaces en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical, así como de la torácica y lumbar, son los sedantes y los analgésicos no narcóticos. Además, se prescriben vitaminas del grupo B. Dicho tratamiento generalmente se usa para eliminar la inflamación y el dolor en caso de recurrencia de la patología.
Cuando se utiliza la reflexología, se recomiendan baños de parafina, acupuntura y terapia con láser, ultrasonido y estimulación eléctrica. Los baños de lodo, así como la terapia con yodo, son muy útiles para esta dolencia.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral con medicamentos debe ir acompañado de ejercicios de fisioterapia. Los ejercicios recomendados consisten en fortalecer los músculos y liberar las terminaciones nerviosas pellizcadas.
Si falla el tratamiento conservador, será necesario extirpar la hernia. En tales casos, se realizan intervenciones quirúrgicas o se utilizan métodos clásicos.
Eliminación de la osteocondrosis cervical
Esta forma de patología se elimina, por regla general, utilizando métodos conservadores. Tal tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical puede durar varios meses. Deshacerse de la enfermedad en menos tiempo no funcionará.
El tratamiento de la columna cervical debe realizarse en un complejo. Para ello, se utilizan métodoscomo:
- terapia farmacológica;
- terapia de ejercicios;
- fisioterapia.
La hirudoterapia y la acupuntura pueden utilizarse como métodos no tradicionales. El tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical en el hogar también se lleva a cabo al realizar una serie de ejercicios de yoga. En cuanto a la intervención quirúrgica, se usa muy raramente. Las operaciones se realizan sólo en el caso de indicaciones disponibles de cierta naturaleza. También se permite el tratamiento alternativo de la osteocondrosis de la columna cervical. Sin embargo, los métodos utilizados en este caso deben ser acordados con el médico.
El método principal para tratar la osteocondrosis cervical es tomar medicamentos. A los pacientes se les recetan inyecciones, así como medicamentos recetados para aplicación externa. Dichos medicamentos pueden eliminar el dolor, aliviar la inflamación y aliviar el estado general del paciente. La selección del remedio más efectivo debe ser realizada únicamente por un especialista.
Los siguientes medicamentos eliminarán la patología:
- analgésicos;
- medicamentos antiinflamatorios no esteroideos;
- relajante;
- complejos vitamínicos;
- vasodilatador;
- mejorar la circulación sanguínea;
- antidepresivos.
Muchos expertos recomiendan condroprotectores a sus pacientes. Con su ayuda, los síntomas se eliminan y hay un efecto positivo en el proceso de recuperación de las áreas afectadas. Estos son Teraflex y Alflutop.
Se recomiendan geles para facilitar el movimiento y el dolory ungüentos. Los más populares son Khondra-Sila, Kapsikam, Chondroxide y Voltaren.
Simultáneamente con la toma de medicamentos, el paciente necesita someterse a fisioterapia. Con su ayuda, la eficacia de los medicamentos utilizados aumenta significativamente y se restauran los discos intervertebrales y las articulaciones.
En este caso, se pueden recomendar los siguientes procedimientos:
- terapia de ultrasonido;
- electroforesis;
- magnetoterapia;
- terapia con láser;
- masaje;
- terapia manual.
La lucha contra la osteocondrosis de la columna cervical debe llevarse a cabo con ejercicio regular del curso de ejercicios terapéuticos. La terapia de ejercicios puede producir un efecto significativo con un efecto positivo en la condición de los músculos y debido a la normalización de los procesos naturales en la columna vertebral. Considere algunos de estos ejercicios:
- El paciente de pie debe inclinar la cabeza hacia delante. Quédate así durante 10-15 s. En este momento, debe haber una sensación de ligera tensión en los músculos. Después de que la cabeza debe estar inclinada hacia atrás. En esta posición, también vale la pena demorarse un poco.
- Se recomienda girar la cabeza hacia la izquierda y luego hacia la derecha, manteniendo cada una de estas posiciones durante 5-10 segundos. La tensión en el cuello debe ser agradable.
- Se le pide al paciente que haga movimientos circulares con los hombros - 5 hacia adelante y hacia atrás. Repita el ejercicio de cinco a diez veces.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna en casaimplica el uso de métodos populares. Por supuesto, es imposible eliminar la patología con su ayuda, pero aún le permiten hacer frente a la eliminación de los síntomas. Debe tenerse en cuenta que el tratamiento con tinturas, compresas y otros medios es una terapia adicional y no debe reemplazar el consejo de un médico.
Las recetas de los curanderos, que se utilizan para aliviar los síntomas de la osteocondrosis, implican el uso de productos de origen vegetal y animal. La dirección principal de dichos fondos es garantizar el efecto de calentamiento del área con procesos patológicos progresivos. Por eso se utilizan en el tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbar y torácica, y no solo de la cervical.
La receta más popular es la que usa analgin en polvo (tabla 10), yodo (10 gotas), alcohol medicinal (100 g) y aceite de alcanfor (cucharadas). Mezclar todos estos ingredientes le permite obtener un remedio que, a juzgar por las opiniones de los pacientes, alivia maravillosamente el dolor después del frotamiento.
Otra receta efectiva es usar vodka normal (300 g), miel (200 g) y jugo de aloe (2 cucharadas). Los productos se mezclan completamente y se infunden durante 12 horas. Tal herramienta se usa para frotar y comprimir.
Las buenas críticas en el tratamiento de la osteocondrosis reciben infusiones de hierbas. Se elaboran con fresas, saúco, hilo, menta, manzanilla y otras plantas medicinales.
La osteocondrosis cervical en la mayoría de los casos se desarrolla con un estilo de vida incorrecto. Exactamentepor lo tanto, para prevenir la enfermedad, necesitará:
- evite la actividad física significativa;
- hacer ejercicio regularmente;
- eliminar los malos hábitos;
- comer bien;
- trata de no ponerte nervioso.
Con la observancia de medidas preventivas, el proceso de curación se acelera enormemente. Esto elimina la posibilidad de una recaída.
Eliminación de la osteocondrosis torácica
Como en el caso anterior, al paciente se le recetan varios medicamentos. El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral de las regiones cervicotorácica y torácica se realiza con el uso de analgésicos, así como aquellos que alivian la tensión muscular, si el paciente la tiene.
Los condroprotectores también son recetados por el médico. Dichos fondos ayudan al proceso de restauración del tejido del cartílago. Su acción está dirigida a retener líquido en el interior del disco de la columna vertebral. Al mismo tiempo, también se recomienda un complejo de vitaminas, así como preparaciones que contengan calcio. Dichos fondos son necesarios para mantener el cuerpo. Esto le dará fuerzas para combatir la enfermedad. Al mismo tiempo, vale la pena recordar que ir al médico le dará confianza en la correcta selección de fondos para aliviar el curso de la osteocondrosis.
Uno de los elementos importantes para eliminar el dolor de espalda será el masaje terapéutico. Se puede realizar de forma independiente o recurriendo a los servicios de un especialista.
La natación tendrá un efecto beneficioso sobre la columna vertebral. Ayuda notablemente en la lucha contra la osteocondrosis.
Lo mismo que con cualquierotro tipo de patología, con una dolencia de este departamento, los ejercicios terapéuticos son de gran ayuda. A la hora de realizar ejercicios, los resultados dependerán totalmente del esfuerzo del paciente. El complejo propuesto, por regla general, es simple y no requiere capacitación especial de una persona. Es especialmente importante elegir los ejercicios correctos.
Para eliminar la osteocondrosis torácica necesitarás:
- Tumbado boca arriba, ponga las manos detrás de la cabeza. Al apoyarse en ellos, levante el cuerpo desde la cintura hasta la cabeza de forma que quede aproximadamente a 10 cm del suelo, en esta posición se recomienda aguantar un rato. El ejercicio se repite 5 veces.
- Tira tus manos detrás de tu cabeza. Levanta las piernas hasta que toquen el suelo detrás de tu cabeza. No hay necesidad de doblar las rodillas. Una vez que haya alcanzado esta posición, deberá aguantar en ella durante unos segundos. Después de un breve descanso, repite todos los pasos.
- Tire de las piernas dobladas hacia el pecho. Apoyándolos con las manos debajo de las rodillas, intente arrancar las nalgas del suelo. Permanece en esta posición durante unos segundos. Después de un breve descanso, repita el ejercicio.
- Tumbado boca abajo, apóyate en el suelo con las manos. Al mismo tiempo, la parte superior del cuerpo debe elevarse para que la columna quede arqueada. Párese en esta posición durante unos segundos y luego, después de descansar un poco, haga todo unas cuantas veces más.
- Tumbado boca arriba y extendiendo los brazos hacia los lados y arrancándolos del suelo junto con la cabeza. Aguanta en este estado durante unos segundos. Repita varias veces.
Es importante recordar que todos los ejercicios terapéuticos deben realizarse sin estrés indebido. Si se produce dolor, deben interrumpirse y descansar. Las revisiones del tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral nos permiten juzgar la efectividad de los ejercicios si se llevan a cabo de acuerdo con todas las reglas.
Eliminación de la osteocondrosis lumbar
Después de la manifestación de los primeros signos de patología, es necesario visitar a un médico. ¿Cómo se trata una enfermedad que afecta a la región lumbar y sacra de la columna? En caso de una dolencia detectada en las etapas iniciales de su desarrollo, se requiere terapia con agentes farmacológicos convencionales.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbar se acompaña de acupuntura, cursos de terapia de ejercicios, terapia manual y magnética.
Un remedio popular popular que se utiliza como complemento de la práctica general es la hirudoterapia. Alivia los síntomas de la enfermedad y acelera el proceso de curación.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna lumbosacra en las últimas etapas requiere una intervención quirúrgica.
Cuando se contacta a un médico en caso de detección de los primeros signos de patología, por regla general, se prescriben medicamentos. Tiene un esquema similar, coincidiendo con la eliminación de la osteocondrosis de las regiones cervical y torácica, incluyendo condroprotectores, fármacos no esteroideos y vitaminas. Tal terapia es especialmente efectiva en las etapas iniciales de la enfermedad. Paralelamente a esto, se puede realizar un bloqueo de la columna vertebral. Ella esestá diseñado para aliviar el dolor agudo cuando el fármaco se inyecta directamente en la fuente de su aparición.
Tratamiento de la osteocondrosis de la columna sacro-lumbar mediante:
- ungüentos locales que alivian el dolor ("Diclofenac", "Diklak", "Voltaren");
- medicamentos analgésicos antiinflamatorios no esteroideos (Celebrex, Rofika, Nurofen);
- relajantes musculares diseñados para reducir el tono muscular, inmovilizar focos de dolor ("Mydocalm", "Sirdalud");
- condroprotectores ("Struktum", "Don");
- vitaminas del grupo B, que permiten regular el tono muscular ("Milgamma").
Ante los primeros síntomas de la osteocondrosis lumbar, lo más razonable es comenzar inmediatamente a realizar ejercicios terapéuticos con regularidad. Por supuesto, una amplia gama de medicamentos ayuda a lidiar con el dolor hoy. Ciertamente son prescritos por el médico en la primera visita del paciente. Sin embargo, la eliminación del dolor no significará en absoluto la victoria sobre la enfermedad. La mayoría de las veces, esto es solo un retroceso de la patología. El método principal para eliminar no solo la osteocondrosis lumbar, sino también cualquier otro tipo es el ejercicio físico. Corrigen defectos en la columna y fortalecen los músculos que la rodean, lo que mejora la movilidad del área en la zona de la dolencia.
Con la osteocondrosis lumbar, es necesario comenzar con los ejercicios más fáciles, complicando gradualmente el complejo. Considere algunos de ellos:
- Tumbadoestírate en el sofá agarrándote del respaldo y estira los calcetines. En esta posición, debe permanecer por un tiempo muy corto y luego relajar los músculos. Repita este ejercicio varias veces.
- Piernas dobladas a la altura de las rodillas. Tome uno de ellos con las manos, comience a tirar de él hacia usted y déjelo retroceder. Después de diez movimientos de este tipo, se repiten con la otra rodilla.
- Acostado boca arriba, deberá doblar la pierna derecha a la altura de la rodilla y, enderezándola, levántela lentamente y luego bájela. Después de 4-5 oscilaciones similares, se repiten los movimientos, pero con la otra pierna.
- Doblando las rodillas en posición prona, levanta la pelvis, sosteniéndola durante unos segundos, y luego vuelve a acostarte lentamente.
- De pie, gira a la izquierda y también a la derecha. Ambas manos al mismo tiempo retroceden con una superposición.
Vale la pena señalar que la osteocondrosis no se considera una oración. Muchos pacientes no experimentan molestias frecuentes con este tipo de patología. La eliminación de la osteocondrosis y la prevención de sus formas agudas dependerán directamente de la oportunidad de contactar a un médico, así como de cuánto esté lista una persona para invertir en su bienestar y encontrar la fuerza para mantener su salud.
