El movimiento incorrecto, el ejercicio excesivo o el levantamiento de objetos pesados pueden provocar un dolor de espalda insoportable. Un fenómeno similar se llama ruptura de la columna lumbar. Al mismo tiempo, no solo se vuelve difícil realizar incluso tareas elementales: la incomodidad se siente al sentarse o acostarse. Cada persona puede enfrentar el hecho de que se desgarró la espalda. ¿Qué hacer en casa para aliviar el dolor? Intentemos averiguar qué métodos de tratamiento médicos y alternativos existen.
Información general
En primer lugar, veamos qué significa el concepto de "rompió la espalda" desde un punto de vista médico. Como regla general, la razón de esta condición es demasiado estrés físico en la columna vertebral. Si se produce una avería, la persona experimenta instantáneamente un dolor agudo, que puede localizarse en la región lumbar oesparcido por toda la espalda. Esto se debe a que en el momento del desgarro se produce una ruptura del tejido muscular. En este caso, no se produce el desplazamiento de los discos vertebrales ni ninguna otra lesión.
La patología se desarrolla debido al hecho de que el corsé muscular responsable de mantener la columna vertebral en la posición correcta deja de realizar sus funciones normalmente. Como resultado de esto, incluso con el más mínimo esfuerzo físico, comienza a ceder. Las fibras musculares lesionadas no pueden devolver la columna a su posición original, por lo que el cartílago ejerce presión sobre los nervios, lo que provoca un síndrome de dolor pronunciado. Por lo tanto, si una persona se desgarró la espalda en la parte inferior de la espalda (qué hacer, lo consideraremos en detalle más adelante), le resultará difícil realizar sus tareas diarias habituales, ya que la carga física en la columna vertebral es desigual.
Clasificación de la patología
Si una persona se ha roto la espalda, es muy importante determinar el tipo de lesión recibida, ya que los métodos de terapia también dependen de esto. Como se mencionó anteriormente, la descomposición de la columna lumbar se basa en el estiramiento de las fibras musculares, pero puede ser diferente.
En la medicina moderna existe la siguiente clasificación:
- distensión muscular;
- rotura de ligamentos;
- daño a los discos intervertebrales;
- saliente;
- deformación de formaciones fibrocartilaginosas;
- hernia vertebral;
- inestabilidad vertebral.
Si una persona se desgarró la espalda, ¿qué hacer en este caso? Es imposible responder a esta pregunta de manera inequívoca, ya que las acciones específicas dependen dedel tipo de lesión recibida. En cada caso específico mencionado anteriormente, se requiere un tratamiento especial, por lo que se recomienda consultar primero a un médico para un diagnóstico certero. Solo sobre la base de los resultados de la radiografía, el médico podrá elegir el programa de terapia adecuado.
Tipos de síndrome de dolor
Si un adulto o un niño se ha roto la espalda, los síntomas pueden variar. El grado y la intensidad de su manifestación dependen de la gravedad y el tipo de estiramiento de las fibras musculares.
En este caso, las molestias pueden ser de los siguientes tipos:
- Musculoso. Los síntomas se localizan en el área de ruptura directa del tejido muscular.
- Vertebrados. La patología surgió como resultado del proceso inflamatorio.
- Disco. El dolor aparece debido al pinzamiento de los nervios entre los discos intervertebrales.
- Neurogénico. Provocado por el deterioro en la conducción de los impulsos electrónicos a lo largo de los procesos neuronales.
Cada variedad tiene ciertos matices y diferente intensidad de manifestaciones clínicas.
Principales causas de patología
Cada persona que se lastimó la espalda se pregunta por qué sucede esto.
Entre los factores más comunes perfilados, los expertos identifican los siguientes:
- levantar objetos demasiado grandes y pesados;
- movimiento incorrecto de mercancías;
- trabajo físico duro;
- s altando;
- sentarse en una posición incómoda durante mucho tiempo;
- cayendo de espaldas;
- s altos fallidos;
- participar en ciertos deportes con alto riesgo de lesiones;
- el cuerpo descuidado gira o se inclina.
Estas son las razones principales que más a menudo conducen al estiramiento de los músculos lumbares. Sin embargo, las razones pueden ser muy diferentes. Todo depende de cada caso en concreto.
Factores provocadores
Un problema muy común al que se enfrentan muchos pacientes es: "Me rompí la espalda. ¿Qué debo hacer?"
Más adelante en este artículo, se discutirán en detalle los métodos de tratamiento médicos y tradicionales, pero por ahora enumeraremos las razones principales que aumentan significativamente el riesgo de lesión y estiramiento del tejido muscular de la región lumbar. Esto es muy importante, porque dicha patología la enfrentan no solo las personas que practican deportes o trabajan en condiciones físicas difíciles, sino también los gerentes comunes que pasan todo el día frente a la computadora.
Los siguientes factores aumentan la probabilidad de rotura:
- Características individuales del organismo. Algunas personas son más propensas a lesionarse que otras, por lo que es más probable que experimenten esguinces. Como regla general, los adolescentes y adultos que tienen un corsé muscular poco desarrollado tienen un mayor riesgo.
- La presencia de enfermedades de la columna vertebral. Con curvatura, protrusión, hernia y otras dolencias, la probabilidad de desarrollar comorbilidades es muy alta.
- Nitidez de los movimientos. Es por ellos que la mayoríacasos y se producen esguinces y otros tipos de lesiones. Pueden estar relacionados con condiciones domésticas, un accidente o una pelea callejera normal.
- Estacionalidad. Como muestran las estadísticas médicas, la mayoría de las llamadas a los médicos con el problema de que una persona se ha desgarrado la espalda se producen en la estación fría. Esto se debe a que al realizar cualquier actividad física, los músculos no se calientan con normalidad.
- Enfermedades neurológicas.
- Estresado todo el tiempo.
- Diversas dolencias que ocurren en forma aguda o crónica.
- Estilo de vida sedentario.
Todos los factores anteriores aumentan en gran medida el riesgo de estiramiento y desgarro del tejido muscular en la columna lumbar, por lo que si está asociado con al menos algunos de ellos, intente reconsiderar su vida y eliminarlos. Y si, sin embargo, está lesionado, en este caso se recomienda comenzar a tratar el desgarro de la espalda lo antes posible, ya que la patología tardará mucho en pasar por sí sola. Además, en ausencia de una terapia adecuada, la probabilidad de desarrollar diversas complicaciones graves es alta.
¿Quién tiene mayor riesgo?
Probablemente, no encontrará una persona así que no haya experimentado una distensión en la espalda al menos una vez en su vida. Al mismo tiempo, el género, la categoría de edad y la ocupación no importan en absoluto. Pero algunas personas experimentan esta patología con regularidad, mientras que otras casi nunca la padecen.
Como se indicamédicos, las siguientes categorías de ciudadanos corren mayor riesgo:
- niñas y mujeres de todas las edades;
- viejos;
- personas obesas;
- fumadores, alcohólicos y drogadictos.
Si desea minimizar la probabilidad de un esguince de columna, se recomienda mantener un estilo de vida saludable, abandonar los malos hábitos y también intentar practicar algún tipo de deporte o al menos hacer ejercicio por la mañana.
Manifestaciones clínicas
Vale la pena señalar de inmediato que el esguince o la ruptura de los ligamentos de la columna lumbar de cada persona puede manifestarse de manera diferente. La intensidad y gravedad de las manifestaciones se ve afectada por el grado de la lesión, así como por la presencia de enfermedades concomitantes.
Si una persona se ha roto la espalda, los síntomas son siempre los mismos tanto para hombres como para mujeres. Puede diagnosticar de forma independiente una patología por los siguientes signos:
- Dolor agudo y punzante en la región lumbar. Ocurre directamente en el momento de la tensión en la espalda y se manifiesta con cualquier esfuerzo físico o movimiento.
- Hematomas e hinchazón en la zona dañada.
- Tensión muscular involuntaria severa que no se puede relajar.
- Entumecimiento y hormigueo en la zona lumbar.
- Protuberancia notable de las vértebras, que se siente fácilmente a la palpación.
- Movimiento limitado.
- Deterioro de la actividad refleja.
- Sensación de debilidad en los miembros inferiores.
Además de todo lo anterior, en algunos casos, una persona puedese observan episodios de náuseas y vómitos.
Métodos básicos de diagnóstico
Si una mujer se desgarra la espalda por la gravedad, como, en principio, un hombre, debe ir inmediatamente al hospital para un examen. Un vertebrólogo se ocupa de estos problemas, pero si no está en su hospital, puede programar una cita con un traumatólogo. El médico lo examinará y le enviará un hemograma completo.
Además, se pueden ordenar las siguientes pruebas de laboratorio si es necesario:
- radiografía;
- IRM;
- mielografía;
- tomografía computarizada;
- ultrasonido;
- termografía.
Solo después de que los resultados de las pruebas estén en manos del médico, éste podrá determinar el estado real de salud del paciente y la gravedad de la lesión, así como seleccionar el programa de terapia más adecuado.
Primeros pasos de estiramiento
Muchas mujeres (los hombres son menos propensos a lesionarse debido a sus características físicas superiores) están interesadas en la pregunta: "Me desgarré la espalda por la gravedad. ¿Qué debo hacer?" Sin duda, la mejor solución sería acudir al hospital, pero esto no siempre es posible en un momento determinado. Por lo tanto, el sexo justo debe tener una idea sobre los conceptos básicos de primeros auxilios.
Si usted o alguien cercano a usted levantó un peso pesado o se dio la vuelta de manera incorrecta, lo que provocó un dolor de espalda intenso, debe tomar las siguientes medidas:
- La víctima debe colocarse en posición vertical sobre una superficie dura, limitando su movilidad.
- Debajo de la zona lumbar se puede poner una almohada que no sea demasiado blanda (siempre que no haya molestias).
- Lleve al paciente al hospital o llame a una ambulancia de emergencia si la persona no puede moverse de forma independiente.
- Está estrictamente prohibido administrar cualquier medicamento sin consultar primero a un médico.
- Si es posible, debe aplicar una compresa fría en el área dañada del cuerpo, lo que reducirá el dolor.
- Ponte un vendaje apretado alrededor de la parte inferior de la espalda para reducir la tensión en la columna.
Si una persona se ha roto la espalda, más adelante se describirá en detalle cómo tratarla, pero la mejor opción es consultar a un médico. A veces puede tratar de hacer frente a la patología usted mismo con la ayuda de la medicina tradicional.
Tratamiento medicado
La columna vertebral es la columna vertebral del cuerpo humano, porque la mayoría de los nervios pasan por ella. Por lo tanto, con cualquier lesión en la espalda, es mejor contactar a un especialista. Al mismo tiempo, es mejor no retrasar la visita, ya que cualquier retraso puede acarrear graves consecuencias.
Como regla general, el curso de la terapia no dura más de un mes y se basa en el uso de medicamentos.
La mayoría de las veces, los médicos prescriben los siguientes medicamentos a sus pacientes:
- Analgésicos - para eliminar el dolor. Se utiliza mejor mediante inyección, ya que funciona mejor.
- Antiinflamatorio: permite no solo eliminar la hinchazón, sino también hacer que los síntomas sean menos pronunciados.
- Relajantes musculares: le permiten aliviar la tensión en las fibras musculares.
- Si una persona se ha roto la espalda, la pomada es uno de los principales tipos de medicamentos que se utilizan para tratar la patología. El frotamiento de la zona lumbar debe comenzar aproximadamente al tercer día después de la lesión. Muchos médicos recomiendan medicamentos como Fastum Gel, Menovazin y Diclofenac.
- Condroprotectores: activan y aceleran los procesos regenerativos, por lo que las fibras musculares desgarradas se juntan más rápido.
- Complejos vitamínicos: necesarios para mantener el cuerpo y reponer su suministro de vitaminas, minerales y nutrientes.
Si la brecha es muy fuerte y los analgésicos convencionales no ayudan, se prescriben bloqueos de lidocaína. Esto es especialmente cierto en los casos en que el bello sexo le desgarró la espalda. Los síntomas en las mujeres debido a las características anatómicas y fisiológicas son siempre más intensos y pronunciados, y los analgésicos convencionales muy a menudo son ineficaces.
El tratamiento farmacológico también se combina con un ciclo de fisioterapia.
Los mejores entre ellos son los siguientes:
- masaje;
- gimnasia terapéutica;
- calentando;
- electroforesis;
- UHT;
- terapia con láser;
- acupuntura;
- terapia manual.
En casos muy severos, cuando el tratamiento convencional no da el resultado esperado, puede ser necesaria la cirugía. Sin embargo, como muestra la práctica médica, estos métodos radicales solo se requieren en casos aislados.
Medicina alternativa
La gente siempre ha tenido lesiones en la espalda, y esto era especialmente común en la Edad Media, cuando había condiciones físicas de vida muy difíciles. Por lo tanto, los curanderos tradicionales han descubierto muchos métodos y recetas eficaces para ayudar con los esguinces o rupturas de los músculos lumbares.
Aquí hay algunos tratamientos muy buenos:
- Mezclar en un recipiente 1 cdta. jugo de aloe fresco y miel. En otro recipiente, combine 100 gramos de arcilla Cámbrica con tres cucharadas de agua calentada a 40 grados, y mezcle todo bien, luego agregue el contenido del primer recipiente. El remedio resultante se aplica en el área dañada (en la parte baja de la espalda) tres veces al día durante 5 a 20 días.
- Pique finamente o ralle una raíz de rábano picante fresca, envuélvala en una toalla fina de algodón y aplíquela en compresas durante 10-20 minutos.
- Mezclar 100 g de sal y mostaza en polvo, añadirles un poco de queroseno purificado y remover. La consistencia debe parecerse a una suspensión no demasiado líquida. Use la mezcla para frotar en el área afectada de la espalda.
Vale la pena señalar: si el autotratamiento no produce ningún resultado durante un largo período de tiempo, en este caso se recomienda recurrir amédico, ya que algunas patologías de la columna vertebral requieren atención médica profesional.
