La articulación ósea móvil entre el pie y la parte inferior de la pierna al caminar experimenta cargas que exceden el peso corporal en 7 veces. Levantar pesas, estar de pie durante mucho tiempo y tener sobrepeso también lo afectan negativamente. Estas cargas pueden conducir al desarrollo de una patología tan grave como la osteoartritis de las articulaciones del tobillo. Considere qué tipo de dolencia es, qué la provocó y cómo tratarla.
Características de la enfermedad
La osteoartritis de las articulaciones del tobillo es una dolencia bastante común. Según las estadísticas, esta patología se diagnostica en el 80% de las personas de 50 a 60 años.
En el curso de la vida, grandes cargas caen sobre las articulaciones, en las que una persona, aunque las articulaciones no le molestan, ni siquiera piensa. Sin embargo, son ellos los que desencadenan el mecanismo de envejecimiento. Este proceso destruye las fibras en las articulaciones. en articulaciones sanasla pérdida se compensa con la síntesis de otros nuevos.
Pero si se rompe el equilibrio entre destrucción y restauración, entonces comienza a desarrollarse osteoartritis. El cartílago se vuelve quebradizo y se seca. La articulación del tobillo se hincha y duele. Ya no es capaz de soportar la carga. Con el tiempo, se rompe. Sin embargo, los cambios no solo afectan al cartílago. También afectan el hueso que se encuentra debajo.
Las excrecencias comienzan a crecer a lo largo del borde de la articulación. Parecen compensar la pérdida de cartílago con superficies articulares agrandadas. Así es como se desarrolla la artrosis deformante de la articulación del tobillo.
Causas de la enfermedad
La patología puede provocar una variedad de factores. Y la mayoría de las veces la enfermedad ocurre como resultado de una combinación de varias causas.
Los principales factores que provocan la artrosis de las articulaciones del tobillo son:
- Envejecimiento. El cartílago se vuelve menos elástico con la edad, pierde su capacidad para resistir el estrés.
- Patologías congénitas. La debilidad del tejido conectivo a menudo provoca el desarrollo de pies planos. Si no sigue un régimen determinado, la artrosis puede aparecer a una edad temprana.
- Predisposición genética. Este hecho está científicamente probado.
- Lesiones. Peligroso como daño severo único y microtraumatismos diminutos permanentes. Estos últimos suelen ser provocados por las peculiaridades de la profesión o del deporte. Por lo tanto, las bailarinas muy a menudo desarrollan artrosis en las articulaciones de los tobillos.
- Dolencias asociadas. intercambio roto,Las patologías endocrinas pueden causar el desarrollo de la enfermedad. Muy a menudo, la patología ocurre en pacientes con diabetes mellitus, personas obesas, aterosclerosis, enfermedades de la tiroides.
Etapas de la patología
Según la progresión de la enfermedad, se distinguen varios grados de la enfermedad:
- Osteoartritis de primer grado. Este es el comienzo del desarrollo de la enfermedad. Todavía no se ha observado un daño significativo del cartílago. La articulación parece bastante normal. No se aprecian cambios visuales. Sin embargo, el proceso de destrucción ya ha comenzado. El cartílago es deficiente en nutrientes. Como resultado, sus células comienzan a morir gradualmente. Los tejidos adyacentes también sufren. La persona está experimentando algo de dolor.
- Osteoartritis de la articulación del tobillo 2 grados. En este caso, las manifestaciones desagradables ya son más pronunciadas. El paciente experimenta molestias severas. El dolor es regular. A veces ni siquiera se detiene. Hay deformidad de la articulación. La radiografía confirma que se han producido procesos irreversibles. Los huesos han crecido mucho más allá de la articulación.
- Osteoartritis de tercer grado - deformante. Con tal patología, los cambios son visibles incluso a simple vista. Los cartílagos, los ligamentos, las bolsas articulares se ven muy afectados. El resultado es una deformidad de la articulación del tobillo.
Síntomas de la enfermedad
Todas las manifestaciones que se presentan con esta enfermedad dependen del grado de la patología. Estos síntomas empeoran con el tiempo.
La patología se caracteriza por las siguientes manifestaciones:
- Síndrome de dolor. El malestar aumenta gradualmente. Inicialmente, una persona experimenta dolor solo al caminar, correr, practicar deportes. En reposo, los síntomas desagradables desaparecen por completo. Con la progresión de la enfermedad, las molestias se presentan incluso durante la noche. Es de naturaleza dolorosa y no permite que una persona descanse en paz. La articulación del tobillo se hincha y duele. En el futuro, la incomodidad ocurre incluso por la mañana. Una persona no puede pisar tranquilamente su pie.
- Movilidad articular limitada, rigidez de movimiento.
- La extremidad se sujeta en una posición.
- Junto con la hinchazón, la temperatura en el área adolorida puede aumentar. Tales síntomas caracterizan la etapa aguda de la enfermedad.
- Deformación de la articulación.
- Un hombre no puede pisar su pie. Un síntoma vívido que caracteriza a esta patología.
Curar la enfermedad
Solo se lleva a cabo una terapia compleja para combatir una patología como la osteoartritis de la articulación del tobillo.
El tratamiento incluye las siguientes actividades:
- Masaje. Le permite deshacerse de los espasmos dolorosos, mejora la circulación sanguínea, estimula la transmisión de impulsos. Como resultado, el cartílago se nutre mejor.
- Fisioterapia. Se asignan métodos blandos. Se puede recomendar: magnetoterapia, electroforesis con Dimexide, terapia con láser, terapia EHF.
- Ejercicios de ejercicio. Este es un requisito previo para la rehabilitación integral.
- Productos ortopédicos. Pueden reducir significativamenteestrés en la articulación lesionada. Se puede recomendar al paciente que use zapatos ortopédicos o un soporte especial para el arco.
Junto con dicha terapia, se prescribe un tratamiento farmacológico:
- AINE. Se recomiendan medicamentos para aliviar la inflamación y reducir el dolor: Diclofenaco, Indometacina, Movalis, Ibuprofeno.
- Pomadas antiinflamatorias. Los medicamentos traerán beneficios: Fastum-gel, Dolgit-cream, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Inyección intraarticular. Para aliviar rápidamente el dolor del paciente, los medicamentos se inyectan directamente en la articulación: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston.
- Condroprotectores. Dichos medicamentos se pueden tomar en forma de tabletas: "Struktum", "Don". Medicamentos para inyecciones intramusculares: "Rumalon", "Alflutop". Para la inyección intraarticular, se utilizan los medicamentos Alflutop, Traumeel, Target T.
Remedios caseros
Este tratamiento es muy popular. Sin embargo, debe entenderse que solo se beneficiará en terapia compleja. Además, se puede contar con su eficacia si la artrosis de la articulación del tobillo no se está ejecutando.
Los remedios populares se utilizan a menudo de la siguiente manera:
- El arroz debe triturarse y remojarse previamente. Mézclalo con vaselina. Se recomienda aplicar esta papilla sobre la articulación afectada por la noche.
- Tomar 10 g de hojas de laurel. Vierta 1 cucharada. agua hirviendo. Hervir durante 5 minutos Esta decocción debe beberse todo el día a pequeños sorbos. ÉlElimina perfectamente toxinas, escorias y sales del cuerpo. La duración de la admisión puede ser de 2 semanas a 1 mes. Después de un descanso, puede repetir la terapia.
Prevención de enfermedades
Para proteger su cuerpo del desarrollo de patologías, los médicos recomiendan seguir las recomendaciones:
- Cuida tu peso.
- Proporciona una nutrición adecuada para tu cuerpo.
- Asegúrese de hacer ejercicios físicos (deben seleccionarse con un ortopedista).
- Elige los zapatos adecuados (caminar con tacones altos durante mucho tiempo es inaceptable).
Y lo más importante, comuníquese con su médico de manera oportuna. Después de todo, una patología detectada en las primeras etapas puede suspenderse.
