El esguince de tobillo es una lesión bastante común, especialmente entre las personas que practican deportes. Esta condición se acompaña de daño y, a veces, ruptura de los tendones. ¿Qué tan peligrosa puede ser una lesión y qué métodos de tratamiento utiliza la medicina moderna?
Principales causas de daño
Como se mencionó, los esguinces de tobillo son un problema común entre los atletas. No es raro que una lesión en el tendón sea el resultado de una torsión brusca del pie hacia adentro o hacia afuera. Esto sucede, por ejemplo, al caminar sobre superficies irregulares o resbaladizas (más a menudo en la temporada de invierno), así como al usar zapatos de tacón incómodos. A veces, la causa es un golpe fuerte que hace que el pie se arquee de forma poco natural.
Por otro lado, existen algunos grupos de riesgo. Se ha comprobado que las personas con arcos altos son más propensas a sufrir este tipo de lesiones. Además, los factores negativos incluyen enfermedades congénitas o adquiridas.debilidad de los ligamentos y ciertas enfermedades que afectan a las fibras musculares.
¿Cuáles son los principales síntomas de un esguince?
Los principales signos de lesión dependen principalmente del grado de daño. Un ligero esguince del ligamento del tobillo, que se acompaña únicamente de microlesiones en los tejidos, responde con dolor y malestar al caminar. Si hay una ruptura parcial de los ligamentos, los síntomas ya son más notorios: el paciente se queja de rigidez y dolor intenso que se produce incluso con el más mínimo movimiento. A menudo, los tejidos en el área de la articulación están muy hinchados.
La ruptura del tendón tiene el cuadro clínico más llamativo, se puede ver en las radiografías. El dolor se vuelve tan intenso que la persona no puede caminar. Se desarrolla una hinchazón severa y persistente en el área de la lesión, y la piel se vuelve roja y caliente al tacto.
¿Qué tan grave es la lesión?
La rotura o el esguince del ligamento del tobillo en ausencia de asistencia cualificada puede dar lugar a una serie de complicaciones. Después de todo, una articulación del tobillo con tendones dañados se vuelve extremadamente inestable, lo que se acompaña de una mayor tendencia a tales lesiones incluso con la más mínima actividad física. Las complicaciones incluyen rigidez de movimiento. Además, una articulación inestable a menudo conduce a la destrucción gradual del tejido muscular y óseo.
Esguince de tobillo: ¿cómo tratarlo?
Con una lesión como esta, lo mejor es consultar a un médico, ya que solo un especialista puede determinar la gravedad del daño. Estiramiento ligerose puede tratar en casa: debe colocar un vendaje de fijación apretado en la pierna, lo que restringirá el movimiento y evitará la formación de edema. Se recomienda reposo en cama con actividad física mínima durante los primeros 2 a 4 días.
Las roturas parciales de ligamentos van acompañadas de síntomas más pronunciados. Por lo tanto, aquí, además de un torniquete apretado y reposo absoluto, también se requiere anestesia. Es eficaz una pomada para los esguinces de tobillo, que contiene no solo analgésicos, sino también componentes antiinflamatorios. Los ejemplos incluyen indometacina, diclofenaco, ibuprofeno.
La ruptura completa del tejido requiere una terapia más prolongada. Para la anestesia, se realizan inyecciones intramusculares de novocaína. En tales casos, un vendaje regular no es suficiente, por lo que el médico aplica un yeso para inmovilizar completamente la articulación. Después de dos semanas, puede comenzar un entrenamiento especial, que necesariamente debe realizarse bajo la supervisión de un especialista. La gimnasia terapéutica es un componente importante de la terapia, ya que le permite restaurar lentamente la movilidad de los músculos y los tendones.
